#ویدئو_انگیزشی

شکست ناپذیر

یکی از پر بازدید ترین ویدئو های انگیزشی در سراسر دنیا.
👌چطوری نقطه های زندگیتون را بهم وصل کنید.
@bitasoltani_3p

📒  طاعون
✍ آلبر کامو
📝 حسین کاظمی یزدی

این رمان روایت‌کننده‌ی یک شهر طاعون‌زده با مردمی بیمارگونه است که تا قبل از این فاجعه خود را پشت نقاب‌هایی از انسانیت مخفی کرده‌بودند و با ورود و همه‌گیری بیماری، از قاموس انسانی خود خارج شده و شخصیت منزجر کننده و حیوان گونه‌ی خود را به نمایش می‌گذارند. این رمان در ظاهر از بیماری مثل طاعون صحبت می‌کند اما در واقعیت کامو در این رمان فقط و فقط از نمادهای مختلف و مفاهیم عمیق پشت پرده‌ی‌شان صحبت کرده و با عنوان کردن این شهر بیمار گونه قصد دارد تا دنیای فعلی و مصائب آن را به ما نشان دهد. طاعون واقعی از نظر او، نازیسم است. او عقیده دارد همان گونه که قهرمان‌های داستان با ذهنیت‌ها، عقاید و اعمال متفاوتشان، دست به یک عصیان و طغیان زده و با نوعی هنجارشکنی دنیایی را نجات می‌دهند، در دنیای امروز هم باید قهرمانانی باشند که دست به نوعی طغیان زده و این جهان طاعون زده را که سرشار از درد و رنج و فقر آدمیان است را نجات بدهد.
#بُرش_از_کتاب
#معرفی_کتاب
@bitasoltani_3p

بسیار جالب و قابل تامل
@bitasoltani_3p

فلورانس نایتینگل میگه:
موفقیت خود را به این نسبت می‌دهم که من هرگز نه بهانه آوردم و نه بهانه‌ای را پذیرفتم!
@bitasoltani_3p

#پرسش_و_پاسخ
🧐آیا واقعا هورمون شادی راسته؟
🧐اگر بله راهکار چیه که بتونیم شاد باشیم؟
👈همراه باشید پاسخ داده خواهد شد...
@bitasoltani_3p

نحوه فعال سازی هورمون های شادی:


دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت
- غذا خوردن
- خواب کافی
- دوش گرفتن
- به انجام رساندن کارها

سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن
- آفتاب
- مدیتیشن
- طبیعت
- ورزش

اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد
- روابط اجتماعی
- کمک به دیگران
- تماس فیزیکی
- حیوانات خانگی

اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس
- ورزش
- موسیقی
- خندیدن
- نفس‌های عمیق
#بُرش_از_مقاله
😍الهی همیشه شاد باشید وپر انرژی
@bitasoltani_3p

یک سخنرانی تکان دهنده از دونالد هافمن  دانشمند ارشد علوم شناختی :
🕉زیرنویس فارسی


🌍 بزرگترین‌راز‌تاریخ بشریت


کائنات ، یک‌کامپیوتر کوانتومی  بسیار عظیم‌است ، درک‌این حقیقت انقدرها هم سنگین و‌سخت نیست !

دونالد هافمن، دانشمند علوم شناختی، در تلاش برای دادن پاسخ به پرسشی بزرگ است: «آیا ما جهان را آن طور که واقعا هست تجربه می کنیم ... یا آن‌طور که نیاز داریم باشد؟»

او در این سخنرانی، این موضوع را مورد کنکاش قرار می‌دهد که ذهن ما چگونه واقعیت را برای‌مان می‌سازد.
@bitasoltani_3p

اگه ازت می‌پرسیدم تا همه چیزایی که دوستشون داری رو اسم ببری، چقدر طول می‌کشید تا "خودت" رو بگی؟

مازیتوفسکی

@bitasoltani_3p