Вместо тысячи слов уговоров, чтобы вы пришли к нам на классическую обнимательную встречу, вот вам 5 вдохновляющих фраз наших участников:
«Я не получал целый год в отношениях того, что получил у вас за один вечер»
«Я почувствовал себя здесь «своим» и настоящим актером и творцом всего происходящего»
«На протяжении встречи думала о том, что попади на ваши обнимашки я раньше с молодым человеком, быть может мы бы не расстались»
«Отличный мягкий способ знакомства со своим внутренним Миром»
«Я правда очень много открыла в себе, свои страхи, мысли, над стольким теперь задумываюсь»
😉 А кто или что вдохновило вас прийти к нам впервые?)
Поделитесь пожалуйста в комментариях👇
Сладкие наши булочки и пирожочки, ждём вас в свои тёплые и заботливые лапки в нашем чатике🤗
«Я не получал целый год в отношениях того, что получил у вас за один вечер»
«Я почувствовал себя здесь «своим» и настоящим актером и творцом всего происходящего»
«На протяжении встречи думала о том, что попади на ваши обнимашки я раньше с молодым человеком, быть может мы бы не расстались»
«Отличный мягкий способ знакомства со своим внутренним Миром»
«Я правда очень много открыла в себе, свои страхи, мысли, над стольким теперь задумываюсь»
Поделитесь пожалуйста в комментариях
Сладкие наши булочки и пирожочки, ждём вас в свои тёплые и заботливые лапки в нашем чатике
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо вам за то, что у нас теперь есть сториз и мы можем постить мемчики 😂👌
В эту среду обнимательную встречу веду я — Лер Викторовна🐸 приходите знакомиться лично)
Запись ПАРОЙ ИНЬ-ЯНЬ по ссылке 😂 https://www.tg-me.com/Cuddlepiter_bot
В эту среду обнимательную встречу веду я — Лер Викторовна
Запись ПАРОЙ ИНЬ-ЯНЬ по ссылке 😂 https://www.tg-me.com/Cuddlepiter_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем набор на старт регулярных занятий группы "Тело и Я" под кураторством Елены Сулакшиной (команда DEEP Psy Solutions).
Ответим на частые вопросы:
😘 Какой формат встреч? — регулярная группа по субботам с 10 до 12.00 (до 15 человек). Группа продается блоками по 6 встреч, чтобы у участников появилось бОльшее доверие к пространству и ведущей и, как следствие, более глубокая проработка
😘 Что будет на занятиях? — мы будем делать практики из разных телесноориентированных методов. В процессе упражнений будем высвобождать эмоции, наблюдать собственные блоки в теле и мягко с ними работать. Также будет шеринг, на котором можно обсудить свои наблюдения и получить рекомендации по тому, как дальше работать с собой.
😘 2 часа это не мало? — нет задачи быстро и резко менять то, что создавалось всю жизнь. Такие изменения включают сильнейшие психические защиты (обесценивание, откаты, апатию, гнев, диссациацию с телом). В данном случае важнее именно регулярность занятий! За 2 часа мы будем делать 2-3 упражнения и обсуждать их в группе.
😘 Нужна ли подготовка? Нет, ни физической, не специальной психологической подготовки не требуется. Будет большим плюсом, если у вас есть опыт личной терапии. Также мы можем поддержать вас и порекомендовать качественных специалистов на время посещения этой группы.
😘 С какими темами / запросами можно приходить на группу? — блокировка своих импульсов и эмоций, апатия, слабые границы, подавленная агрессия, проблемы во взаимоотношениях с родителями / близкими, замирание в контакте, отсутствие энергии, проблемы с близостью и сексом
😊 Подробнее можно прочитать в предыдущем посте с анонсом.
Ориентировочный старт группы после 28.10 (по факту набора участников)😊
😊 Ссылка на оплату абонемента на "Тело и Я":
https://space.deeppsysolutions.com/lera_telo
Ответим на частые вопросы:
Ориентировочный старт группы после 28.10 (по факту набора участников)
https://space.deeppsysolutions.com/lera_telo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Этот проект здорово прокачивания связь себя с телом»
Провели прямой эфир с нашей участницей Александрой💜
Саша с нами уже целый год!
Посетила множество форматов: женский каддл, классические обнимашки, встреча знакомств ЧеЧеЧе, киновстреча и Выездной фестиваль!😜
В прямом эфире мы обсудили:
🌸 Зачем женщине нужно взаимодействие с мужчинами, даже если у тебя уже есть мужчина;
🌸 Личные границы и как их натренировать на встречах;
🌸 Новый взгляд на телесный контакт, помимо обнимашек, есть что-то еще!
🌸 Про умение словить внутреннюю тишину среди 110 участников;
🌸 Опыт путешествия мамы на выездной фестиваль и о том, как важно быть женщиной, которая выбирает себя;
Спасибо Саше за такой позитивный, тёплый эфир!!!
Если у вас остались вопросы можно задать их прямо в комментариях⬇️
🍂 Тихонечко, напоминаем, что следующий выездной фестиваля состоится 13-15 октября!🍂
Цены:
23000₽ стандарт/27000₽ комфорт
Для пар скидка 4000₽ на двоих.
Вы можете внести 5000₽, чтобы зарезервировать своё место на фестивале! И затем платить комфортными суммами до самого заезда.
#обниэфир
💌 Ждём всех желающих в нашем ЧАТИКЕ ЗАПИСИ
Провели прямой эфир с нашей участницей Александрой
Саша с нами уже целый год!
Посетила множество форматов: женский каддл, классические обнимашки, встреча знакомств ЧеЧеЧе, киновстреча и Выездной фестиваль!
В прямом эфире мы обсудили:
Спасибо Саше за такой позитивный, тёплый эфир!!!
Если у вас остались вопросы можно задать их прямо в комментариях
Цены:
23000₽ стандарт/27000₽ комфорт
Для пар скидка 4000₽ на двоих.
Вы можете внести 5000₽, чтобы зарезервировать своё место на фестивале! И затем платить комфортными суммами до самого заезда.
#обниэфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это было великолепно(с)
В понедельник у нас было пробное занятие по #импро
💘 Ребята, спасибо вам за вас, за вашу открытость, честность и желание быть самими собой!
Это было по-настоящему!
Да! И…следующий пробник уже в эту пятницу 29.09 в 19:30
✨ Записаться на него можно ТУТ 👈
🥸 Все кто стеснялся, боялся и сомневался можете посмотреть отзывы ребят после пробника 😎 Записывайтесь!
Это не страшно😉
Подробности про импровизацию ищите в отдельном канале школы:
www.tg-me.com/improfi_school 🧡
В понедельник у нас было пробное занятие по #импро
Это было по-настоящему!
Да! И…следующий пробник уже в эту пятницу 29.09 в 19:30
✨ Записаться на него можно ТУТ 👈
Это не страшно
Подробности про импровизацию ищите в отдельном канале школы:
www.tg-me.com/improfi_school 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такс!) все стеснительные, проследуйте, пожалуйста, записываться на пробное занятие по импро ✨🧡
Тут: https://www.tg-me.com/miv2510
Тут: https://www.tg-me.com/miv2510
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ребята, спасибо за вечер, сегодня было очень заботливо, тепло и душевно
Кто был сегодня с нами — делитесь своими впечатлениями и отзывами в комментариях, чтобы вдохновить других
#отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провели эфир с Игорем, где обсудили основную пользу и наши главные открытия из импровизации в жизнь, а также рассказали, что будет на самом курсе (там плотная программа из разных инструментов!)
Импров научил нас быть собой, дурачиться, подарил новых друзей, показал пример того, что внешность не главное.
Импровизация это крутой игровой инструмент, чтобы уже наконец-то перестать быть грустной жопкой и начать кайфовать вместе с людьми вокруг!
Приходите на пробные занятия:
29 сентября (пт) 19:30-22:30
02 октября (пн) 19:30-22:30
06 октября (птн) 19:30-22:30
Пы.Сы. подробнее про импро можно узнать на канале школы
3…2…1 поехали 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Считаешь себя опытным обниматором?
Знаешь все упражнения наизусть?
Вечно не хватает свободной части?
Тогда ждем тебя в субботу, 30.09 на КМС каддл!
Чем похоже на Классическую обни-встречу:
💩 бережно и безопасно
💩 действуют правила, ведущие за ними следят
💩 можно передохнуть в чайной зоне за беседой и вкусняшками
Чем отличается:
💩 минимум упражнений (сделаем лишь шеринг, медитацию и круги)
💩 гигантская свободная часть - чтобы успеть всё и со всеми, с кем хочется
💩 Митяй играет для нас на гитаре
Ещё раз:🤗
☺️ 30.09, ср, 17:00-21:00
☺️ м. Невский проспект/Гостиный двор
☺️ 2000р, при записи парой МЖ и ЖЖ - скидки
💩 Записаться можно по ССЫЛКЕ
💩 Навигация по каналу, описание форматов и полезные посты - ТУТ
📢 🔥 Напоминаем, что с 1.10 у нас будет повышение цен на классические форматы и классические абонементы, об этом ТУТ, пока можно произвести запасы на зиму и год вперед в неограниченном количестве у администратора; 🚨
Знаешь все упражнения наизусть?
Вечно не хватает свободной части?
Тогда ждем тебя в субботу, 30.09 на КМС каддл!
Чем похоже на Классическую обни-встречу:
Чем отличается:
Ещё раз:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стыд.но
Каждый день ловлю свои внутренние ограничения. Стыдно выглядеть плохо, хорошо и ярко — тоже. Стыдно быть одной, при этом в отношениях тоже стыдно. Стыдно работать много, а когда в середине дня выкраиваю пару часов на себя тоже — бездельница. Стыдно хотеть семью, стыдно не хотеть, стыдно быть замужем / быть в разводе / быть мамой / молодой / немолодой / богатой / худой. Стыдно ____ (подставьте свои 100000 вариантов!)
Стыд.но — в этом слове должна быть точка! Точка, чтобы было "но". И не плохое "но", а хорошее. Стыдно, но мне хорошо, но я хочу этого, но я чувствую себя прекрасно, я в себе сейчас уверенна, я вижу свою красоту, я хочу быть собой и чувствовать себя свободно. Стыдно, но не мне, мне — прекрасно.
Маленькая мантра, которую хочу мысленно дарить каждой девушке на этой планете и за ее пределами.
Позволяйте себе всегда то, что идет за этим "но". Стыдно — это мысли о том, что подумают другие. Но всегда гораздо важнее — что думаете про себя вы. И если там все в порядке, то мы на правильном пути.
Стыдно быть несчастным! И только))
Давайте под постом соберем страхи и стыд, но начинайте фразу с приставки «мне не...»)) посмотрим, что из этого получится! Давайте бесстыдно вдохновим друг друга?)
__________
Микро-промо!)
На девичнике мне будет НЕ стыдно веселиться, танцевать, плакать и травить байки.
У нас всегда уютно и по-женски нестыдно. Приходите!
💗 ДЕВИЧНИК под кодовым названием «Змеиный Кружок»
08 октября, вс, с 16.00 до 22.00 / Подходит новичкам
Очень безопасно, нежно и максимально свободно! Будем делать практики для тела, проживем эмоции, глубоко поговорим по душам, перезагрузимся и наполнимся, поржем - пожрем))
Стоимость: 3000₽ // с подругой — 2500Р
Записаться можно по ССЫЛКЕ
Обнимаю!
Ваша Лера Викторовна
Каждый день ловлю свои внутренние ограничения. Стыдно выглядеть плохо, хорошо и ярко — тоже. Стыдно быть одной, при этом в отношениях тоже стыдно. Стыдно работать много, а когда в середине дня выкраиваю пару часов на себя тоже — бездельница. Стыдно хотеть семью, стыдно не хотеть, стыдно быть замужем / быть в разводе / быть мамой / молодой / немолодой / богатой / худой. Стыдно ____ (подставьте свои 100000 вариантов!)
Стыд.но — в этом слове должна быть точка! Точка, чтобы было "но". И не плохое "но", а хорошее. Стыдно, но мне хорошо, но я хочу этого, но я чувствую себя прекрасно, я в себе сейчас уверенна, я вижу свою красоту, я хочу быть собой и чувствовать себя свободно. Стыдно, но не мне, мне — прекрасно.
Маленькая мантра, которую хочу мысленно дарить каждой девушке на этой планете и за ее пределами.
Позволяйте себе всегда то, что идет за этим "но". Стыдно — это мысли о том, что подумают другие. Но всегда гораздо важнее — что думаете про себя вы. И если там все в порядке, то мы на правильном пути.
Стыдно быть несчастным! И только))
Давайте под постом соберем страхи и стыд, но начинайте фразу с приставки «мне не...»)) посмотрим, что из этого получится! Давайте бесстыдно вдохновим друг друга?)
__________
Микро-промо!)
На девичнике мне будет НЕ стыдно веселиться, танцевать, плакать и травить байки.
У нас всегда уютно и по-женски нестыдно. Приходите!
💗 ДЕВИЧНИК под кодовым названием «Змеиный Кружок»
08 октября, вс, с 16.00 до 22.00 / Подходит новичкам
Очень безопасно, нежно и максимально свободно! Будем делать практики для тела, проживем эмоции, глубоко поговорим по душам, перезагрузимся и наполнимся, поржем - пожрем))
Стоимость: 3000₽ // с подругой — 2500Р
Записаться можно по ССЫЛКЕ
Обнимаю!
Ваша Лера Викторовна
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
56 минут от Директора по токсичности про границы и то, что делать, если ваши границы на каддл были нарушены. Слабонервным и ранимым людям лучше не смотреть 😗
Поговорили о том, почему мы не говорим сразу «нет», о бесплатной и платной версии жизни, про чувство вины и его вторичные выгоды, об ответственности за свои границы и своё счастье. Ну и, конечно же, совет про коробочку с ***конфетками 😂👍🏼
Пишите свои ощущения, эмоции и мысли после эфира💜
Всех люблю!
Лера Викторовна
Поговорили о том, почему мы не говорим сразу «нет», о бесплатной и платной версии жизни, про чувство вины и его вторичные выгоды, об ответственности за свои границы и своё счастье. Ну и, конечно же, совет про коробочку с ***конфетками 😂👍🏼
Пишите свои ощущения, эмоции и мысли после эфира
Всех люблю!
Лера Викторовна
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За твою отзывчивость, заботу, уют и такое тонкое ощущение тепла и дружбы в нашем сером дедушке Питере. Будь счастлив каждой клеточкой тела, всегда, везде и на любых поворотах.
Любви тебе и бесконечного вдохновения жизнью
Давайте напишем тут под постом кучу приятного и благодарного этому солнечному человечку!
А еще можно записаться на сегодняшние обни, потому что после них будет афтерпати для своих))
Друзья, если вы хотите отправить свои символичные 1111/2222/3333/99999999руб в благодарность за то, что у нас всегда вкусно, красиво и музыкально — вот ссылочка на подарок для Митяя: https://www.tinkoff.ru/cf/Gs8n4FGu9s
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM