انسان عبارت است از :
حیوانی که عصیان می‌کند ،
و فرشته‌ای که گناه می‌کند...!

#دکتر_علی_شریعتی
📒#میعاد_با_ابراهیم

@ashar_nab53🖌

سه گروه را هرگز فراموش نکن:

آنهایی که در شرایط دشوار کمکت کردند
آنها که در شرایط دشوار رهایت کردند
آنها که در شرایط دشوار قرارت دادند ...

#ارنست_همینگوی

@ashar_nab53🖌

ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن، در هر کار و هر حال. زندگی، فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده. ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.

مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم، هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست، بلکه آغاز فعاليتی ديگر است. پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری، لذت بردن را فراموش نکنيم. لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.

لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست...!

#دارن_هاردی
📒#اثر_مرکب

@ashar_nab53🖌

شب از مسیر نگاهت،
عبور خواهد کرد
و صبح فردا، تو
دوباره مثل درختان شکوفه خواهی زد.
غمین مباش
جهان،
عطسه‌ایست در سرما…

#محمد_عزیزی

@ashar_nab53🖌

آدمها فکر می‌کنند اگر یک بارِ دیگر متولد شوند، جورِ دیگری زندگی می‌کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی‌نقص! اما حقیقت ندارد. اگر ما جسارت طورِ دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم، اگر آدم ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را مى‌ساختيم...!

#آنتوان_دوسنت_اگزوپری

@ashar_nab53🖌

سادگیم را... .
یکرنگیم را...
به  حماقتم نگذار...
انتخاب کرده ام که ساده باشم و دیگران را دور نزنم...
وگرنه دروغ گفتن وبد بودن و آزار و فریب دیگران آسان ترین کار دنیاست...
بلد بودن نمیخواهد...

دوره.
دوره ى گرگهاست.....
مهربان که باشی. می پندارند دشمنی!
گرگ که باشی. خيالشان راحت می شود از خودشانى!
ما تاوان گرگ نبودنمان را می دهیم...

#احمد_شاملو

@ashar_nab53🖌

ما در جامعه ای برونگرا زندگی می‌کنیم كه به تنهايی و سكوت ارزش زيادی نمی‌دهد. ما دائما در حال پركردن درون خود با مكالمات فيلم ها و برنامه های راديويی و تلويزيونی هستيم. ما در حالی كه تشنگی فرهنگی و سياسی داريم و دائما در حال جذب اطلاعات و به دنبال تفريح هستيم، همواره نگرانيم چيزی مهم را از دست بدهيم. ما خود را با آنچه در دسترس مان است خفه می‌کنیم تا مبادا با خودمان تنها باشيم...!

#گای_كارنو
📒#پدران_غايب

@ashar_nab53🖌

ارزش نهادن بیش از اندازه بر دقیقه‌ها، یعنی شتاب در مقام مهم‌ترین عامل در شیوه زندگی‌مان، بی گمان خطرناک‌ترین دشمن شادمانی است.
ما مطالب مربوط به آرمان‌ها و سفرنامه‌های احساس برانگیز دوران گذشته را با لبخندی آرزومندانه می‌خوانیم و می‌اندیشیم اجداد ما برای چه کارهایی که وقت نداشته‌اند...!

#هرمان_هسه
📒#شادمانی_های_کوچک

@ashar_nab53🖌

زندگي ،
شايد شعر پدرم بود كه خواند ...
چایِ مادر، كه مرا گرم نمود ...

#سهراب_سپهری

@ashar_nab53🖌

از غصه‌ها دست بکش
کمی لبخند به لب‌هایت بزن
پاهایت را بردار و راه بیفت!
زندگی پر از زیبایی‌های بی‌انتهاست؛
لذت ببر
این لحظه‌ها حق توست
تو را که برای گریستن نیافریده‌اند!
پاهایت را بردار و به کفش‌هایت ایمان داشته باش؛
آنها تو را از پیچ و خم‌ها عبور می‌دهند!‌
‌
#علی_سلطانی ‌
‌
@ashar_nab53🖌

باید در خودت، یک گوشه ای از وجودت،
آدمی ساخته باشی که در روزهای سخت،
نیازی به پناه بردن به هیچ کجا و هیچ کس نداشته باشد!

#غسان_کنفانی

@ashar_nab53🖌

چیزی نمانده به پاییز...
به هنگامه ی دشتِ رنگ و روشنی...
بهار و تابستان را با قدمهایت
بدرقه کرده ای!
به خودت قول داده بودی که
جوانه بزنی!
سبزتر بمانی!
اینک اما صبوری پیش گیر!
شاید روزی رنگین برگ های پاییز؛
نشانی تو را به بهار بدهند...
شاید هم پیشنهادهای بهتری در آستین دارند!
دلت را گره بزن به برگ و باد و باران...
به درخت ها در پاییز...
انارهای سرخِ پاییز دلت را به
گرمای یک عشق روشن می کنند...
سالهاست همه ی جهان عشق را
به انار و پاییز می شناسند!

#فاطمه_پنبه_کار

@ashar_nab53🖌

گاهی خوابت را می‌بينم
بی‌صدا
بی‌تصوير
مثلِ ماهی در آب‌های تاريک
که لب می‌زند و
معلوم نيست
حباب‌ها کلمه‌اند
يا بوسه‌هايی از دل‌تنگی

#توماس_ترانسترومر

@ashar_nab53🖌

هرچه بیشتر برچیزهایی تمرکز کنید که احساس خوب را در شما بیدار کنند ، راحت تر می توانید فرکانسهای ارتعاشی خوب را در خودتان حفظ کنید.
هرچه این فرکانسهای ارتعاشی خوب را بیشتر حفظ کنید ، قانون جذب فکرها و رویدادهای دیگر ، مردم و چیزهایی را که با ارتعاش تمرینی تان( تمرکز بر قدردانی)  تطبیق دارند ، بر سر راه شما قرار خواهد داد.

هرچه موارد بیشتری برای قدردانی پیدا کنید ، احساسی بهتر خواهید داشت و در نتیجه قانون جذب در زمانی بسیار کوتاه و با تلاشی اندک ، به حرکت قدرتمند این افکار و احساسات مثبت کمک میکند و قلبتان در سرور هم ترازی با خود واقعیتان نغمه سر می دهد...!

#استر_هیکس

@ashar_nab53🖌

برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟

باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفس مان آغاز کنیم. باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛ اعم از گذشته مان، اشتباهات مان، بد گمانی های مان، ضعف هایمان و ترس های مان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، بایدبه عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم.

باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می خواهیم باشیم، بایستیم.
باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله روی، مبارزه کنیم...!

#دبی_فورد
📒#شجاعت

@ashar_nab53🖌

همه می گویند: امروز اولین روز از بقیه زندگی من است
اما من می گویم : امروز شاید آخرین روز زندگی من باشد . می خواهم طوری زندگی
کنم که انگار دیگر هیچ فرصتی ندارم.

#وین_دایر

@ashar_nab53🖌

انسان در مسیر عمر خود مگر چندبار مى تواند به دوستانى بربخورد که از میان آنها همزبانى بیابد...؟

#محمود_دولت_آبادی
📒#سلوک

@ashar_nab53🖌

خیلی از ماها وقتی ازمان بپرسند حالمان چطور است، ممکن است بگوییم خوبم، امّا جواب صادقانه‌ای نباشد. شاید دوست داشتیم بگوییم بدبخت و بیچاره‌ام. امّا وقتی دلیل آن را می‌جوییم می‌بینیم بیشتر از آنکه سهم خودمان را در این احساس بدبختی جستجو کنیم، دیگران یا شرایط را عامل بدبختی خود می‌دانیم.

همسرم دیوانه‌ام کرده. دوستم واقعاً ناراحتم می‌کند. اصلاً برایش مهم نیست که من چه احساسی دارم. آنقدر مرا عصبانی میکنی که... امّا شاید به ذهنمان هم نرسد که خود ما هستیم که راه بدحال بودن و بدبخت بودن را انتخاب کرده‌ایم و خود ما عامل فلاکت خود هستیم.

یک جمله زیبا می‌گوید: همیشه حق با شماست. چه زمانی که معتقدید دنیا جای زیبایی برای زندگی کردن است و زندگی زیباست و ارزشمند است، و چه زمانی که فکر می‌کنید زندگی سیاهچالی بیش نیست و پر از کینه و نفرت است. در هر دو حال حق با شماست! زندگی دقیقا بازتاب همان چیزی است که در تصور و فکر شماست...!

#ویلیام_گلاسر
📒#تئوری_انتخاب

@ashar_nab53🖌

عادت بی‌رحم‌ترین سم درون دنیاست!
چون آروم‌آروم تویِ مغز آدم میره و تا به خودت بجنبی می‌بینی که با تمام گوشت و پوست اسیرش شدی ...

#اوریانا_فالاچی

@ashar_nab53🖌

دنیا به زن‌های مقاوم‌ نیاز دارد؛ زن‌هایی که بی‌توجه به محیط پیرامون‌شان، مشتاق، سرزنده و پرانرژی هستند؛ زن‌هایی که از گفتن حقیقت یا بیان اعتقادات‌شان نمی‌ترسند؛ سرشار از استعداد، عاطفه و مهربانی هستند؛ خودشان را با مردها مقایسه نمی‌کنند یا با سایر زن‌ها نمی‌جنگند، بلکه همه‌ی انسان‌ها را همان‌طور که هستند، می‌بینند و همواره در جست‌و‌جوی زندگی بهتر و عشق پایدار هستند...!

#ماری‌_فرلئو
📒#زن‌_ایده‌آل

@ashar_nab53🖌