Forwarded from رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
الماء الساكن موت بعد حياة
دي الصورة الأولى👆👆👆
هي مياه فعلا كانت في يوم من الأيام نافعة ومصدر للحياة بس للأسف متحركتش فضلت واقفة في مكانها فأصبح ده حالها😱
أصبحت مرتع وملاذ للنفايات
أصبحت مكان مفيهوش خير لنفسه ولا للي حواليه.
أحنا كمان لو متحركناش كل الخير اللي جوانا هيموت
مواهبنا
قدراتنا
أحلامنا
طموحاتنا
هيتفضل لنا الخوف والفشل والإحباط واليأس والحزن
هنصبح مرتع لكل المشاعر والأفكار السلبية دي.
نظرتنا لنفسنا هتكون سلبية تماما.
مشاعرنا هتكون كلها إحباط ويأس
سلوكنا هيتحول لسلوك بيعبر عن انهزامية، أو انسحابية أو عدوانية.
قلبنا هيصبح مرتع للنفايات اللي هي المشاعر السلبية
المهم هتبقى حياتنا✖✖✖✖✖✖ وهنبقى على حافة الهاوية.
كل ده بسبب إننا واقفين مكاننا مش بنتحرك.
معقول ترضي لنفسك بكده؟
نفسك مش غالية عليك؟!
رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
✍ كلنا راحلون ويبقى الأثر.. فلنترك أثرا قبل الرحيل.
صفحة المدربة والمستشارة الأسرية رضا الجنيدي على التلجرام
@Redaalgeneedy
صفحتنا على الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy
الماء الساكن موت بعد حياة
دي الصورة الأولى👆👆👆
هي مياه فعلا كانت في يوم من الأيام نافعة ومصدر للحياة بس للأسف متحركتش فضلت واقفة في مكانها فأصبح ده حالها😱
أصبحت مرتع وملاذ للنفايات
أصبحت مكان مفيهوش خير لنفسه ولا للي حواليه.
أحنا كمان لو متحركناش كل الخير اللي جوانا هيموت
مواهبنا
قدراتنا
أحلامنا
طموحاتنا
هيتفضل لنا الخوف والفشل والإحباط واليأس والحزن
هنصبح مرتع لكل المشاعر والأفكار السلبية دي.
نظرتنا لنفسنا هتكون سلبية تماما.
مشاعرنا هتكون كلها إحباط ويأس
سلوكنا هيتحول لسلوك بيعبر عن انهزامية، أو انسحابية أو عدوانية.
قلبنا هيصبح مرتع للنفايات اللي هي المشاعر السلبية
المهم هتبقى حياتنا✖✖✖✖✖✖ وهنبقى على حافة الهاوية.
كل ده بسبب إننا واقفين مكاننا مش بنتحرك.
معقول ترضي لنفسك بكده؟
نفسك مش غالية عليك؟!
رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
✍ كلنا راحلون ويبقى الأثر.. فلنترك أثرا قبل الرحيل.
صفحة المدربة والمستشارة الأسرية رضا الجنيدي على التلجرام
@Redaalgeneedy
صفحتنا على الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
*🌿 ⚡ ومضات قرآنية ⚡*
﴿ وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ ﴾
*📌 تدبّر:*
الله لا يطلب منك أن تصبر وحدك، بل يذكّرك أن الصبر الحقيقي لا يكون إلا بمعونته. لأن ما فوق طاقة الإنسان لا يُحتمل إلا بالله.
هي رسالة تسند القلب: إن كنت تتألم، تتعب، أو تنتظر الفرج، فلا تعتمد على قوتك، بل علّق قلبك بمن يُنزّل الصبر على عباده رحمةً وتثبيتًا.
وهي أيضًا دعوة للثبات: الصبر ليس سكوتًا فقط، بل هو عبادة قلبية، وقوة هادئة، وثقة بوعد الله، مهما طال الانتظار.
*🤲🏻 دعاء:*
اللهم ارزقنا صبرًا من عندك، يُطفئ وجعنا، ويقوّي نفوسنا، وثبّتنا على طاعتك، وقرّب لنا الفرج يا أرحم الراحمين. 🤲🏻
#ومضات_قرآنية
#ليدبروا
﴿ وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُكَ إِلَّا بِاللَّهِ ﴾
*📌 تدبّر:*
الله لا يطلب منك أن تصبر وحدك، بل يذكّرك أن الصبر الحقيقي لا يكون إلا بمعونته. لأن ما فوق طاقة الإنسان لا يُحتمل إلا بالله.
هي رسالة تسند القلب: إن كنت تتألم، تتعب، أو تنتظر الفرج، فلا تعتمد على قوتك، بل علّق قلبك بمن يُنزّل الصبر على عباده رحمةً وتثبيتًا.
وهي أيضًا دعوة للثبات: الصبر ليس سكوتًا فقط، بل هو عبادة قلبية، وقوة هادئة، وثقة بوعد الله، مهما طال الانتظار.
*🤲🏻 دعاء:*
اللهم ارزقنا صبرًا من عندك، يُطفئ وجعنا، ويقوّي نفوسنا، وثبّتنا على طاعتك، وقرّب لنا الفرج يا أرحم الراحمين. 🤲🏻
#ومضات_قرآنية
#ليدبروا
Forwarded from منهج حياة
💥قرأنا الفاتحة وسعدنا بفضل الله علينا وكرمه فماذا نفعل بعدها ؟
🌹ألم تشتق بعد قراءة الفاتحة لقراءة ما تيسر من القرآن؟
ها أنت في الصلاة تكلم ربك
أما تريد أن يكلمك ربك أيضا؟
👈إذا بعد الفاتحة اقرأ ما تيسر لك من القران
ولو بضع آيات
🍃 وقراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأولى والثانية 👈 سنة
ولكن نريد أن نعترف اعترافا خطيرا
💥ماهي السور أو الآيات التي نقرؤها في الصلاة ؟
أغلبنا يصلي بسورة الإخلاص وقصار السور💔
لكن لو كنا نريد الخشوع فعلينا أن نُنوع في قراءة السور والايات
وأراجع ما أحفظه في الصلاة
💡فأكثر ما يثبت الحفظ 👈 القراءة في الصلاة
#الصلاة
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي
🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦
🌿مركز منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.
https://www.tg-me.com/ManhagHayah
🌹ألم تشتق بعد قراءة الفاتحة لقراءة ما تيسر من القرآن؟
ها أنت في الصلاة تكلم ربك
أما تريد أن يكلمك ربك أيضا؟
يقول الحسن البصري :
من أراد أن يكلمه الله فعليه بالقرآن
ومن أراد أن يكلم الله فعليه بالصلاة
👈إذا بعد الفاتحة اقرأ ما تيسر لك من القران
ولو بضع آيات
🍃 وقراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأولى والثانية 👈 سنة
ولكن نريد أن نعترف اعترافا خطيرا
💥ماهي السور أو الآيات التي نقرؤها في الصلاة ؟
أغلبنا يصلي بسورة الإخلاص وقصار السور💔
لكن لو كنا نريد الخشوع فعلينا أن نُنوع في قراءة السور والايات
وأراجع ما أحفظه في الصلاة
💡فأكثر ما يثبت الحفظ 👈 القراءة في الصلاة
#الصلاة
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي
🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦
🌿مركز منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.
https://www.tg-me.com/ManhagHayah
Telegram
منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة
Forwarded from منهج حياة
منهج حياة
لكن لو كنا نريد الخشوع فعلينا أن نُنوع في قراءة السور والايات
🌹ووردت أحاديث فيها سنية بعض السور في بعض الصلوات مثل صلاة الجمعة وفجر صلاة الجمعة والوتر:
🍃فيسن في سنة الفجر والمغرب قراءة سورتي الكافرون والإخلاص
🍃وقراءة الأعلى والكافرون والإخلاص في ركعات الوتر الثلاثة ( نطلق عليها الشفع والوتر)
🍃 وقراءة سورتي السجدة والإنسان في صلاة فجر يوم الجمعة
🍃وقراءة سورتي الجمعة والمنافقون أو الأعلى والغاشية في صلاة الجمعة
🍃ويسن في صلاة العيد قراءة الأعلى والغاشية أو ق والقمر
#الصلاة
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي
🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦
🌿مركز منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.
https://www.tg-me.com/ManhagHayah
🍃فيسن في سنة الفجر والمغرب قراءة سورتي الكافرون والإخلاص
🍃وقراءة الأعلى والكافرون والإخلاص في ركعات الوتر الثلاثة ( نطلق عليها الشفع والوتر)
🍃 وقراءة سورتي السجدة والإنسان في صلاة فجر يوم الجمعة
🍃وقراءة سورتي الجمعة والمنافقون أو الأعلى والغاشية في صلاة الجمعة
🍃ويسن في صلاة العيد قراءة الأعلى والغاشية أو ق والقمر
#الصلاة
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي
🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦🫧🌿💦
🌿مركز منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.
https://www.tg-me.com/ManhagHayah
Telegram
منهج حياة
بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة
ثلاثة أخطاء مشهورة في الجنائز
أولا : بدعة المأتم
هذه السرادقات التي قد تصل كلفتها إلى الآلاف وصارت بابا للتفاخر والمباهاة أكثر منها للتعزية مع إقامة الزينات والأنوار واستئجار المقرئين والتقاط الصور مع الابتسامة وكأنهم في فرح وتقديم المشروبات حتى الدخان ظلمات بعضها فوق بعض ولا ينتفع الميت منها بشيء لأن القارئ يأخذ على تلاوته للقرآن أجرا وذلك باتفاق الأئمة الأربعة
والمستفيد من المآتم هم: قارئ القرآن وبعضهم لا علم لهم بتلاوة القرآن وأحكامه وآدابه وواقعهم بعيد عن أخلاق القرآن الكريم، وصاحب الفراشة والفيديو.
ثانيا : العزاء قاصر على تشييع الجنازة
يريدون بذلك عدم إقامة بدعة المأتم وهذا حق ولكن قصر التعزية على الجنازة فقط مخالف لهدي الرسول -صلى الله عليه وسلم- في مثل هذا وأن التعزية لا حرج فيها بعد تشييع الجنازة بل تستحب وخاصة أنها إعانة لأهل الميت على الصبر والرضا بقضاء الله وقدره وقد ثبت في الصحيح أنه صلى الله عليه وسلم جاء آل جعفر بعد وفاته بثلاثة أيام وعزاهم وأمر بصنع الطعام لهم، ولا مانع من الاجتماع الخالي من المخالفات إذا احتيج لذلك.
ثالثا : لا عزاء للسيدات
وهذا خطأ لأن الميت له أقارب من النساء كالأم والزوجة والبنت والعمة والخالة وهم يحتاجون للتعزية ومساعدتهم على الصبر والرضا بقضاء الله وقدره ومخالف أيضا لما عرف من السنة العملية للسلف الصالح عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلَّا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ، فَصُبَّتِ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ؛ فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ : " التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ". رواه البخاري.
ويشترط في هذا عدم المخالفة الشرعية كالتبرج والسفور والغيبة والنميمة والنياحة والدعوة بدعوى الجاهلية.
الشيخ محمود الملاح
أولا : بدعة المأتم
هذه السرادقات التي قد تصل كلفتها إلى الآلاف وصارت بابا للتفاخر والمباهاة أكثر منها للتعزية مع إقامة الزينات والأنوار واستئجار المقرئين والتقاط الصور مع الابتسامة وكأنهم في فرح وتقديم المشروبات حتى الدخان ظلمات بعضها فوق بعض ولا ينتفع الميت منها بشيء لأن القارئ يأخذ على تلاوته للقرآن أجرا وذلك باتفاق الأئمة الأربعة
والمستفيد من المآتم هم: قارئ القرآن وبعضهم لا علم لهم بتلاوة القرآن وأحكامه وآدابه وواقعهم بعيد عن أخلاق القرآن الكريم، وصاحب الفراشة والفيديو.
ثانيا : العزاء قاصر على تشييع الجنازة
يريدون بذلك عدم إقامة بدعة المأتم وهذا حق ولكن قصر التعزية على الجنازة فقط مخالف لهدي الرسول -صلى الله عليه وسلم- في مثل هذا وأن التعزية لا حرج فيها بعد تشييع الجنازة بل تستحب وخاصة أنها إعانة لأهل الميت على الصبر والرضا بقضاء الله وقدره وقد ثبت في الصحيح أنه صلى الله عليه وسلم جاء آل جعفر بعد وفاته بثلاثة أيام وعزاهم وأمر بصنع الطعام لهم، ولا مانع من الاجتماع الخالي من المخالفات إذا احتيج لذلك.
ثالثا : لا عزاء للسيدات
وهذا خطأ لأن الميت له أقارب من النساء كالأم والزوجة والبنت والعمة والخالة وهم يحتاجون للتعزية ومساعدتهم على الصبر والرضا بقضاء الله وقدره ومخالف أيضا لما عرف من السنة العملية للسلف الصالح عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلَّا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ، فَصُبَّتِ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ؛ فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ : " التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ". رواه البخاري.
ويشترط في هذا عدم المخالفة الشرعية كالتبرج والسفور والغيبة والنميمة والنياحة والدعوة بدعوى الجاهلية.
الشيخ محمود الملاح
"في قسم الكيماوي لم أشاهد مريضًا ولا مريضة يسمع الموسيقى والغناء من أجل أن تهدأ أعصابه وترتاح نفسه!
الكل متشبّث بالقرآن.. الكل يعرف الحقيقة الآن.. لا مكان للغناء في قلب انكشف له الغطاء وعرف حقيقة الحياة الدنيا".
-كتيّب "خبايا إيمانية
الكل متشبّث بالقرآن.. الكل يعرف الحقيقة الآن.. لا مكان للغناء في قلب انكشف له الغطاء وعرف حقيقة الحياة الدنيا".
-كتيّب "خبايا إيمانية
🌙 *همسة مسائية* 🌄
*ماذا أفعل في مجلس يغتابون الناس فيه* ؟
*قال العلامة ابن باز -رحمه الله* -:
(عليك إثم في ذلك، إلا أن تنكر المنكر، فإن قبلوا منك فالحمد لله، وإلا وجب عليك مفارقتهم، وعدم الجلوس معهم).
مجموع الفتاوى (٨/٣٨٢)، بتصرف يسير .
*ماذا أفعل في مجلس يغتابون الناس فيه* ؟
*قال العلامة ابن باز -رحمه الله* -:
(عليك إثم في ذلك، إلا أن تنكر المنكر، فإن قبلوا منك فالحمد لله، وإلا وجب عليك مفارقتهم، وعدم الجلوس معهم).
مجموع الفتاوى (٨/٣٨٢)، بتصرف يسير .
Forwarded from رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
المحاضرة اللي فاتت اتكلمنا عن الماء الساكن وإزاي نحركه
إزاي نحرك الدوافع اللي جوانا
منستسلمش ليها
رغم كل الصعوبات اللي بتقابلنا نحاول ونحاول ونكافح عشان نوصل لحلمنا وهدفنا.
النهارده هحيلك قصة رائعة
.. القصة برسل من خلالها رسالة لكل متدربة معايا مصابة بإحباط وحاسة بالعجز والفشل
حاسة إنها مش قادرة تنجز أي إنجاز رغم الأحلام الجميلة اللي جواها
قصتنا النهارده لإنسانة تعرضت لمصاب كبير في حياتها😔😔😔
بس هي لم تستسلم رغم صغر سنها
كان عندها دافع جواها
مسمحتش للدافع إنه يموت
حركته🏃🏃🏃🏃 واتحركت معاه ناحية تحقيق الهدف رغم إنها مكانتش بتقدر تتحرك بشكل طبيعي أساسا🌹🌹
بطلتنا بنوتة اسمها نورما
بعد ولادتها بأربع سنوات مرضت الطفلة نورما رادولف بحمى شديدة ، أدت إلى إصابتها بالشلل النصفي.
شلل نصفي يا ترى هيشل معاها أهدافها وحياتها ونظرتها لنفسها؟💞💞
هنعرف حالا بس الأول هنعرف أن الأطباء قرروا وضع دعامات من الحديد حول أرجلها.
، وفي يوم سألتها أمها:👇👇
" نورما ، ما هو حلمك في الحياة؟
ردت نورما بسرعة وقالت " أريد أن أكون أسرع امرأة في العالم !! "
فقالت الأم " باعتقادك وإصرارك ستصلين إن شاء الله لما تريدين"👍👍👍👍
مرت الأيام وكبرت نورما وأصبح عمرها احد عشر عاما استطاعت خلالها أن تدرب نفسها على المشي بدون الحديد
تخيلوا بتدرب نفسها بنفسها
بدون طبيب
بدون أي حد
فقرر الأطباء إزالة الحديد وهم في دهشة تامة .
وعندما أصبح عمرها ثلاثة عشر عاما انتقلت مع عائلتها لمدينة تيناسي في الولايات المتحدة الأمريكية ،والتحقت بمدرسة فيها نشاطات رياضية وخاصة الجري
يا ترى قدرت تجري وتغير حياتها؟
تعالوا نشوف مع بعض👇👇👇
قابلت والدة نورما المدرب المختص وطلبت منه أن يقبل نورما ،وبالفعل قبل كلامها وقابل نورما وسألها " لماذا اخترت سباق الجري بالتحديد ؟"
فقالت " لأني أريد أن أكون أسرع امرأة في العالم !"
نظر إليها المدرب بدهشة وكان يظنها تمزح معه ولكنه رأى القوة والإصرار في عينيها لم يرهم من قبل ،فقال لها "عندي إحساس شخصي أنك ستحققين حلمك " ثم أضاف " ولكن لكي تصلي لتحقيق حلمك عليك أن تقرري من الان ويكون عندك رغبة مشتعلة وأيضا تأخذي المسئولية كاملة في كل شيء وفي كل النتائج " فقالت نورما " القرار أخذته وأنا صغيرة ،والرغبة المشتعلة التي تتحدث عنها هي التي جعلتني ألتحق بهذه المدرسة على وجه الخصوص ، أما عن المسئولية التامة فانا على استعداد لتحملها " فقال المدرب " هذا يعني التدريب لساعات طويلة وكل يوم " فقالت نورما " أنا على استعداد " ثم سألته " بعد أن أجبت على كافة أسئلتك ،متى نبدأ " ضحك المدرب وقال " من الان لو أردت "
بدأت نورما التدريبات الذهنية والجسمانية فكانت تتدرب يوميا لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات ،وبعد ستة أشهر من التدريب قال المدرب لنورما " ما رأيك أن تشتركي في احدى البطولات لكي تكتسبي خبرات أكبر وتتعلمي من اللاعبات العالميات ؟ "
فرحت نورما ووافقت على الفور والتحقت بالبطولة وخسرت خسارة فادحة حيث كان ترتيبها الأخير !
لم تحزن نورما ولكنها كانت سعيدة جدا لمجرد الالتحاق، واستمرت نورما على التدريبات والمشاركة في البطولات حتى اكتسبت خبرة واسعة ،وأصبحت تنافس اللاعبات المحترفات .
في عام 1960 فازت نورما بسباق المائة والمائتين والثلاثمئة متر وحطمت الأرقام القياسية وأصبحت أسرع امرأة في العالم !!!
هي دي نورما👇👇👇 واسمها ويلما روديلف
لم تستلم ولكن حركت دوافعها لتحقيق هدفها
رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
✍ كلنا راحلون ويبقى الأثر.. فلنترك أثرا قبل الرحيل.
صفحة المدربة والمستشارة الأسرية رضا الجنيدي على التلجرام
@Redaalgeneedy
صفحتنا على الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy
المحاضرة اللي فاتت اتكلمنا عن الماء الساكن وإزاي نحركه
إزاي نحرك الدوافع اللي جوانا
منستسلمش ليها
رغم كل الصعوبات اللي بتقابلنا نحاول ونحاول ونكافح عشان نوصل لحلمنا وهدفنا.
النهارده هحيلك قصة رائعة
.. القصة برسل من خلالها رسالة لكل متدربة معايا مصابة بإحباط وحاسة بالعجز والفشل
حاسة إنها مش قادرة تنجز أي إنجاز رغم الأحلام الجميلة اللي جواها
قصتنا النهارده لإنسانة تعرضت لمصاب كبير في حياتها😔😔😔
بس هي لم تستسلم رغم صغر سنها
كان عندها دافع جواها
مسمحتش للدافع إنه يموت
حركته🏃🏃🏃🏃 واتحركت معاه ناحية تحقيق الهدف رغم إنها مكانتش بتقدر تتحرك بشكل طبيعي أساسا🌹🌹
بطلتنا بنوتة اسمها نورما
بعد ولادتها بأربع سنوات مرضت الطفلة نورما رادولف بحمى شديدة ، أدت إلى إصابتها بالشلل النصفي.
شلل نصفي يا ترى هيشل معاها أهدافها وحياتها ونظرتها لنفسها؟💞💞
هنعرف حالا بس الأول هنعرف أن الأطباء قرروا وضع دعامات من الحديد حول أرجلها.
، وفي يوم سألتها أمها:👇👇
" نورما ، ما هو حلمك في الحياة؟
ردت نورما بسرعة وقالت " أريد أن أكون أسرع امرأة في العالم !! "
فقالت الأم " باعتقادك وإصرارك ستصلين إن شاء الله لما تريدين"👍👍👍👍
مرت الأيام وكبرت نورما وأصبح عمرها احد عشر عاما استطاعت خلالها أن تدرب نفسها على المشي بدون الحديد
تخيلوا بتدرب نفسها بنفسها
بدون طبيب
بدون أي حد
فقرر الأطباء إزالة الحديد وهم في دهشة تامة .
وعندما أصبح عمرها ثلاثة عشر عاما انتقلت مع عائلتها لمدينة تيناسي في الولايات المتحدة الأمريكية ،والتحقت بمدرسة فيها نشاطات رياضية وخاصة الجري
يا ترى قدرت تجري وتغير حياتها؟
تعالوا نشوف مع بعض👇👇👇
قابلت والدة نورما المدرب المختص وطلبت منه أن يقبل نورما ،وبالفعل قبل كلامها وقابل نورما وسألها " لماذا اخترت سباق الجري بالتحديد ؟"
فقالت " لأني أريد أن أكون أسرع امرأة في العالم !"
نظر إليها المدرب بدهشة وكان يظنها تمزح معه ولكنه رأى القوة والإصرار في عينيها لم يرهم من قبل ،فقال لها "عندي إحساس شخصي أنك ستحققين حلمك " ثم أضاف " ولكن لكي تصلي لتحقيق حلمك عليك أن تقرري من الان ويكون عندك رغبة مشتعلة وأيضا تأخذي المسئولية كاملة في كل شيء وفي كل النتائج " فقالت نورما " القرار أخذته وأنا صغيرة ،والرغبة المشتعلة التي تتحدث عنها هي التي جعلتني ألتحق بهذه المدرسة على وجه الخصوص ، أما عن المسئولية التامة فانا على استعداد لتحملها " فقال المدرب " هذا يعني التدريب لساعات طويلة وكل يوم " فقالت نورما " أنا على استعداد " ثم سألته " بعد أن أجبت على كافة أسئلتك ،متى نبدأ " ضحك المدرب وقال " من الان لو أردت "
بدأت نورما التدريبات الذهنية والجسمانية فكانت تتدرب يوميا لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات ،وبعد ستة أشهر من التدريب قال المدرب لنورما " ما رأيك أن تشتركي في احدى البطولات لكي تكتسبي خبرات أكبر وتتعلمي من اللاعبات العالميات ؟ "
فرحت نورما ووافقت على الفور والتحقت بالبطولة وخسرت خسارة فادحة حيث كان ترتيبها الأخير !
لم تحزن نورما ولكنها كانت سعيدة جدا لمجرد الالتحاق، واستمرت نورما على التدريبات والمشاركة في البطولات حتى اكتسبت خبرة واسعة ،وأصبحت تنافس اللاعبات المحترفات .
في عام 1960 فازت نورما بسباق المائة والمائتين والثلاثمئة متر وحطمت الأرقام القياسية وأصبحت أسرع امرأة في العالم !!!
هي دي نورما👇👇👇 واسمها ويلما روديلف
لم تستلم ولكن حركت دوافعها لتحقيق هدفها
رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
✍ كلنا راحلون ويبقى الأثر.. فلنترك أثرا قبل الرحيل.
صفحة المدربة والمستشارة الأسرية رضا الجنيدي على التلجرام
@Redaalgeneedy
صفحتنا على الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
Forwarded from رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة
نورما مخافتش من الفشل
وحريصة صاحبتنا اللي كانت معانا انطلقت ومبقتش تخاف من الفشل
بس أنت يا للي معانا في الجروب
ومش بتشاركي
مش بتتحركي
خايفة تتحركي تفشلي
وايه يعني لما تفشلي
على فكرة
أنا رضا الجنيدي
كتير حاول وفشلت
كتير حاولت واصطدمت بظروف محبطة
كتير حاولت والنتايج جات عكس ما توقعت
بس ربنا سبحانه وتعالى إذا رأى منا صدق العزيمة والله لن يخذلنا فهو الكريم العدل
أنت يا اللي لسه خايفة شوفي الفيديو ده وشوفي خوفك ممكن يحجب عنك حياة أجمل ازاي
على فكرة الفشل بداية النجاح
حتى لو فشلنا عادي جدا هنقوم ونحاول لحد مانوصل ويكفينا إننا بنجاهد وبنحاول
رضا الجنيدي
https://www.youtube.com/watch?v=qd_-M25wEgc
نورما مخافتش من الفشل
وحريصة صاحبتنا اللي كانت معانا انطلقت ومبقتش تخاف من الفشل
بس أنت يا للي معانا في الجروب
ومش بتشاركي
مش بتتحركي
خايفة تتحركي تفشلي
وايه يعني لما تفشلي
على فكرة
أنا رضا الجنيدي
كتير حاول وفشلت
كتير حاولت واصطدمت بظروف محبطة
كتير حاولت والنتايج جات عكس ما توقعت
بس ربنا سبحانه وتعالى إذا رأى منا صدق العزيمة والله لن يخذلنا فهو الكريم العدل
أنت يا اللي لسه خايفة شوفي الفيديو ده وشوفي خوفك ممكن يحجب عنك حياة أجمل ازاي
على فكرة الفشل بداية النجاح
حتى لو فشلنا عادي جدا هنقوم ونحاول لحد مانوصل ويكفينا إننا بنجاهد وبنحاول
رضا الجنيدي
https://www.youtube.com/watch?v=qd_-M25wEgc
YouTube
فيلم فرنسي قصير عن | الخوف من التغيير والمجهول | جميل جدا
*في زمنٍ أصبح الجميع يدعي بأنه مظلوم،*
ولا يرى نفسه *إلا الضحية* دوماً، يسعى دائماً ليثبت أن الناس على خطأ *ووحده على صواب،* يدافع عن آرائه حتى ولو كانت خاطئة، يزمجر ويشتاط غضباً إذا ما أحد حاول أن يتبين حقيقة الأمر، *ويصبح خصمه أو ظالمه كما يدعي حديث المجالس لكثرة الثرثرة عليه، والإفتراءات بحقه،*
أصبحنا لا نميز بين المظلوم لننصره، ولا بين الظالم لنقتص للمظلوم منه، ونستمع لطرف واحد ونصدقه دون أن نستمع للطرف الآخر ،
*آهٍ كيف لنا أن نفعل هذا وقد أوصانا الله في قوله " ياأيها اللذين آمنوا إن جاءكم فاسق بنبإ فتبينوا أن تصيبوا قوماً بجهالةٍ فتصبحوا على ما فعلتم نادمين"*
ولا يرى نفسه *إلا الضحية* دوماً، يسعى دائماً ليثبت أن الناس على خطأ *ووحده على صواب،* يدافع عن آرائه حتى ولو كانت خاطئة، يزمجر ويشتاط غضباً إذا ما أحد حاول أن يتبين حقيقة الأمر، *ويصبح خصمه أو ظالمه كما يدعي حديث المجالس لكثرة الثرثرة عليه، والإفتراءات بحقه،*
أصبحنا لا نميز بين المظلوم لننصره، ولا بين الظالم لنقتص للمظلوم منه، ونستمع لطرف واحد ونصدقه دون أن نستمع للطرف الآخر ،
*آهٍ كيف لنا أن نفعل هذا وقد أوصانا الله في قوله " ياأيها اللذين آمنوا إن جاءكم فاسق بنبإ فتبينوا أن تصيبوا قوماً بجهالةٍ فتصبحوا على ما فعلتم نادمين"*