Telegram Web Link
١- ماتتكلمش كثير وإنت صائم، ماتهزرش كثير، ماتعليش صوتك..
ليه..؟
حديث النبى.. فإن كان صوم أحدكم فلا يرفث ولا يصخب..
.
٢- لو حد ضايقك فى أى حاجة...ماتردش عليه..
قل : إنى صائم
.
٣- رمضان مش من الفجر للمغرب، رمضان ٣٠ يوم ليل ونهار، فلو الصيام بالجوارح بالنهار..فالصيام بالقلب بالليل والنهار
.
٤- كل الناس ممكن تصلى وتصوم وتقرا قرآن، بس مايعرفوش إن الهدف من ده كله هو التقوى..فركز إن سلوكك يتعدل ويتحسن..ركز إن قلبك يتعدل...ركز إن العبادات تغير فى المعاملات..لو بتكذب بطل..لو بتغتاب كفاية كده..لو بترتشى توب. اتغير سلوكيا بجد ..!!
.
٥- للصائم دعوة لا ترد..فجهز ماتريد من الدعوات.
.
٦- هات السبحة الإلكترونية وخليها فى جيبك على طول...وحط هدف إن كل يوم على الأقل تذكر ربنا ١٠ آلاف مره...نوع فى الذكر..مابين تحميد وتسبيح وتكبير ...الخ
.
٧ - ماتعديش يوم من غير صدقة، حتى لو جنية واحد..هتلاقى كرم مابعده كرم فى الدنيا قبل الآخرة...مانقص مال من صدقة...فيضاعفه الله اضعاف كثيره..
.
٨- المساجد فتحت للتراويح الحمدلله، صلى التراويح مع حد صوته وأدائه كويس علشان ماتزهقش وتكمل لأخر يوم.
.
٩- كل يوم ربنا ليه عتقاء من النار،اطلب من ربنا من كل قلبك كل ليلة إن ماكنش اعتقك قبل كده فيعتقك النهاردة، والله عتقاء من النار وذلك فى كل ليلة.
.
١٠ - خلى ختمة السنادى مش قراءة بس، العبرة مش بالكم، هات المصحف اللى فيه المعانى، وأقرأ معانى كل صفحة تقرأها...وشوف إنت فين منها.
#عشم محتاج الخيرية
#كن بلسما_يحي_الأمل
#المكتب الإعلامي
في اليوم الثاني من رمضان عام 114 هجرية حدثت معركة بلاط الشهداء الشهيرة، وقد اشتعلت هذه المعركة بين المسلمين بقيادة “عبد الرحمن الغافقي” والفرنجة بقيادة “شارل مارتل”، وقد وقعت في منطقة بواتييه الفرنسية🤍
.. اذكار المساء ..

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم

" اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ ما بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا! شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيم "
______
بسم الله الرحمن الرحيم
" قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ
اللَّهُ الصَّمَدُ
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ
وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ "
______
بسم الله الرحمن الرحيم
" قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ (1) مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ (2) وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ (3) وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ (4) وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ (5) "
______
بسم الله الرحمن الرحيم
"قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ (1) مَلِكِ النَّاسِ (2) إِلَهِ النَّاسِ (3) مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ (4) الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ (5) مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ (6)"
- ثلاث مرات -
______
أمسيـنا وأمسـى المـلك لله والحمد لله ،
لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له المـلك وله الحمـد، وهو على كل شيء قدير ، رب أسـألـك خـير ما في هـذه اللـيلة وخـير ما بعـدهـا ، وأعـوذ بك من شـر هـذه اللـيلة وشر ما بعـدهـا ، رب أعـوذبك من الكسـل وسـوء الكـبر ، رب أعـوذبك من عـذاب في النـار وعـذاب في القـبر
______
اللهـم أنت ربـي لا إله إلا أنت ، خلقتنـي وأنا عبـدك ، وأنا علـى عهـدك ووعـدك ما استـطعـت ، أعـوذبك من شـر ما صنـعت ، أبـوء لـك بنعـمتـك علـي وأبـوء بذنـبي فاغفـر لي فإنـه لا يغـفر الذنـوب إلا أنت
______
اللهـم بك أمسـينا، وبك أصـبحنا، وبك نحـيا، وبك نمـوت وإلـيك المصـير
______
اللهـم إنـي أمسيت أشـهدك ، وأشـهد حملـة عـرشـك ، وملائكتك ، وجمـيع خلـقك ، أنـك أنـت الله لا إله إلا أنـت وحـدك لا شريك لـك ، وأن محمـدا عبـدك ورسـولـك
- أربع مرات -
______
اللهـم ما أمسى بي مـن نعـمة أو بأحـد
مـن خلـقك ، فمـنك وحـدك لا شريك لـك ، فلـك الحمـد ولـك الشكـر
______
اللهـم عافـني في بدنـي ، اللهـم عافـني في سمـعي ، اللهـم عافـني في بصـري ، لا إله إلا أنـت ، اللهـم إنـي أعـوذبك من الكـفر ، والفـقر ، وأعـوذبك من عذاب القـبر ، لا إله إلا أنـت
- ثلاث مرات -
______
حسبـي الله لا إله إلا هو علـيه توكـلت وهو رب العرش العظـيم
- سبع مرات -
______
اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في الدنـيا والآخـرة ، اللهـم إنـي أسـألـك العـفو والعـافـية في ديني ودنـياي وأهـلي ومالـي ، اللهـم استـر عـوراتي وآمـن روعاتـي ، اللهـم احفظـني من بـين يدي ومن خلفـي وعن يمـيني وعن شمـالي ، ومن فوقـي ، وأعـوذ بعظمـتك أن أغـتال من تحتي
______
اللهم عالم الغيب والشهادة ، فاطر السموات والأرض ، رب كل شيء ومليكه ، أشهد أن لا إله إلا أنت ، أعوذ بك من شر نفسي ، ومن شر الشيطان وشركه ، وأن أقترف على نفسي سوءا ، أو أجره
إلى مسلم
______
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
- ثلاث مرات -
______
رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبمحمد ، صلى الله عليه وسلم ، نبيا
- ثلاث مرات -
______
يا حـي يا قيـوم بـرحمـتك أستـغـيث ، أصلـح لي شـأنـي كلـه ، ولا تكلـني إلى نفـسي طـرفة عـين
______
أمسيـنا وأمسـى المـلك لله رب العـالمـين ، اللهـم إنـي أسـألـك خـير هـذه الليلة ، فـتحها ، ونصـرها ، ونـورها وبـركتـها ، وهـداها ، وأعـوذ بـك مـن شـر ما فـيها وشـر ما بعـدها
______
أمسيـنا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص، وعلي دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ، وعلي ملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما وما كان من المشركين
______
سبحـان الله وبحمـده
-مائة مرة -
______
لا إله إلا الله وحـده لا شـريك له، له المـلك وله الحمـد، وهو على كل شيء قدير
- عشر مرات او مرة واحدة -
______
أعـوذبكلمـات الله التـامـات من شـر ما خلـق
- ثلاث مرات -
______
اللهم صل وسلم علي نبينا محمد
- عشر مرات -
..❃....❃....❃
💚عزيزي مريض الضغط💚

⛔️هل الصيام يرفع الضغط؟ ⛔️

لا يتسبب الصيام في رفع ضغط الدم، وأظهرت الدراسات أن الصيام له تأثير إيجابي على مرضى ضغط الدم، ومع هذا قد يتأثر بعض الناس خلال الصيام ويتعرضون للتوتر، وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم.

لذلك على المرضى الذين يحاولون الصيام وهم يعانون من أمراض مثل: ضغط الدم أو السكري أن يحافظوا على روتين يومي صحي خالي من المجهود الزائد أو التعرض للضغط العصبي.
ومحاولة الحفاظ على عدد ساعات نوم كافية لمساعدة أجسادهم على مواصلة الصيام، لأن الصيام يمكن أن يتداخل مع روتين الدواء الخاص بهم.

أما إذا تفاقمت الحالة الصحية نتيجة الصيام خلال شهر رمضان، فليس على المريض أن يصوم.
📝الضغط الطبيعي للصائم 📝

لفهم قراءة ضغط الدم؛علينا أن نفهم إلى ماذا تشير هذه الأرقام؟

1/ الضغط الانقباضي: هذا هو الرقم الأول أو الأعلى، يشير إلى الضغط في الشرايين عندما ينبض قلبك ويضخ الدم.

2/ الضغط الانبساطي: هذا هو الرقم الثاني أو السفلي، وهي قراءة الضغط في الشرايين بين دقات قلبك.

⛔️ويكون المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80 ⛔️

قد يزيد أو يقل بناءً على عدة عوامل منها:
1/ تناول الطعام
2/ العمر
3/اذا كان الشخص يعاني من ضغط دم سواء ضغط الدم المرتفع أو ضغط الدم المنخفض،

.
⛔️متى يفطر مريض الضغط؟ ⛔️
معظم المرضى الذين يأخذون العلاج ويكون كافي للتحكم في ضغط الدم خلال شهر رمضان يكون الصيام آمنًا لهم، حتى بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المعتدل الشديد، ولكن المريض الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط، حينها يجب أن يفطر خاصةً إذا زادت قراءة (العدد الانقباضي) لضغط الدم إلى 160 أو أكثر. 

أما في حالة أزمة ارتفاع ضغط الدم
العدد الانقباضي عن 180، أو يزيد العدد الانبساطي عن 120، يحتاج المريض في هذه الحالة عناية طبية عاجلة، وحينها تظهر أعراض مثل: ألم في الصدر، أو صداع، أو ضيق في التنفس، أو تغيرات بصرية، فيجب التوجه إلى الطوارئ، ويفطر مريض الضغط أيضًا إذا كان يعاني من أمراض أخرى مثل مرض السكري، أو إذا كانت لدية مشكلة في القلب.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#النفحة_الثانية قال تعالى: {وَحَنَانًا مِنْ لَدُنَّا وَزَكَاةً ۖ وَكَانَ تَقِيًّا} تخيل أن يختصك الله بحنانٍ منه؟! ويجعلك في كنفه، ويُسبل عليك من الحنانِ ما يليق بعطاياه جل وعلا. #برنامج_نفحات_رمضانية
*عشم_محتاج_الخيرية🌼*
*مزااد الخيرااات...🌼*

قـال تعالى :{وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنفُسِكُم مِّنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِندَ اللَّهِ هُوَ خَيْرًا وَأَعْظَمَ أَجْرًا وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ}💕

*- طفله عمرها 9 سنوات وشخصوها بفيروس في المخ عمل ليها شلل جزئي وحاليا مرقده في المستشفى وبتاخد حقنتين سعر الحقنه 160 الف ، فيدكم معانا نساعدهم وربنا يجعلوا في ميزان الحسنات ان شاء الله..🌼*

*📍المبلغ المطلوب : 10 ألف*

▪️ *أرقام التبرعات*:_
زين: 0960173427
سوداني : 0117032646
ارييا : 0928686375

▪️ *أو عن طريق الحساب* :_
بنك الخرطوم : 2694044
بإسم : عزام محمد سليمان مصطفى
فرع : السجانة

▪️ *للإستفسـار* 0927895134 0960173427

*#عشم_محتاج_الخيريه..🌼*
*ُـن بلسمـاً يُـحي الأمـل..🌼*
*#المكتب الإعلامي*
﴿ الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﴾💛
ما نقص مال من صدقة
والصدقة تطفئ غضب الرب 🤩🏂
والحسنات يذهبن السيئات
منو ينقص لينا ؟
مساء الخير عليكم 💛🌸
الحاله تمت الحمدلله وربنا يتقبل يارب ويجعله في ميزان الحسنات ان شاء الله 🤲🏻❤️❤️❤️
السلام عليكم ورحمة الله
مساء الخير عليكم💕
عندنا حاله كدا مستعجله ياريت الناس تششير عشان نخلصها سريع ..
*مبادرة_عشم_محتاج_الخيريه🌸*
*مـــزاد الخيرااات 💗🔥*

قال تعالى "إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ إِنَّا لَا نُضِيعُ أَجْرَ مَنْ أَحْسَنَ عَمَلًا * أُولَئِكَ لَهُمْ جَنَّاتُ عَدْنٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهِمُ الْأَنْهَارُ يُحَلَّوْنَ فِيهَا مِنْ أَسَاوِرَ مِنْ ذَهَبٍ وَيَلْبَسُونَ ثِيَابًا خُضْرًا مِنْ سُنْدُسٍ وَإِسْتَبْرَقٍ مُتَّكِئِينَ فِيهَا عَلَى الْأَرَائِكِ نِعْمَ الثَّوَابُ وَحَسُنَتْ مُرْتَفَقًا "

*- والد مريض بصرع ومشكلة في صمامات القلب وابنه مريض قلب ووضعهم صعب شديد وما في زول شغال يصرف عليهم حتى انهم ساكنين بيت إجار وحاليا صاحب البيت فاتح فيهم بلاغ للسداد 💔*
*حاليا هم محتاجين أدوية وعلاجات فيدكم معانا نساعدهم على قدر المستطاع..*


📍 *المبلغ المراد جمعه=10 الف*

▪️ *أرقام التبرعات*:_
زين: 0960173427
سوداني : 0115787458
ارييا : 0928686375

▪️ *أو عن طريق الحساب* :_
بنك الخرطوم : 2694044
بإسم : عزام محمد سليمان مصطفى
فرع : السجانة

▪️ *للإستفسـار* 0927895134 0960173427

*#عشم_محتاج_الخيريه..🌼*
*ُـن بلسمـاً يُـحي الأمـل..🌼*
*#المكتب الإعلامي*
ودا الاسكرين الشيير اللي شايفنوا حاجه بسيطه دا ممكن يكون ليهم نجاه والله ما تبخلوا عليهم
والله يخوانا البوست زاتو ما كفاني اكتب الوضع السيئ اللي فيهو الأسرة 💔
حاجة كدة في منتهى الأسى الحممدلله دايما على نعمة الصحة ، الزول لو عندو مشاكل الدنيا كلها بس صحتو فل الفل فهو والله في زحمة كبيرة جدا من النعم ..💚
2024/12/30 22:56:52
Back to Top
HTML Embed Code: