🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤⭐️ ⭐️

У нас прекрасные изменения. Митяй уходит в музыкальное и творческое плавание, но остается главненьким на наших любимых выездах, экстатиках и лавпати (без паники, Митя и волшебная музыка остается с нами!)

И теперь мы ищем одного, а можно и сразу двух джиннов в наше пространство на Конюшенной площади.

Что делать? Заботиться о гостях и пространстве, помогать с чистотой и уютом.

Для кого вакансия? Для тех, кому ок работать по вечерам и в выходные (студенты, люди со сменным графиком)
Если вы ищете полную занятость — супер, если готовы к частичной — тоже супер)

Подробнее почитать о вакансии, а также откликнуться можно В ФОРМЕ ПО ССЫЛКЕ

Наверняка у вас есть сестры / знакомые студенты / ребята, которые ищут подработку — будет очень здорово, если вы пришлете им этот постик!
Фей, найдись!) 🙏

🥺 "Плачь и смотри, со стороныыыы". Как часто вам разбивали сердечко на обнимашках / на свиданиях / после 10000 лет совместной жизни?
И это гадкое ощущение, что все рассыпается, как замок из песка.

Почему прерывание контакта так сложно проживается?

Отец/мать должны были быть у каждого из нас и любить, по праву нашего рождения. Но далеко не у каждого ребенка был опыт устойчивых теплых отношений в семье. Не каждый был признан, поддержан и любим так, как мечталось. И, конечно же, это очень больно.

И, чтобы заглушить эту боль, наша детская часть, так страстно мечтает воплотить в жизнь любимые детские сказки про "долго и счастливо» , что сознание начинает совершенно упускать из виду, что взрослая жизнь устроена гораздо сложнее.

Взрослая жизнь — это способность выбирать и действовать по собственному выбору.
Это точное знание себя — своих потребностей, своей силы и слабостей, способность все это учитывать — договаривать с собой, в первую очередь.
И, еще, удовлетворять собственные потребности самостоятельно, или по собственному выбору.
Взрослая жизнь — это способность видеть другого и умение с этим другим договариваться.
И, важно, прередоговариваться, и с собой, и с тем парнем, когда обстоятельств меняются. Ведь жизнь никогда не стоит на паузе.

Договариваться снова и снова, ясно и внятно — словами через рот.

В качестве маленького теста попробуйте задать себе несколько вопросов:
- О чем именно мы договариваемся, заходя в любой контакт с другим взрослым человеком и договариваемся ли вообще?
- А что оставляем за кадром своих детских ожиданий?
- А как выполняем эти договоренности мы сами?
- Мы действуем в рамках или, в ожидании бонуса, делаем «чуть» больше?
- Расстраиваемся ли, когда бонуса в ответ не было?
- Оставляем ли другому право делать свой собственный выбор, отличный от наших желаний?

Умение договариваться делает нашу жизнь легче, яснее, приятнее.
Это самый главный взрослый скилл. Суть нашей внутренней свободы. Ведь по-настоящему свободным может быть только Взрослый взрослый человек.

В это воскресенье будем взрослеть и взращивать внутреннюю опору.
21 июля 16:00-22:00
класс «Хочу на ручки или внутренняя опора» (3500р)

Детские желания и мечты = ожидания — они исполняются кем-то, и исполняются только в детстве, если тебе повезло.
Взрослые желания и мечты = цели — то что мы выбираем для себя, можем и делаем сами и/или с приглашением других людей, которых мы выбираем.

Будем учиться словами через рот договариваться как взрослые 😏 💖

⭐️Записаться можно по ссылке www.tg-me.com/obnime_spb_bot
⭐️Посмотреть эфир с ведущей Элиной можно в прошлом посте

😑 Коллеги, у нас что-то совсем мало вопросиков (а в комментариях и вовсе нет)
Перенесем болталку на момент, когда наберем хотя бы 5 вопросов !))

Комментарии ииии темы /вопросы / кейсы на эфир можно писать тут под постом и/или если вы стеснительный пирожок — в анонимной форме вот тут по ссылочке 👀 💕

Ваша Лера Викторовна

🌹Про женское сообщество. Постик для всех девчонок (всех возрастов, состояний, роста, настроения, размера одежды и тд тп).

31 мая я сделала закрытый женский канал. В нем сейчас 200+ женщин, мы уже успели вместе поплакать и посмеяться, поговорить про самые тонкие и непопулярные темы, про измены и запрет на сексуальность, про прокрастинацию, про восстановление своей энергии, про взращивание самоценности.
Мы знакомились, рассказывали свои личные истории, сделали регулярную он-лайн барахолку 💖

Если вы вдруг пропустили, то вот был постик с приглашением.

Я помню, что обещала старт женской Монады в июле, но мы пока еще собираем участниц. Да и я набираюсь энергии, чего уж таить. Думаю, что можно смело планировать все к сентябрю) а пока делюсь с вами в канале и читаю каждое ваше сообщение в чатике 💟
Сегодня захотелось тут немножечко напомнить, вдруг это кому-то нужно. Это вам знак ;)

Ваша Лера Викторовна

Отклонение от своих желаний, отказ от потребностей, молчание и стирание своих границ = предательство себя. Если свести все ситуации, где мы не сказали "нет" (уйди, отдай, со мной так нельзя, мне плохо, не нравится), где мы не сказали "да" (хочу, люблю, нуждаюсь, прошу, помоги, дай) — все эти ситуации про предательство себя.

Где-то в далеком прошлом мы пробовали говорить это вслух впервые, но нас не услышали много раз. Так сложилась вера в то, что нам нельзя, у нас нет ресурса, мы слишком маленькие или недостаточно хорошие / любимые / правильные, чтобы жить, желать, радоваться, злиться, грустить. И мы перестали говорить и делать.

Задайте себе 3 пусть и не самых простых, но таких глубоких вопроса:

⏺От чего мне будет больнее: от инициативы, прямого разговора с собой и с другим? Или от очередной ретравматизации детской боли: одиночества, ненужности, отвержения, жизни на паузе?

⏺Сколько еще раз я готов предать себя, не разобравшись с тем, чего Я хочу и как это устроить?

⏺Чего именно хочу Я взрослый? А чего хочет моя детская часть?

Чтобы разобраться в этом всем, а особенно в третьем пункте — мы собираемся в это воскресенье. Исследовать свои части, которым не хватило опоры. И, конечно, находить и усиливать ее внутри.

💖21 июля 16:00-22:00
класс «Хочу на ручки или внутренняя опора» (3500р)
⭐Записаться можно в чате с админами
⭐Посмотреть эфир с ведущей Элиной можно в прошлом посте

Зачем мужчине опора?
Мы делали анонс "Внутренней опоры" через призму женского опыта, и поняли, что отдельное внимание мужчинам.

Если вы чувствуете:
- пустоту внутри и бессмысленность происходящего с вами
- вам не хватает ресурса на новые действия, события, знакомства, на движение в целом
- вы чувствуете, как подстраиваетесь под окружающих людей и ситуации
- ощущаете внутреннее давление о том, что вы должны как мужчина в глазах окружающих

То это все тоже про опору. Мы знаем, как вам трудно бывает не просто дойти до подобного формата, а вообще начать об этом разговор, или даже начать об этом разговор с собой. Потому что мужчина, как будто, по умолчанию должен быть с внутренней опорой. И большой конфликт внутри разворачивается, когда опоры нет. И если ее нет — это нормально и самое главное — это можно скорректировать.

💖На завтра есть 6 мест для мужчин.
21 июля 16:00-22:00
класс «Внутренняя опора» (3500р)
Мужчины, ваша настоящая сила в том, что вы живые, а не в том, что вы правильные. Обнимаем вас всех от самого сердца!

⭐Записаться в @obnime_spb_bot
⭐Посмотреть эфир с ведущей Элиной можно в прошлом посте

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🍉🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

Самая мякотка лета осталась! Хочется взять от этого сезона максимум, чтобы запастись солнечными консервами на долгие месяцы вперед. Для этого мы едем на выезд, аж на 3 дня, и в городе тоже задумали насыщенную программу! Уже можно записываться:

🔤🔤❤️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

☀️1-2-3-4 августа 2024
Обнимательные Выездные Выходные
Любимый формат для качественной перезагрузки - ТРИ дня на природе, полных объятий, практик, активностей и отдыха в отличной компании и без суеты 😍
Текущая стоимость (трансфер-проживание-питание-практики-активности на ТРИ полных дня под ключ): 27000₽
🔛Для брони достаточно внести 8000₽, остальное можно растянуть комфортными платежами до даты заезда.
➕Еще у нас есть выгодная рассрочка от банка и скидка, если записаться парой.
😳Для тех, кому никак не улизнуть с работы, есть лимитированное предложение с заездом в пятницу (на 2 дня), стоимость 24000₽ (включая трансфер).
Места ограничены. Больше информации по тегу #выезд

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🐈КЛАССИЧЕСКИЕ ОБНИМАТЕЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ — про тепло, нежность, заботу, бережный тактильный контакт.
// Подходит новичкам //
🟡3.08, сб, с 17.00 до 21.00
🟡7.08, ср, с 19.00 до 23.00
🟡17.08, сб, с 17.00 до 21.00
🟡21.08, ср, с 19.00 до 23.00
🟡28.08, ср, с 19.00 до 23.00
🟡31.08, сб, с 17.00 до 21.00
Стоимость: 2400₽

🙈 10.08, сб, с 17.00 до 21.00
ВСТРЕЧА В ПОВЯЗКАХ НА ГЛАЗА
// Подходит новичкам //
Полное погружение в тело и тактильность: упражнения и свободная часть проходят в повязках на глаза – для любителей необычного и более глубокого опыта
Стоимость: 2400₽

💋24.08, сб, с 17.00 до 21.00
KISS-KISS-КАДДЛ
Для всех тех, кто хочет нежности, романтики и флирта, кому интересно исследовать чувственность, но очень деликатно и осторожно, классика с чуть более свободными правилами, где разрешены деликатные поцелуи.
Стоимость: 3500₽

🔤🔤🔤🔤⚡️🔤🔤🔤🔤

🤗 4.08, вс, с 17.00 до 21.00
Вечер знакомств ЧеЧеЧе + настолки
// Подходит новичкам //
В программе море общения и наши фирменные карточки с вопросами, немного настолок, и, конечно, новые люди в жизнь для любых планов и мечтаний!
Стоимость: 2400₽

🌿11.08, вс, с 17.00 до 21.00
ЭКСТАТИК
Медитативный танец, который поможет отключить голову, проявиться и прожить эмоции через тело без стеснения и осуждения + мягкие практики для органичного выхода из процесса.
Стоимость: 2400₽

🕊14.08, ср, с 19.00 до 23.00
ИНИЦИАЦИЯ
Метафорическое путешествие по вашему внутреннему миру! Психологическая практика на работу со своей мужско-женской личностной зрелостью и сопутствующими вопросиками (здоровье / карьера / отношения / семья / переезд — любой ваш внутренний запрос).
Стоимость: 3000₽

🎤18.08, вс, с 17.00 до 21.00
КАРАОКЕ (без шансов!)
// Подходит новичкам //
В уютной компании стоя, сидя, лежа - поем классные хиты в микрофоны, хором, под гитару, под минус, про себя! Умения петь не требуется, ибо неофициальное название нашего караоке - «Без шансов»
Стоимость: 2400₽

#расписание возможны изменения и дополнения.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ можно
по ✅ ССЫЛКЕ ✅

Для любителей планировать и пробовать всё и выгодно, есть скидки и абонементы - спрашивайте у менеджера в чате

📌Навигация по каналу, полезные статьи о проекте и форматах - здесь

Считаешь себя опытным обниматором?
Знаешь все упражнения наизусть?
Вечно не хватает свободной части?

Тогда ждем тебя завтра, 24.07 на КМС каддл!
КМС это Кандидат в Мастера Спорта по обнимашкам 💪

Чем похоже на Классическую обни-встречу:
💩бережно и безопасно
💩действуют правила, организаторы за ними следят
💩можно передохнуть в чайной зоне за беседой и вкусняшками

Чем отличается:
💩минимум упражнений (сделаем лишь шеринг, медитацию и МЕГА-Круги)
💩еще раз: Меееегаааа Круги - для тех, кому вечно мало смен/времени
💩гигантская свободная часть - чтобы успеть всё и со всеми, с кем хочется

Это более свободный формат, без привычных погружающих упражнений, инструкций и указаний ведущей, поэтому важно чтобы у вас был хотя бы минимальный опыт посещения наших встреч (иначе вы сами офигеете скорее всего).

Есть такое? тогда вэлком:
завтра, 24.07 (ср), 19:00-23:00
м. Невский проспект (есть бесплатная парковка)
2400₽, при записи парой МЖ и ЖЖ - скидки

💩Записаться можно по ССЫЛКЕ
💩Навигация по каналу, описание форматов и полезные посты - ТУТ

Хочу, но боюсь\стесняюсь\неуверен

Это совершенно нормальные чувства при столкновении с чем-то новым, даже желанным.
И с этими чувствами можно спокойно идти на первую встречу, главное, записаться. 😉 Сделать этот шаг в небольшую, но очень приятную неизвестность.

Когда вы все-таки придете и попадете в нашу атмосферу - станет проще, правда.
В начале встречи ведущие запускают процесс, который поможет вам расслабиться: круг знакомства, рассказ о правилах, медитация, вводные упражнения, очень простые и где не надо будет с порога трогать незнакомых людей.
Это проверено на десятках мероприятий.

Пусть ваше «хочу» победит, а остальное оставьте нам 😘

По тегу #отзывы можно почитать и посмотреть живые отзывы участников. Наверняка, там вы сможете найти похожие опасения перед самой первой встречей 🤍

Ждём и обнимаем!
Запись и любые вопросы: www.tg-me.com/obnime_spb_bot

🐾 ТОЛЬКО ДАВАЙ БЕЗ РУК!
Трогательные ребята и все, кто за нами подглядывает - вы же знаете, что у нас есть и НЕтактильные форматы? чтобы вы не только таяли как мороженка, но еще болтали как птички, дружили, отдыхали по-всякому!

Например:
ЗНАКОМСТВА ЧЕЧЕЧЕ + наполки
Формат Человек Человеку Человек.

❗️Мы поняли, что люди хотят знакомиться с людьми: для любви, для дружбы, для прогулок, просто поболтать, найти себе напарника в поход, начать вязать крючком. И проблема - это негде делать. Поэтому мы сделали формат знакомств здорового человека - это когда на вас не накидываются странные питерские проспиртованные поэты или женщины, которые очень хотят детей именно от тебя, юный принц. Когда не обязательно искать любовь до гроба, а можно просто общаться и узнавать друг друга!

На ЧЧЧ легко и весело, немного стеснительно и шумно, но точно безопасно и уютненько. В программе упражнения и карточки с вопросами, возможность поболтать за вечер с 5-10 людьми и узнать друг друга получше, понять, насколько это ваш человек по абсолютно разным критериям, чай и закусочки, настольные игры если захочется сразу обкатать своих новых друзей на компанейский скилл.

На ЧЧЧ уже найдены: коллеги, партнеры по работе, компания для поездок в Крым, походники, кружок фильмолюбов. Некоторые особо наглые приходят на ЧЧЧ, чтобы просто поболтать и... все! Уходят, так и не перезвонив. Такие вот коммуникационные кидалы) Так что если вам тоже не хватает простого человеческого "поболтать" - ждем вас!

❓А с какими трофеями уходили вы с ЧЧЧ знакомств?)

🎉Проводим 1 раз в месяц!
4.08 (вс) будем болтать с 17 до 21.00, 2400₽, запись парой дает скидку! 5 мин. от м. Невский проспект.
🍀Стучитесь в ЧАТИК

Ставь 👍 если подустал((

Надо с этим что-то делать! Для начала - понять, чего бы тебе хотелось, что поможет тебе отдохнуть? 🤔
Может быть, просто лечь спать пораньше или посидеть позалипать на красоту или сделать легкую растяжку, чтобы дать отдохнуть телу 🥱

А может быть, тебе нужно к людям, чтобы тебя приняли, обняли, не спрашивали когда там уже будет выполнена задача и куплено молоко, а просто посидели рядом, взяли за руку, посмотрели в глаза, приобняли за плечи. Все мы человеки и всем нам это иногда нужно! 💯

Шлем тебе виртуальные обнимашки и надеемся скоро увидеться 🤗

Записаться/уточнить любые детали ➡️ в чате с трогательными админами
Почитать больше про проект и форматы 🟣 в посте-навигаторе

#отзыв после наших камерных обнимашек сегодня!
Можно еще залететь в последний вагон на выезд завтра (и даже приехать к нам в пятницу, если вдруг вас не отпускают с работы!)

И, конечно же, ждём на обнимательную встреча в субботу и на знакомствах в воскресенье.

Записаться/уточнить любые детали ➡️ в чате с трогательными админами
Почитать больше про проект и форматы 🟣 в посте-навигаторе

Обнимаем !