Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلامے گرم باعطر گـل🌹
و بہ لطافت لبخند خدا ❄️
برایتان چیده‌ام🌹
تـا روزتـان بخیر❄️
دلتان شاد و زندگیتان🌹
هر لحظہ زیباتر شود❄️

هر روزتون گلبارون🌹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خداوند🤍
منشا نور و زیبایے و مهربانی‌ست
و تو پنجرہ اے بہ سوے او …
قلب و روحت را باز ڪن تا وسعت بیشترے بیابی
و زیبایی‌هاے بیشترے را در خود جاے دهے …

صبحتون بہ نور خدا روشن🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لحظہ ها🕊
تنها پرندگان 🕊
مهاجرے هستند
ڪہ هرگز
بہ آشیانہ باز 🪺
نخواهند گشت . . .🕊
دریابیم
لحظہ لحظہ زندگے را🕊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
براے لذت‌بردن از زندگے نباید منتظر ڪامل‎شدن و بی‎نقص‎بودن آن باشیم، چرا ڪہ جهان زودگذرتر از آن است ڪہ بتوانیم بسیارے از شرایط را دوبارہ تجربہ ڪنیم.

بث ڪمپتن

@arameshdron☂️
اومدن زمستون مبارڪ🌹❄️

@arameshdron☂️
⭕️ رفتار خشن والدین نسبت بہ ڪودڪان باعث ڪوچڪ ماندن قسمتهاے از مغز ڪودڪان در جوانے می‌شود !

🔹️محققان با بررسے مجموعه‌اے از ڪودڪان ڪہ در سال 2000 متولد شدہ اند و بررسے شرایط اجتماعے آنها متوجہ شدند، قسمتے از مغز ڪودڪانے ڪہ والدین آنها زود عصبانے میشدند و آنها را تنبیہ می‌ڪردند نسبت بہ ڪودڪانے ڪہ این شرایط را نداشتند ڪوچڪتر است !

🔹️جالبہ ڪہ این خشونت و تنبیه‌ها خیلے شدت نداشتہ و در ڪشورهاے مثل ڪانادا این نوع تنبیه‌ها معمولیہ !
محققان معتقدند این بخاطر رفتار خشن والدین در ۲ تا ۹ سالگیہ. در بعضے توصیه‌هاے دینے هم تاڪید شدہ تا هفت سالگے نسبت‌ به‌ بچہ خشونت نداشتہ باشید !
🔹سال پیش ثابت شد این رفتار والدین در رفتار جوانها تاثیر دارہ، امسال ثابت شد حتے روے اندازه‌ے مغز هم تاثیر داره
🔹زندگے خیلے پیچیده‌ست هر رفتارت در نسلت اثر میذارہ و این خیلے ترسناڪہ ...

@arameshdron☂️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صبح‌ها وقتے خورشید، در می‌آید
متولد بشویم. هیجان‌ها را پرواز دهیم.
روے ادراڪ فضا، رنگ، صدا، پنجرہ گل نم بزنیم.
آسمان را بنشانیم میان دو هجاے «هستی».
ریہ را از ابدیت پر و خالے بڪنیم ...

#سهراب سپهری

@arameshdron☂️
درس هاے ڪوچڪ زندگی

1. در همہ چیز اعتدال را رعایت ڪنید
2. بیش از آنچہ لازم است مصرف نڪنید
3. بہ افراد ضعیف و پیر ڪمڪ ڪنید
4-صادق باشید و سخنان خود را صادقانہ نگہ دارید.
5. در ڪار دیگران دخالت نڪنید
6. در مواجهہ با پرخاشگرے واڪنش گستاخانہ اے نشان ندهید و براے مردم آرزوے مرگ و بیمارے نڪنید.
7. براے خیر تلاش ڪن
8. هنگام بحث خودتان را ڪنترل ڪنید
9. نسبت بہ موفقیت هاے دیگران نگرش خوب و مثبت داشتہ باشید.
10. علت گرفتارے ها و بیمارے هاے خود را در خود جستجو ڪنید.
11. هنگام انجام ڪارهاے خوب، منتظر پاداش و امید نباشید.
12. از شر احساسات منفے و وابستگے هاے سمے خلاص شوید.
قبل ازدواج حتما دربارہ ے این مسائل با نامزدت بہ توافق برس :
۱. رسم و رسومهاتون
۲. حق اشتغال و ادامہ تحصیل
۳. محل زندگے
۴. سطح رابطہ در عقد
۵. میزان صمیمیت با دوست و همڪار
۶. حجاب و اعتقادات
۷. تمایل بہ داشتن فرزند و تعداد
۸. مدت زمان عقد تا عروس
۹. صحبت دربارہ مهاجرت و اینده
۱۰. میزان وابستگے بہ خانواده
۱۱. مسائل مالی

@arameshdron☂️
بعد از پارڪ نیاوران بہ سمت جنوب، سر خیابان اقدسیہ، سال ۱۳۴۷
پشت فولڪس ڪمے بالاتر سوپر پرشین بود.
اما حالا نمایشگاہ لوازم ڪودڪ و اتومبیل و رستوران و داروخانہ هست.
و درست روبرو در گوشہ راست تصویر اطلس مال ساختہ شده.

تهرانگردے

@arameshdron☂️
از خانه‌دارے تا ملڪہ ے ڪوڪے!

سال 1956 توے اوڪلند ڪالیفرنیا توے یہ خونوادہ معمولے از نظر اقتصادے بہ دنیا اومد. از وقتے دنیاے اطرافش رو شناخت، عاشق دو تا چیز بود:
آشپزخونہ، خانواده!

سال 76 با رندال فیلدز ڪہ یہ تحلیلگر مالے بود ازدواج ڪرد. توے اون سالاے آمریڪا
معمولا زنها خونه‌دار بودن و خانم فیلدز هم از این قائدہ مستثنے نبود.

دبے فیلدز عاشق ڪوڪے پختن، ڪیڪ پختن و امتحان دستور پختاے مختلف بود.

شیرینیاے خوشمزہ و عالے می‌پخت. حمایت‌هاے مداوم همسر خانم فیلدز و مادر و پدرش باعث شد اعتماد بہ نفس بالایے پیدا ڪنہ و بہ فڪر تاسیس یہ مغازہ پخت و فروش ڪوڪے بیفتہ.

با این ایدہ خانوادہ و همسرش موافق نبودن و معتقد بودن شڪستش قطعیه!

اون موقع توے آمریڪا این معمول نبود ڪہ یہ فروشگاہ فقط ڪوڪے بفروشہ و معمولا همہ مدل شیرینے می‌فروختن ولے دبے فیلدز می‌خواست تمرڪز ڪنہ روے چیزے ڪہ توش خفنہ! یعنے ڪوڪی!

براے تاسیس مغازه‌اش بانڪا بهش وام ڪسب و ڪار نمی‌دادن چون هم زن بود و بی‌تجربہ و هم ایده‌اش ڪہ فروش ڪوڪے بود، ریسڪ بالایے داشت و احتمال اینڪہ نتونہ وامشو برگردونہ زیاد بود.

ازونجا ڪہ همسرش توے ڪاراے مالے بود بہ وسیلہ ارتباطاتے ڪہ داشت و همچنین پس‌اندازے ڪہ داشت پولو جور ڪرد تا خانم فیلدز بتونہ اولین فروشگاهش رو راہ بندازہ.

خانم فیلدز یہ شعار جالب داشت:
"خوب بودن ڪافے نیست" اون نمی‌خواست خوب باشہ، اون تصمیم گرفتہ بود بهترین ڪوڪی‌هارو داشتہ باشه.

وقتے اولین مغازہ رو توے پالو آلتو راہ انداخت مردم اصلا استقبال خوبے نشون ندادن!

اون تازہ روے زمین سفت قرار گرفتہ بود
و متوجہ شدہ بود ڪہ فروش و بازاریابے بہ این آسونیا نیست.
شروع ڪرد جلوے مغازه‌اش ڪوڪے رایگان براے تست (Sampling) گذاشت و شروع بہ ارتباط برقرار ڪردن با مشتریا شد.

بہ مرور پاے مشتریاے زیادے بہ اولین فروشگاہ خانم فیلدز باز شد.
ڪم ڪم صداے ڪوڪیاے خانم فلدز توے ڪالیفرنیا و بعدش آمریڪا شنیدہ شد.

خانم فیلدز یہ چیزے رو خوب فهمیدہ بود؛ اینڪہ مردم دنبال ڪوڪے اے هستن ڪہ بوے خانوادشون بہ خصوص مادرشونو بده.
این چیزے بود ڪہ بقیہ شیرینی‌فروشیاے شهر نداشتن.

اون فر و پخت و پز ڪوڪے رو جورے چیدمان ڪرد ڪہ جلوے چشم مردم باشہ! تا هرڪسے ڪہ وارد فروشگاهش میشہ حس ڪنہ رفتہ آشپزخونہ خونہ مادرش!

وقتے خواست با سپردن حق امتیاز (فرانچایز) فروشگاهشو در سطح ایالات متحدہ زیاد ڪنہ، یہ چیزے از همہ موارد براش بیشتر مهم بود!

این ڪہ ڪارڪناے شعبه‌ها بتونن با مردم ارتباط برقرار ڪنن و مثل اعضاے خانوادشون با مشترے برخورد ڪنن.

روز بہ روز صداے خانم فیلدز توے ایالات متحدہ بلندتر شنیدہ می‌شد، اون برندے با همین نام یعنے "خانم فیلدز" (Mrs. Fields) ثبت ڪرد. اون متوجہ شد ڪہ یڪے از عمده‌ترین راه‌هاے افزایش فروش برندش و برندینگ اینہ ڪہ برند شخصے خودشو قوی‌تر ڪنہ.

براے همین خانم فیلدز همین روایتے ڪہ تا الان براے شما گفتم اما اغراق‌آمیزتر رو توے انواع سمینارها و همایش‌ها و رسانه‌ها پخش ڪرد و تونست با برند ڪردن و معروف ڪردن شخص خودش بہ عنوان زنے مستقل و ڪسے ڪہ قبلا خانه‌دار بود، فروش ڪوڪی‌هاش رو چند برابر ڪنہ.

اون در همین حال ڪہ بہ سرعت داشت ڪسب و ڪارش رو رشد می‌داد صاحب 5 فرزند شد
و بہ همہ ثابت ڪرد ڪہ در ڪنار فرزند داشتن هم می‌شہ بیزینسے داشت ڪہ بیش از 400 شعبہ توے سرتاسر دنیا دارہ.

شاید ڪسب و ڪار خانم فیلدز از نظر ارزش مالے بہ بزرگے غول‌هاے آمریڪایے و اروپایے و ژاپنے نباشه؛ ولے اون تونست چیزایے رو خلق ڪنہ ڪہ همیشہ در ڪنار هم دوستشون داشت یعنے خانوادہ و آشپزخونہ ڪوڪی!

اون ثابت ڪرد باید بی‌توجہ بہ جو حاڪم بر جامعہ بعضے وقتا سراغ ارزش‌هاے خودمون بریم، شاید ارزش‌هاے ما تجربہ متفاوت و برند منحصربه‌فردے رو توے بازار خلق ڪنہ.

بعد از خانم فیلدز تازہ دنیاے ڪسب و ڪار متوجہ ارزشمند بودن تجربہ مواد غذایے "خانگی" براے افراد غرق در زندگے صنعتے و شهرے و بہ دور از خانوادہ شد

و بعد از اون میلیون‌ها نفر بہ خصوص زنان توے نقطہ بہ نقطہ دنیا با فروش مواد غذایے خانگے خودشون سعے ڪردن تجربہ یہ خونہ گرم و صمیمے رو بہ مشتریانشون هدیہ بدن!

راستے نباید از حمایت همه‌جانبہ همسر اول خانم فیلدز چشم‌پوشے ڪرد، همسرے ڪہ خانم فیلدز سال 1997 از او جدا شد!

@arameshdron☂️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9تمرین افزایش اعتماد بہ نفس

_ نگاہ مستقیم بہ آینه:
هر روز بہ خودت نگاہ ڪن و سہ جملہ مثبت بگو.

_ چالش صحبت با غریبه‌ها:
روزے یہ مڪالمہ ڪوتاہ با یہ نفر ناشناس داشتہ باش.

_ انجام یہ ڪار عجیب: یہ حرڪت جسورانہ توے جمع بڪن، مثل بلند خوندن یہ جمله.

_ بلند صحبت ڪردن: ڪمے بلندتر از حالت عادے تو جمع حرف بزن.

_ حالت "آلفا": صاف وایسا، دستت رو رو ڪمرت بذار، مثل رئیس.

_ ورود بہ جمع غریبه‌ها: خودت رو تو مڪالمہ غریبه‌ها بنداز، مثلاً تو ڪافه.

_تمرین بی‌خیالے: یہ لحظہ وسط خیابون یہ حرڪت فان انجام بده.

_ نہ گفتن: بہ یہ درخواست ڪوچیڪ ڪہ دوست ندارے، "نه" بگو.

_ خندیدن بہ اشتباهات: بہ اشتباهات ڪوچیڪ خودت بخند و بی‌خیال شو.

پیمان محمدے

@arameshdron☂️
مامان لطفا معمولے باش نہ فوق العاده❤️
مامان بخاطر من از زندگے خودت نگذر تا یاد بگیرم اولویت زندگیم باید خودم باشم نہ شخص دیگه.
مامان بے نقص نباش و اشتباہ ڪن
نذار توے دام ڪمال گرایے بیفتم و فڪر ڪنم آدما نباید هیچ نقص و اشتباهے داشتہ باشن
مامان میشہ خودت و بدنت رو دوست داشتہ باشی؟
وقتے میرے جلوے آینہ و از خودت ایراد میگیرے، هرچقدرم بہ من بگے خوشگلم بازم حس مے ڪنم منم باید برم جلو آینہ و مدام از خودم عیب و ایراد بگیرم
تفریح ڪن و لذت ببر
+منم یاد مے گیرم چجورے باید زندگے ڪنم و تفریح ڪردن حق منه
مامان تو براے فوق العادہ بودن لازم نیست بے نقص بے اشتباہ باشے و من اولویت زندگیت باشم
+تو با خود واقعیت بودن براے من فوق العادہ ترینی
ڪلیشہ هاے اشتباہ مادرانہ رو اصلاح ڪنیم
و در آخر
مامان هارو هیچ وقت سرزنش نڪنید
مامانا بہ اندازہ ڪافے خودشون، خودشون رو سرزنش مے ڪنند

@arameshdron☂️
شما نمی‌توانید از رنج و عذاب دورے ڪنید اما می‌توانید طرز برخورد با آن را خودتان انتخاب ڪنید.


📕 انسان در جستجوے معنا
✍🏻 #ویڪتور_فرانڪل
زندگے مثل یڪ ڪتاب است
بعضے فصل‌ها ناراحت ڪنندہ و بعضے فصل‌ها شاد
بعضے هیجان انگیزند
اگر فصلے را ورق نزنے هرگز نمی‌فهمے ڪہ در فصل بعدے چہ چیزی
انتظارت را می‌ڪشید...

#الدوس_هاڪسلی

@arameshdron☂️
از یڪ چیز مطمئنم
و آن اینڪہ نباید
اجازہ دهے زندگی‌ات،
تو را زندگے ڪند

اروین دے یالوم
بہ هر روز از زندگيتان اين شانس را بدهيد؛
كہ زيباترين روز زندگيتان شود؛
مثل امروز...

@arameshdron☂️
2024/12/28 00:43:51
Back to Top
HTML Embed Code: