This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پرداخت صورتحساب در رستوران
🤝🏻برای پرداخت صورتحساب از قبل همه
چیز رو مشخص کنید!
🙌🏻اگر کسی شما رو مهمان کرد دیگه اصرار
به پرداخت نکنید!
🤌🏻اگر دنگی دونگی بود، سهم خود را
پرداخت کنید!
👎🏻هرگز دنبال زرنگ بازی نباشید تا سهم شما
رو یکی دیگه بپردازد!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🤝🏻برای پرداخت صورتحساب از قبل همه
چیز رو مشخص کنید!
🙌🏻اگر کسی شما رو مهمان کرد دیگه اصرار
به پرداخت نکنید!
🤌🏻اگر دنگی دونگی بود، سهم خود را
پرداخت کنید!
👎🏻هرگز دنبال زرنگ بازی نباشید تا سهم شما
رو یکی دیگه بپردازد!
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
" کاراتو پشت گوش میندازی و آخرم هیچ کدومشونو شروع نمیکنی؟ اگه این حسارو داری... این کارارو انجام بده :"
۱- حس آشفتگی :
کاری که باید انجام بدی رو به مراحل کوچکتر تقسیم كن و الان فقط روی یه دونه تمرکز کن قدمهای کوچیک کوچیک هم قدم حساب میشن.
۲- حس بی حوصلگی :
خودت رو مجبور کن کار رو شروع کنی و فقط ۱۰ دقیقه اش رو انجام بدی اگر بعد از ۱۰ دقیقه هنوز بی حوصله بودی و ازش خوشت نمیومد بذارش کنار و بعدا دوباره تلاش کن معمولا شروع کردن سخت ترین بخشه، احتمالا بعد از اینکه شروعش کنی ادامه میدی.
۳- حس اضطراب :
نفس عمیق بکش و یه زمانی توی هفته رو مشخص کن که قراره توش این کارو انجام بدی این بهت کمک میکنه مطمئن بشی که کار قراره انجام بشه فقط نه الان.
۴- حس بی ارزشی :
به خودت یادآوری کن که عمل کردن بهت اعتماد به نفس میده از پروسه یادگیری لذت ببر و از اشتباه کردن نترس باور داشته باش که به مرور پیشرفت میکنی اگه به کار کردن و یاد گرفته ادامه بدی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
۱- حس آشفتگی :
کاری که باید انجام بدی رو به مراحل کوچکتر تقسیم كن و الان فقط روی یه دونه تمرکز کن قدمهای کوچیک کوچیک هم قدم حساب میشن.
۲- حس بی حوصلگی :
خودت رو مجبور کن کار رو شروع کنی و فقط ۱۰ دقیقه اش رو انجام بدی اگر بعد از ۱۰ دقیقه هنوز بی حوصله بودی و ازش خوشت نمیومد بذارش کنار و بعدا دوباره تلاش کن معمولا شروع کردن سخت ترین بخشه، احتمالا بعد از اینکه شروعش کنی ادامه میدی.
۳- حس اضطراب :
نفس عمیق بکش و یه زمانی توی هفته رو مشخص کن که قراره توش این کارو انجام بدی این بهت کمک میکنه مطمئن بشی که کار قراره انجام بشه فقط نه الان.
۴- حس بی ارزشی :
به خودت یادآوری کن که عمل کردن بهت اعتماد به نفس میده از پروسه یادگیری لذت ببر و از اشتباه کردن نترس باور داشته باش که به مرور پیشرفت میکنی اگه به کار کردن و یاد گرفته ادامه بدی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
تکنیک لنگر انداختن
یکی از روش های متقاعد سازی دیگران این است که از یک سری اطلاعات مربوط به آینده به عنوان لنگر استفاده کنید تا به خواستههای فعلی برسید. به طور مثال اگر به مشتری بگویید که قیمت یک لباس خاص در بسیاری از فروشگاهها چندین هزار دلار است او فکر میکند که احتمالا در آینده باید چنین مبلغی را برای خرید آن بپردازند.
حال اگر به او همان لباس را با قیمتی برابر پانصد دلار ارائه کنید حتی اگر مبلغ پانصد دلار برای آن لباس زیاد باشد مشتری با توجه به طرز فکر قبلی از خرید خود احساس پیروزی خواهد کرد.
به این ترتیب با استفاده از تکنیک لنگر انداختن شما میتوانید به ذهن مشتریان اطلاعات جدیدی وارد کنید و با کمک این دیدگاه تازه محصول یا خدماتتان را به قیمت موردنظرتان بفروشید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
یکی از روش های متقاعد سازی دیگران این است که از یک سری اطلاعات مربوط به آینده به عنوان لنگر استفاده کنید تا به خواستههای فعلی برسید. به طور مثال اگر به مشتری بگویید که قیمت یک لباس خاص در بسیاری از فروشگاهها چندین هزار دلار است او فکر میکند که احتمالا در آینده باید چنین مبلغی را برای خرید آن بپردازند.
حال اگر به او همان لباس را با قیمتی برابر پانصد دلار ارائه کنید حتی اگر مبلغ پانصد دلار برای آن لباس زیاد باشد مشتری با توجه به طرز فکر قبلی از خرید خود احساس پیروزی خواهد کرد.
به این ترتیب با استفاده از تکنیک لنگر انداختن شما میتوانید به ذهن مشتریان اطلاعات جدیدی وارد کنید و با کمک این دیدگاه تازه محصول یا خدماتتان را به قیمت موردنظرتان بفروشید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"برای باهوش بودن این ۵ کار را هر روز تمرین کنید"
۱- صداهای درون خود را خاموش کنید
شاید برایتان پیش آمده باشد هنگام صحبت با دیگران، صداهایی از درونتان تفسیرهای خودش را ارائه میدهد و باعث میشود تا شما به خوبی و درست حرفهای طرف مقابل خود را نشنوید و نتوانید اصل قضیه را به درستی متوجه شوید.
افراد باهوش این طوری هستند که این صداها را نادیده میگیرند و همه تمرکز خود را روی صحبتهای طرف مقابل میگذراند.
۲- با خودتان بحث کنید
هر وقت میبینید صداهای درونی شما در حال مخالفت کردن با صحبتهای طرف مقابلتان هستند، از یک راه دیگر برای متقاعد کردن این صداها استفاده کنید. مثلا برایش (برای خودتان) توضیح دهید که صحبتهای مخاطب درست است و ممکن است او (صدای درونی) اشتباه کند.
بهترین نتیجه این کار این است که از اطلاعات به دستآمده میتوانید سود ببرید. در بدترین حالت هم حداقل آموختهاید که قدرت بحث کردن با خود را دارید.
۳- همیشه کنجکاوی به خرج دهید
دفعه بعدی که به یک سخنرانی گوش میدهید، حداقل ۳ تا ۵ سوال از آن مبحث بیرون بکشید و در گوشهای برای خود یادداشت کنید. سپس برای یافتن پاسخ سوالات به کتاب، مقاله یا گوگل مراجعه کنید.مزیت این کنجکاوی این است که مدام در حال یادگیری خواهید بود و هر روز میتوانید بر میزان دانش، مهارت و هوش خود بیفزایید.
۴- ریشه حقایق را پیدا کنید
اطلاعاتی که میخوانید یا میشنوید را بدون دلیل و سند قبول نکنید. بدون شک هیچ ایده و نظریهای روی هوا مطرح نشده و یک پشتوانه تحقیقاتی و علمی دارد. بنابراین حتی اگر خریدار ایده هم نیستید، سعی کنید ریشه ادعاهای آن را بیابید. این کار باعث میشود تا مهارت قیاس کردن و نتیجهگیری صحیح و منطبق بر واقعیت را بیاموزید
۵- تمرکز خود را روی پیام بگذارید نه کسی که پیامرسانی کرده!
اکثر ما دچار اثر هالهای هستیم. یعنی همهچیز را به هم تعمیم میدهیم. مثلااگر فردی از نظر ظاهری جذاب نباشد یا عضوی از حزب مخالف عقاید ما باشد باعث میشود تا حرفهایش را قبول نکنیم. یا برعکس، کسی که دوستش داریم، یا دوستمان است یا قبولش داریم اگر حرفی هر چند اشتباه بزند، او را قبول خواهیم داشت.
۶- افراد باهوش یاد گرفتهاند که از این دام فرار کنند و گرفتارش نشوند. آنها روی اصل حرف، ایده، نظریه و پیام تمرکز میکنند و خود را اسیر ظواهر و قضاوتهای پیشین نمیکنند.با ندیده گرفتن فرد و اعتقادات او میتوانید اطلاعاتی که ارائه میدهد را بسیار بهتر درک کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
۱- صداهای درون خود را خاموش کنید
شاید برایتان پیش آمده باشد هنگام صحبت با دیگران، صداهایی از درونتان تفسیرهای خودش را ارائه میدهد و باعث میشود تا شما به خوبی و درست حرفهای طرف مقابل خود را نشنوید و نتوانید اصل قضیه را به درستی متوجه شوید.
افراد باهوش این طوری هستند که این صداها را نادیده میگیرند و همه تمرکز خود را روی صحبتهای طرف مقابل میگذراند.
۲- با خودتان بحث کنید
هر وقت میبینید صداهای درونی شما در حال مخالفت کردن با صحبتهای طرف مقابلتان هستند، از یک راه دیگر برای متقاعد کردن این صداها استفاده کنید. مثلا برایش (برای خودتان) توضیح دهید که صحبتهای مخاطب درست است و ممکن است او (صدای درونی) اشتباه کند.
بهترین نتیجه این کار این است که از اطلاعات به دستآمده میتوانید سود ببرید. در بدترین حالت هم حداقل آموختهاید که قدرت بحث کردن با خود را دارید.
۳- همیشه کنجکاوی به خرج دهید
دفعه بعدی که به یک سخنرانی گوش میدهید، حداقل ۳ تا ۵ سوال از آن مبحث بیرون بکشید و در گوشهای برای خود یادداشت کنید. سپس برای یافتن پاسخ سوالات به کتاب، مقاله یا گوگل مراجعه کنید.مزیت این کنجکاوی این است که مدام در حال یادگیری خواهید بود و هر روز میتوانید بر میزان دانش، مهارت و هوش خود بیفزایید.
۴- ریشه حقایق را پیدا کنید
اطلاعاتی که میخوانید یا میشنوید را بدون دلیل و سند قبول نکنید. بدون شک هیچ ایده و نظریهای روی هوا مطرح نشده و یک پشتوانه تحقیقاتی و علمی دارد. بنابراین حتی اگر خریدار ایده هم نیستید، سعی کنید ریشه ادعاهای آن را بیابید. این کار باعث میشود تا مهارت قیاس کردن و نتیجهگیری صحیح و منطبق بر واقعیت را بیاموزید
۵- تمرکز خود را روی پیام بگذارید نه کسی که پیامرسانی کرده!
اکثر ما دچار اثر هالهای هستیم. یعنی همهچیز را به هم تعمیم میدهیم. مثلااگر فردی از نظر ظاهری جذاب نباشد یا عضوی از حزب مخالف عقاید ما باشد باعث میشود تا حرفهایش را قبول نکنیم. یا برعکس، کسی که دوستش داریم، یا دوستمان است یا قبولش داریم اگر حرفی هر چند اشتباه بزند، او را قبول خواهیم داشت.
۶- افراد باهوش یاد گرفتهاند که از این دام فرار کنند و گرفتارش نشوند. آنها روی اصل حرف، ایده، نظریه و پیام تمرکز میکنند و خود را اسیر ظواهر و قضاوتهای پیشین نمیکنند.با ندیده گرفتن فرد و اعتقادات او میتوانید اطلاعاتی که ارائه میدهد را بسیار بهتر درک کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"اگه 20 سالته، این نصیحت ها مخصوص توعه و باید برای یه زندگی خوب بدونیشون :"
-اگر یک آدم خوب پیدا کردی، دنبال یک آدم عالی نگرد
-با آدم خسیس مسافرت نرو
-با آدم شکاک ازدواج نکن
-یه مهارت یاد بگیر و مستقل شو
-به خودت و دیگران احترام بزار
-کسی حق نداره با گفتنجنبه داشته باش و به بهانه ی شوخی بهت توهین کنه!
-وقتی ازت تعریف میکنن خودتو نکوب، اعتماد بنفس داشته باش و تشکر کن
-اون محبتی که با التماس بهت میرسه، مفت نمی ارزه، محبت و توجه رو گدایی نکن
-با افرادی بگرد که کنارشون حالت خوب باشه و باعث پیشرفتت بشن، نه پسرفت!
-بدون که از دست دادن دیگران، تا زمانی که خودت رو از دست ندادی اشکالی نداره
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
-اگر یک آدم خوب پیدا کردی، دنبال یک آدم عالی نگرد
-با آدم خسیس مسافرت نرو
-با آدم شکاک ازدواج نکن
-یه مهارت یاد بگیر و مستقل شو
-به خودت و دیگران احترام بزار
-کسی حق نداره با گفتنجنبه داشته باش و به بهانه ی شوخی بهت توهین کنه!
-وقتی ازت تعریف میکنن خودتو نکوب، اعتماد بنفس داشته باش و تشکر کن
-اون محبتی که با التماس بهت میرسه، مفت نمی ارزه، محبت و توجه رو گدایی نکن
-با افرادی بگرد که کنارشون حالت خوب باشه و باعث پیشرفتت بشن، نه پسرفت!
-بدون که از دست دادن دیگران، تا زمانی که خودت رو از دست ندادی اشکالی نداره
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
❣️ اگه درون گرا و کم حرفی :
کتاب زندگی های پنهان درونگرایان
❣️ اگه والد هستی یا میخوای بشی :
کتاب والدین سمی
❣️ اگه میخوای حال روحیت بهتر باشه :
کتاب حال عالی
❣️ اگه اعتماد به نفس بالا میخوای :
کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت
❣️ اگه میخوای به همه آرزوهات برسی :
کتاب مغازه جادویی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
کتاب زندگی های پنهان درونگرایان
❣️ اگه والد هستی یا میخوای بشی :
کتاب والدین سمی
❣️ اگه میخوای حال روحیت بهتر باشه :
کتاب حال عالی
❣️ اگه اعتماد به نفس بالا میخوای :
کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت
❣️ اگه میخوای به همه آرزوهات برسی :
کتاب مغازه جادویی
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
آداب لباس پوشیدن در دانشگاه را بلد باشید:
1-لباس انسان بیانگر شخصیت و عقاید یک فرد است. همیشه برای حضور در دانشگاه اراسته و تمیزباشید. لباسهای تمیز و مرتب بپوشید . سعی کنید همیشه لباسهایتان اتو کرده و برش دار باشند.
2-لباس باید در خور دانشجو باشد پوشیدن لباس های تنگ ،یا بسیار شل و افتاده و نا مرتب و دارای آرم و علامت ونقش و نگار دار شایسته پوشیدن در دانشگاه ها و یا محیط های آموزشی نمی باشند. اکثر لباس های ارم دار در واقع ارم شرکت ها و یا گروه هایی می باشند که بدین طریق از شما به عنوان یک بیلبرد تبلیغاتی و مجانی استفاده می کنند .بهتر است از لباسهای پارچه ای و رنگهای روشن و سنگین اسنفاده شود.
3-هیچگاه با لباس کار خود و یا بالباس ورزشی و یا لباس هایی که وابسنگی شما به ارگانی را نشان می دهد مانند لباسهای نظامی و یا لباس پزشکی و یا ... وارد محیط دانشگاه نشوید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1-لباس انسان بیانگر شخصیت و عقاید یک فرد است. همیشه برای حضور در دانشگاه اراسته و تمیزباشید. لباسهای تمیز و مرتب بپوشید . سعی کنید همیشه لباسهایتان اتو کرده و برش دار باشند.
2-لباس باید در خور دانشجو باشد پوشیدن لباس های تنگ ،یا بسیار شل و افتاده و نا مرتب و دارای آرم و علامت ونقش و نگار دار شایسته پوشیدن در دانشگاه ها و یا محیط های آموزشی نمی باشند. اکثر لباس های ارم دار در واقع ارم شرکت ها و یا گروه هایی می باشند که بدین طریق از شما به عنوان یک بیلبرد تبلیغاتی و مجانی استفاده می کنند .بهتر است از لباسهای پارچه ای و رنگهای روشن و سنگین اسنفاده شود.
3-هیچگاه با لباس کار خود و یا بالباس ورزشی و یا لباس هایی که وابسنگی شما به ارگانی را نشان می دهد مانند لباسهای نظامی و یا لباس پزشکی و یا ... وارد محیط دانشگاه نشوید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌻حالا چرا فن بیان؟
توی دنیای الان دیگه همه میدونیم برای
پیشرفت توی هر زمینهای
نیاز داریم همخوب صحبت کنیم و هم با
بقیه ارتباط مناسبی بگیریم🤝
این کتاب برای هممون واجبه 🫵
«۱۶ قانون انکار ناپذیر سخنوری و ارتباطات »
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
توی دنیای الان دیگه همه میدونیم برای
پیشرفت توی هر زمینهای
نیاز داریم همخوب صحبت کنیم و هم با
بقیه ارتباط مناسبی بگیریم🤝
این کتاب برای هممون واجبه 🫵
«۱۶ قانون انکار ناپذیر سخنوری و ارتباطات »
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"دلت میخواد آدم با کلاسی باشی و همه از کاریزماتیک بودنت صحبت کنن؟ این کارارو انجام بده :"
1- ورزش و رو فرم بودن
2- میکاپ کم و نچرال
3- کفش های تمیز و مناسب استایل
4- مطالعه کتاب و اطلاعات عمومی بالا
5- داشتن ناخن های مانیکور شده
6- داشتن استایل خصوصی
7- برای سلامت بدن آب کافی بنوش
8- کمد لباس منظم
9- بددهنی و بدگویی کسی رو نکن
10- از باکلاس بودن خودت تعریف نکن
11- به تمیزی خودت اهمیت بده
12- ساعت دستت کن.
13- موزیک های کلاسیک و اصیل گوش بده.
14- از رنگ های پر قدرت استفاده کن برای لباس.
15- آروم و شمرده حرف بزن و سعی کن موقع حرف زدن اصلا احساس ضعف نکنی.
16- خودت رو دوست داشته باش و بدون که خیلی میتونی خوب باشی.
17- صاف ، بدون قوز و محکم راه برو.
18- مسلط باش به رفتار هات.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1- ورزش و رو فرم بودن
2- میکاپ کم و نچرال
3- کفش های تمیز و مناسب استایل
4- مطالعه کتاب و اطلاعات عمومی بالا
5- داشتن ناخن های مانیکور شده
6- داشتن استایل خصوصی
7- برای سلامت بدن آب کافی بنوش
8- کمد لباس منظم
9- بددهنی و بدگویی کسی رو نکن
10- از باکلاس بودن خودت تعریف نکن
11- به تمیزی خودت اهمیت بده
12- ساعت دستت کن.
13- موزیک های کلاسیک و اصیل گوش بده.
14- از رنگ های پر قدرت استفاده کن برای لباس.
15- آروم و شمرده حرف بزن و سعی کن موقع حرف زدن اصلا احساس ضعف نکنی.
16- خودت رو دوست داشته باش و بدون که خیلی میتونی خوب باشی.
17- صاف ، بدون قوز و محکم راه برو.
18- مسلط باش به رفتار هات.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
ازدواج هایی که ریسک طلاق دارند:
🔹 برای فرار از وضعیت ناراحتکننده خانه
🔸 وقتی خیلی جوان یا نابالغ هستید
🔹وقتی به اندازه کافی تجربه ارتباط با جنس مخالف ندارید
🔸وقتی تازه فارغالتحصیل شدهاید و هیچوقت بعنوان یک مجرد زندگی مستقلی را تجربه نکردهاید، یا هیچ شغل یا طریق امرارمعاشی ندارید،
🔹از تنها بودن میترسید یا طرفتان قرار است مدتی طولانی شما را ترک کند.
🔸برای برانگیختن حس حسادت فردی دیگر
🔹برای بالا بردن اعتمادبهنفستان
🔸چون بقیه ازدواج میکنند
🔹 وقتی رابطهتان چیزی که میخواهید نیست یا فقط تفریحی است اما سن تان روزبهروز بالاتر میرود و میترسید فرد دیگری را پیدا نکنید
🔸وقتی به اندازه کافی با هم وقت نگذراندهاید تا بفهمید سازگاری دارید یا خیر اگر اخیراً با فردی آشنا شدهاید، آرام باشید و برای شناخت همدیگر وقت بگذارید.
🔹اگر از پایان یافتن رابطه قبلی یکی از شما مدت کوتاهی گذشته است.
🔸وقتی یکی از شما مدیریت ارتباطی نمی داند
🔹 وقتی یکی از شما کنترل کننده است
🔸وقتی یکی از شما به شدت خشمگین است
🔹 وقتی یکی از شما دارای اختلالات جنسی است.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🔹 برای فرار از وضعیت ناراحتکننده خانه
🔸 وقتی خیلی جوان یا نابالغ هستید
🔹وقتی به اندازه کافی تجربه ارتباط با جنس مخالف ندارید
🔸وقتی تازه فارغالتحصیل شدهاید و هیچوقت بعنوان یک مجرد زندگی مستقلی را تجربه نکردهاید، یا هیچ شغل یا طریق امرارمعاشی ندارید،
🔹از تنها بودن میترسید یا طرفتان قرار است مدتی طولانی شما را ترک کند.
🔸برای برانگیختن حس حسادت فردی دیگر
🔹برای بالا بردن اعتمادبهنفستان
🔸چون بقیه ازدواج میکنند
🔹 وقتی رابطهتان چیزی که میخواهید نیست یا فقط تفریحی است اما سن تان روزبهروز بالاتر میرود و میترسید فرد دیگری را پیدا نکنید
🔸وقتی به اندازه کافی با هم وقت نگذراندهاید تا بفهمید سازگاری دارید یا خیر اگر اخیراً با فردی آشنا شدهاید، آرام باشید و برای شناخت همدیگر وقت بگذارید.
🔹اگر از پایان یافتن رابطه قبلی یکی از شما مدت کوتاهی گذشته است.
🔸وقتی یکی از شما مدیریت ارتباطی نمی داند
🔹 وقتی یکی از شما کنترل کننده است
🔸وقتی یکی از شما به شدت خشمگین است
🔹 وقتی یکی از شما دارای اختلالات جنسی است.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"پنج راهکار غلط پایاندادن به یک رابطهی عاطفی"
۱. ناپدیدشدن
یعنی رابطه را بدون اطلاع طرف مقابل از جانب خودتان قطع کنید و تمامی راههای ارتباطی و برقراری تماس را بر او ببندید؛ حال آنکه ناپدیدشدن واکنش معقولی به رابطهی شکستخورده نیست و طرف مقابل را در وضعیتی برزخی باقی میگذارد.
۲. خودسرزنشی
رابطهی عاطفی یک معادلهی دوطرفه است
به این معنی که اگر هرکدام از طرفین به اصول این معادله پایبند نباشند، معادله بههم خواهد ریخت. پس اگر رابطهای به سرانجام نرسیده است، باید نقش هر دو طرف را در بهسرانجام نرسیدن رابطهشان مدنظر قرار داد. اینکه همهی ذهنتان فقط حول محور نقش خودتان بچرخد و نقش طرف مقابل را در شکست رابطهتان کلا نادیده بگیرید، از این بابت خطرناک است که باعث میشود اگر تصمیم به آغاز یک رابطهی جدید گرفتید، باز هم نسبت به علائم هشداردهنده در رفتار طرف مقابل هشیار نباشید و با چشم بسته پا به رابطهی متزلزل دیگری بگذاری.
۳. بدگوییکردن
همانطور که خودسرزنشی و صرفا مقصردانستن خود، کار درستی نیست، از آن طرف انداختن همهی تقصیرها به گردن طرف مقابل نیز دور از انصاف خواهد بود. اینکه انگشت اتهام را به سمت طرف مقابلتان بگیرید و خودتان را کاملا بیتقصیر بدانید، باعث خواهد شد که از اصلاح نقاط ضعف خودتان غافل بمانید. اینکه مدام پشت سر همدیگر بدگویی کنید، بهویژه در نزد کسانی که هردو نفرتان را میشناسند، دیگران را نیز در وضعیت ناخوشایندی قرار خواهد داد.
۴. خیالپردازی
مطالعات نشان داده است کسانی که تا مدتها پس از جدایی و قطع رابطه دائما در ذهنشان دربارهی اینکه طرف مقابل چهکار میکند و کجا میرود خیالپردازی میکنند، بهسختی میتوانند وارد یک رابطهی جدید شوند.
۵. پیگیری
اگر نتوانید خودتان را از رابطهای که پایان گرفته کاملا بیرون بکشید، آسیب روحی شدیدتری را متحمل خواهید شد. شاید حتی تا مدتی بعد از جدایی جویای احوال نامزد یا همسر سابقتان باشید، اما بدانید پیگیری بیشازحد در این مورد روند بهبودتان را بهتعویق خواهد انداخت
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
۱. ناپدیدشدن
یعنی رابطه را بدون اطلاع طرف مقابل از جانب خودتان قطع کنید و تمامی راههای ارتباطی و برقراری تماس را بر او ببندید؛ حال آنکه ناپدیدشدن واکنش معقولی به رابطهی شکستخورده نیست و طرف مقابل را در وضعیتی برزخی باقی میگذارد.
۲. خودسرزنشی
رابطهی عاطفی یک معادلهی دوطرفه است
به این معنی که اگر هرکدام از طرفین به اصول این معادله پایبند نباشند، معادله بههم خواهد ریخت. پس اگر رابطهای به سرانجام نرسیده است، باید نقش هر دو طرف را در بهسرانجام نرسیدن رابطهشان مدنظر قرار داد. اینکه همهی ذهنتان فقط حول محور نقش خودتان بچرخد و نقش طرف مقابل را در شکست رابطهتان کلا نادیده بگیرید، از این بابت خطرناک است که باعث میشود اگر تصمیم به آغاز یک رابطهی جدید گرفتید، باز هم نسبت به علائم هشداردهنده در رفتار طرف مقابل هشیار نباشید و با چشم بسته پا به رابطهی متزلزل دیگری بگذاری.
۳. بدگوییکردن
همانطور که خودسرزنشی و صرفا مقصردانستن خود، کار درستی نیست، از آن طرف انداختن همهی تقصیرها به گردن طرف مقابل نیز دور از انصاف خواهد بود. اینکه انگشت اتهام را به سمت طرف مقابلتان بگیرید و خودتان را کاملا بیتقصیر بدانید، باعث خواهد شد که از اصلاح نقاط ضعف خودتان غافل بمانید. اینکه مدام پشت سر همدیگر بدگویی کنید، بهویژه در نزد کسانی که هردو نفرتان را میشناسند، دیگران را نیز در وضعیت ناخوشایندی قرار خواهد داد.
۴. خیالپردازی
مطالعات نشان داده است کسانی که تا مدتها پس از جدایی و قطع رابطه دائما در ذهنشان دربارهی اینکه طرف مقابل چهکار میکند و کجا میرود خیالپردازی میکنند، بهسختی میتوانند وارد یک رابطهی جدید شوند.
۵. پیگیری
اگر نتوانید خودتان را از رابطهای که پایان گرفته کاملا بیرون بکشید، آسیب روحی شدیدتری را متحمل خواهید شد. شاید حتی تا مدتی بعد از جدایی جویای احوال نامزد یا همسر سابقتان باشید، اما بدانید پیگیری بیشازحد در این مورد روند بهبودتان را بهتعویق خواهد انداخت
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
ارتباط_غیر_کلامی_در_مذاکره[email protected]
2.4 MB
📚 کتاب ارتباط غیر کلامی در مذاکره
✍🏻رسول خان امین
لینک فایل کتاب سخنوری علمی: دانلود
حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.
🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
✍🏻رسول خان امین
لینک فایل کتاب سخنوری علمی: دانلود
حق نشر: آزاد با ذکر منبع و دعا برای نویسنده
انتشار بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.
🌱@motivation_buch | کانال کتاب
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
" اگه جرأت داری این 6 تا سوال رو از خودت بپرس " ( ویژه ساخت شخصیت قدرتمند)
1- اگه همین عادت هایی که الان داریم رو حفظ کنم پنج سال دیگه زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟
2- آدم هایی که کنارم هستن باعث میشن بهترین خودم رو زندگی کنم؟
3- رفتار های من چیزایی هستن که من از زندگیم میخوام یا فقط چیزایی هستن که دیگران ازم انتظار دارن.
4- کدوم قسمت از زندگیت برات سود بیشتری ایجاد میکنه؟
5- امروز کارهای نیم ساعته که اثر موندگار دارن رو توی برنامه ام دارم؟
6- امروز چه چیزایی رو فدای چه هدفی میکنم؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1- اگه همین عادت هایی که الان داریم رو حفظ کنم پنج سال دیگه زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟
2- آدم هایی که کنارم هستن باعث میشن بهترین خودم رو زندگی کنم؟
3- رفتار های من چیزایی هستن که من از زندگیم میخوام یا فقط چیزایی هستن که دیگران ازم انتظار دارن.
4- کدوم قسمت از زندگیت برات سود بیشتری ایجاد میکنه؟
5- امروز کارهای نیم ساعته که اثر موندگار دارن رو توی برنامه ام دارم؟
6- امروز چه چیزایی رو فدای چه هدفی میکنم؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"۲۱ مهارت همیشه ارزشمند در زندگیتان:"
1. توانایی فروش و مذاکره
2. توانایی بیان افکار و احساسات
3. توانایی تقسیم یک فرآیند به مراحل کوچکتر
4. توانایی ساکت ماندن، گوش دادن و یادگیری از دیگران
5. توانایی سازگاری، بداهه عمل کردن و غلبه بر موانع
6. توانایی خواندن، درک و حفظ کردن متنها
7. توانایی دست کشیدن و ترک کردن، آنگاه که به صلاح است
8. توانایی مدیریت موثر زمان
9. توانایی مثبت و خوش بین ماندن
10. توانایی درک احساسات دیگران
۱۱. توانایی صحبت در مقابل مخاطبان زیاد
12. توانایی ادامه تلاش حتی پس از شکست
13. توانایی سرمایه گذاری روی خود
14. توانایی انجام کارها بدون توجه به موقعیت
15. توانایی خود تحلیلی
16. توانایی یادگیری نحوه یادگیری
17. توانایی درخواست کمک
18. توانایی ثابتقدم ماندن و پشتکار
19. توانایی تسلط بر افکار خود
20. توانایی نوشتن برای متقاعد کردن و تأثیرگذاری بر دیگران
21. توانایی تصمیم گیری بر اساس واقعیات نه بر اساس احساسات
شما کدام مهارت هارا دارید؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1. توانایی فروش و مذاکره
2. توانایی بیان افکار و احساسات
3. توانایی تقسیم یک فرآیند به مراحل کوچکتر
4. توانایی ساکت ماندن، گوش دادن و یادگیری از دیگران
5. توانایی سازگاری، بداهه عمل کردن و غلبه بر موانع
6. توانایی خواندن، درک و حفظ کردن متنها
7. توانایی دست کشیدن و ترک کردن، آنگاه که به صلاح است
8. توانایی مدیریت موثر زمان
9. توانایی مثبت و خوش بین ماندن
10. توانایی درک احساسات دیگران
۱۱. توانایی صحبت در مقابل مخاطبان زیاد
12. توانایی ادامه تلاش حتی پس از شکست
13. توانایی سرمایه گذاری روی خود
14. توانایی انجام کارها بدون توجه به موقعیت
15. توانایی خود تحلیلی
16. توانایی یادگیری نحوه یادگیری
17. توانایی درخواست کمک
18. توانایی ثابتقدم ماندن و پشتکار
19. توانایی تسلط بر افکار خود
20. توانایی نوشتن برای متقاعد کردن و تأثیرگذاری بر دیگران
21. توانایی تصمیم گیری بر اساس واقعیات نه بر اساس احساسات
شما کدام مهارت هارا دارید؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍜آداب خوردن غذا در رستوران
وقتی وسیلهی غذاخوری شما روی زمین
افتاد، با بالا بردن دو انگشت به بالا از
میزبان( گارسون، ویتر، یا…) همان وسیله را
درخواست کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
وقتی وسیلهی غذاخوری شما روی زمین
افتاد، با بالا بردن دو انگشت به بالا از
میزبان( گارسون، ویتر، یا…) همان وسیله را
درخواست کنید.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"دلت میخواد آدم با کلاسی باشی و همه از کاریزماتیک بودنت صحبت کنن؟ این کارارو انجام بده :"
1- ورزش و رو فرم بودن
2- میکاپ کم و نچرال
3- کفش های تمیز و مناسب استایل
4- مطالعه کتاب و اطلاعات عمومی بالا
5- داشتن ناخن های مانیکور شده
6- داشتن استایل خصوصی
7- برای سلامت بدن آب کافی بنوش
8- کمد لباس منظم
9- بددهنی و بدگویی کسی رو نکن
10- از باکلاس بودن خودت تعریف نکن
11- به تمیزی خودت اهمیت بده
12- ساعت دستت کن.
13- موزیک های کلاسیک و اصیل گوش بده.
14- از رنگ های پر قدرت استفاده کن برای لباس.
15- آروم و شمرده حرف بزن و سعی کن موقع حرف زدن اصلا احساس ضعف نکنی.
16- خودت رو دوست داشته باش و بدون که خیلی میتونی خوب باشی.
17- صاف ، بدون قوز و محکم راه برو.
18- مسلط باش به رفتار هات.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1- ورزش و رو فرم بودن
2- میکاپ کم و نچرال
3- کفش های تمیز و مناسب استایل
4- مطالعه کتاب و اطلاعات عمومی بالا
5- داشتن ناخن های مانیکور شده
6- داشتن استایل خصوصی
7- برای سلامت بدن آب کافی بنوش
8- کمد لباس منظم
9- بددهنی و بدگویی کسی رو نکن
10- از باکلاس بودن خودت تعریف نکن
11- به تمیزی خودت اهمیت بده
12- ساعت دستت کن.
13- موزیک های کلاسیک و اصیل گوش بده.
14- از رنگ های پر قدرت استفاده کن برای لباس.
15- آروم و شمرده حرف بزن و سعی کن موقع حرف زدن اصلا احساس ضعف نکنی.
16- خودت رو دوست داشته باش و بدون که خیلی میتونی خوب باشی.
17- صاف ، بدون قوز و محکم راه برو.
18- مسلط باش به رفتار هات.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
🎙معرفی ۸ کتاب که ورژن بهتری ازت میسازه:
۱- آداب معاشرت به زبان ادمیزاد
۲- شاه کلید ثروت
۳- تنها راز موفقیت
۴- شیوه گرگ
۵- ساخت کسب و کار فوق العاده
۶- نگران نباش زندگی کن
۷- تقویت هوش کلامی با ۷ روش کاربردی
۸- از شنبه
🌱تمامی کتابهارو میتونید از لینکهای این چنل دریافت کنید:
🌱 @motivation_buch
۱- آداب معاشرت به زبان ادمیزاد
۲- شاه کلید ثروت
۳- تنها راز موفقیت
۴- شیوه گرگ
۵- ساخت کسب و کار فوق العاده
۶- نگران نباش زندگی کن
۷- تقویت هوش کلامی با ۷ روش کاربردی
۸- از شنبه
🌱تمامی کتابهارو میتونید از لینکهای این چنل دریافت کنید:
🌱 @motivation_buch
"۲۱ مهارت همیشه ارزشمند در زندگیتان:"
1. توانایی فروش و مذاکره
2. توانایی بیان افکار و احساسات
3. توانایی تقسیم یک فرآیند به مراحل کوچکتر
4. توانایی ساکت ماندن، گوش دادن و یادگیری از دیگران
5. توانایی سازگاری، بداهه عمل کردن و غلبه بر موانع
6. توانایی خواندن، درک و حفظ کردن متنها
7. توانایی دست کشیدن و ترک کردن، آنگاه که به صلاح است
8. توانایی مدیریت موثر زمان
9. توانایی مثبت و خوش بین ماندن
10. توانایی درک احساسات دیگران
۱۱. توانایی صحبت در مقابل مخاطبان زیاد
12. توانایی ادامه تلاش حتی پس از شکست
13. توانایی سرمایه گذاری روی خود
14. توانایی انجام کارها بدون توجه به موقعیت
15. توانایی خود تحلیلی
16. توانایی یادگیری نحوه یادگیری
17. توانایی درخواست کمک
18. توانایی ثابتقدم ماندن و پشتکار
19. توانایی تسلط بر افکار خود
20. توانایی نوشتن برای متقاعد کردن و تأثیرگذاری بر دیگران
21. توانایی تصمیم گیری بر اساس واقعیات نه بر اساس احساسات
شما کدام مهارت هارا دارید؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
1. توانایی فروش و مذاکره
2. توانایی بیان افکار و احساسات
3. توانایی تقسیم یک فرآیند به مراحل کوچکتر
4. توانایی ساکت ماندن، گوش دادن و یادگیری از دیگران
5. توانایی سازگاری، بداهه عمل کردن و غلبه بر موانع
6. توانایی خواندن، درک و حفظ کردن متنها
7. توانایی دست کشیدن و ترک کردن، آنگاه که به صلاح است
8. توانایی مدیریت موثر زمان
9. توانایی مثبت و خوش بین ماندن
10. توانایی درک احساسات دیگران
۱۱. توانایی صحبت در مقابل مخاطبان زیاد
12. توانایی ادامه تلاش حتی پس از شکست
13. توانایی سرمایه گذاری روی خود
14. توانایی انجام کارها بدون توجه به موقعیت
15. توانایی خود تحلیلی
16. توانایی یادگیری نحوه یادگیری
17. توانایی درخواست کمک
18. توانایی ثابتقدم ماندن و پشتکار
19. توانایی تسلط بر افکار خود
20. توانایی نوشتن برای متقاعد کردن و تأثیرگذاری بر دیگران
21. توانایی تصمیم گیری بر اساس واقعیات نه بر اساس احساسات
شما کدام مهارت هارا دارید؟
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
"9 سال طول کشید تا اینارو بفهمم ولی میخوام توی سه دقیقه بهت یاد بدم :"
۱. در سکوت کار کن، در سکوت جشن بگیر.
۲. هیچ وقت کسیو مجبور نکن تورو انتخاب کنه، یاد بگیر وقتت رو تنهایی بگذرونی.
۳. احساساتت رو کنترل کن.
۴. همه خود واقعیشون رو بلاخره بهت نشون میدن فقط باید صبور باشی.
ه. تو با خودت در آرامش نیستی وقتی که ذهنت آشفته است پس آرومش کن.
۶. برای هیچ کس مهم نیستی پس سخت تر کار کن.
۷. خانوادهای که از دوستات میسازی خیلی مهم تر از خانوادهایه که ازش اومدی.
دوستات رو با دقت انتخاب کن.
۸. در مورد گذشتت پشیمون نباش فقط ازش برای بهتر شدن استفاده کن
۹. اگه کسی رو پیدا کردی که ازت بهتره باهاش رقابت نکن در عوض باهم کار کنین.
۱۰ نذار آدمایی که راه تو رو نرفتن نصیحتت کنن اونا هیچ ایده ای از کار تو ندارن
۱۱. زندگی منتظر تو نمیمونه تا خوب بشی، هر روز بلند شو و سخت تلاش کن.
.۱۲ اگه زندگی خودت رو نسازی یه نفر دیگه برای اهداف خودش ازت سوء استفاده میکنه.
۱۳ مطمئن شو از خودت محافظت میکنی چون اگه مشکلی برات پیش بیاد رحمی در کار نخواهد بود.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی
۱. در سکوت کار کن، در سکوت جشن بگیر.
۲. هیچ وقت کسیو مجبور نکن تورو انتخاب کنه، یاد بگیر وقتت رو تنهایی بگذرونی.
۳. احساساتت رو کنترل کن.
۴. همه خود واقعیشون رو بلاخره بهت نشون میدن فقط باید صبور باشی.
ه. تو با خودت در آرامش نیستی وقتی که ذهنت آشفته است پس آرومش کن.
۶. برای هیچ کس مهم نیستی پس سخت تر کار کن.
۷. خانوادهای که از دوستات میسازی خیلی مهم تر از خانوادهایه که ازش اومدی.
دوستات رو با دقت انتخاب کن.
۸. در مورد گذشتت پشیمون نباش فقط ازش برای بهتر شدن استفاده کن
۹. اگه کسی رو پیدا کردی که ازت بهتره باهاش رقابت نکن در عوض باهم کار کنین.
۱۰ نذار آدمایی که راه تو رو نرفتن نصیحتت کنن اونا هیچ ایده ای از کار تو ندارن
۱۱. زندگی منتظر تو نمیمونه تا خوب بشی، هر روز بلند شو و سخت تلاش کن.
.۱۲ اگه زندگی خودت رو نسازی یه نفر دیگه برای اهداف خودش ازت سوء استفاده میکنه.
۱۳ مطمئن شو از خودت محافظت میکنی چون اگه مشکلی برات پیش بیاد رحمی در کار نخواهد بود.
🌱 @businesstrick | کانال توسعه فردی