Telegram Web Link
{ حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس }

1- ‏نفسياً...!
الشخص الذي يضحك على اخطائة و أقواله و أفعاله و الأشياء الغبية التي يقوم بفعلها هو أكثر شخص غير معرض للإكتئاب والقلق الاجتماعي بحيث لا احد يستطيع التأثير عليه فهذا الشخص يكون واثق من نفسه وقوي نفسياً .

2- نفسياً....!
أسرع أنواع النساء بكاءاً هي تلك التي لا تستطيع شرح ما في قلبها سواء لحظات الحزن أو الفرح وهذا النوع يتميز بالوفاء والكرم والإحساس بالآخرين .

3- نفسياً...!
من مراحل النضوج العاطفي والعقلي ، ان لا ترتبط سعادتك بمزاج أحد ، أنت من يصنع سعادتك بنفسك ، لا تأبه لمن بمزاجهم المتقلب ولا لغيابهم الغير مبرر او حتى لمحاولتهم خداعك ..
تبتسم وتتغافل وأنت تعلم كل ما يدور حولك .

4- نفسياً....!
من مراحل النضج أن تهتم بنفسك أكثر من أي شيء ولن يهمّك حضور أو غياب أحد لا يهتم لك ، وستعيش أيّامك بطاقةٍ كافية لأن تُعطي العالم الذي لا يستحقك ظهرك ، متفاديًا كل الأمور التي من شأنها أن تؤلمك .

5- نفسياً....!
أنت من يصنع غرور الأخرين بطريقة تعاملك معهم ، فبعض الأشخاص اذا بالغت بتقديره وأهتمامك به فإنه بيدأ بالتكبر عليك تدريجياً .

6- نفسياً....!
كثرة الحزن والإنهاك النفسي يجعلك تمر بفترة تشعر أنك في ذبول وغير مستعد لمواجهة أي شيء ، وكل ما تحتاجه هو"الهدوء وأن تنام لفترة أطول .

7- نفسياً....!
عندما تكتشف انتهاء مدّة صلاحيتك في قلوبهم
لا تضيع وقتك في البحث عن استفسارات
احمل ما تبقى من كبريائك وارحل بصمت
لا تسمح لأحدٍ أن يجعلك وقته الإحتياطي
إما أن تكون على رأس الساعة والإهتمام
أو دعْهم وارحل ففي الكون متّسع
والحياة لا تقفُ على أحد .

8- نفسياً....!
أن صديقك الفعلي هو الذي بمجرد أن تتحدث معه في عز ضيقك سيشعرك بأنه لازال هناك أمل وأنك بخير رغم كل الظروف بحيث يستطيع دائما تعديل مزاجك ونظرتك للحياة إلى الأفضل أي فهو يكون بمثابة مساعدك النفسي بشكل غير مباشر دون أن تدري ذلك .

9- نفسياً....!
الشخص الذي يغضب منك ثم يعود ليتحدث
معك بدون عناد او عصبية ، فهو شخصية
صافية صادقة وهو أكثر شخص لا يجب أن
تخسره ، وهي أكثر الشخصيات وفاءً .

10- نفسياً....!
نحن لا نتغير عبثا
نحن نتغير عندما نرى
أن المعاملة قد تغيرت
نتغير اذا رأيناهم يبتعدون عنا
وكأننا أعداء لهم
نتغير عندما نكتفي من التجاهل والصمت
الذي يأكل قلوبنا منهم ومن تصرفاتهم
نحن لا نتغير عبثا
نحن نتغير عندما نجد أن مكانتنا
قد تغيرت في قلب من نحب .
☀️ ☀️
‏بعض التنازلات تأتي حُباً ... وليس ضعفاً..!!
‏وليتكم تدركون الفرق في ذلك ...!!
‏لا تَستهينوا ابدا بـقلوبِ وضَعتكُم بمقامِ الرَوح٠٠٠
‏فـالقلُوب التي تُحب بصدق و تُعطي دُون مقابل٠٠٠
‏قادّرة على الرحَيل يومـًا بلا عَودة 🕊️🕊️
‏اذا كانت قدمك تترك أثراً في الارض

فلسانك يترك اثرا في القلب

هنيئا لمن يحرص ان لا يظلم أحداً ولا يغتاب أحداً

ولا يجرح أحداً ، ولا يرى نفسه افضل من أحد ،
فكلنا راحلون
ليس كل الإبتعاد تخلي أو غدر ..
فهناك ابتعاد راحة وعزلة من الضغوط ..
وهناك ابتعاد لأننا أسرفنا في الحضور ! فأصبح باهتاً في عيون الآخرين ..
وهناك ابتعاد لأننا استهلكنا طاقتنا مع الكثيرين دون فائدة ..
وهناك ابتعاد عن القيل والقال والظنون !
وهناك ابتعاد لأننا خذلنا من أكثر الناس كان لنا فيهم ثقة واطمئنان ..
وهناك ابتعاد لأننا شعرنا ببرودة مشاعرهم وكنا نظن أننا لن نهون ...
فتعلمنا أن بعض دروس الحياة قاسية جداً .. نستوعبها بعد أن نكون قد خسرنا الجزء الأجمل والأكبر من العمر.🍁
أصبحنا
نسألك أن تُآنِس خطواتنا بالخير والبركة
وتجعل سعينا لنا لا علينا يا ربّ.

اللهم إنّا نسألك خير ما في هذا اليوم
فَتحه ونَصره ونورَه وَبَرَكته
وَهُداهُ
✍🏻
..‏"التعلق بالله" هو الأمان الذي لا يصحبه خوف،
والطمأنينة التي لا يشوبها قلق والتوفيق الذي لا ينقطع، فلا تعلق قلبك في راحل ولا تطلب الدنيا من زائر ..
يارب لا تعلق قلوبنا إلا بك
ولا تجعل حاجتنا تطلب إلا منك آمين يا رب العالمين ...
حافظو على ادعية الاستوداع واحرصو على الدعاء بها كل يوم لاتأخذ منكم الا دقائق

👇👇👇👇👇👇👇
🔹 اللهم إني استودعك قلبي فلا تجعل فية احداً إلا انت

🔹 اللهم إني استودعتك مالي وأهلي وأولادي وما أملك وما يملكون فاحفظهم برعايتك واكلأهم بعنايتك .

🔹 اللهم إني استودعتك لساني فاجعله رطبا بذكرك في كل آن وحين والجمه من ان يخوض فيما لا يرضيك.
A
🔹 اللهم إني استودعتك نفسي فانزع عنها كل الحجب التي تحول بينها وبينك.

🔹 اللهم إني استودعتك صحتي فاحفظها لي حتى ألقاك .

🔹 اللهم إني استودعتك قلبي فانزع عنه كل خوف إلا الخوف منك واجعله وعاء لحبك وعلمك واكسه من خشيتك وخوفك .

🔹 اللهم إني استودعتك سمعي وبصري وقلبي وجميع جوارحي فاملأهم نورا وزدهم نورا .

🔹 اللهم إني استودعتك نيتي فصفها واحفظها من الرياء .

🔹 اللهم إني استودعتك صدري فاجعله منشرحا بذكرك في كل آن وحين وانزع عنه وساوس الشياطين .

🔹 اللهم إني استودعتك بصيرتي فنورها بنورك
وألهمها رشدا .

🔹 اللهم إني استودعتك خاتمتي فاحسنها .

🔹 اللهم إني استودعتك قبري فلاتجعله حفرة من حفر النيران، وآنسني في وحشتي واجعل قبري روضة من رياض الجنة.

🔹 اللهم إني استودعتك محشري فاجعله تحت ظل عرشك يوم لا ظل إلا ظلك.

🔹 اللهم إني استودعتك ميزاني فثقله بما شئت

🔹 اللهم إني استودعتك كتابي فيمنه .

🔹 اللهم إني استودعتك وجهي فبيضه يوم تسود وجوه

🔹 اللهم إني استودعتك نفسي عند عبور الصراط فاملأه بالنور التام واجعل عبوري عليه كالبرق ، اللهم اجعلني ممن يوردونه ولا يسمعون حسيس جهنم واحفظني اللهم من كلاليبه وخطاطيفه وثبت اللهم قدمي عليه يوم تزل الاقدام.

🔹 اللهم إني استودعتك مدخلي للجنة فاجعله بجودك وفضلك وكرمك ورحمتك لا بعملي .

🔹 اللهم إني استودعتك مقعدي في الجنة فاجعله مقعد صدق عند مليك مقتدر في اعلى جنات فردوسك الأعلى .

🔹 اللهم إني استودعتك المزيد فلا تحرمني أن اكون من أهل المزيد ومتعني اللهم بالنظر إلى وجهك الكريم في كل آن وحين إلى ابد الآبدين بما شئت وكيف شئت .

🔹 اللهم إني استودعتك رضوانك فاكنفني فيه .

🔹 اللهم إني استودعتك ما بقي لي من العمر فاجعله في رضاك وطاعتك .

🔹 اللهم إني استودعتك يومي هذا فاجعله في طاعتك ، وأجرني على كل ثانية فيه بما انت له أهل .

اللهم اجعله صدقه جاريه ليّ ولوالدي ولذريتي ولكل من قراها ونشرها برحمتك وفضلك
اللهّم إنا نستودعك دعواتنا المُتكرره "
أحلامنا الكثيره أمانينا المخبأه في قُلوبنا"
اللهّم لاتُخرجنا من هذا اليوم إلا قد أصلحت"
حالنا وقويت إيماننا وأسعدت حياتنا وحققت
مافي قلوبنا إنك على كُل شيء قدير "
🌲🌴
#إحــذروا_مـن_التَّـهــاون

#التهـاون.. في إرتفاع صوت إبنك أو إبنتك عليك و على شخص أكبر منه عُمراً يعلمه بذاءة اللسان و التبجّح.

#التهـاون.. في سُخرية إبنك أو إبنتك باللفظ أو بنظرة العين لك أو لغيرك أو لأحد الأقارب يعلمه فظاظة القلب و الوقاحة و التنمر.

#التهـاون.. في انعزال الإبن أو الإبنة عنك و تركهم للعالم الخارجي أو الافتراضي يصنع جماداً لا تعرف عنه سوى أنه على قيد الحياة.

#التهـاون.. في ترك الفرائض و العبادات يخلق انسان أصمّ القلب و الروح لا يجد لحياته ملاذاً آمناً أو مَعنى.

#التهـاون .. في تملّص إبنك من بعض المسئوليات يُفقده تدريجياً الرجولة الحقّ.

#التهـاون.. في السَماح لإبنتك بالتجاوز لفظاً و فِعلاً و مظهراً يجذب إليها نظرات الإحتقار لا التقدير.

و كثرة المزاح و التجاوز مع مَن لا يليق بها يجلب لها مَرضى النفوس و شياطين الإنس.

#التهـاون .. في تكرار الأخطاء يجعلها عادة و عادية، لذلك من أمن العقاب أساء الأدب.

#المُبالغة.. في تدليلك لابنك أو إبنتك تجلب النُكران، و الجحود، و عدم الشعور، و قَساوة القلب، و ضياع الشغف.

#المُبالغة .. في الشِدَّة تجلب الكسر، و القهر، و تفقده الثِقة في نفسه و في مَن حوله... و التصرف هذا و ذاك يجلبان بعض الأفكار الإنتحارية بين الحين و الآخر.

#إن السماح بتطاول الأبناء و البنات على الوالدين و غير الوالدين ليست تربية حضارية

#التهاون .. في الخلط بين الحلال و الحرام يجلب الهَذيان و فقد الهويّة و الاستهانة بِمقام "ﷲ" حاشا لله، و الإستخفاف بأركان الدين و التلذذ بالمعاصي.
#علِّموا أولادكم .. الإحتشام و العفّة و الإحترام قولاً و فِعلاً و نفساً و مَظهراً و سلوكاً.

#لا تلغي المسافات إلى حد الاستهزاء بِك، أو تفرض التبلّد و الجليد في علاقتك بهم فتخسر رِفقتهم ورأفتهم بِك حتى الكِبَر
_ لا تُدلل ابنك أو ابنتك حد الإفساد.
_ و لا تعنَّف حد الكراهية و النفور.
_ كن حازماً و صديقاً و صارماً و صاحباً.
_ و كن في كل الآونة رباًّ للبيت و قائداً أولاً و أخيرا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حريق الآن في مركز الليبي بصنعاء
الله يستر

@ALFkamah
في هذا الصقيع🥶
اللهم لا تدع عازباً في قناتي إلا زوجته
ولا متزوجا. الا واثنيت واثلثت له
ولا مكلوح ولا مطلق ولا ارمل الا وعوضته🤲

@ALFkamah
اللهُمَّ أخرج أهل غزة من حولهم إلى حولك ومن عزمهم إلى عزمك ومن ضعفهم إلى قوتك ومن انكسارهم إلى عزتك ومن ضيق حالهم إلى أوسع فرجك ، اللهُمَّ انتَ وكيلهم فيعوذون بك من سوء حظهم ومن فراغ صبرهم ، واجعلهم يا رب ممن نظرت إليهم فرحمتهم وسمعت دعائهم فأجبتهم "
والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً .
. "كن صديقي"
انا لا اطلب ان تعشقني العشق الكبير!
ولا اطلب ان تبتاع لي يختاً وتهديني قصوراً
ولا اطلب ان تمطرني عطراً فرنسًيا وتعطيني القمر
هذي الاشياء لا تسعدني ..
فأهتماماتي صغيره وهواياتي صغيره وطموحي:
هو ان امشي ساعات وساعات معك تحت موسيقى المطر ..
وطموحي هو: ان اسمع في هاتفي صوتك عندما يسكنني الحزن ويبكيني الضجر 🍂💭.
السلام الداخلي هو ملاذك الآمن، حيث تجد الهدوء والراحة. هو صوت الحكمة الذي يهمس لك بالعفو والقبول. هو أن تعيش بتوازن وثقة. ففي لحظات الصمت، استمع إلى قلبك. وهو يهمس لك بالسعادة والسلام. لا تدع الضجيج الخارجي يزعجك، بل اجعل صوتك الداخلي هو دليلك. السلام الداخلي هو رحلة لا تنتهي، هي رحلة من الاكتشاف والنمو. هو أن تعرف قيمتك، وتحترمها، وتحبها. أنت تستحق السلام، وأنت تستحق أن تعيش بحرية وثقة. أنت تستحق أن تشعر بالسعادة والرضا. تذكر أنك مو وحدك. أنت محاط بحب ودعم ورعاية. أنت تستحق أن تعيش بسلام وحرية. 🤍💐
الصداقة لا تغيب مثلما تغيب🌹🩷 الشّمس، والصداقة لا تذوب مثلما يذوب الثلج، والصّداقة لا تموت إلّا إذا مات الحب.
من هو الصّديق الحقيقي؟
وهل يوجد صديق في هذا الزّمان؟
الصديق الحقيقيّ هو الصّديق الّذي تكون معه كما تكون وحدك،
والصديق الحقيقيّ هو الّذي يقبل عذرك ويسامحك إذا أخطأت،
ويسدّ مكانك في غيابك.
حروف كلمة (صديق)ليست مثل كلّ الحروف
( ص: الصّدق،
د: الدم الواحد،
ي: اليد الواحدة،
ق: القلب الواحد).
الصداقة كالمظلّة كلّما اشتدّ المطر
كلّما ازدادت الحاجة لها.
الصداقة لا تغيب مثلما تغيب الشّمس.
الصّداقة بحرٌ من بحور الحياة نركب قاربه ونحدر أمواجه.
الصداقة أرضٌ زرعت بالمحبّة وسقيت بماء المودّة.
الصداقة حديقة وردها الإخاء، ورحيقها التّعاون.
الصداقة شجرة جذورها الوفاء، وأغصانها الوداد، وثمارها الاتّصال.
الصداقة ودٌّ وإيمان.
الصّداقة حلمٌ وكيان يسكن الوجدان.مساء النور والسرور والسعاده الدائمه لقلوبكم
انا لا اكتب من أجل التباهى بالكلمات،.. أو لإبهار احد،..
ولا من اجل التعارف.. والعلاقات.. والمصالح ،..

أنا اكتب كى أتنفس.فقط نحن ارواح جردها الزمن من كل شيء، وقست عليها الحياة بما يكفي،.. وأختبرت صبرها وصمودها ضد هذة القسوة والمحن..

فأختبأت خلف هذة المنشورات لأعبر عن حالى و عن ذاتى...
فيما احب واكرة.. وبما أشعر وبما أتمنى..
وبما يعجبني ويناسب ذوقى.
لانى فى النهاية روح ....
وبرغم اى شيء أرواحنا لازالت على قيد الحياة...
فقط دعونى أتنفس فقد٠٠٠
٠٠٠ ويشهد الله انى لا اعرف احد منكم ..ولا احد منكم يعرفنى ٠٠

٠٠ وشكرا٠٠٠٠ لمن قرأ حروفى وأبتسم ٠٠
٠٠ وعذرا٠٠٠٠لمن اصابتهم حروفي وجعا ٠٠
٠٠ وشكرا لمن هم بجانبنا من دون سبب أو مصلحة ٠٠٠

٠٠ وشكرا لكل متابعينى الموجودين في القناة 💐
كما قيل "القُلوب شواهد" نحن نعرف من يحبنا ومن يكرهنا، نعرف مزحة القلب النظيف من مزحة الحاسد، نعرف ما يخرج من كره وشماتة وما يخرج من محبة ومواساة، تلوث قلبك يبين مهما داريته، لكننا لا نحب البحث في خفاياك ولا وقت لدينا لنتقصى ظلامك، ففي النهاية قلبك سيحترق من سوء نواياك ، والنار تأكلُ بعضها♥️.
قالَ لي احدهم ليس هُناك فتاة شريفة فيّ زمنّنا هذا فقلت له، عندما يأتي أحد ليخطب أختك لٱ تنسى ان تخبره بهذا ...
🤔😳🎉🎉

*هل فكرت لماذا وقت صلاة المغرب قصيراً*

*إعجاز علمي فيما يتعلق بصلاة المغرب*
*في جامعة هيلمونازا الأميركية المعروفة إكتشف الباحث الأمريكي إدوارد ميجال أعجوبة وإعجاز علمي عجيب حيث أورد العالم المصري عمرو سليم الذي يعمل بالجامعة نفسها أن العالم الأمريكي توصل إلى معلومة غاية الخطورة في الإعجاز فيما يتعلق بصلاة المغرب*
*حيث ثبت علمياً أن وقت صلاة المغرب تكون أشعة الشمس العالقة على الأرض بعد المغيب ولمدة ربع ساعة فقط هو وقت الصلاة تكون هذه الأشعة مجموعة من الأنسجة القاتلة للخلايا السرطانية في المخ بمجرد إلتصاق الجبهة في الأرض وتتم العملية في خلال عشرون او ثلاثون دقيقة تنتقل خلالها هذه الأشعة مباشرة إلى المخ عبر عملية معقدة جداً أفنى فيها العالم مايقارب العشرة سنوات باحثاً ومنقباً حتى توصل إلى هذه المعلومة المعجزة*
*الشئ الذي جعل هذا العالم ينطق بالشهادتين مؤمنا بالله ورسوله وأدى ذلك إلى إعتناق عدد كبير من طلابه الإسلام بثقة وإيمان عميق*
*🤲اللهم صل وسلم وبارك وأكرم وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين*
*مرر البوست لتعم الفائدة ونعرف القيمة الحقيقية لعباداتنا التي لم تشرع عبثاً*
#نفسياً

في مرحلة من عمرك ستعرف أن الإحترام أهم من الحب ، وأن التفاهم أهم من التناسب ، و أن الثقه أهم من الغيره ، و أن الصبر أعظم دليل على التضحيه ، و أن الإبتعاد عن المشاكل بالصمت و التغاضي لا يعني الضعف بل يعني أنك أكثر قُدرة على الإستمتاع بحياتك.
2024/12/28 20:57:29
Back to Top
HTML Embed Code: