В обществе существует глупый стереотип о том, что на пенсии жизнь, можно сказать, заканчивается: надо забыть о развлечениях и заниматься внуками или огородом. В перерывах, конечно, смотреть мыльные оперы и мелодрамы — а остальные активности оставить молодым. Как хорошо, что в столице понимают всю абсурдность этого и помогают пожилым людям понять, что на пенсии жизнь начинает играть новыми красками.

И столичные пенсионеры активно это доказывают: посмотрите, сколько бабушек и дедушек собрались сегодня на бесплатную тренировку “Зарядки долголетия” с фигуристкой Женей Медведевой у Большого театра. Приехал и олимпийский чемпион Роман Костомаров: кто как ни он точно знает, как важно поддерживать здоровую форму и заниматься спортом, что бы ни происходило. Он пожелал активным пенсионерам здоровья и полной, яркой жизни.

Встречи с известными спортсменами и профессиональными тренерами теперь будут проходить по будням каждую неделю — с 9:30 до 10:30. И проводить их всегда будут в разных местах: в Москве для этого есть больше 800 площадок, поэтому удобно будет всем.

Кроме того, для пожилых москвичей на свежем воздухе будут проходить экскурсии, занятия йогой, садоводством и скандинавской ходьбой, а также спортивные турниры, концерты, творческие конкурсы и другие активности. Заниматься физкультурой или учиться рисовать с остальными можно даже на даче — не пропускать интересные занятия позволят более 2500 онлайн-групп.

Все это проходит в рамках “Московского долголетия” совершенно бесплатно. Записывайте своих мам, пап, бабушек и дедушек — сделать это можно в любом центре московского долголетия, центре госуслуг «Мои Документы», а также онлайн на портале mos.ru.