تليجرام الي أين 😍😍🎖

و يجي واحد يقولك الواتس أفضل ، لو أفضل ليه ما بتسخدمو النسخة الرسمية ؟!

الجميل القلبي رادو 😍🔥

_أنت ما قاضي ولا محلل سياسي " أنت زول ساي"📌
_كل زول مدرك تمام هو بعمل في شنو وقاصد📌
_إتعلم فرق بين التنمر والتشغيلات📌

#سندة_روح♥️

"هيَ أنقىٰ منْ أن أعصِ الله فيها."

وحقق لنا يا الله يوماً سعينا لأجله 🔖😭😭🙌🏼.

‏عاوز متين امشي اخطب عندي كلمه جديده بدل ما قول جيت اطلب يد بنتكم اقول يُشرفني الإنتماء إلى وطن يحتويني بعد رحلة تعب، إلى نصف روح لعلّي بها أكتمل، يااااا علي الكلام الحلو والله احتمال يدوني ليها بدون مهر

بدأت العشر ، وحان سباق الصالحين ، وما هي إلا أيام وتؤذن بالرحيل فدونك (العناية بصلاتك فريضة ونافلة ، والصيام ، والذكر ، والتكبير المطلق ، والصدقة ، وبر الوالدين ، وصلة الرحم ، وحسن الخلق ، والدعوة والإصلاح ، والأمر بالمعروف ، والنهي عن المنكر ، وقيامك على ثغرك) حتى تبلغ أمانيك!

رسالة الصباح لِـ هذا اليوم 📮:

أعطِ نفسك طاقة إيجَابية تدفع بها إلى الافاق لِـ نفسك حق بأن تُسعدها بـ عبارات تفاؤل تنتشلها من عِقر اليأس والإحباطَ🤍.

Beloved followers

I am extremely heartbroken but I will stop writing for a while, I donna how long it will take, but I vow to you that when I come back you will be astounded 💕.


محباتي للجميع ...

حتي اللحظة ما عارف السبب المخليني إستمر في النشر في القناة دي ...
أيوة هي بقت اكتر من مملة و بائسة و كئيبة ، و ما ننسي إنها دون محتوي محدد...

إسمها كشكول سوداني بس هي عبارة عن زبالة من المنشورات الما منها أي فائدة تذكر
هل بتعتقدو إني ما فكرت احذفها قبل كدة ؟!
المشكلة بسبب عدد الاعضاء العملية بتفشل ، بديت احذف آلاف المنشورات حتي تكون بنمط محدد لكن برضو كسرت الحنك لانو دا ما حل و حتي اذا حذفتهم ما ح ارجع أنشر فيها 😂

فا شنو القناة دي زي الابن العاق 😂😂💔 لا بتقدر تتبرأ منو و لو قعد معاك بسبب لك ضغط و سكري 😂
بس دي القناة دي ، ما عارف موقفها وين حتي الان

Harris J - Let Me Breathe 🎼

" في حزن مهما كانت قوتك كإنسان حيفرض نفسه عليك والحل ببساطة يكمن في الإعتراف والإقرار بضعفك قدامه"

.... قيد الكتابة ....

‏الفترة الفاتت (17- 2020) - مازالت رواسبها متعلة بداخلي - كانت أصعب فترات حياتي بل إختبرت فيها مشاعر من الألم ما ظنيت إنها متواجدة أصلاً في حياتنا الواقعية دي ، لحد ما المعاناة دي أخذتني لحقيقة إنو الحزن ( أنواع ) وإنو الإنسان مهما عليت درجات وعيه أو مناعته النفسية ففي أنواع من الإبتلائات Irresistible لا بد إنها حتكومك وتقهرك غصباً عنك.

كمثال ما جاي في بالي إلا حديث السيدة عائشة رضي الله عنها و أرضاها لما سُألت :
هل رأيت رسول الله ﷺ يصلي قاعداً ؟
قالت نعم عندما حطمه الناس .

فمهما عليت درجات إيمانك و وعيك ( في حزن مصيره ياخد حقه منك داخلياً ، جسدياً و نفسياً لحد ما الإمتداد دة يظهر للناس برة في ملامحك ، حالتك الذهنية والنفسية المتدهورة و الاسواء يجردك من شخصيتك الاتميزت بيها ) .
ومافي أكثر من نبينا ﷺ وظهور حزنه علي صلاته .
( في حزن أنت ضعيف قدامه ، في حزن مهما كانت قوتك كإنسان حيفرض نفسه عليك والحل ببساطة يكمن في الإعتراف والإقرار بضعفك قدامه )
فكرة تصوير الحزن إنه شيء قابل للمقاومة دايماً هي البتودينا في داهية ، هي المحسسة الشباب بقلة الثقة لما يتغلبوا ، الحزن شيء مذكور في القران وإستعاذ منه الأنبياء .

‏بل دة أول دعاء أهل الجنة عند باب الجنة
( الحمدلله الذي أذهب عننا الحزن 💕) ودة دليل على قوة هذا الابتلاء للإنسان في الدنيا . الإبتلاء الحياخد من روحك ومن صحتك ومن عافيتك بس كلنا نسبنا حتختلف من بعض ، أنا على سبيل المثال وليس الحصر ، بسبب إهمالي وعدم إكتراثي ضيعت سنتين في الفارغه في الجامعه وعشان ما اكرر نفس الغلط وضعت جدول قاسي جداً واجهدت نفسي في القراية والتركيز المفرط لدرجة جاتني حساسية من أقل درجات الاضاءة و اقل اشعه شمس بتأثر علي عيوني و اضطر بي الحال لارتداء نظارة طبية بعد الفحص .
‏وصل بي الحال في فترة من السنتين ( ديل ) اني أدخل في عزلة و اصاب بكآبة شديد و حالتي اتدهورت ، سافرت و إبتعدت عن عائلتي و احبتي لعدة أشهر ، حتي الاعياد ماقدرت أهنئي أسرتي الكريمة باي من العيدين 💔، انعزلت و قفلت تلفوناتي ، كنت ولازلت أشعر ببعض مشاعر الخواء بسبب الاحداث المؤلمة العشتها خلاص السنتين و الإبتلاءات الفيها . بغض النظر عن الضيق الشديد والحزن المفاجئ والتشتت ‏لحد ما وصل بي الحال لمرحلة من الألم أنا بسميها ال Tipping point ، ودة خلاص فكرة إستسلامك لأنه في حاجة أكبر منك ، وإدراكك لفكرة إنه ربنا سبحانه وتعالى ممكن يبتليك بمحن معينة عشان يكسر جواك غرور معين ، يغير منظورك لفكرة إنه دايماً الحل ما في أيدك أنت الحل عنده هو سبحانه وتعالي وحده .

78 دقيقة 😅

هل فعلاً مستواي اتحسن للدرجة دي؛ إني أتكلم 78 دقيقة متواصل بالإنجليزية ولا انا أصلا كلامي كتير 🥲😂!!

لو اتحسنت هو بفضل الله و حمده 💕
و ثانيا بالمواظبة المستمرة في التحدث لمدة 35 يوم بمعدل ساعة ونص يومياً دون انقطاع .

لما تقوليك اديني بوسة وانت مع أصحابك 😂😂

تحدي اليوم عبارة عن 5 ساعات متواصلة باللغة الإنجليزية 😭😭😮‍💨

في رايكم انا قدر التحدي ؟

لما صحبك يقوليك ارح معاي الفرن 😂😂😂❤

السر وراء صورة البروفايل شنو ؟

مجموعة من الشباب و الشابات رافعين علم السودان و متمسكين بيو بشدة ..
برغم سوء الادارة و الأوضاع الصعبة و الطاحنة في بلدنا إلا و إنو سودانا دا غالي علينا شديد ..
ونحن بإمكانا نغير السودان للأفضل لما نتكاتف مع بعض في سبيل إننا نطلع من الازمات الحاصلة دي بنفسنا دون طرف ثالث خارجي و نرضي بالواقع و أبدا ما نتسرع في إننا نلحق الدول الثانية ...
ما نبدا نقارن بلدنا بي البلدان الثاني لأنو الأوضاع مختلفة كلياً ..
ما يكون مجرد طموحنا إنو نلقي بيئة جاهزة عشان تحتضن طموحنا ، نحن البنصنع و البنخلق الجو المناسب لينا ..

و ذي ما نحن كنا دائما الاوائل و السباقين في الريادة ، مافي مانع إننا نرجع لمكانا الأول ..
كل فرد عارف مدي صعوبة البيئة هنا و إنها أبدا ما خصبة لبناء و تطوير المشاريع الشابة ، فا زي ما قلت سابقاً افكارنا هي حصاد أجيال المستقبل و بدل ما يستفيدو منها الأخرين نستفيد منها نحن بتمسكنا بيها و اخراجها لارض الواقع ..
ما تنتظر الزمن المناسب عشان تبدع ، اخلق البيئة الانت شايفها مناسبة لابداعك و أبدا من هسي و ما تنتظر باكر ...

الوالد في إستضافة خاصة الان في القناة القومية ( تلفزيون السودان ) يتحدث عن قناة (#بادر_للطفل_والاسرة💙) فلسفتها ، أهدافها ، الرؤية المستقبلية ، الخطة البرامجية و موعد البث 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙.