هرکس برای دفاع از حقش برخواست، تو هم برخیز. اگر بنشینی، حق را تنها رها کرده‌ای نه بپاخواسته را... 
 

- آبراهام لينكلن


📕 @ppdfff

بودن در رابطه‌های طولانی تمرین می‌خواهد. تمرین درست گوش دادن، درست نگاه کردن به تمام غم‌ها و دردهایی که در رابطه بالا می‌آید و بعد "استفاده نکردن" از تمام نقطه ضعف‌هایی که دوستمان به ما نشان می‌دهد.
درست رفتار کردن را تمرین کنیم و مهم‌تر از همه "درک کردن". درک اینکه تمام ما گم‌شدگانی هستیم که به رابطه‌ها پناه می‌آوریم تا آرام‌تر شویم. تا دیده شویم تا دوست‌داشتنی باشیم و ستایش شویم. تا هم‌دلی داشته باشیم که ما را در آغوش بکشد و به ما امنیت بدهد. بودن در رابطه‌های طولانی مدت "گذشت" می‌خواهد. آدم‌ها که به ما نزدیک می‌شوند، می‌خواهند دیده شوند و به ما اعتماد می‌کنند.

📚 تکه‌هایی از یک کل منسجم
👤 پونه مقیمی


@ppdfff

آدمی معمولی باش
آنقدر معمولی که به هیچکس شدن نزدیک شوی
آنگاه، گشایش اینجاست
انفجار اینجاست
تنها زمانی که در میان نیستی،
آدمی فوق العاده هستی

اما اگر بذرها بزرگی و نخوت بپاشی
محصول حقارت و درماندگی درو میکنی
اشتیاق بزرگی و عزت را در دل پروراندن،
در انتها تو را به حقارت میکشاند.

#اشو

@bookk_lovers ♥️💜

🔰کارگاه هیپنوتیزم فروش

💰هزینه دوره هیپنوتیزم فروش دو میلیون

هزینه دوره هیپنوتیزم فروش پیشرفته با تخفیف ویژه ۵ میلیون

پشتیبانی تهیه دوره👇
🔱 @Djpakyg1

سود کردن بدون ریسک
تجربه کردن بدون خطر
پاداش گرفتن بدون تلاش
مانند این است که بدون اینکه متولد شوید انتظار زندگی کردن داشته باشید


📕 مدیریت بحران
✍🏻 #بریان_تریسی


@bookk_lovers ♥️💜

دستانم رامیتوانی ببندی
پاهایم رامیتوانی ببندی
دهانم رامیتوانی ببندی
اماذهنم راهرگز
یک روز
ازذهن من ,ازذهن تو
ازذهن ماهزاران پرستوی وحشی
به آسمان خواهد پرید.

✍🏼#ژان_پل_سارتر



📕 @ppdfff

دلم سبک بالی ناشی از یه اتفاق می‌خواد.
یه اتفاقی که باعث بشه
سنگینیِ کوه از روی شونه هام برداشته بشه
و به جاش یه جفت بالِ نامرئی بشینه...


@bookk_lovers ♥️💜

سعی کن تصویری که ازت تو ذهن دیگران میمونه قشنگ باشه
نه عکسی که تو اینستاگرام میزاری؛
عکسا پاک میشن اما شخصیتت از ذهن بقیه هرگز!

خودت رو نجات بده از پس این نجواهای ذهنی...
رها کن و به او بسپار، او راهو رفته😉


@bookk_lovers ♥️💜

وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم.
قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است، ولی در واقع این به معنای وفاداری به خویشتن است.

- كيم مک ميلن



@bookk_lovers ♥️💜

آدم بيش از يك بار به دنيا نمی آيد و اين عمر يكباره و منحصر به فرد را نيز دائم در موقت بودن و در انتظار روزی به سر می برد كه زندگی واقعی شروع شود...


@bookk_lovers ♥️💜

خلاصه ی کتابی ممنوعه از اشو
از سکس تا فراآگاهی @kettabism
@kettabism

به دخترت بیاموز که چیزهایى به نام نقش هاى جنسیتى، مزخرفاتى بیش نیستند.


#مانیفست_یک_فمینیست
#چیماماندا_آدیشى

@bookk_lovers❤️💜

بعضی آدم‌ها وقتی هستند نیستند و وقتی نیستند با تمام وجود هستند.

وقتی هستند آن‌قدر حضور فراگیر و مسحورکننده‌ای دارند که تو نمی‌توانی آنچنان که باید، بودنشان را بفهمی اما وقتی نیستند اول جلو چشمانت ظاهر می‌شوند و کم‌کم تمام جانت را فرا می‌گیرند.
بعد دلت تنگ می‌شود که چرا آن موقع حضورشان را نفهمیده‌ای.


📕 ناتمامی
✍🏽 زهرا عبدی


📕 @ppdfff

یکی از خارق‌العاده‌ ترین عکسهای حیات وحش همین عکسه


@mood_change

#یک_قاچ_کتاب 🍉

ما در دوران چالش‌برانگیزی زندگی می‌کنیم: فشار زیادی وجود دارد که باید با هم همراه شویم و با یکدیگر کنار بیاییم، سکوت کنیم یا در خصوص اعتقادات شخصی خود دروغ بگوییم تا به گروه تعلق داشته باشیم. اما انطباق کورکورانه هرگز برای کسی خوب نیست؛ شادی را از ما سلب می‌کند و ما را از تحقق قابلیت‌های فردی و جمعی‌مان باز می‌دارد.


#توهمات_جمعی
#تاد_رز


📕 @ppdfff