Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2:20 сравнение себя с другими и синдром самозванца
3:00 самооценка — оценка себя собой (как формируется и как обычно работает) и почему сравнение с другими у нас есть, но лучше бы, чтобы не было. Идеально сравнивать себя с собой
13:06 синдром самозванца — реальность или дефицит?
17:00 самоабъюз за немытые полы (кто живет внутри вас и пинает ногами изнутри за любые косяки?) с кем на самом деле стоит разговаривать внутри себя?
20:50 когда нужно остановиться в гонке за осознанностью?
25:45 внутренний компас счастья/несчастья
30:10 окольные пути к своей мечте и согласование "правочек": почему мы не делаем то, что желаем, и получается не так, как хотим.
34:25 почему мы забиваем на свое здоровье
40:19 принятие себя и своих особенностей, своих мечт. Почему мы боимся быть собой и реализовывать свои желания (давление снаружи от близких).
44:55 "можно ли не любить в себе что-то спокойно?" как полюбить свои "недостатки"?
49:27 моя личная история потребительского отношения к себе и побега от себя
55:30 самооценка — это честно понимать сильные и слабые качества? и что такое коктейль "заниженная самооценка+повышенная самоуверенность"
1:00:50 информация про группу самоотношений: формат, график встреч, кому идти, что будем делать
По группе: будет 10-15 мест, старт в ноябре (скорее всего 03.11), 8 живых встреч по вечерам с 19:00 (3 часа) + чат + дз + теория и практика по тому, чтобы полюбить себя чуть больше
Всем желаю классных ярких секси-отношений с собой
Ваша Лера Викторовна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обнимашки это встречи про контакт, душевное тёпло и поддержку (с)
Прямой эфир с нашей участницей классических форматов Аней, где мы обсудили:
❤️ первый опыт КМС и ощущение доверия пространству;
❤️ волнение новичка и знание, что ты ничего не знаешь;
❤️ личные границы, отказы и как с этим быть;
❤️ опыт взаимодействия с закрытыми глазами;
❤️ в чем разница мужского и женского контакта;
Спасибо большое Ане за эфир!❤️
А в чем для вас разница во взаимодействии М и Ж на встречах?)
Давайте обсудим это в комментариях под постом⬇️
#обниэфир
🖇 ЗАПИСАТЬСЯ — в чатик
💌 навигация и полезные посты ТУТ
Прямой эфир с нашей участницей классических форматов Аней, где мы обсудили:
Спасибо большое Ане за эфир!
А в чем для вас разница во взаимодействии М и Ж на встречах?)
Давайте обсудим это в комментариях под постом
#обниэфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Obni(me) СПБ | Обнимательные встречи| Cuddle_piter
Ребята, тут забрали первые билеты 💔
Можно сейчас внести аванс, чтобы забить себе место за 12000₽ за группу!
Классным отношениям с собой — быть! Спасибо за ваше доверие 💜🦄
Чуть позже выложу подробную программу текстом. Кажется, будет очень круто🥲
Можно сейчас внести аванс, чтобы забить себе место за 12000₽ за группу!
Классным отношениям с собой — быть! Спасибо за ваше доверие 💜🦄
Чуть позже выложу подробную программу текстом. Кажется, будет очень круто
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем краткую серию "7 причин поехать на выезд", рассказывая все-все-все детали предстоящих Обнимательных Выходных 13-14-15 октября!
Причина номер 4: "детский лагерь для взрослых"
Питание подходит как для мясоедов, так и для вегетарианцев;
Мы стараемся сделать вкусно во всем - чтобы вы точно запомнили эти выходные.
ОБНИМАТЕЛЬНЫЕ ВЫЕЗДНЫЕ ВЫХОДНЫЕ
Стоимость:
Тариф комфорт 27.000₽(остался 1 билетик)
Тариф стандарт 23.000₽ (с 09.10 подорожание до 25000₽!!!)
Для пар скидка 4000₽ за пару.
Вечерний заезд: 19000₽ (с 09.10 подорожание до 21000₽!!!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем краткую серию "7 причин поехать на выезд", рассказывая все-все-все детали предстоящих Обнимательных Выходных 13-14-15 октября!
Причина номер 5: интересная программа
«Уютно, увлекательно, без принуждения" - вот еще один принцип нашего обнимательного санатория.
ОБНИМАТЕЛЬНЫЕ ВЫЕЗДНЫЕ ВЫХОДНЫЕ
Стоимость:
Тариф комфорт 27.000₽(остался 1 билетик)
Тариф стандарт 23.000₽ (с 09.10 подорожание до 25000₽!!!)
Для пар скидка 4000₽ за пару.
Вечерний заезд: 19000₽ (с 09.10 подорожание до 21000₽!!!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ждём вас 7 октября в уютном домике рядом с м. Невский проспект/Гостиный двор.
Начало в 17.00, стоимость билета 2400 рублей, с другом/подругой — скидка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый выпуск из серии "7 причин поехать на выезд", где мы рассказываем все-все-все детали предстоящих Обнимательных Выходных 13-14-15 октября!
Причина номер 6: всегда есть занятие по душе
Мы стараемся взять по-максимуму от этих выходных - поделать что-то для себя и побыть с другими, потому что верим и знаем, что это лучший способ напитаться на долгую зиму 🤗
ОБНИМАТЕЛЬНЫЕ ВЫЕЗДНЫЕ ВЫХОДНЫЕ
Стоимость:
Тариф комфорт 27.000₽(остался 1 билетик для парня)
Тариф стандарт 23.000₽ (с 09.10 подорожание до 25000₽!!!)
Для пар скидка 4000₽ за пару.
Вечерний заезд: 19000₽ (с 09.10 подорожание до 21000₽!!!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Впечатления — огонь! Был первый раз. Кайфово, нежно, безопасно! Приду ещё!" (с)
Сегодня у нас было уютно, очень бережно и ресурсно. Согрелись этим дождливым вечером, нагладились, наобнимались и как всегда не хотели расставаться💜
Ребята, спасибо, что вы у нас есть!💙 Делитесь в комментариях под постом, как вы сейчас?
#отзывы
А пока все готовятся ко сну, мы, как пчёлки, продолжаем готовиться к самым прекрасным выходным этого месяца — фестивалю "Гоу обниматься" ❤️ Остались последние билеты, из них один комфорт для парней! Не упускайте шанс!)
💩 💩 Запись у администраторов по ССЫЛКЕ
📎 Больше информации, видео и отзывов - по тегу #фестиваль
Сегодня у нас было уютно, очень бережно и ресурсно. Согрелись этим дождливым вечером, нагладились, наобнимались и как всегда не хотели расставаться
Ребята, спасибо, что вы у нас есть!
#отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
// завтра 9.10 подорожание выезда, успейте присоединиться по старым ценам //
Завершаем серию "7 причин поехать на выезд", рассказывая про интересные детали предстоящих Обнимательных Выходных 13-14-15 октября!
Причина номер 7: баня и душевность
Можно бесконечно пытаться описать словами опыт выездных мероприятий, но это все равно не сравнится с вашими собственными впечатлениями. Дерзайте!
🍂 13-14-15 октября
ОБНИМАТЕЛЬНЫЕ ВЫЕЗДНЫЕ ВЫХОДНЫЕ
Стоимость:
Тариф комфорт 27.000₽(остался 1 мужской билетик)
Тариф стандарт 23.000₽ (с 09.10 подорожание до 25000₽!!!)
Для пар скидка 4000₽ за пару.
Вечерний заезд: 19000₽ (с 09.10 подорожание до 21000₽!!!)
Больше информации, видео и отзывов - по тегу #фестиваль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Осталось 6 мест на группу самоотношений Monada. Несколько месяцев вокруг меня кружит это слово. Я потом только поняла, что это идеальное название для этапа жизни, где человек начинает путь отношений с самим собой.
В идеале — он должен начинаться в юности, покидая дом родителей, мы становимся взрослыми и самостоятельными. Нам приходится учиться, что нам нравится, на что мы способны, в чем наши смыслы, как выстраивать отношения с миром. К сожалению, редкие люди умеют спокойно находиться на этом этапе. Чаще мы в это время приклеиваемся к романтическим партнерам, сбегаем в работу, зависим от родителей и других людей / явлений / веществ. Есть огромная разница между одиночеством и уединением. Когда люди путают эти понятия, то они жадно выстраивают отношения с другими, вместо того, чтобы начать — с себя.
Уединение — пространство, где можно взрослеть, узнавать себя, выстраивать свою жизнь, быть по-настоящему счастливыми и живыми. Поэтому группа по самоотношениям названа в честь этого понятия цельного, начала, единицы.
Много скопилось опыта, чувственного и практического, чтобы мы могли отправиться в это интересное и глубокое путешествие вместе. На группу приглашаю только людей, которые готовы довериться и открыться честному исследованию себя❤️🔥 Будет ярко, честно, глубоко, тонко, микротоками по всем нашим опорным точечкам внутри. Людям без самоиронии и юмора не рекомендуется :)
Ваше Лера Викторовна
Старт: 03 ноября, встречи по пятницам 19-22.00, 8 встреч
Стоимость: 16 000₽, осталось 6 мест
Что будет: закрытый чат, практики и теория на встречах, домашние задания и рефлексия между встречами
💜 Записаться / узнать подробности - по ССЫЛКЕ
В идеале — он должен начинаться в юности, покидая дом родителей, мы становимся взрослыми и самостоятельными. Нам приходится учиться, что нам нравится, на что мы способны, в чем наши смыслы, как выстраивать отношения с миром. К сожалению, редкие люди умеют спокойно находиться на этом этапе. Чаще мы в это время приклеиваемся к романтическим партнерам, сбегаем в работу, зависим от родителей и других людей / явлений / веществ. Есть огромная разница между одиночеством и уединением. Когда люди путают эти понятия, то они жадно выстраивают отношения с другими, вместо того, чтобы начать — с себя.
Уединение — пространство, где можно взрослеть, узнавать себя, выстраивать свою жизнь, быть по-настоящему счастливыми и живыми. Поэтому группа по самоотношениям названа в честь этого понятия цельного, начала, единицы.
Много скопилось опыта, чувственного и практического, чтобы мы могли отправиться в это интересное и глубокое путешествие вместе. На группу приглашаю только людей, которые готовы довериться и открыться честному исследованию себя
Ваше Лера Викторовна
Старт: 03 ноября, встречи по пятницам 19-22.00, 8 встреч
Стоимость: 16 000₽, осталось 6 мест
Что будет: закрытый чат, практики и теория на встречах, домашние задания и рефлексия между встречами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM