Telegram Web Link
Перезагрузка в Китае: как несколько дней могут подарить полное расслабление и вдохновение💙

Недавно съездил с близкими друзьями в Китай на несколько дней. Поездка была недолгой, но, как оказалось, именно такой формат оказался идеальным для того, чтобы полностью перезагрузиться. Цель была простой: расслабиться и насладиться моментом, без суеты и обязательных «туристических» программ ☺️

Так как это не первый мой визит в Китай, не было стремления покорять храмы или горы, как это часто бывает при первой поездке. В этот раз я хотел посетить те места, которые еще не видел, или наоборот, уже знакомые, но те, которые вызывают ощущение расслабления.

Мы выбрали для отдыха город Янцзы, и это было отличное решение! Первая остановка — центральный парк. Спокойное место, где можно просто погулять, насладиться природой и атмосферой города. После этого нас ждал настоящий праздник для гурманов — шведский стол, который оказался огромным, с кучей разнообразных блюд. Мы провели там несколько часов, наслаждаясь вкусами и общением.

Одним из самых запоминающихся моментов стал визит в парк с источниками. Это огромная территория, где расположены бассейны с разными температурами и составами воды. В какой-то момент это больше напоминало аквапарк: водные горки, купели, сауны и зоны отдыха. Мы провели там полдня, полностью отдавшись расслаблению и наслаждению моментом. Там было что-то особенное — когда вода, природа и тишина позволяют отбросить все мысли и просто быть здесь и сейчас.

Дальше мы отправились в место, которое завораживает своей красотой и величием — большой стеклянный мост. Он расположен на уровне гор и нависает над лесом, открывая просто невероятные виды. Это ощущение полета, когда под тобой огромное пространство — немного пугает, но в то же время полностью захватывает дух.

После этого нас ждали прогулки по цветочным садам, где мы фотографировались, наслаждались ароматами и красотой природы👐 А вечером побывали на спортивной территории, где танцуют местные жители. У китайцев есть такая замечательная традиция — они часто собираются на открытых площадках и танцуют ради здоровья. Конечно, мы не могли удержаться и присоединились к их танцам. Это был необычный и веселый опыт — танцевать вместе с местными жителями, ощущая, как через движения можно ощутить единство и радость.

Естественно, не обошлось и без шопинга 🙂 — прогулки по городу, посещение разных мест, парки — всё это добавляло к нашему путешествию новые краски.

В итоге, несмотря на краткость поездки, мы полностью перезагрузились. Это было действительно то, что нужно: полное расслабление, веселье и отдых в кругу друзей. Такие поездки позволяют не просто отвлечься, но и наполниться новыми эмоциями и вдохновением 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Недавно побывал на конференции в Москве, где собрались специалисты из разных направлений: коучинга, психологии, нутрициологии, сексологии и др. Это было невероятно вдохновляющее мероприятие! 🔥

Особенно рад был встретиться со многими коллегами лично. После длительного периода онлайн-встреч наконец-то удалось пообщаться очно в Москве. Это было по-настоящему ценно и приятно 🤗

Конференция длилась три дня, и каждый день был уникальным. Я присутствовал на третьем, заключительном дне, и получил массу новых знаний и идей. Мы успели сделать несколько фотографий, хотя на них только часть преподавателей и участников. Жаль, что не все смогли попасть в кадр, но атмосфера была потрясающей!

Такие встречи напоминают, насколько важно живое общение и обмен опытом. Они наполняют энергией и вдохновением для дальнейшего развития.

А вы скучаете по офлайн-мероприятиям? Когда в последний раз вы участвовали в таких событиях или встречались с коллегами лично? Делитесь своими впечатлениями в комментариях! 💬👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔈 Уже завтра стартует масштабная онлайн-конференция «Мастер-коуч»!

С 26 по 28 ноября вы сможете:
🔹 Узнать о ключевых трендах коучинга на 2024-2025 годы.
🔹 Освоить новые инструменты для проведения коуч-сессий в персональном, командном, life и business форматах.
🔹 Познакомиться с актуальными направлениями: executive коучинг, командный коучинг, wingwave, карьерный и подростковый коучинг, трекинг, мастер-майнды и другие.
🔹 Разобраться, как строить личный бренд и привлекать клиентов по рекомендациям.
🔹 Определить стратегии для дальнейшего роста и вдохновиться идеями топовых спикеров.

💎 24 спикера, среди них 8 MCC и 7 PCC коучей!
🔄 Участие онлайн — абсолютно бесплатно!

Я буду рассказывать про то, как совмещать коучинг, НЛП, психологию, психотерапию, повышать свою эффективность и не нарушать стандарты ICF 28 ноября в 12:00 МСК.

На встрече будет:
💙 Как правильно смешивать методы в работе.
💙 Где проходят границы коучинга.
💙 Как выбрать свой формат коучинга.
💙 Как усиливать результаты в работе с клиентами.

📲 Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке:
https://master-coach.info/conf-nov2024?utm_source=rekl&utm_medium=dosov

Свои вопросы по теме можете оставлять в комментариях 💬👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, коллеги ❤️ Буду рад со всеми сегодня встретиться в 12:00 по МСК.

Не забудьте зарегистрироваться, чтобы получить ДОСТУП К ВЕБИНАРУ😉
Недавно я впервые побывал в комнате для разрушений — месте, где можно выплеснуть эмоции самым безопасным и увлекательным образом 😉

Что это такое?
Это специальное пространство, где вы надеваете защитную экипировку, берёте в руки биту или молоток и начинаете… крушить всё вокруг! Стеклянные бутылки, старую бытовую технику, мебель — всё это превращается в осколки, а вместе с этим уходит накопленное напряжение и негативные эмоции 💥

Чем полезен такой опыт?

💬 Снятие напряжения: физическая активность помогает избавиться от стресса и выплеснуть негатив.
💬 Безопасный способ выражения эмоций: можно "выговориться" через действие, не опасаясь последствий.
💬 Перезагрузка: после такого выпуска энергии чувствуешь себя по-настоящему легче и спокойнее.

Могу сказать, что это отличная альтернатива медитации, если чувствуете, что эмоции зашкаливают. Плюс — это ещё и очень весело! 😊

А вы когда-нибудь пробовали что-то подобное? Или, может быть, хотели бы? Делитесь в комментариях своими впечатлениями или желанием попробовать такой способ релаксации
💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/04/10 02:24:33
Back to Top
HTML Embed Code: