Встреча Повязках на глаза - как и зачем

Уже скоро - 25 мая мы вновь собираем один из самых необычных наших форматов - Встречу в Повязках.

Что дают эти встречи и зачем люди на них ходят:
1️⃣ Первый и очевидный момент — участники не видят друг друга. Это снимает кучу напряжения о том, как выглядите вы / тот, с кем вы обнимаетесь, как это воспринимается со стороны. Cвобода от ощущения что кто-то смотрит и оценивает, можно расслабиться и отпустить контроль.
2️⃣ Снимается напряжение по выбору партнеров, принятию решения и проявлению инициативы — тут можно просто отдаться потоку, и он вынесет вас в чьи-то теплые лапки.
3️⃣ Важный момент - усиливаются все тактильные ощущения. Мозг сосредотачивается только на информации поступающей от прикосновений и не отвлекается на визуальную картинку.
4️⃣ Ну и бонусом необычные переживания потери телесных границ, когда взаимодействуешь в группе — вот вроде рука, но она плавно перетекает в следующую руку или ногу, а вот одновременно две головы и... В общем, забавная головоломка для ума.

Что самое важное тренируется на встречах?
Доверие к миру, отключение гипер-контролера и махрового критика. Вас же не видно, можно сразу в лоб и честно словами через рот все озвучивать! Сразу говорить "нет" на любой контакт и в любой момент времени — лучший тренинг на границы.

Как проходит встреча: первая часть у нас стандартная, мы знакомимся, обсуждаем правила, далее медитация и легкая разминка. А вот уже после перерыва начинаются тактильные упражнения в повязках, а за ними уже свободная часть полностью в маске на глаза. Все время в зале есть ведущие, которые помогают вам передвигаться, подносят подушки и пледики, сидит с вами, если вам грустно или хочется поговорить.

25 мая, суббота, с 17:00 до 21:00
м. Невский проспект
2400₽ // парой скидка (ищите друг дружку в комментариях тут)

🤍 Записаться на встречу можно ➡️по ССЫЛКЕ
🌸 Навигация по каналу, описание форматов и полезные посты - ТУТ

#повязки

💗маленькое напоминание: завтра снова будет телесная группа «Тело и я» утром в 11:00

Еще успеете отходить абонемент на 4 встречи, потому что потом мы уходим на каникулы до сентября 💔

Ловите подробнее полезную информацию про группу:

Анонсы были вот: https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2510 или https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2545

Эфир с терапевтом, который ведет группы, Еленой Сулакшиной по поводу формата и важности работы с телом: https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2192

Отзывы ребят после регулярных занятий

Мужская история
https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2796

И еще тут: https://www.tg-me.com/cuddlepiter/2753

По информации о группе:
Субботы с 11 до 13-00 до середины лета. Есть возможность купить 1 или 4 занятия по ссылке: https://space.deeppsysolutions.com/DEEPobni(me)
Если вдруг вам не придет напоминалка после оплаты — напишите в комментариях тут.

Территориально: пространство Obnime (Конюшенная площадь 2в)

Одежда: сменная спортивная, можно для заметок блокнот или в телефон писать свои мысли после )

До встречи завтра!

😑 Ребят, ну превью эфира говорит сама за себя 😂
Спасибо за ваши вопросы! Сегодня болтали про выезд, про то, как справляться с унынием и желанием все бросить, почему нам сложно и страшно говорить "нет" и про способы поддержки себя.
Буду оооочень рада вашим комментариям и благодарностям после эфира))
Комментарии / темы /вопросы / кейсы на след эфир можно писать тут под постом и/или если вы стеснительный пирожок — в анонимной форме вот тут по ссылочке 👀 💕
Обняла!
Лера Викторовна

И по традиции реклама моего личного канала, если я вам нравлюсь: https://www.tg-me.com/kuldurnaya_news мурк!

Бзз-бззз. Ребят, меня вчера не выбрали на кругах... Это Лера. Это будет главный отзыв вчерашней встречи 😂❤️

Передаю вам всем привет, кто боится остаться на кругах один. Одной клево, но, конечно же, чуть странненькое.

Я впервые за много лет участвовала в упражнении. У нас классные новые ведущие, очень мягкие и нежные девчонки, от них такое теплоооо. Ну вот и опыт подъехал. Это чтобы вы знали, что с вами все в порядке! Со всеми бывает))

Поэтому теперь я буду регулярно ходить, участвовать в кругах и прорабатывать свою невыбранность)))

Конец связи! 😂
Обняла вас! Хорошего вам четверга)

💗 Пост для женщин про женскую группу.
Постепенно начинаю собирать для вас программу, и очень нужна ваша помощь. Заполните, пожалуйста, анонимную форму, которая подскажет, на каких темах сделать особенный фокус.
В форме также подробно рассказываю про прототип группы, чтобы был чуть понятнее замысел))
https://forms.gle/FNyFBPvoAVuGVXXH9

Спасибоооооо

Ваша Лера
Обняла