وقتی خواسته های بزرگتری دارید ، شما باید تبدیل به انسان بزرگ تری شودید.
برای تغییر چیزهای اطرافتان، ابتدا شما باید تغییر نمایید.
برای بهتر شدن چیزهای اطرافتان، شما باید بهتر شوید.
برای بهبود وضعیت و چیزها، شما باید بهبود پیدا کنید.
اگر رشد نمایید، همه چیزهای اطرافتان برای شما رشد خواهند کرد....

#جیم_ران

@ashar_nab53🖌

‏کافکا :
قلب خانه‌ایست با دو اتاق خواب؛ در یکی رنج و در دیگری شادی زندگی می‌کند. نباید خیلی بلند خندید، وگرنه رنج در اتاق دیگر بیدار می‌شود.

يانوش:
شادی چطور؟ از سر و صدای رنج بیدار نمی‌شود؟

کافکا:
نه، گوش شادی سنگین است. صدای رنج را در اتاق مجاور نمی‌شنود...!

@ashar_nab53🖌

بزرگان گفته‌اند:
دل دیگ است و زبان کف‌گیر،
هر چه در دیگ باشد به کف‌گیر همان برآید.
دل دریاست زبان ساحل،
چون دریا موج کند به ساحل همان اندازد که در دریا بود...!

#ابولحسن_خرقانی

@ashar_nab53🖌

چه دلپذيراست 
اينکه خطاهایمان پيدا نيستند
وگرنه مجبور بوديم
هر روز خودمان را پاک بشوييم ،
شايد هم می بايست زير باران زندگی می کرديم...
و باز دلپذيرو نيکوست اينکه ؛
دروغهايمان
شکل مان را دگرگون نمی کنند .
چون در اينصورت حتی يک لحظه همديگر را به ياد نمی آورديم .
خدای مهربان ، تو را به خاطر اين همه مهربانی ات سپاس...!

#فدریکو_گارسیا_لورکا

@ashar_nab53🖌

من اصرار دارم بگویم که همه‌ی پادشاهان اصولاً و ذاتاً معمولی‌اند.ولی برخورد غیر معمولی مردم با آنها سبب میشود که به تدریج احساس غیرمعمولی بودن بکنند و بلاهای معمول را سر مردم بیاورند...!

#مهدی_شجاعی
📒#دموکراسی_یا_دموقراضه

@ashar_nab53🖌

كلمات خیلی شیطان هستند. فکر می‌کنیم فقط به آنهایی که برای ما شایسته هستند اجازه خروج از دهانمان را میدهیم. ولی ناگهان متوجه می‌شویم یکی از آنها، آن وسط ظاهر می‌شود. نمی‌دانیم از کجا آمده است. اصلا آن را خبر نکرده بودیم که آنجا بیاید و یک دفعه همه چیز عوض می‌شود، آنچه را که قبلا انکار کرده‌ایم، تایید می‌کنیم یا برعکس...!

#ژوزه_ساراماگو
📒#مرد_تکثیر_شده

@ashar_nab53🖌

هایدگر می‌گوید این حرفِ چرندی است که عشق ما را کور می‌کند، بلکه به عکس، عشق ما را وامی‌دارد چیزهایی را ببینیم که وقتی عاشق نبودیم نمی‌توانستیم ببینیم. وقتی حالمان بد است بخش‌هایی از جهان بر ما فرو بسته‌اند و مثلاً از دیدن شادی دیگر به وجد نمی‌آییم...!

#لارس_اسوندسن
📒#فلسفه_تنهایی

@ashar_nab53🖌

دلِ ما همیشه شکسته است فرزند!
اما امیدواری هیچوقت از جیبِ چپِ پیراهنمان کم نشد...!

#ناظم_حکمت

@ashar_nab53🖌

هر چقدر بگوییم مردها فلان، زن ها فلان، یا تنهایی خوب است و دنیا زشت است،
آخرش روزی قلب‌ات برای کسی تندتر می‌زند ...

#چارلز_بوکوفسکى

@ashar_nab53🖌

سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست.
سنگینی تنهایی به‌ خاطر جدایی از خود است.
آنکه دلت برایش تنگ شده، خودت هستی...

#اشو

@ashar_nab53🖌

باور کن همان چیزی که
از دست دادنش برای انسان
سخت ترین کارهاست،
سرانجام همانی است که
دیگر رغبتی به آن ندارد ...!

#آلبر_کامو

@ashar_nab53🖌

برای من عجیب است چرا همه افرادی که میدانند کشور را چگونه اداره کنند مشغول رانندگی تاکسی یا اصلاح موهای دیگران هستند...!

#وینستون_چرچیل

@ashar_nab53🖌

افسردگی بهایی است که انسان برای شناخت خود میپردازد. هرچه عمیق تر به زندگی بنگری؛ به همان مقدار هم عمیق تر رنج می‌کشی...

#اروین_د_یالوم
📒#وقتی_نیچه_گریست

@ashar_nab53🖌

بعضی چیزها را نمی‌شود گفت.
بعضی چیزها را احساس می‌کنید.
رگ و پی شما را می‌تراشد، دل شما را آب می‌کند، اما وقتی می‌خواهید بیان کنید ،
می‌بینید که بی‌رنگ و جلاست.
مانند تابلوئیست که شاگردی از روی کار استاد ساخته باشد.
عینا همان تابلوست ،
اما آن روح،
آن چیزی که دل شما را می‌فشارد،
در آن نیست...!
 
#بزرگ_علوي
📒#چشم_هايش

@ashar_nab53🖌

همه چيز يكتاست.
خدا هيچگاه كپي برداري نمي كند،‌
بلكه هميشه اصل را مي آفريند.
او فقط  به اصل باور دارد.
او به راستي آفريننده است.
هرگز چيزي را تكرار نمي كند.
اما انسان همچنان مشغول تقليد
و كپي برداري است.
ما همواره مي كوشيم كسي
ديگر باشيم كه ناممكن است.

هركاري بكني شكست خواهي خورد.
تو فقط مي تواني خودت باشي.
هيچ امكان ديگري نيست.
اما همه ما مي كوشيم كسي ديگر باشيم.
اين كل ماجراي شكست ما و داستان غم انگيز زندگي است.

به خودت احترام بگذار،
به خودت عشق بورز.
خودت را بپذير و خودت باش.
هيچ لزومي ندارد غير از اين باشي
خدا تو را يكتا آفريده است...!

#اشو

@ashar_nab53🖌

تو از مشکلات روزگارت به چی پناه می‌بری؟

گاهی به یک فنجان قهوه‌ی داغ کنار پنجره یا ایوانی که می‌توان از آن به رفت و آمد آدم‌ها نگاه کرد.
گاهی به یک کنج آرام و دنج که می‌توان در سکوت و آرامش آن لمید و چند خط کتاب خواند.
گاهی به یک موسیقی تازه، آرام یا شاد.
من گاهی به صدای شجریان و بنان پناه می‌برم با چاشنی یک استکان چای کمر باریک و کنجی خلوت.
من گاهی به عشق پناه می‌برم، به خاطرات کسی که نیست و حرف‌های کسی که نیست و تصور اینکه کسی هنوز لابلای هیاهوی آدم‌ها هست که مرا بیشتر از هرکسی دوست دارد...
من گاهی به خودم پناه می‌برم، به رویاهایی که در سر دارم و به تلاشی که می‌توانم برای بهتر شدن جهانم به کار بگیرم.
من گاهی به جهان خیالیِ آرزوهای محقق‌یافته‌ی خودم پناه می‌برم؛ به روزهای خوبی که هنوز نرسیده‌اند، آدم‌های خوبی که هنوز نشناخته‌ام و احساسات خوبی که هنوز نیافته‌ام.
من گاهی از روزگار، به خودِ روزگار پناه می‌برم. به این احتمال که اگر امروز، روز من نبود، به فردا امید داشته باشم و به این خیال که زمانه همیشه به کام دیگران نیست و نوبت به ما هم خواهد رسید...
تو به چی پناه می‌بری؟ به کی؟ وقتی بی‌نهایت بی‌حوصله و غمگینی و دلیل موجهی برای آرام گرفتن و لبخند زدن و بی‌خیال بودن نداری...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@ashar_nab53🖌

توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه ی حال را بسیاری از مردم ندارند.
وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.
هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود
همه دارایی شما لحظه حال است ...

#وین_دایر

@ashar_nab53🖌

زندگی آنچه زیسته ایم نیست،
بلکه همان چیزی است که
در خاطرمان مانده
و آن گونه است که به یادش می آوریم
تا روایتش کنیم...!

#گابریل_گارسیا_مارکز

@ashar_nab53🖌

بچه که بودم
همیشه آقاجونم میگفت
وایسا توی شرایط بد رفتار آدمای اطرافتو ببین
اونموقع ها فقط گوش میکردم ،ولی الان که دارم برای تک تک لحظه های زندگیم تصمیم میگیرم کنارِ ادما
میفهمم چقد این حرف با ارزشه
همیشه میگفت توی شرایطِ بد وایسا تماشا کن، سکوت کن
ببین چقد انسانیت میتونی ببینی و چقد پلیدی..
امیدوارم جوری باشید که وقتی اتفاق های بد تموم شد رو سفید بیرون بیاین
چون همیشه گفتن این روزا میگذره،
بالاخره زمستون میره و رو سیاهی میمونه به زغال و...

"دائما یکسان نیست حالِ دوران، این نیز بگذرد"

#پردیس_رحیمی

@ashar_nab53🖌

در این موقع است ؛
شب...
دیرهنگام...
که گوشَت به‌سراغ هرصدایی می‌رود.
وقت‌هایی که می‌توانی ،
با چشم‌های بسته‌ات ،
بیشتر از چشمانِ باز ببینی...!

#چاک_پالانیک
📒#دفترچه_خاطرات

@ashar_nab53🖌