کاری کنید که خنده شیوه زندگی تان باشد و شادمانی را به عنوان یکی از ساکنان همیشگی خانه‌تان خوش آمد بگویید...!

#جوئل_اوستین
📒#هر_روز_پنج_شنبه_است

@ashar_nab53🖌

نظم زیباست...
تنها در صورتی که بتوانی به گاهِ ضرورت ،
ضرورتی حسی و عاطفی ،
آشفته اش کُنی؛
به هم بریزی اش ...
ارزشِ دورانِ سربازی، در فرارِ گهگاهی از سربازی ست...
برای دیدنِ دوست، شبانه خود را به دیوار رساندن و به آن سو پریدن و به دلِ تاریکی دویدن، و بعد، چه لذتی را دارد ساعتی را با تو بودن، و تنبیهات انضباطی.
خدای من...!

#نادر_ابراهیمی
📒#یک_عاشقانه‌ی_آرام

@ashar_nab53🖌

اگر کسی دنبال پول بدود ، می‌گویند دیوانۀ پول است !
اگر پول پس‌انداز کند ، می‌گویند سرمایه‌دار است !
اگر پول خرج کند ، می‌گویند خوشگذران است !
اگر پول درنیاورد ، می‌گویند بی عرضه است !
و اگر برای پولدار شدن تلاش نکند ، می‌گویند بلندپروازی ندارد !
اگر بدون کار کردن پول به دست بیاورد ، می‌گویند مفت‌خور است ...!
و خلاصه اگر بعد از یک عمر جان کندن پولی جمع کرده باشد ، می‌گویند از آن احمق‌هایی بود که از زندگی‌اش چیزی نفهمید ...!

#ویک_آلیور
📒#فرهنگ_گفته‌های_طنزآمیز

@ashar_nab53🖌

همه افکار و احساسات شما مجاز هستند.
نباید توسط افکار و احساسات کنترل شوید
خاموش کردن افکار و احساسات سعی بیهوده است و کاری اشتباه
افکار و تصاویر و احساسات (این سه)  که می ایند و می روند را ببیند و به آنها اجازه دهید، از آنها نترسید بلکه با شوق آنها را بپذیرید. سعی نکنید آنها را خاموش یا حذف کنید چون شما افکار را بوجود نیاورده اید پس حذف آنها نیز با شما نیست. خود می آیند و می روند اگر کمی صبر کنید

#جف_فوستر

@ashar_nab53🖌

اگه کسی شما رو بخواد
حتما جایی براتون باز میکنه
خودتون رو مجبور نکنین که به زور
برای خودتون جا پیدا کنید،
خودتو به کسی که قدرتو نمیدونه تحمیل نکن
توهم اعجوبه بودن میزنه
و با احساساتت بازی میکنه!
نه عروسک باش نه عروسک گردان

فقط خودت باش خودت...!

#دکتر_الهی_قمشه‌ایی

@ashar_nab53🖌

همه ‌ما افرادی معمولی هستیم.
خسته کننده‌ایم.
شگفت انگیزیم.
همه ‌مان خجالتی هستیم.
شجاعیم.
قهرمانیم.
بی‌پناهیم.
فقط به روزش بستگی دارد...!

#برد_ملتزر

@ashar_nab53🖌

الماس حاصلِ فشارِ بیش از حد است
فشارِ کمتر بلور
و کمتر از آن زغال سنگ را پدید می آورد،
اگر باز هم فشار کم شود حاصل چیزی جز سنگواره برگ ها یا زنگار ساده نخواهد بود
فشار می تواند شما را به موجودی ارزشمند بدل کند
موجودی شگفت انگیز کاملا زیبا و محکم...

#مایا_آنجلو

@ashar_nab53🖌

با شما از زخمی سخن می‌گوییم برآمده از نیزه‌های نادانی و ما همه قربانی آنیم. کسی دوستدار حقیقت نیست و همه دوستدار مصلحت‌اند.

آری، آدمیان به آینه‌ها شبیه‌اند. آینهٔ زنگاربسته تو را کدر نشان میدهد و آینهٔ ترک‌خورده تو را شکسته، و آینهٔ صیقلین یا مواج تو را صاف یا معوج؛ و این جز آن است که تو صاف باشی یا شکسته یا کدر یا زنگاربسته.

من گاهی آینهٔ دق بوده‌ام و گاهی به تلنگری ترک برداشته‌ام. من گاهی به‌کلی خرد شده‌ام و در هزار تکهٔ من هزار تصویر خُرد شما پیدا بود...!

#بهرام_بیضایی
📒#طومار_شیخ_شرزین

@ashar_nab53🖌

به سمت هنر بروید.
نه لزوما به عنوان شغل و با هدف پول درآوردن.
انواع هنرها راهی بسیار انسانی هستند
برای تحمل پذیر کردن زندگی.
به سمت هنر بروید فارغ از اینکه چقدر در آن خوب یا بد هستید.
برای دوستتان شعر بنویسد
حتی شکسته بسته.
با آهنگ رادیو برقصید، زیر دوش آواز بخوانید.
صرف احساس خلق کردن مزایای بیشماری با خود به زندگی می‌آورد...!

#کورت_ونه_گات

@ashar_nab53🖌

زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش‌ها و داده‌های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است. هر بُعدی از زندگیِ‌تان بازتاب نیت و افکار شماست. شما خالق زندگی‌تان هستید...!

#راندا_برن

@ashar_nab53🖌

آدمی را می‌توان شناخت:
‏از کتاب‌هایی که می‌خواند
‏و دوستانی که دارد
و ستایش‌هایی که می‌کند
و لباس‌هایش و سلیقه‌هایش
و از داستان‌هایی که نقل می‌کند
و ظاهر خانه‌اش ...

‏زيرا هيچ‌چيز بر روی زمین مستقل و مجرد نیست بلکه همه‌ی چیزها تا بی‌نهایت با هم پیوند و تاثیر دارند...!

#رالف_والدو_امرسن

  @ashar_nab53🖌

کاملا درست است؛
ما از هر شکست، عبرت می‌گیریم!
در نهایت، افرادی که همیشه موفق می‌شوند،
واقعا پیشرفت نمی‌کنند...
شکست‌ها رویکردی سازنده را به شما می‌آموزند و شما را به سمت تحلیل دلایل شکست سوق می‌دهند .
به این ترتیب برای این‌که در آینده دوباره شکست نخورید، مجبور می‌شوید رفتارتان را اصلاح کنید.

در این صورت، شکست منشا پیشرفت است...

برای به دست آوردن اعتماد به نفس باید کاری کنید و خطر شکست را بپذیرید...!

#فردریک_فانژه
📒#جرات_داشته_باش

@ashar_nab53🖌

چیزهایی وجود دارند که از مصلحت‌اندیشی‌های شخصی بالاترند. آدمِ شرافتمند نمی‌تواند در تمام عمر خود خلاف آنچه فکر می‌کند به زبان بیاورد: حتی اگر از روی محبت به دیگری باشد...!

#روژه_مارتن_دوگار
📒#ژان_باروا

@ashar_nab53🖌

هیچ غمی بزرگتر از این نیست ؛
که نتوانی کسی را برای گفتگو پیدا کنی ...

#ارنست_همینگوى
📒#داشتن_و_نداشتن

@ashar_nab53🖌

ﻣﻦ ﺯﻥ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺭﺍ ﺩﻭست ﺩﺍﺭﻡ
ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺑﺎﺷﻢ
ﺍﻣﺎ ﺩﻭست دارم…
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﺒﻨﺪ ﺭﻧﮕﯽ ﺭﻧﮕﯽ ﺳﺮﺧﻮﺵ ﻣﯿﺸﻮﻡ
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﻣﻮﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪ
ﺑﻠﻨﺪﮐﻨﻢ
ﻭ ﭼﯿﺰ ﺷﮕﻔﺖ ﺁﻭﺭﯼ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﻮﺗﺎه ﻭﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮﺩﻥﻫﺎ
همین که با یک موزیک شاد برقصم
با یک ترانه ملایم در اوج احساس روم
وهمنوایی کنم با دلنواز ترین سرود زندگی
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺍﺭﻏﻮﺍﻧﯽ ﻭﺁﺑﯽ ﻭﺯﺭﺩ
ﻭﺻﻮﺭﺗﯽ ﻭﻗﺮﻣﺰ ﺑﭙﻮﺷﻢ
ﻫﻤﯿﻦ ﻫﻤﺪﻡ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻮﺩﻥ
ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﭘﺪﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ
ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻢ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﮐﻨﻢ
ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺷــﮏ ﺑﺮﯾﺰﻡ
ﺁﺳﺎﻥ بخندم
ﻫﻤﯿﻦ ﻧﯿﺮﻭﻣﻨﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ
واگر تو هم مانند من یک زنی
خودت را به صرف قهوه ای در يک خلوت دنج ميهمان کن!
براي خودت گاهی هديه ای بخر!
وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری
احساس سربلندی می کند
آنوقت ديگر از تنهايی به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی
يادت باشد...
برای یک زن عزت نفس غوغا ميکند!
ﻣﻦ ﺯﻥ ﺑﻮﺩﻧﻢ ﺭﺍ ﺩﻭست ﺩﺍﺭﻡ...

#تهمينه_ميلانی

@ashar_nab53🖌

به دنبال جهنم و بهشت در آخرت نباش. هر دو همین اکنون موجودند.
هر زمان که بتوانیم کسی را بی چشمداشت و بی معادله دوست بداریم، در بهشتیم و هر زمان که آلوده به حسادت و نفرت و کینه شویم، در اصل به جهنم سرنگون شده ایم...!

#الیف_شافاک
📒#ملت_عشق

@ashar_nab53🖌

در این دنیای بزرگ
جایی هم آخر برای تو هست
راهی هم آخر برای تو هست
درِ زندگانی را که گِل نگرفته اند...!

وقتی آنچه را می خواستی بدست نیاوردی افسرده و نا امید نشو. توکل کن
چرا که خداوند در فکر بخشیدن چیزهای بهتری به توست

چيزى بلد نيستم بگم تا تورو دلدارى بدم
خدا به موقع ميرسه فقط به اين معتقدم...!

#مونا_برزویی

@ashar_nab53🖌

هیچ چیزِ تازه ای در مورد امروز، صبح روز بعد و سال بعد و آدمهای دیگر و حتی روابط دیگر وجود ندارد.
همه چیز به همان کسالت و بیهودگی تکرار میشود اگر تمرکزمان بر روی جهان بیرون از خودمان و کشف دیگران باشد.
تا زمانی که تمرکز بر بیرون باشد،
قضیه به دست آوردنِ فرد یا موقعیت، فتح کردن و بعد دیدنِ مشکلات یا دقیق‌تر بگویم، پیدا شدنِ نقص‌های ان فرد یا موقعیت است و در نهایت دلزدگی‌ست. دلزدگی ما از توقعی که داشتیم و دلزدگی آن موقعیت و آن فرد از ما حتی!
اما فقط کافی‌ست، تمرکز بر خودمان و بخش‌های کشف نشده‌ی خودمان باشد،
فقط کافی‌ست مهم‌ترین فردی که قرار است از او شناخت پیدا کنیم خودمان باشد،
فقط کافی‌ست  برویم درگیرِ خودمان شویم تا بدانیم بخش‌های سرکوب شده، فراموش شده و پنهان شده‌ی شخصیتِ خودمان چیست و کجاست؟
آن وقت، هر اتفاق، هر روز، هر سال و هر آدمی، چیزی تازه دارد که به ما نشان دهد.
که خودمان را به خودمان نشان دهد.
و آن لحظه‌ی جادویی رویارویی با خودمان است که متوجه میشویم سخت‌ترین، پر نقص‌ترین، مشکل‌دار ترین اما دوست داشتنی‌ترین و پیچیده‌ترین آدمی که تا به حال با او قرار گذاشته ایم، خودمان هستیم.
و چه کسی‌ست که از ماهیت درونش و شخصیت واقعی‌اش آگاهی پیدا کند و همچنان به قضاوت دیگران و جهان اطرافش ادامه دهد؟

#پونه_مقیمى

@ashar_nab53🖌

می‌دانی ؛
ما می‌خواستیم دنیا را عوض کنیم،
حالا می‌بینم ،
فقط خودمان عوض شده‌ایم.. !

#هوشنگ_گلشیری
📒#آینه‌_های_دردار

@ashar_nab53🖌

🆕
یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏⊲⊳ @zabankadelarestan

مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
‏⊲⊳ @mowllana

کتاب‌هایی که باید بخوانی:
‏⊲⊳ @mylibraries

کافه تنهایی
‏⊲⊳ @cafe_tanhaee

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏⊲⊳ @audiopersianlibrary

هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی
‏⊲⊳ @noandishaan_book

"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
‏⊲⊳ @JoelO_sten

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏⊲⊳ @Book_Life

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏⊲⊳ @KettabGard

از خودشناسی تا خداشناسی
‏⊲⊳ @VaraTamavara

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی
‏⊲⊳ @ketabkhaneh2015

قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی)
‏⊲⊳ @ganunejazb

با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
‏⊲⊳ @family95

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏⊲⊳ @mouje_tahavolezendegi

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏⊲⊳ @morgbh

کافه کتاب صوتی:
‏⊲⊳ @CafeBookAudio

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏⊲⊳ @SFREDAMHDARD4030

از جنس آگاهی و تفکر
‏⊲⊳ @kamitafacor

کتاب‌های صوتی نایاب
‏⊲⊳ @ArchiveAudio

اموزش قانون جذب ((کائنات))
‏⊲⊳ @razjazbe

کتابخانه کودک و نوجوان
‏⊲⊳ @childrenbook

رمانسرای مجازی
‏⊲⊳ @Salam_Roman

چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
‏⊲⊳ @moovafaghiiat

کتاب و زندگی
‏⊲⊳ @ketaboozendegi

ذهن زیبا موفقیت‌ساز
‏⊲⊳ @Zehn_ziiiba

انگليسسي باتست زدن فول شو
‏⊲⊳ @lovely_englishh

کانال تخصصی شاه‌بیت
‏⊲⊳ @YekbeitY

افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
‏⊲⊳ @Afkarezendeh

❰❰اشـ؏ـار ناب و ماندگار❱❱
‏⊲⊳ @Oshaagh_sher

خدا خدا خدا خدا
‏⊲⊳ @niiroye_bartar

کافه شاپ تخصصی روانشناسان
‏⊲⊳ @Cafaravanshenasan

کانال اشعار "فروغ فرخزاد"
‏⊲⊳ @foroughFar0khzad

روانشناسی کودک و خانواده
‏⊲⊳ @cafepsychology

مهندسی عمران ومحاسبات
‏⊲⊳ @sazehcal

شاه‌بیت‌های ناااب
‏⊲⊳ @nimbeytchanel

کتاب‌های ممنوعه/حرف ِ حساب
‏⊲⊳ @keTab_e_barTarr

مدیریت ودیجیتال مارکتینگ
‏⊲⊳ @drebusiness

پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
‏⊲⊳ @ganunejazb_raz

خودت را ببین، خودت را بشناس
‏⊲⊳ @mahfelekhodshenasi

آموزش انگلیسی با تصویر
‏⊲⊳ @EN_PIC

روانشناسی خودآگاهی خودشناسی
‏⊲⊳ @advice_psychologist

غزلیات مولانا جان" بسیار کوبنده دلبرباست
‏⊲⊳ @SHAMSETEBRIZII_99_22

کلاسهای خصوصی انگلیسی
‏⊲⊳ @Etemad_WALE

بیکلامای منتخب
‏⊲⊳ @instrusongs

انگلیسی با 100 تومن
‏⊲⊳ @EN_KIDS1

شعر و حکایت و موسیقی
‏⊲⊳ @navayearam_z_y

انگلیسی با هوش مصنوعی
‏⊲⊳ @EN_with_AI

(نکته‌های قرآنی و روانشناسی)
‏⊲⊳ @Quran_women

سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه
‏⊲⊳ @Arshevkhaneh

جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
‏⊲⊳ @Archiveketabkhan

حوالی《پنجاه سالگی》
‏⊲⊳ @fifty_years_old

حضرتِ شعر...!
‏⊲⊳ @SHaBaNeHaYe_Bi_To

"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
‏⊲⊳ @feng_shui_enerji

قانون جذب کائنات (راز)
‏⊲⊳ @jazbomoragheb

چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم.
‏⊲⊳ @MOJZH_AGAHI

دختری مثل کتابخانه
‏⊲⊳ @Girlandbook

تنهایی و "آرامش"
‏⊲⊳ @Tannhaaiii

مرجع فیلم‌های انگیزشی
‏⊲⊳ @FilmAangizeshi

زندگی با "عشق " چه زیباست...
‏⊲⊳ @Zenndegiiii

❰❰گلچینےاز بهترین اشـ؏ـار❱❱
‏⊲⊳ @Delaviz_20

از حال بد به حال خوب
‏⊲⊳ @halekhobhalebad

حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم
‏⊲⊳ @codinghaye504

کانال ترفند (جورواجور)
‏⊲⊳ @Tarfandsani

جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
‏⊲⊳ @ghalbeziba

دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی
‏⊲⊳ @infopezeshki

تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
‏⊲⊳ @rraavvaann

سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
‏⊲⊳ @Drelahigomsheii

کتاب کتاب کتاب کتاب
‏⊲⊳ @kettabiism

روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه
‏⊲⊳ @dranushe

آیلتسسس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی)
‏⊲⊳ @ieltslearner

روانشناس خودت باش دختر
‏⊲⊳ @sedayepayeaaaab

کتابخانه‌ی تلگرام
‏⊲⊳ @bokhapdf

پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن
‏⊲⊳ @ppdffff

90 روزه انگلیسسی حرف بزن
‏⊲⊳ @basicenglishlearner

درخوست کتاب صوتی/pdf
‏⊲⊳ @EBOOK_4U

جملاتی که فهم و شعور را بالا میبرد
‏⊲⊳ @ashar_nab53

مطالب مفیدی که به سواد شما کمک میکند
‏⊲⊳ @atelaateomom

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان
‏⊲⊳ @Best_Stories

کتابخانه صوتی من
‏⊲⊳ @ketabegooya_man

و خدایی که به شدت کافیست
‏⊲⊳ @rahe_aseman

تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
‏⊲⊳ @Kazbabae

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏⊲⊳ @ghol_done

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏⊲⊳ @Archivesbooks

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏⊲⊳ @Ketabnayyab
✅