یک مطالعه روانشناسی از دانشگاه کالیفرنیا ثابت کرد که اخبار مربوط به اضطراب و ترس کرونا دیگه روی مردم تاثیری نداره، چون آنها با وجود آمار بالای مرگ و میر دیگر به خطرات تهدید کننده سلامتی اهمیت نمی دهند.
نتیجه این مطالعه این بودکه دوره طولانی اپیدمی و تعداد زیاد اخبار منفی انسان ها را عادت داده که اخبار منفی روی آنها بی تاثیر بشه
@bimari_ravani
نتیجه این مطالعه این بودکه دوره طولانی اپیدمی و تعداد زیاد اخبار منفی انسان ها را عادت داده که اخبار منفی روی آنها بی تاثیر بشه
@bimari_ravani
Audio
🎼 موسیقی باعث انحراف ذهن از وسواس های فکری و جریان استرس به سوی آرامش می گردد و نوعی مکانیسم تخلیه تنش های درونی محسوب می گردد.
@bimari_ravani
@bimari_ravani
اگر می‌خواهید خاطره خاصی در حافظه‌تان ثبت شود، عکس‌های کمتری بگیرید
تحقیقات روانشناسان نشان می‌دهد که ثبت تصاویر متعدد در موقعیت‌های مکانی مختلف، موجب تضعیف عملکرد مغز در ترسیم و نگهداری خاطرات می‌شود و می‌تواند به فراموشی لحظات منتهی گردد.
@bimari_ravani
تحقیقات روانشناسان نشان می‌دهد که ثبت تصاویر متعدد در موقعیت‌های مکانی مختلف، موجب تضعیف عملکرد مغز در ترسیم و نگهداری خاطرات می‌شود و می‌تواند به فراموشی لحظات منتهی گردد.
@bimari_ravani
#اختلال_علائم_جسمانی
اختلال علائم جسمانی شامل درگیری ذهنی با علایم فیزیکی است که انجام فعالیت های طبیعی و معمول را دشوار می سازد.
این درگیری ذهنی با علائم، منجر به پریشانی عاطفی و مشکل در کنار آمدن با زندگی روزمره می شود.
نکته حائز اهمیت این است که علائم جسمی نشانگر تشدید درد جسمی، خستگی یا سایر علائم در فرد نیستند. در این شرایط، علائم جسمی آنقدر واقعی نیستند که زندگی فرد را مختل کنند.
@bimari_ravani
اختلال علائم جسمانی شامل درگیری ذهنی با علایم فیزیکی است که انجام فعالیت های طبیعی و معمول را دشوار می سازد.
این درگیری ذهنی با علائم، منجر به پریشانی عاطفی و مشکل در کنار آمدن با زندگی روزمره می شود.
نکته حائز اهمیت این است که علائم جسمی نشانگر تشدید درد جسمی، خستگی یا سایر علائم در فرد نیستند. در این شرایط، علائم جسمی آنقدر واقعی نیستند که زندگی فرد را مختل کنند.
@bimari_ravani
🔰 ناخن جویدن در کودکان
اونیکوفاژی ( Onychophagia)
✅ ناخن جویدن عادتى است که توجه کودک را از دنیاى خارج قطع مى کند و باعث در خود فرورفتن کودک مى شود و یا نشانگر نوعى حس انتقامجویى از محیط و ناکامى هاى ناشى از آن است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ۵۰ درصد از نوجوانان و ۲۵ درصد از دانش آموزان دبیرستانى و یک سوم کودکان دبستانى به این عادت مبتلا هستند.
✅ باید دانست که جویدن ناخن اغلب براى از بین بردن اضطراب و کسب آرامش است؛ چراکه در افراد مضطرب آرامش دروغین به وجود مى آورد و وقتى که به صورت عادت در بیاید ترک آن بسیار مشکل است و چه بسا با ترک آن، شدت اضطراب کودک بیشتر شده و به ناچار به آن فشارهاى محیطى که ممکن است از علل ناخن جویدن به شمار آید، رو مى آورد.
این را بدانید کودکى که در هر موردى تحت انضباط و تنبیه شدید قرار بگیرد به این عمل رو مى آورد و گاهى نیز بر اثر الگوپذیرى مستقیم کودک از خانواده شکل مى گیرد.
@bimari_ravani
اونیکوفاژی ( Onychophagia)
✅ ناخن جویدن عادتى است که توجه کودک را از دنیاى خارج قطع مى کند و باعث در خود فرورفتن کودک مى شود و یا نشانگر نوعى حس انتقامجویى از محیط و ناکامى هاى ناشى از آن است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ۵۰ درصد از نوجوانان و ۲۵ درصد از دانش آموزان دبیرستانى و یک سوم کودکان دبستانى به این عادت مبتلا هستند.
✅ باید دانست که جویدن ناخن اغلب براى از بین بردن اضطراب و کسب آرامش است؛ چراکه در افراد مضطرب آرامش دروغین به وجود مى آورد و وقتى که به صورت عادت در بیاید ترک آن بسیار مشکل است و چه بسا با ترک آن، شدت اضطراب کودک بیشتر شده و به ناچار به آن فشارهاى محیطى که ممکن است از علل ناخن جویدن به شمار آید، رو مى آورد.
این را بدانید کودکى که در هر موردى تحت انضباط و تنبیه شدید قرار بگیرد به این عمل رو مى آورد و گاهى نیز بر اثر الگوپذیرى مستقیم کودک از خانواده شکل مى گیرد.
@bimari_ravani
بیماری های روانی
🔰 ناخن جویدن در کودکان اونیکوفاژی ( Onychophagia) ✅ ناخن جویدن عادتى است که توجه کودک را از دنیاى خارج قطع مى کند و باعث در خود فرورفتن کودک مى شود و یا نشانگر نوعى حس انتقامجویى از محیط و ناکامى هاى ناشى از آن است. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ۵۰ درصد از نوجوانان…
✅ کودکان کمرو و خجالتى نیز دچار این حالت مى شوند البته باید علل مربوط به رشد و نمو کودک مانند درد لثه ناشى از رویش دندان ها را نیز در نظر گرفت. صرف نظر از علل ایجاد، مسئله توجه به نکات زیر در درمان این عادت الزامى است:
🟥 ۱- ابتدا نیازهاى کودک را شناسایى کرده و او را در معرض فشار و ناراحتى شدید روحى قرار ندهید؛ براى مثال دویدن، پریدن، خراب کردن وسایل، مراحل طبیعى رشد کودک است و کودک نمى تواند مدتى طولانى در یک جا ساکت و آرام بنشیند.
🟥 ۲- سختگیرى بیش از حد باعث اضطراب در کودک مى شود. از او توقع بیش از حد توانایى اش نداشته باشید. براى نمونه، کودکان خردسال قبل از آن که از لحاظ بدنى آمادگى یابند، انتظار کنترل دفع ادرار و یا مدفوع را از آن ها نداشته باشید.
🟥 ۳- هرگز کودک را به خاطر این عمل سرزنش و مسخره نکنید.
🟥 ۴- سعى کنید همیشه او را با اشیاى مورد علاقه اش سرگرم کنید.
🟥 ۵- دقت بیشترى به او اختصاص دهید تا زیاد تنها نماند.
🟥 ۶- با فرزندتان صحبت کنید و معایب این کار را برایش توضیح دهید.
🟥 ۷- دقت کنید و ببینید چه اوقاتى بیشتر ناخن خود را مى جود و در این مواقع به او یک اسباب بازى و یا یک تکه خمیر بدهید تا با آن بازى کند.
🟥 ۸- براى ترک این کار جایزه اى در نظر بگیرید و یا مقدارى سکه یا اسکناس به او بدهید و به او بگویید که اگر او را در حال جویدن ناخن دیدید یکى از اسکناس ها را از او مى گیرید و شب اسکناس هاى باقى مانده را مى تواند براى خودش نگه دارد. (البته دادن اسکناس ها باید متناسب با سن کودک باشد)
✔️در پایان براى برطرف کردن این عمل از پاشیدن نمک و فلفل و... بر روى ناخن هاى کودکتان خوددارى کنید و لازم است بدانید چه چیزهایى موجب اضطراب در کودکتان مى شود.
📘 همانند سایر رفتارهای تکراری متمرکز بدن (BFRB)، اونیکوفاژی نیز در DSM-5 به عنوان یکی از “اختلالات وسواس– اجباری” طبقه بندی می شود.
@bimari_ravani
🟥 ۱- ابتدا نیازهاى کودک را شناسایى کرده و او را در معرض فشار و ناراحتى شدید روحى قرار ندهید؛ براى مثال دویدن، پریدن، خراب کردن وسایل، مراحل طبیعى رشد کودک است و کودک نمى تواند مدتى طولانى در یک جا ساکت و آرام بنشیند.
🟥 ۲- سختگیرى بیش از حد باعث اضطراب در کودک مى شود. از او توقع بیش از حد توانایى اش نداشته باشید. براى نمونه، کودکان خردسال قبل از آن که از لحاظ بدنى آمادگى یابند، انتظار کنترل دفع ادرار و یا مدفوع را از آن ها نداشته باشید.
🟥 ۳- هرگز کودک را به خاطر این عمل سرزنش و مسخره نکنید.
🟥 ۴- سعى کنید همیشه او را با اشیاى مورد علاقه اش سرگرم کنید.
🟥 ۵- دقت بیشترى به او اختصاص دهید تا زیاد تنها نماند.
🟥 ۶- با فرزندتان صحبت کنید و معایب این کار را برایش توضیح دهید.
🟥 ۷- دقت کنید و ببینید چه اوقاتى بیشتر ناخن خود را مى جود و در این مواقع به او یک اسباب بازى و یا یک تکه خمیر بدهید تا با آن بازى کند.
🟥 ۸- براى ترک این کار جایزه اى در نظر بگیرید و یا مقدارى سکه یا اسکناس به او بدهید و به او بگویید که اگر او را در حال جویدن ناخن دیدید یکى از اسکناس ها را از او مى گیرید و شب اسکناس هاى باقى مانده را مى تواند براى خودش نگه دارد. (البته دادن اسکناس ها باید متناسب با سن کودک باشد)
✔️در پایان براى برطرف کردن این عمل از پاشیدن نمک و فلفل و... بر روى ناخن هاى کودکتان خوددارى کنید و لازم است بدانید چه چیزهایى موجب اضطراب در کودکتان مى شود.
📘 همانند سایر رفتارهای تکراری متمرکز بدن (BFRB)، اونیکوفاژی نیز در DSM-5 به عنوان یکی از “اختلالات وسواس– اجباری” طبقه بندی می شود.
@bimari_ravani
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
عادات مضر برای مغز
@bimari_ravani
@bimari_ravani
⭕️ فوت سالانه ۸۰۰ هزار نفر در جهان بر اثر «خودکشی»/ ۹۰ درصد خودکشی کنندگان اختلال روان دارند
🔹بررسی آمارهای خودکشی از سال ۹۶ تا ۹۹ در ایران نشان از افزایش روند خودکشی دارد. اما بررسی چرایی خودکشی در افراد حاکیست بیش از ۹۰ درصد کسانی که با خودکشی از دنیا می‌روند، دچار اختلال روانی بوده‌اند.
🔹 طبق گزارش پزشکی قانونی در سال ۹۹ در ایران ۵۵۴۲ نفر جان خود را به دلیل خودکشی از دست دادند حال آنکه در سال ۹۸، ۵۱۴۳ نفر خودکشی کردند که نشان می‌دهد ۳۹۹ نفر سال ۹۹ بیشتر از سال قبل خودکشی کردند.
🔹هر سال استان‌های ایلام، کرمانشاه، لرستان، کهگیلویه و بویراحمد در صدر خودکشی قرار دارند، در دهه ۸۰ خودکشی در ایلام بسیار زیاد بود و اکنون کم شده است.
🔹 یکی از علل اصلی خودکشی اختلالات روانی است، بیش از ۹۰ درصد کسانی که با خودکشی از دنیا می‌روند دچار اختلال روانی بوده‌اند که مهم‌ترین نوع اختلال «افسردگی» بوده است.
🔹افرادی که از اختلال به ویژه اختلال اعصاب رنج می‌برند ۲۰ برابر بیشتر از سایر افراد خودکشی می‌کنند.
🔹براساس گزارش جهانی سال ۲۰۱۹، سه چهارم خودکشی‌ها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط اتفاق افتاده است.
@bimari_ravani
🔹بررسی آمارهای خودکشی از سال ۹۶ تا ۹۹ در ایران نشان از افزایش روند خودکشی دارد. اما بررسی چرایی خودکشی در افراد حاکیست بیش از ۹۰ درصد کسانی که با خودکشی از دنیا می‌روند، دچار اختلال روانی بوده‌اند.
🔹 طبق گزارش پزشکی قانونی در سال ۹۹ در ایران ۵۵۴۲ نفر جان خود را به دلیل خودکشی از دست دادند حال آنکه در سال ۹۸، ۵۱۴۳ نفر خودکشی کردند که نشان می‌دهد ۳۹۹ نفر سال ۹۹ بیشتر از سال قبل خودکشی کردند.
🔹هر سال استان‌های ایلام، کرمانشاه، لرستان، کهگیلویه و بویراحمد در صدر خودکشی قرار دارند، در دهه ۸۰ خودکشی در ایلام بسیار زیاد بود و اکنون کم شده است.
🔹 یکی از علل اصلی خودکشی اختلالات روانی است، بیش از ۹۰ درصد کسانی که با خودکشی از دنیا می‌روند دچار اختلال روانی بوده‌اند که مهم‌ترین نوع اختلال «افسردگی» بوده است.
🔹افرادی که از اختلال به ویژه اختلال اعصاب رنج می‌برند ۲۰ برابر بیشتر از سایر افراد خودکشی می‌کنند.
🔹براساس گزارش جهانی سال ۲۰۱۹، سه چهارم خودکشی‌ها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط اتفاق افتاده است.
@bimari_ravani
در روانشناسی، به دوستان بی معرفت اصطلاحا "سایه" گفته می شود.
زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی هر فرد حضور دارند اما درست در ساعات غم انگیز و تاریک زندگی، محو و ناپدید می شوند!
سایه نباشیم...
@bimari_ravani
زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی هر فرد حضور دارند اما درست در ساعات غم انگیز و تاریک زندگی، محو و ناپدید می شوند!
سایه نباشیم...
@bimari_ravani
آلفرد آدلر، روان شناس مشهور اتريشى، به بيماران اندوهگين خود مى گفت: "اگر از اين نسخه پيروى كنيد ظرف ١٤ روز معالجه خواهيد شد.
هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد.
زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز مى دارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است.
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر وابسته است!
📚طبیعت انسان
👤 آلفرد آدلر
@bimari_ravani
هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد.
زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز مى دارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است.
شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر وابسته است!
📚طبیعت انسان
👤 آلفرد آدلر
@bimari_ravani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این کلیپ ببینید تا متوجه تاثیر فوق العاده موسیقی بر مغز بشید🎼
@bimari_ravani
@bimari_ravani
#آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که معمولا به کندی آغاز می‌شود و به تدریج رو به وخامت می‌رود. این بیماری علاج‌ناپذیر را اولین بار یک روانپزشک و پاتولوژیست آلمانی به نام آلویز آلزایمر در سال ۱۹۰۶ میلادی توصیف کرد.
🔹علائم بروز آلزایمر
رایج‌ترین علامت ابتدایی این بیماری، اختلال در حافظه کوتاه‌مدت و مشکل در به یاد آوردن اتفاقات اخیر است با پیشرفت بیماری آلزایمر، علائم آن می‌تواند شامل مشکلات زبانی، مشکل در آگاهی از موقعیت (گم‌شدن)، نوسان خلقی، از دست دادن انگیزه، اهمال و بی‌توجهی نسبت به خود و مشکلات رفتاری باشد
این بیماری بسیاری از خصوصیات رفتاری و هیجانی افراد را نیز تحت تاثیر قرار داده و سبب بروز ناراحتی‌هایی از قبیل علائم افسردگی (شامل فقدان احساس لذت، بی‌قراری، افسردگی، کاهش اشتها و وزن، عدم وجود تمرکز و احساس گناه)، علائم روانی (شامل توهم، هذیان و سوءظن) و نیز رفتارهایی مثل آشفتگی، سرگردانی، پرخاگری و خشونت در این بیماران می‌شود
با وخیم‌شدن آلزایمر، بیمار معمولا از خانواده و جامعه کناره‌گیری می‌کندبه‌تدریج فعالیت‌های بدنی از دست می‌رود که در نهایت منجر به مرگ می‌شود هرچند سرعت پیشرفت آلزایمر می‌تواند متفاوت باشد اما امید به زندگی معمول پس از تشخیص بیماری، ۳ تا ۹ سال است.
🔍 علت بیماری آلزایمر
علت بیماری آلزایمر چندان شناخته‌شده نیست عوامل ریسک محیطی و ژنتیک مختلفی با ایجاد این بیماری مرتبط شده است. عوامل ریسک دیگر آلزایمر عبارتند از ترومای سر، افسردگی بالینی و فشار خون بالا
💊🩺راه درمان
تا کنون راهی برای توقف یا جلوگیری از پیشرفت این بیماری شناخته نشده اما برخی درمان‌ها به بهبود علائم بیماری کمک می‌کنند
مشکلات ظریف در کارکردهای اجرایی مغز مثل توجه، برنامه‌ریزی، انعطاف‌پذیری و تفکر انتزاعی یا نقص در حافظه معنایی (حافظه معناها و روابط مفهومی) نیز می‌تواند نشان‌دهنده مراحل اولیه بیماری آلزایمر باشد. بی‌تفاوتی و افسردگی نیز ممکن است در این مرحله دیده شود که بی‌تفاوتی در کل مراحل این بیماری جزو پایدارترین علائم است
⚠️⛔️باور های اشتباه
از دست دادن حافظه که اغلب از آن به اشتباه به‌طور کلی آلزایمر یاد می‌شود، عوامل دیگری نیز می‌تواند داشته باشد. ازدست دادن حافظه به علت ۵ عامل زیر را نمی‌توان آلزایمر دانست.
⭕️ سوء مصرف الکل و مواد مخدر
⭕️ افسردگی
⭕️ بیماری پارکینسون
⭕️ بیماری هانتینگتون
⭕️ عوارض جانبی مصرف دارو
@bimari_ravani
🔹علائم بروز آلزایمر
رایج‌ترین علامت ابتدایی این بیماری، اختلال در حافظه کوتاه‌مدت و مشکل در به یاد آوردن اتفاقات اخیر است با پیشرفت بیماری آلزایمر، علائم آن می‌تواند شامل مشکلات زبانی، مشکل در آگاهی از موقعیت (گم‌شدن)، نوسان خلقی، از دست دادن انگیزه، اهمال و بی‌توجهی نسبت به خود و مشکلات رفتاری باشد
این بیماری بسیاری از خصوصیات رفتاری و هیجانی افراد را نیز تحت تاثیر قرار داده و سبب بروز ناراحتی‌هایی از قبیل علائم افسردگی (شامل فقدان احساس لذت، بی‌قراری، افسردگی، کاهش اشتها و وزن، عدم وجود تمرکز و احساس گناه)، علائم روانی (شامل توهم، هذیان و سوءظن) و نیز رفتارهایی مثل آشفتگی، سرگردانی، پرخاگری و خشونت در این بیماران می‌شود
با وخیم‌شدن آلزایمر، بیمار معمولا از خانواده و جامعه کناره‌گیری می‌کندبه‌تدریج فعالیت‌های بدنی از دست می‌رود که در نهایت منجر به مرگ می‌شود هرچند سرعت پیشرفت آلزایمر می‌تواند متفاوت باشد اما امید به زندگی معمول پس از تشخیص بیماری، ۳ تا ۹ سال است.
🔍 علت بیماری آلزایمر
علت بیماری آلزایمر چندان شناخته‌شده نیست عوامل ریسک محیطی و ژنتیک مختلفی با ایجاد این بیماری مرتبط شده است. عوامل ریسک دیگر آلزایمر عبارتند از ترومای سر، افسردگی بالینی و فشار خون بالا
💊🩺راه درمان
تا کنون راهی برای توقف یا جلوگیری از پیشرفت این بیماری شناخته نشده اما برخی درمان‌ها به بهبود علائم بیماری کمک می‌کنند
مشکلات ظریف در کارکردهای اجرایی مغز مثل توجه، برنامه‌ریزی، انعطاف‌پذیری و تفکر انتزاعی یا نقص در حافظه معنایی (حافظه معناها و روابط مفهومی) نیز می‌تواند نشان‌دهنده مراحل اولیه بیماری آلزایمر باشد. بی‌تفاوتی و افسردگی نیز ممکن است در این مرحله دیده شود که بی‌تفاوتی در کل مراحل این بیماری جزو پایدارترین علائم است
⚠️⛔️باور های اشتباه
از دست دادن حافظه که اغلب از آن به اشتباه به‌طور کلی آلزایمر یاد می‌شود، عوامل دیگری نیز می‌تواند داشته باشد. ازدست دادن حافظه به علت ۵ عامل زیر را نمی‌توان آلزایمر دانست.
⭕️ سوء مصرف الکل و مواد مخدر
⭕️ افسردگی
⭕️ بیماری پارکینسون
⭕️ بیماری هانتینگتون
⭕️ عوارض جانبی مصرف دارو
@bimari_ravani
تصویر برداری از مغز فرد سالم و مبتلا به #آلزایمر در هنگام انجام دادن یک تکلیف
عدم ثبت فعالیت مغزی در بخش میانی مغز فرد آلزایمری به وضوح دیده می شود.
@bimari_ravani
عدم ثبت فعالیت مغزی در بخش میانی مغز فرد آلزایمری به وضوح دیده می شود.
@bimari_ravani
بیماری های روانی
تصویر برداری از مغز فرد سالم و مبتلا به #آلزایمر در هنگام انجام دادن یک تکلیف عدم ثبت فعالیت مغزی در بخش میانی مغز فرد آلزایمری به وضوح دیده می شود. @bimari_ravani
مقایسه سی تی اسکن مغز فرد آلزایمری و فرد سالم
خانه‌روشنا
یک اصطلاحه. به حالتی برای بیمار گفته میشه که برای مدت کوتاهی حالش خوب میشه و سرحال و شاداب بنظر می‌آد و همه فکر می‌کنند که خوب شده اما بعد از مدتی بیماری با شدت بیشتری برمی‌گرده و بیمار رو عملاً از پا در‌می‌آره.
تو شعر هم کاربرد داره.
@bimari_ravani
یک اصطلاحه. به حالتی برای بیمار گفته میشه که برای مدت کوتاهی حالش خوب میشه و سرحال و شاداب بنظر می‌آد و همه فکر می‌کنند که خوب شده اما بعد از مدتی بیماری با شدت بیشتری برمی‌گرده و بیمار رو عملاً از پا در‌می‌آره.
تو شعر هم کاربرد داره.
@bimari_ravani
یه کلمه ی فرانسوی هست به اسم "déjà vu"
به معنی «آشنا پنداری»مثل حسی که کسی رو میینی و حس میکنی قبلا دیدیش و سالهاست که میشناسیش،
یا شبیه خوابی که دیدی و توی واقعیت برات تداعی میشه!
@bimari_ravani
به معنی «آشنا پنداری»مثل حسی که کسی رو میینی و حس میکنی قبلا دیدیش و سالهاست که میشناسیش،
یا شبیه خوابی که دیدی و توی واقعیت برات تداعی میشه!
@bimari_ravani
۱۰ اکتبر، ۱۸ مهر ماه، روز جهانی سلامت روانی است. این روز در سال ۱۹۹۲ توسط سازمان بهداشت جهانی به جهت توجه بیشتر به اختلالات روانی، تاثیرات منفی آنها بر جوامع و پیشگیری از آنها برگزیده شده است.
شعار کمپین سازمان جهانی بهداشت به مناسبت روز سلامت روان سال ۲۰۲۱:
«مراقبت سلامت روان: بیایید آن را به واقعیت تبدیل کنیم»
با آرزوی روانی سالم برای شما🌹
@bimari_ravani
شعار کمپین سازمان جهانی بهداشت به مناسبت روز سلامت روان سال ۲۰۲۱:
«مراقبت سلامت روان: بیایید آن را به واقعیت تبدیل کنیم»
با آرزوی روانی سالم برای شما🌹
@bimari_ravani
#آبلومفیسم
آبلومفیسم ترکیبی از بی تفاوتی و کندی ،خمودگی و بی رمقی،خستگی بیمار گونه و خیال بافی غیر فعال گفته می شود که خود را در هراس از کار کردن و اهمال کاری نشان می دهد.
@bimari_ravani
آبلومفیسم ترکیبی از بی تفاوتی و کندی ،خمودگی و بی رمقی،خستگی بیمار گونه و خیال بافی غیر فعال گفته می شود که خود را در هراس از کار کردن و اهمال کاری نشان می دهد.
@bimari_ravani