Telegram Web Link
▪️بعضی از کودکان مشکلات رفتاری زیادی دارند؛

⚠️زیرا والدینشان بسیار کم به رفتارهای خوب آنان توجه می کنند و آنان را مورد تشویق قرار می دهند!

▪️ولی هر بار کار اشتباهی از آنان سرمی زند، بشدت مورد مواخذه قرار می گیرند!

▪️اگر رفتار شایسته کودک مورد بی توجهی و بی مهری قرار گیرد، در آینده رفتارهای پسندیده
کمتر از او سر می زند.
👶 @childrentherapy
🔴گروه خرید وفروش کتابهای روانشناسی
@booknoteland
كودك درمانده تربيت نكنيد.
جملاتي مانند " هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي" " يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" به كودكان در مانده بودن را مياموزد.
از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد.

فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد.
👶 @childrentherapy
‍ ‍ 🎗تکنیک هایی برای علاقمند کردن کودکان به انجام تکالیف
برای جلوگیری از خستگی و دلزدگی کودک بهتر است تکالیف را هر قدر هم کم است، تقسیم بندی کنیم به عنوان مثال ۲ صفحه مشق را به ۴ قسمت تقسیم کنیم و در فواصل مشخص از او بخواهیم آن را انجام دهد.

گاهی از او بپرسیم که تصمیم می گیرد تکالیفش را چگونه انجام دهد. این کار برای جلوگیری از بهانه تراشی کودکان بهترین شیوه است. از او بپرسیم با توجه به این که تکلیف زیادی داری، ترجیح می دهی چگونه آن را انجام بدهی اگر تکالیفت تمام شد، دوست داری چه کار کنی. اگر کودک به رفتن به پارک ابراز تمایل کرد به او بگویید اگر تا ساعت ۷ تکالیفت را انجام دهی می توانیم به پارک برویم.

تکرار چندین باره «تکلیفت را بنویس»، «چقدر طولش می دهی»، «چرا اذیت می کنی»، «تو شاگرد تنبلی» و... نه فقط به ترغیب کودک به انجام تکالیفش منجر نمی شود، بلکه باعث می شود او مقابله به مثل کند.

تکنیک هایی برای لذت بخش کردن تکلیف مدرسه

👦کارهایی که شما در رابطه با تکلیف مدرسه باید انجام دهید📝

📝قبل از تکالیف مدرسه به او فرصت استراحت بدهید.

📝زمان مشخصی را هر روز برای انجام تکالیف مدرسه تعیین کنید.

📝ساعاتی که مناسب سن اوست اجازه دهید تلویزیون تماشا کند.

📝محیطی آرام و ساکت را برای کودک به وجود آورید.

📝بعد از انجام تکالیف خستگی او را با یک نوشیدنی یا خوراکی سالم برطرف کنید.

📝در صورت لزوم پاسخگوی بعضی از پرسش های درسی کودک باشید.

📝ماهی یک بار با معلم او ارتباط داشته باشید.

📝به هیچ عنوان کودک را مجبور به انجام تکلیف نکنید.

📝سعی کنید انجام تکلیف را به صورت کاری شاد و لذت بخش تبدیل کنید.

📝از کودک در مورد زمان انجام دادن تکلیف نظرخواهی کنید.

📝حتما تشویق را چاشنی تکلیف داشته باشید.

👶 @childrentherapy
پدر و مادر عزیز تشویق زیادی ممنوع!

1️⃣ تا تشویق برای کودک بی‌ارزش نشه و اونو پرتوقع نکنه و برای هر کاری تشویق نخواد.

2️⃣ کودک رو تشویق کنید ولی نه انقدر که مغرور و خودبین بشه.

3️⃣ به کودک پاداش بدید نه رشوه؛ رشوه، باج دادنه پس نگید «اگر این کار رو بکنی من...» پاداش، بدون قرار قبلی باید باشه.

از این به بعد اینجوری باشید :

🔸 بین نوع تشویق و عمل کودک، تناسب برقرار کنید.

🔸 بدقولی نکنید.

🔸 قدردانی کنید نه ارزیابی. نگید «تو بهترین...» بگید «این کارت منو خوشحال کرد.»

👶 @childrentherapy
کانال روانشناس کودک با بالاترین قیمت پیشنهادی به یک روانشناس کودک فروخته خواهد شد
@Anatomy2020
▫️دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست.

وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی.

چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. قبلاً هم گفتیم که همه چیز در زندگی حول محور رشد است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم.
در مهمانی ها و جشن ها دو سه دست لباس برای بچه ها ببریم و فرصت بازی و خوش گذشتن برای آنها فراهم کنیم و نه خودمان حرص بخوریم و نه عروسی را به کودک زهرمار کنیم که جُنب نخور کثیف میشه، پاره میشه و....

👶 @childrentherapy
اغلب والدينِ خواهانِ طلاق، مايلند بگويند كه فقط به خاطر بچه ها با هم بوده اند. اين دروغ بزرگي است و كودكان تنها ماسكي هستند براي پوشاندنِ دلايلِ ديگر. در واقع اين روشي است كه زوجين استفاده مي كنند تا به دلايل ديگري كه باعث مي شود باهم زندگي نكنند فكر نكنند.
⚠️مراقب باشيد هرگز اين دروغ را جلوي فرزندتان تكرار نكنيد، شايد بتوانيد با اين جمله از خودتون دفاع كنيد اما احساس گناه نابخشودني به فرزندتان مي بخشد كه مي تواند عامل آغازِ بسياري از اختلالات در او شود.
💡بدانيد كه با سرزنشِ خودتان براي اينكه بتوانيد غم و سرگشتگي ايجاد شده در كودكتان را تحمل كنيد كمكي به كودكتان نمي كند. در اين مواقع بحراني درست و غلط بودن سودمند نيست بلكه انديشيدن به لحاظ عملكرد و نتايج مثمر ثمر خواهد بود.

👶 @childrentherapy
✴️شاگرد اول مدرسه تیزهوشان!

شاگرد اول بودم، پدرم یادم داده بود که من همیشه درس بخوانم، وقتی مهمان می آید زود بیایم سلام کنم و بروم!

آرام آرام مهمانهای ما خیلی کم شدند چون مادرم غیر مستقیم گفته بود حواس مرا پرت می کنند و من درس دارم!

وقتی مدرسه می رفتم، پدرم خودش مرا می رساند. آخه مادرم گفته بود نکنه توی سرویس مدرسه حرف بد یاد بگیرم.

پدرم مرا خیلی دوست داشت! وحتی می گفت زنگ تفریح به حیاط نروم! چون ممکن است بچه ها دعوایم کنند!

و من نه تنها زنگ تفریح مدرسه که تمام زنگهای تفریح عمرم را در اتاقی درس خواندم! مایه افتخار پدر بودم! شاگرد اول مدرسه تیزهوشان!

وقتی سر سفره می آمدم باید به فیزیک فکر می کردم چون پدرم می گفت نباید لحظه ها را از دست بدهم!

چقدر دلم می خواست یکبار برف بازی کنم، اما مادر پنجره را بسته بود و می گفت پنجره باز شود من مریض می شوم من حتی باریدن برف را هم ندیده ام!

من همیشه کفشهایم نو بود چون باآنها فقط از درب مدرسه تا کلاس می رفتم!!

من حتی یک جفت کفش در زندگی ام پاره نکردم و مایه افتخار پدرم بودم!

من شاگرد اول تیزهوشان بودم! تمام فرمول های ریاضی وفیزیک را بلد بودم
ولی نمی توانستم یک لطیفه تعریف کنم!

و حالا یک پزشکم! چه فرقی دارد تو بگو یک مهندس! پزشکی که تا الان نخندیده است، مهندسی که شوخی بلد نیست!

من خیلی از حرفهایی که دانش آموزان در مدرسه به هم می زدند را متوجه نمی شدم و وقتی آنها را برای مادرم تعریف می کردم بسیار ناراحت می شد و می گفت از آنها دوری کن آنها بی تربیت هستند.

من نمی دانم چطور باید نان بخرم! من نمی دانم چطور باید کوهنوردی بروم!

با اینکه بزرگ شده ام اما می ترسم باکسی حرف بزنم! چون ممکن است حرف بد یاد بگیرم!

من شاگرد اول کلاس بودم! اما الان نمیدانم اگر مثلا مراسم عروسی دعوت شوم چگونه بنشینم، اگر مراسم عزاداری بروم چه بگویم!

همسایه مان برای ما آش نذری آورده بود نمی دانستم چه اصطلاحی بکار ببرم.

یک روز باید بنشینم برای خودم جوک تعریف کنم! یک روز باید یک پفک نمکی را تا آخر بخورم! یک روز می خواهم زیر برف بروم! یک روز می خواهم داد بکشم، جیغ بزنم!

من شاگرد اول کلاس‌ بودم اما از قورباغه می ترسم، از گوسفند می ترسم.

مایه افتخار پدر حتی از خود هم می ترسد!

راستی پدرها و مادرهای خوب و مهربان به فکر شاگرد اول های کلاس باشید. آنها را #شکنجه_سفید نکنید.

"پی نوشت"

🔵 شکنجهٔ سفید ( White torture) چیست؟

نوعی شکنجهٔ روان شناختی مبتنی بر «محرومیت حسی» و «ایزوله کردن» شخص است. شکنجهٔ سفید سبب تخریب «هویت شخصیِ» شکنجه شونده و کاهش زیادی در «محصولات فکریِ» او می‌شود.

بسیاری از والدین مخصوصا مادرها غافلند که ناآگاهانه فرزندانشان را، با اجبار کردن آنها در بدست آوردن کسب مقام اول در علم و دانش و مهارت، "شکنجه سفید" می کنند.

👶 @childrentherapy
بچه که بودم وقتی کار اشتباهی می کردم مادرم می گفت: "اشکال نداره حالا چکار کنیم تا درست بشه؟" اما مادر دوستم به او می گفت: "خاک بر سرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

امروز هر دو بزرگسال و بالغیم وقتی اتفاق بدی میافته اولین فکری که به ذهنم میاد اینه که: "خب حالا چکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل می کنم.

اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه: "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم چرا من اینقدر بدبختم!"
حرف های امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل صدای درونی او خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم.

👶 @childrentherapy
کودکان معمولا دروغگویی را در سنین اولیه از خودمان یاد میگیرند!

کودکان:
در 3سالگی، برای بازی کردن دروغ میگویند؛ تخیل و دروغ ابزار بازی آنهاست!
در4سالگی، برای اینکه خود را به مشکل نیندازند دروغ میگویند.
در 5سالگی، از ترس تنبیه شدن، تبدیل به دروغگوهای خوبی میشوند!
در 6سالگی، چون ما مکرر و مکرر مچ آنها را موقع دروغ گفتن گرفته ایم دروغگوهای ورزیده و ماهرتری شده اند!
ما به کودکان یاد میدهیم تا برای محافظت از دیگران، و خوشایند ما "دروغ‌های مصلحت‌آمیز" بگویند!
مثلا مصلحتی بگویند که از کادوی دیگران خوششان آمده! تا نارحت نشوند! برای همین همگی وقتی به سن بلوغ میرسیم، دروغگویی جزئی از صفاتمان است وحتما دروغ میگوییم و انتظار داریم بچه ها دروغ نگویند! در حالیکه ما روزانه بطور ميانگين 4تا دروغ و سالانه1460دروغ ميگوییم و تا شصت سالگي 87600 عدد دروغ گفته ایم!


فراموش نکنید کودکي که بدون ترس بزرگ شده باشد، دروغ نميگويد. نه براي آنکه اصول اخلاقي را مراعات کند، بلکه خودبخود احتياج به دروغ را حس نکرده. کارشناسان "علوم رفتاري کودکان"معتقدند اطمينان از تنبيه نشدن، انگيزه دروغگويي را از کودک ميگيرد.

👶 @childrentherapy
گل‌بازی و شن‌بازی؛
زمانی برای کثیف‌کاری.

این بازی‌ها که معمولا خیلی تمیز و مرتب نیستند، باعث تقویت حواس اصلی کودکان می‌شوند و به ایجاد یکپارچگی حسی در آنها کمک می‌کنند.

پس توصیه می‌شود حتما در طول هفته، زمانی را برای انجام بازی با گل یا شن در شرایط کنترل شده برای کودکتان در نظر بگیرید.

به یاد داشته باشید که اختلال در سیستم پردازش حسی بچه‌ها معمولا با اختلالات خلقی و تمرکزی در آنها همراه هست.

نگران کثیفی لباس‌های کودکتان نباشید. بگذارید راحت باشد و بدون دلهره و نگرانی از عصبانیت شما بابت کثیف شدن لباس‌ها بازی کند.

👶 @childrentherapy
🤞اغلب والدينِ خواهانِ طلاق مايلند بگويند كه فقط به خاطر بچه ها با هم بوده اند.اين دروغ بزرگي ست و كودكان تنها ماسكي هستند براي پوشاندنِ دلايلِ ديگر.در واقع اين روشي ست كه زوجين استفاده مي كنند تا به دلايل ديگري كه باعث مي شود باهم زندگي نكنند فكر نكنند.

⚠️مراقب باشيد هرگز اين دروغ را جلوي فرزندتان تكرار نكنيد،شايد بتوانيد با اين جمله از خودتون دفاع كنيد اما احساس گناه نابخشودني به فرزندتان مي بخشد كه مي تواند عامل آغازِ بسياري از اختلالات در او شود.

💡بدانيد كه با سرزنشِ خودتان براي اينكه بتوانيد غم و سرگشتگي ايجاد شده در كودكتان را تحمل كنيد كمكي به كودكتان نمي كند.در اين مواقع بحراني درست و غلط بودن سودمند نيست بلكه انديشيدن به لحاظ عملكرد و نتايج مثمر ثمر خواهد بود.

👶 @childrentherapy
از جانب کودک، چیزی را به کسی نبخش!

همانطور که تو علاقه نداری وسایل شخصی ات را با کسی شریک شوی، خب طبیعیه که کودک هم علاقه نداره!


قبل از آمدن مهمان با کودک صحبت کن،
که خودش، اسباب بازی هایی را برای بازی کردن با مهمان انتخاب کند و همان ها را در اختیار دیگران قرار دهد.
بیشتر از این چیزی را به کودک تحمیل نکن!

👶 @childrentherapy
مهارت جرأت ورزی!!


"صدات رو نشنوم"
" ديگه نشنوم از اين حرفا بزني"
"اين مسائل چرا نداره چون من ميگم"
"اين مسائل به تو ربطي نداره"

اگر مي خواهيد فرزندتان در جامعه زماني كه ديگران به او آسيب مي زنند يا تقاضاي اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند.
به جاي خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان براي همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بیاموزد .

👶 @childrentherapy
هوش یعنی توانایی شخص برای تفکر و عملکرد منطقی و معقول . هوش اساسی ترین عامل یادگیری و موفقیت تحصیلی کودک در مدرسه می باشد. هوش و استعداد همه ی کودکان یکسان نیست. در ارزیابی وضع تحصیلی هر کودک ، باید به میزان هوش کودک توجه داشت.

متاسفانه همه ی مادران و پدران ایرانی معتقدند که فرزندشان باهوش است.

بیشتر مادران از همان روزهای اول تولد کودک ادعا می کنند که نوزادشان باهوش است و یا کودکشان از هوش کافی برخوردار می باشد و می گویند : (( کودکمان با وجود هوش زیاد ، درس نمیخواند و پیشرفت تحصیلی ندارد)).


موقعی که از میزان هوش کودک با تعیین ضریب هوشی بررسی به عمل می آید ، معلوم میشود ضریب هوشی کودک مانند پدر و مادرش است یا کمی بهتر می باشد .


چون خود پدر و مادر یا تحصیلات عالیه نکرده اند و یا از تشویق پدر و مادرها چون خود تحصیلات عالیه دارند ، انتظار دارند که کودکشان موفقیتی درخور توجه در تحصیلش داشته باشد.


این انتظار پدر و مادر بیجاست ، زیرا کودک با توجه به هوش خود سعی و کوشش خود را می کند و آنچه در توانش دارد انجام میدهد ، ولی موفقیتی که مورد انتظار پدر و مادر می باشد به دست نمی آورد.


تشویق و ترغیب کودک در مورد تحصیل بسیار موثر است ، ولی جای هوش کودک را نمی گیرد . اگر کودک باهوش باشد ، با وجود تمام مشکلات و موانعی که در راه تحصیل خود ممکن است داشته باشد و هیچ گونه تشویق و ترغیب نیز از طرف پدر و مادر نباشد ، گلیم خود را از آب بالا خواهد کشید و موفقیت تحصیلی به دست خواهد آورد.

👶 @childrentherapy
سبك_هاي_دلبستگي

یکی از مهمترین عواملی که باعث شکست روابط عاطفی ما می شود "سبک دلبستگی" ما است.

افرادی که در دوران کودکی وقتی نیاز داشتند مادر در دسترس شان نبوده در بزرگسالی معمولا ً در دسترس نیستند و وقتی کسی دوستشان دارد و می خواهد به آنها نزدیک شود از نیاز به فاصله صحبت می کنند (دلبستگی اجتنابی).

افرادی که در دوران کودکی مادرشان در دسترس بوده ولی متوجه نیازهای کودک نمی شده- بطور مثال بچه را به زور می خوابانده یا به زور به بچه غذا می داده - در دوران بزرگسالی بشدت نگرانند که همان روابط نیم بند خود را هم از دست بدهند. آنها باور دارند که هیچکس نمی تواند آنها را درک کند و دوستشان داشته باشد بنابراین با پرتوقعی و دوره های شدید خشم و پشیمانی، دیگران را از خود فراری می دهند (دلبستگی اضطرابی)
اگه افکار مزاحم و منفی دارید
این کانال رو از دست ندین👇

نوشته هایی که
#حرف_دل شماست و حالتون رو خوب میکنه

درمان
#افسردگی👇
🍀
@roshanapsychology
🍀
@roshanapsychology

ده دقیقه زمان بزارین☝️
اگر فرزند شما مورد آزار جنسی قرار گرفته است

/ فاران حسامی / نشر بازی و اندیشه، ۴۸ صفحه

فاران حسامی کتبی در زمینه تربیت جنسی کودکان منتشر و کارگاه‌های زیادی در این زمینه برگزار کرده است. این کتاب هم راهنمایی است برای پدرومادرهایی که کودکانشان مورد آزار جنسی قرار گرفته‌اند.

👶 @childrentherapy
2024/10/01 15:39:04
Back to Top
HTML Embed Code: