روزتون سرشارازحس خوب آرامش 🌿🌲

𝐈𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐥𝐨𝐧𝐞 𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬, 𝐰𝐡𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐢𝐬 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐞𝐝 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐚𝐥𝐥 𝐭𝐡𝐞 '𝐰𝐡𝐲'𝐬'. 𝐆𝐨𝐝 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐧𝐨 𝐣𝐮𝐝𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭

توی تنهایی‌ هات وقتی که قلبت پر از «چرا»های مختلفه خدا همون‌ جا بدون هیچ پیش‌داوری‌ای داره به درد دل‌هات گوش می‌کنه ❤️

‏اگر ميخواى در قلب كسی موندگار بشی، توی غُصه‌هاش كنارش باش. آدما خیلی چیزا رو فراموش میکنن، ولى اونى كه توی غُصه‌ها كنارشون بوده رو هرگز …

خندۀ خورشید را
هر صبح دانی چیست رمز؟
گوید از عمرت گذشت
ای بی‌خبر شامی دگر!
درود
طلوع خورشید امروز بر شما مبارک☀️

صبح یعنی ،
وسط معرکه ی شمس و طلوع
دل ما باز هوای طلب نور ز رخساری ڪرد...🍃🌼

‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‎‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‎

چه حرفه ای چمدون بست🧳

نوشیدن آب، ناشتا برای این افراد میتواند مفید باشد:

🔹افرادی که کمردرد دارند
🔸 افرادی که زود عصبانی می‌شوند
🔹 افرادی که استرس بیش از حد دارند
🔸 افرادی که بیماری‌های عفونی دارند

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎ @arameshdron🌿

ژیمناستیک ساده برای جوانسازی دست ها 🙌

@arameshdron🌿

روانکاو هم گاها از فقدان رنج میبرد.
او باید انسانی را ترک کند که چندسال از نزدیک او را میشناخته، او نیز باید از بیمارش جدا شود و او را درونی کند.

پایان روانکاوی شامل فقدان های متفاوتی است، فقدان یک آبژه واقعی تمام و کمال، فقدان بخشهایی از آبژه که با آنها همانندسازی شده، فقدان یک رابطه همزیستی شفابخش، فقدان بعضی نقشهای خوشایند، فقدان تعداد زیادی از بلندپروازی های حرفه ای و درمانی، و فقدان رویای روانکاو مبنی بر بی نقص بودنِ خودش.

(ویورست، ۱۹۸۲، صفحه ۴۱۶)

مولانا حتی زمانیکه غم سراسر وجودش را گرفته است امید به رحمت و دانش ابدی خداوند را از دست نمیدهد (خدا گر ز حکمت ببندد دری - ز رحمت گشاید در دیگری) و به خدای لایتناهی که به ذات او نتوان رسید

📕 کتاب : من بادم و تو آتش
اثر : #آنماری_شیمل

"اگر صلح می‌خواهید، عشق بیافرینید!"


#ویکتور_هوگو

از زیباترین افراد که واژه‌ی انسانیت برازندشونه،
کسایی هستن که میدونن ممکنه
محبتشون جبران نشه،
ولی بازم محبت میکنن...⚘

@arameshdron
کانال روانشناسی آرامش‌ درون🌿

Mindset is everything. Once you believe you can achieve something, you most likely will.

ذهنیت همه چیز است.
زمانی که باور کنید می توانید به چیزی برسید، به احتمال زیاد به آن دست خواهید یافت.🎃

شوختر، ۱۹۸۶ میگوید: افراد داغ دیده از عزیزانشان جدا نمیشوند، بلکه راههایی برای حفظ ارتباط پیدا میکنند (از طریق دارایی های شخصی، رویاها، گفتگوهای خیالی یا احساس کردن حضورشان) همه اینها به ساختن یک ارتباط درونی با شخصی که دیگر حضور ندارد کمک میکنند.

« هیچ رنجی برای همیشه وجود ندارد»
جمله‌ای کوتاه اما اُمیدی بزرگ
برای قلب خسته‌ات ...🤍