اکثریت، زمانی که حس می‌کنیم مورد توجه واقع شدیم و کسی دوستمان دارد، سعی می‌کنیم خودمان را شبیه به آنچه آن یک نفر فکر می‌کند، تغییر بدهیم؛ ولی اصل داستان این است که: آن یک نفر، شیفته‌ی خود واقعی ما شده و نه خود تغییر یافته از ما...!

#جان_ماکسول_کوتزی
📒#یادداشت‌های_سال_بد

@ashar_nab53🖌

وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی، آنها چاره ای ندارند
جز آنکه خُردت کنند، تا برایشان اندازه شوی!
پس مراقب معاشرت هایت باش...!

#لوتار_بوخ_هایم
📒#هنر_و_زندگی_پیکاسو

@ashar_nab53🖌

اگر بتوانید یک شخص یا یک چیز را کمی بیشتر درک کنید، روز موفقی خواهید داشت.

اگر بتوانید بر یک رفتار یا تفکر بد غلبه کنید و رفتار و تفکر بهتری را جایگزین نمایید روز موفقی خواهید داشت.

اگر نسبت به خود و دیگران مهربان باشید، روز بهتری خواهید داشت.

اگر با وجود انجام دادن ناقص کارها، خود را دوست داشته باشید، روز موفقی خواهید داشت.

اگر به خاطر برخوردار بودن از موهبت زندگی و یافتن فرصتی برای یاد گرفتن و رشد کردن خدا را شکر کنید و سپاسگزار باشید روز موفقی خواهید داشت...!

#باربارا_دی_انجلیس
📒#رازهای_ده_گانه_زندگی

@ashar_nab53🖌

مردم زنده هستند اما واقعا زندگی نمی کنند. فقط بطور مکانیکی حرکت می کنند. 
قربانیان نیروهای کور هستند.
وقتی سکس تو را تسخیر می کند، تو دیگر صاحب اختیار خودت نیستی,
یا وقتی که طمع تو را تسخیر میکند، یا خشم، یا حسادت، تو دیگر از خودت اختیاری نداری. 
تو کشانده میشوی.
و این بسیار عجیب است که تو اجازه می دهی که این اتفاق بیفتد. 

آیا احساس اهانت به خود و تحقیر شدن نمیکنی که هریک از غرایزت تو را یک برده ساخته است ؟
تو نه تنها این بردگی را تحمل میکنی؛ برعکس، از آن لذت میبری!!! برعکس، فکر میکنی زندگی قرار است اینگونه باشد.

این کاری که تو میکنی زندگی کردن نیست: بیولوژی است، فیزیولوژی است، شیمیایی است، هرچه هست زندگی نیست. زندگی تحت اسارت و سیطره ی غرایز ابدا زندگی کردن نیست.

#اوشو

@ashar_nab53🖌

هیچگاه نباید روش مردم برای یافتن خداوند را قضاوت کرد.
هر کسی راه خودش را دارد ،
و خداوند متعال هم هیچ وقت ما را ،
با کلماتمان نمی‌سنجد .
بلکه به درون ما می‌نگرد،
به اعماق دل و جانمان!
آیین و تشریفات متفاوت نیستند ،
بلکه باید دید آنچه که در دل‌ها جاری است ،
خالص و بی ریاست یا نه...؟

#الیف_شاکاف
📒#ملت_عشق

@ashar_nab53🖌

آسان و سخت، عشق سوا کردنی نبود
ما نیز مِهر و قهر تو درهم خریده‌ایم...

#محمدمهدي_سيار

@ashar_nab53🖌

نه با کسی بحث کن، نه از کسی انتقاد کن ؛
هرکی هرچی گفت، بگو حق با شماست و خودت را خلاص کن
آدمها عقیده ات را که میپرسند، نظرت را نمیخواهند
میخواهند با عقیده‌ی خودشان موافقت کنی
بحث کردن با آدمها، بی فایده است...!

#زویا_پیرزاد
📒#چراغ_ها_را_من_خاموش_میکنم

@ashar_nab53🖌

مبلغان مذهبی،به مردم گفته‌اند
خدا را جستجو كنيد و اينكار كاملا بيهوده و بي معناست...
شادماني را جستجو كن ،
تا خدا را بيابی...!

#اوشو

@ashar_nab53🖌

تو نگران هستی که مردم درباره‌ی من چه فکری خواهد کرد، اما من عجله دارم که تو را مطمئن کنم که احترام من به خودم برایم بیش از هر‌چیز دیگری اهمیت دارد...!

#فیودور_داستایفسکی

@ashar_nab53🖌

تا زمانی که زنده هستی، زندگی کن
اگر زندگی را در حد کمال درک کنی، وحشت مرگ از بین میرود. اگر کسی در زمان مناسب زندگی نکند، در زمان مناسب هم نمیمیرد...!

#اروین_د_یالوم
📒#وقتی_نیچه_گریست

@ashar_nab53🖌

اگر زنجیری ،به ‌گردن دیگری بیندازید،
سر دیگر آن ،
به ‌گردن خودتان گره می‌خورد...!

#رالف_والدوامرسن

@ashar_nab53🖌

اغلب در جمعِ افرادی حضور داریم که با جملات به‌ظاهر امیدوارانه‌ خود به ما آرامش می‌دهند.
در حقیقت ما خودمان در جستجوی آرامش نیستیم بلکه هنگامی که با مشکلی مواجه می‌شویم، به افرادی پناه می‌بریم که می‌گویند: «تقصیر تو نیست!»
آنها ما را به اشکال کار خود واقف نمی‌سازند، بلکه با این‌گونه جملات ما را فریب می‌دهند.
حالا ما چرا باید خود را با شنیدن این جملات فریب دهیم؟ چرا نباید گاهی خود را مقصر بدانیم و بر اساس آن در جست‌وجوی راهی باشیم که مشکلاتمان را حل کنیم...؟!

#اندرو_متیوس
📒#دنبال_دلت_برو

@ashar_nab53🖌

همین كه میدانم
كسى شبیه تو نیست
چقد دلهُره‌ آورتر از
نبودنِ توست...

#عباس_معروفی

@ashar_nab53🖌

براي گام گذاشتن در راه شادمانی،
فقط بايد از تجربه هاي كه بدست آورده ای درس بگيري:
اعمال ابلهانه ای چون خشم،‌ زياده خواهی، حسادت، مال پرستی،
را چندين بار تكرار نكن.

زمان آن است كه آگاه، هشيارو بيدار شوي تا هر بار در دامهاي كهنه و قديمی نيفتی،
آگاه و مراقب باش تا از تمام دامها رها شوی.
لحظه اي خواهد رسيد كه در هيچ دامی نخواهي بود.
آن لحظه، لحظه شادمانی است.

گلهاي شادمانی از آسمان خواهد باريد و تو را غرق درخود خواهد ساخت
آنگاه زندگی ات هم برای خودت و هم براي ديگران منشا خير و بركت مي شود...

#اشو

@ashar_nab53🖌

کنفسیوس، اگر آموختن نباشد همهٔ فضیلت‌های دیگر محو می‌شود و بی درنگ رو به انحطاط می‌گذارد: بدون آموختن، صداقت به خشونت، دلیری به نافرمانی، متانت به عقل باختگی، انسانیت به بلاهت، فرزانگی به اختلال اندیشه و خلوص و صفا به از هم گسیختگی بدل میگردد.
فایدهٔ آموختن فقط به‌کار بستن آموخته است ، کسی که بتواند سیصد شعر از کتاب غزل‌ها را از بر بخواند امّا در دستگاه حکومتی دارای سمتی باشد، نتواند به وظایف خود عمل کند یا مستقلاً به سوالی پاسخ دهد، یا اگر از طرف سفارت به کشوری بیگانه اعزام شود و نتواند مأموریت خود را انجام دهد، از شما می‌پرسم، آیا دانش و فضل او به چه کار می‌آید...؟

#کارل_یاسپرس
📒#فیلسوفان_بزرگ

@ashar_nab53🖌

‏آدمی را می‌توان شناخت:
از کتاب‌هایی که می‌خواند
و دوستانی که دارد
و ستایش‌هایی که می‌کند
و لباس‌هایش و سلیقه‌هایش
و از داستان‌هایی که نقل می‌کند
و ظاهر خانه‌اش
زيرا هيچ‌چيز بر روی زمین مستقل و مجرد نیست بلکه همه‌ی چیزها تا بی‌نهایت با هم پیوند و تاثیر دارند.

#رالف_والدو

@ashar_nab53🖌

خوشحالم که تو بخشی از داستان من بودی، خوشحالم که گاهی که چشم‌هام را می‌بندم و به گذشته سفر می‌کنم وسط خاطرات خوب یا بدم، با تو مواجه می‌شوم؛ قوی، امن، آگاه، و بسیار پناه دهنده...

خوشحالم که هر زمان حس کردم برای کسی دوست‌داشتنی نیستم یا احساس نیاز به دوست داشته شدن و مورد توجه کسی واقع شدن داشتم، به تو فکر می‌کنم که برای مدتی به زیباترین حالت ممکن یک انسان دوستم داشتی و از کودک رنجیده و تنهای درونم، به والدانه‌ترین صورت ممکن محافظت کردی.
خوشحالم که گاهی به تو فکر می‌کنم و خاطرات مشترکی با تو دارم، حتی اگر غبار زمانه، خیلی چیزها را محو کرده‌باشد و پلِ ارتباطیِ میان ما، کاملا ویران شده باشد و من و تو هیچ نقطه‌ی اشتراکی باهم نداشته‌باشیم و مسیرمان تا ابدیت از هم جدا باشد.

خوشحالم که انسان آگاهی مثل تو را شناخته‌ام و خوشحالم که ممکن است تو هم گاهی با دیدن چشم‌های کسی یا شنیدن صدای کسی یا مواجهه با بلندپروازی‌ها و دیوانگی‌ها و لبخندهای کودکانه‌‌ی کسی، به یاد من بیفتی و لبخند بزنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@ashar_nab53🖌

عشق همان قدر که میتواند خوشبختی آفرین باشد میتواند در عین حال باعث آزار و رنج باشد. چه بسا آدم هایی که در زندگی خود عشقی ندارند احساس خوشبختی نکنند اما احساس راحتی داشته باشند...!

#آنا_گاوالدا
📒#دوست_داشتم_کسی_جایی_منتظرم_باشد

@ashar_nab53🖌

آنچه کشور ما فاقد آن است روح انتقاد نیست، و در اغلب موارد اعتراضات شدید مستعار هم نیست، در کشور ما شاید فقط قحط آدم است. کسانی هستند که دست به اقدامات شدید می‌زنند، و کسانی هستند که اعتراض می‌کنند، ولی آدم وجود ندارد. من نیز از خودم می‌پرسم که چه باید کرد؟ من مطمئنم که به زحمتش نمی‌ارزد آدم به یک ملت برده و وحشت‌زده شیوهٔ جدیدی برای حرف زدن یا طرز نویی برای ژست آمدن نشان بدهد، بلکه شاید مهم این باشد که طریق نویی برای زندگی کردن به او نشان داده شود. هیچ حرفی و هیچ ژست و حرکتی نمی‌تواند مانند زندگی و در صورت ضرورت مانند مرگ یک مرد آزاده - که می‌کوشد آزاد و با شرف و پاک و راست و بی‌نظیر بماند - قانع‌کننده باشد، مردی که نشان بدهد انسان چگونه باید باشد...!

#اینیاتسیو_سیلونه
📒#نان_و_شراب

@ashar_nab53🖌

چند توصیه برای متقاعد کردن دیگران

۱_سخنان او را قطع نکنید.
۲_خواسته خود را در ابتدای گفتگو مطرح نکنید.
۳_با تکرار بعضی از جملات مخاطب خودتان، نشان بدهید که به صحبت‌هایش توجه دارید و او را درک می‌کنید.
۴_هنگام صحبت کردن از اعداد و ارقام و آمار دقیق استفاده کنید.
۵_مبالغه و زیاده گویی نکنید.
۶_برای تمام ادعاهای خود مرجع و منبع موثق بیاورید.
۷_در گفتار خود صادق باشید. اگر دو بار زنگ زده‌اید، نگویید که "صد بار تماس گرفته‌ام".
۸_از دیگران بدگویی نکنید، چون اعتماد شنونده را از دست می‌دهید.
۹_از تجربیات و داستان‌های شخصی خودتان بگویید.
۱۰_همیشه لبخند به لب داشته باشید.
۱۱_ارتباط چشمی برای گفتگو بسیار مهم است؛ از آن غافل نشوید.
۱۲_شفاف و صریح حرف بزنید و طرف مقابل را به چالش نکشید.
۱۳_طرف مقابل را در فشار قرار ندهید.
۱۴_دغدغه‌ها و نگرانی‌های او را درک کنید.
۱۵_به نتیجه "بُرد-بُرد " فکر کنید و ریسک‌های او را هم در نظر بگیرید.
۱۶_قدر‌دان زمانی باشید که به شما اختصاص داده است.
۱۷_از حرف‌ها و مثال‌های تکراری پرهیز کنید.
۱۸_زمان مصاحبه را مدیریت کنید تا جلسه کسالت‌آور نشود.
۱۹_بر مواضع خود اصرار بیش از اندازه نداشته باشید.
۲۰_جملات پایانی را دقیق و حساب شده انتخاب کنید
۲۱_ممکن است حرف‌های نامربوط بشنوید، باید خویشتن‌دار باشید.
۲۲_ممکن است در ابتدا استرس و اضطراب داشته باشید. با چند نفس عمیق و سکوت و یا یک سوال از پیش آماده شده فرصت مناسبی برای خودتان ایجاد کنید.
۲۳_به خاطر باورها و عقاید طرف مقابل، او را احمق فرض نکنید.
۲۴_از جملات دستوری و توهین آمیز پرهیز نمایید.
۲۵_شرایط سنی، فیزیکی، مالی و فرهنگی طرف مقابل را در نظر داشته باشید.
۲۶_مهمترین هدف شما، متقاعد کردن او و کم کردن مقاومت‌ش در برابر شماست. پس گاهی لازم است به جلسات بعد هم فکر کنید و در یک جلسه تمام فرصت های خود را نسوزانید...!

@ashar_nab53🖌