«با همان تفکری که مشکل را ایجاد کرده است نمی توانیم مشکل را رفع کنیم»
دیدن لکه سیاه بر روی پیراهن سفید آدمهای زندگیمون هنر نیست، گاهی از بلندای کوه به شهر نگاه کن.
شاید متوجه شوید فردی در زندگی شما به هیچ وجه قادر به پذیرش بازخورد با انتقاد سازنده نیست. عملکرد تدافعی دارد به دنبال توجیه خویشتن است یا سعی دارد ثابت کند که اشتباه از جانب شما بوده است. به خاطر داشته باشید ایگو در برابر آهنگ صدا ناشنواست. کوچکترین انتقادی توسط ایگو، تدافعی شنیده می شود و شدید اللحن تر به نظر می رسد. ایگوی فرد حتی بازخوردهای شفقت آمیز را به صورت لحنی تهدید آمیز از شما می شنود. این روند منجر به فعال شدن واکنش قابل پیش بینی دفاع از خود و در نتیجه منجر به ناشنوایی می شود. در این حالت کلام و سخنان ما بی تاثیر خواهد بود. درست مثل زمانی که برای یک فرد مبتلا به ناشنوایی دلسوزی و شفقت کنیم.
#رقص_سایه
#دیوید_ریکو
#رقص_سایه
#دیوید_ریکو
آسیبهای کودکی میتونه به شکلهای مختلفی در ابعادِ متفاوت زندگی ما نمایان بشه،یکی از این ابعاد رابطهی ما با آدمهای دیگهست :
اگه در رابطهای آسیب میبینیم و اعتراض نمیکنیم،
اگه نیازهامون رو بیان نمیکنیم،
اگه به طور افراطی از خود گذشتگی میکنیم،
اگه هرکاری میکنیم تا تاییدِ دیگران رو داشتهباشیم،
همهی این موارد میتونه نشونهی آسیبهای درماننشدهی گذشته باشه.
@arameshdron🌿
اگه در رابطهای آسیب میبینیم و اعتراض نمیکنیم،
اگه نیازهامون رو بیان نمیکنیم،
اگه به طور افراطی از خود گذشتگی میکنیم،
اگه هرکاری میکنیم تا تاییدِ دیگران رو داشتهباشیم،
همهی این موارد میتونه نشونهی آسیبهای درماننشدهی گذشته باشه.
@arameshdron🌿
وقتى با ديدگاهى وسيع به
زندگى نگاه كنيم ...
درمى يابيم كه روزهاى سخت
برابر است با تجربه هاى ارزشمند.
رشد و تكامل روح مـا
در گرو تحمل و بردبارى ماست...
زندگى نگاه كنيم ...
درمى يابيم كه روزهاى سخت
برابر است با تجربه هاى ارزشمند.
رشد و تكامل روح مـا
در گرو تحمل و بردبارى ماست...
واضح است که ضرورتی ندارد، همهی بیعدالتیها و رنجشی را که به ما روا میشود، به زبان بیاوریم.
این که بگذاریم بعضی از رفتارها بیجواب بمانند، نشانهی بلوغ است.
هریت لرنر
این که بگذاریم بعضی از رفتارها بیجواب بمانند، نشانهی بلوغ است.
هریت لرنر
خودشیفتگی باعث میشود میان نقشهای زناشویی تعادل برقرار نشود.
یک فرد خودشیفته هیچگاه نمیتواند واقعیت را درباره خودش ببیند و مسئولیت نقش خود را به عهده بگیرد. در بسیاری از موارد، وقتی اشتباهی رخ میدهد یا هر نوع اختلاف دیگری ایجاد میشود، او هرگز خودش را سرزنش نمیکند و همیشه تمایل دارد نقش قربانی را بازی کند.
یک فرد خودشیفته هیچگاه نمیتواند واقعیت را درباره خودش ببیند و مسئولیت نقش خود را به عهده بگیرد. در بسیاری از موارد، وقتی اشتباهی رخ میدهد یا هر نوع اختلاف دیگری ایجاد میشود، او هرگز خودش را سرزنش نمیکند و همیشه تمایل دارد نقش قربانی را بازی کند.
دنیا همه را در هم میشکند !
ولی پس از آن خیلیها ،
جای شکستگیشان قویتر میشود ...
✍🏽 #ارنست_همینگوی
📕وداع با اسلحه
ولی پس از آن خیلیها ،
جای شکستگیشان قویتر میشود ...
✍🏽 #ارنست_همینگوی
📕وداع با اسلحه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هیچ کسدر هیچ جای زمین بقچه ای همراهش نیست که برایمان حال خوب بیاورد...
هنر این است که بلد باشیم
شاد باشیم
و شادی بیافرینیم...🩵
سلام ، صبح تون عالی🌿
هنر این است که بلد باشیم
شاد باشیم
و شادی بیافرینیم...🩵
سلام ، صبح تون عالی🌿
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
داستان عسل و چای داغ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدا
دلت را به یک اتفاقِ
جانانه شاد گرداند “عزیزم” 🤍
دلت را به یک اتفاقِ
جانانه شاد گرداند “عزیزم” 🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام و درود ...
صبحتان به لطافت گلهای و شکوفه های بهاری .....
بهترین ها سهم دل مهربان شما ...
تو لایق بهترین ها هستی ...🌸🍃
صبحتان به لطافت گلهای و شکوفه های بهاری .....
بهترین ها سهم دل مهربان شما ...
تو لایق بهترین ها هستی ...🌸🍃
اما آدم هر قدر هم محتاط باشد ممکن نیست که همیشه خود را از آجری که ممکن است از بامی فرو افتد مصون بداند ...
📕 کتاب: ابله
#داستایوفسکی
📕 کتاب: ابله
#داستایوفسکی
در دنیایی که هیچ کس مجبور نباشد بیش از چهار ساعت کار کند
هر فرد شیفته ی کنجکاوی علمی می تواند این میل خود را ارضا کند
و هر نقاشی می تواند بدون گرسنگی کشیدن، نقاشی کند.
پزشکان فرصت خواهند داشت که در مورد پیشرفت های پزشکی مطالعه کنند،
آموزگاران دیگر خسته و ذله با روشهای متداول کلنجار نخواهند رفت تا چیزهایی را یاد بدهند که خود در جوانی آموخته اند،
چیزهایی که ممکن است در این فاصله نادرست بودنشان اثبات شده باشد.
📘 در ستایش بطالت
#برتراند_راسل
هر فرد شیفته ی کنجکاوی علمی می تواند این میل خود را ارضا کند
و هر نقاشی می تواند بدون گرسنگی کشیدن، نقاشی کند.
پزشکان فرصت خواهند داشت که در مورد پیشرفت های پزشکی مطالعه کنند،
آموزگاران دیگر خسته و ذله با روشهای متداول کلنجار نخواهند رفت تا چیزهایی را یاد بدهند که خود در جوانی آموخته اند،
چیزهایی که ممکن است در این فاصله نادرست بودنشان اثبات شده باشد.
📘 در ستایش بطالت
#برتراند_راسل