ساعة إجابة، لا تنسوا أهلنا في غزة والسودان من صالح دعائكم

*‏«لا يكن حَظُّكَ من التكبير مجرد التذكير..*
‏فاجعل لسانك يلهج بذكر الله..
*‏وكبِّر في جميع أحوالك، وكن قدوة لمن حولك .»*

‏الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله
‏الله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد

#بوصلة_حياة_المرأة (٩)
ميمات الهدف
🌸الميم الثانية 🌸
من سمات الهدف يكون⬅️ محدد بزمن

من سمات الهدف الصح إنه يكون محدد بزمن عشان كده قلت لك حددي هدف في شهر وهدف في 3 شهور وهدف في خمسة شهور
يعني بعض العضوات قالوا:
هدفي أحفظ القرآن
طيب هتحفظيه في مدة أد أيه؟
اد ايه في شهر
اد ايه في 3 شهور
اد ايه في خمس شهور
عاوزين نحدد اهدافنا بوقت عشان نقدر ننجز
لأننا لما مش بنحط وقت للهدف بنقع في مطب التسويف وكل يوم بنأجل لليوم اللي بعده، وبنكتشف في النهاية إن الشهور والسنين مرت وأحنا ما زلنا مكاننا.

رضا الجنيدي
#بوصلة_حياة_المرأة

✍ كلنا راحلون ويبقى الأثر.. فلنترك أثرا قبل الرحيل.

صفحة المدربة والمستشارة الأسرية رضا الجنيدي على التلجرام
@Redaalgeneedy
صفحتنا على الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy

"صلاةُ وتركَ نورٌ أيُّهـــا الساري
‏وبهجة الرُّوح في أجوافِ أسحارِ
‏فعاهد الوتر قبل النومِ ملتمسًا
‏رضا الإلـٰهِ ونـوَّر شُرفـــةَ الدَّارِ"

*الوتر زاد وقربىٰ ☁️!*

📖 تلقين سورة التين

⏳المدة: ٤:١٤

🗣️القارئ: عبدالقادر عثمان

#خيركم_من_تعلم_القرآن_وعلمه

*⏳اسـتوقـفتنـي آيــــة📝*

﴿ وَرَحمَتي وَسِعَت كُلَّ شَيءٍ﴾

‏*كن على يقين تام أن الله لن يستثنيك منها ,*
سبحانه وتعالى

🍃 كنوز تتضاعف..وماعند الله خير وأبقى🍃|

الله أڪبر الله ٲڪبر الله ٲڪبر
لا ٳله ٳلا الله
الله ٲڪبر الله ٲڪبر
ولله الحمد

الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله
الله أكبر الله أكبر ولله الحمد🤍🤍.

🍃عرفنا الأغسال الواجبة
ولكن ما رأيك في بعض الأجر والثواب والاقتداء بسنة النبي صلى الله عليه وسلم ؟

🍃ألا تريدين الوصول إلى رضا الله عز وجل؟ وإلى حب الله عز وجل؟
فحب الله عز وجل لك، ومغفرة ذنوبك مرهون باتباع الرسول صلى الله عليه وسلم، ولقد صرح بذلك الله عز وجل في كتابه فقال: {قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَاللهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ} [آل عمران:31].

💡وبما أن هناك أغسالا واجبة فلابد من بعض الأغسال المستحبة.

📌والأغسال المسنونة والمستحبة، هي:

1⃣ الاغتسال عند كل جماع:
لحديث أبي رافع أن النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
كان ذات ليلة يغتسل عند هذه وعند هذه قال:
فقلت يا رسول الله ألا تجعله واحداً؟ قال: «هذا أزكى وأطيب وأطهر» رواه أبو داود.

2⃣ الغسل للجمعة:
لقوله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «إذا جاء أحدكم الجمعة فليغتسل» رواه البخاري.
وهو آكد الأغسال المستحبة.

3⃣ الاغتسال للعيدين.

4⃣ الاغتسال عند الإحرام بالعمرة والحج: فإنه صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ اغتسل لإحرامه.

5⃣ الغسل من غسل الميت:
لقوله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «من غَسَّلَ ميتاً فليغتسل» رواه ابن حبان.

#الغسل
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي

🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦

🌿مركز منهج حياة

بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.

https://www.tg-me.com/ManhagHayah

💥هل تذكرون الفرق بين الغسل المجزئ والغسل المستحب؟

📗الغسل المستحب من صفته الوضوء وبالتالي من قام به لابد أن يتوضأ

📕أما الغسل المجزئ يكتفي فيه بتعميم الماء دون أن يأتي بالوضوء قبل الغسل.

💡فهل يكفي ذلك عن الوضوء ؟

💡وهل يكفي في غسل السنة أو غسل النظافة والتبريد تعميم الجسد بالماء دون وضوء؟

📗إن كان الغسل واجبا لرفع الحدث الأكبر ، من جنابة أو حيض أو نفاس ، فهذا الغسل يجزئ عن الوضوء ، على الصحيح من أقوال أهل العلم
👈 لأن الحدث الأصغر يندرج في الحدث الأكبر ، فإذا ارتفع الأكبر بالغسل لزم ارتفاع الحدث الأصغر أيضا. 

📕أما إن كان الغسل مسنونا ، كغسل الجمعة والعيدين ، ( رجلاً كان أم امرأة ) فلا يجزئ هذا الغسل عن الوضوء . 

#الغسل
#الفقه_الإسلامي
#هبة_حلمي

🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦🫧💦

🌿مركز منهج حياة

بالقرآن والسنة نعيش أفضل حياة.

https://www.tg-me.com/ManhagHayah

كيف تتعاملين مع عصبية الزوج؟!

تعامل الزوجة مع عصبية زوجها يحتاج إلى حكمة نفسية وصبر عاطفي وتوازن واقعي.
العصبية ليست مرضًا واحدًا، بل عرض لسلوك أو ضغوط أو خلل في طريقة التعبير عن المشاعر.

فهذه خطوات عملية وذكية لتعامل الزوجة مع عصبية زوجها، حيث تُراعي شخصيته ومشاعرها في نفس الوقت:

أولًا: الفهم قبل المواجهة

1. افهمي جذور عصبيته
👈هل عصبيته طبع؟ (يعني: نمط متكرر في شخصيته منذ الصغر)
👈أم ناتجة عن ضغوط؟ (مال، عمل، أهل، فشل، قلة نوم…)
👈أم أسلوب تعبير خاطئ تعلمه من بيئته (أب عصبي – أم صامتة…)؟

كل نوع له طريقة مختلفة في التعامل.

ثانيًا: أثناء نوبة الغضب

1. لا تجادليه وهو منفعل
🧭وقت العصبية العقل مُغلق، والصوت العالي مسيطر.
🧭الكلام وقتها يزيد النار، حتى لو كان منطقيًا.
🧭الأفضل: السكوت الهادئ، ثم الانسحاب المؤقت بهدوء.

2. اختصري وجودك بصمت… لا تحدي
👈لا تنظري إليه بنظرة تحدٍ أو تهكّم.
👈لا تبكي بصوت عالي أو تصرخي.
👈وجودك الهادئ وقتها له مفعول “الماء البارد”.

ثالثًا: بعد أن يهدأ

1. اختاري توقيت الحوار بعناية
👈لا تفتحي الموضوع فورًا.
👈اختاري وقتًا يكون فيه مرتاح البال أو بعد لحظة طيبة بينكما.

2. تحدثي عن مشاعرك لا عن أخطائه

بدلًا من:
“إنت بتزعق وبتجرحني ومش قادر تتحكم في نفسك!”

قولي:
“أنا بتألم جدًا لما بتتكلم معايا بعصبية… بحس إني مش أمانك ولا راحتك، وبخاف أتغير عليك.”

هذا الأسلوب يوقظ ضميره… لا دفاعه.

رابعًا: تهيئة بيئة مريحة
🪾خففي التوترات التي تزيد غضبه: (الطلبات الكثيرة مرة واحدة – كثرة الشكوى – المناقشة لحظة دخوله المنزل).
🪾امنحيه لحظاته الخاصة بعد العمل أو بعد موقف عصيب.

🧯الرجال يهدؤون بـ “السكوت والخصوصية”، وليس بـ”الكلام والمواساة” أحيانًا.

خامسًا: ضعي حدودًا واضحة إن لزم الأمر
العصبية إن تطورت لإهانة أو سب أو تكسير، 🧭لا يجب السكوت عنها.
🧭كوني حازمة لا عنيفة.
🧭قولي له بحزم هادئ:
“أنا مقدّراك جدًا، وبعرف إنك بتمر بضغط…لكن في حدود ما ينفعش نتعدّاها،وكرامتي مش جزء من تفريغ الغضب.”

سادسًا: قدّمي له بدائل للعصبية
👈شجعيه على الترفيه، الرياضة، تقليل القهوة، تنظيم نومه.
👈أرسلي له مقاطع قصيرة أو منشورات عن التحكم بالغضب، لكن بدون اتهام.
(مثلاً: “حبيت كلام الشيخ ده في ضبط النفس، حسيت بعمقه”).

سابعًا: استعيني بالله وادعي له كثيرًا

🤲أكثري من الاستغفار والدعاء في جوف الليل.
أحيانًا ما لا تغيّره الكلمات… يغيّره الدعاء الصادق.

وأخيرًا:
إذا شعرتِ أنك بتنهاري نفسيًا، أو أن العصبية بتهدمك من الداخل،
فلا تترددي في طلب المساعدة من مستشار أسري أو وسيط ثقة بينكما.

محمد سعد الأزهري

“لماذا لا نرضى؟”

لأننا كثيرًا ما نُربّى على التطلّع
لا على الاكتفاء،
نُقارن قبل أن نحمد،
ننظر لما ينقصنا قبل أن نُبصر ما بين أيدينا.

لا نرضى…
لأن صور الآخرين أمامنا دائمًا مثالية،
تُخفينا خلف شعور مستمر بأننا متأخرون،
ناقصون، أقل.

لا نرضى…
لأننا نعتقد أن السعادة دائمًا هناك
في شيء لم نبلغه بعد،
في بيت أكبر، في وظيفة أفضل،
في شخص لم نلتقِ به.

ولو سألنا أنفسنا بهدوء:
كم مرة وصلنا لشيء ظننا أنه سيُرضينا
ثم عدنا نشتكي؟
سنعرف أن المشكلة ليست فيما نملكه
بل في قلوبنا التي لا تتوقف عن اللهاث.

الرضا لا يعني التوقف عن الطموح،
بل يعني أن تمشي وأنت ممتن،
أن تحلم وأنت شاكر،
أن تحب حياتك رغم نواقصها.

الرضا يبدأ حين نبدّل “لماذا ليس عندي؟”
إلى “الحمد لله على ما عندي.”

فليكن شعارك: والآخرة خيرُ وأبقى..
وليكن أملك: ولسوف يعطيك ربكَ فترضى.

اسم الله الجليل

🍁💛 لم يرد اسم الله الجليل في القران الكريم أو السنة النبوية ولكنه ورد وصفا في سورة الرحمن قال الله تعالى :
- ﴿تبارك اسم ربك ذي الجلال والإكرام﴾
- ﴿ويبقى وجه ربك ذو الجلال والإكرام﴾ .
.
🍁💛 معنى إسم الله الجليل :
.
الجليل في اللغة :جل يجل أي عظم قدره.
- الجليل هو الموصوف بنعوت الجلال والجامع لصفاتها جميعها " الغنى ، والملك ، والتقديس ، والعلم ، والقدرة " من الصفات التي تحدث في النفس تعظيما .. فهو الجليل المطلق العظيم الذي يتنزه عما لا يليق به.
والجليل هو الذي جل في علو صفاته ، وتعذر بكبريائه أن يعرف كمال جلاله ؛ فعظمته أعظم من أن تعرف ، أو أن يحاط بها.
.
- جلال الجليل هو وقع شعور الهيبة والبهاء الجلالي لهذه الذات الجليلة العظيمة على النفس بعد تأمل البصيرة في مخلوقاته، ولذلك لا يمكن أن تقع هذه الهيبة في نفس إنسان إلا بعد أن يتفكر ويتأمل (يقرأ) في خلق الله وأفعاله ويرى فيها الكمال ، فالجلال هيبة المشهود في الدنيا بالبصيرة تأملا ، وفي الاخرة بالرؤية المباشرة ولو لطرف منه سبحانه وتعالى، وعندئذ تقع الهيبة الحقيقية في نفس كل مؤمن على قدر رؤيته.
.
.
🍁💛 أقوال العلماء في معاني إسم الله الجليل :
.
- قال بعض العلماء: " الجليل: هو المستحق للأمر والنهي، فهو وحده الذي يأمر وينهى، هو الذي يشرع. والجليل، هو الذي يصغر دونه كل جليل، ويتضع معه كل رفيع.
.
- وقيل الجليل: هو الذي جل قدره في قلوب العارفين -لو شققت على قلب المؤمن لرأيت فيه تعظيما لله لا حدود له وخشية لله لا حدود لها - ولقد عظم خطره في قلوب المحبين.
.
- وقيل : الجليل هو المستحق لأوصاف العلو والرفعة.

يتبع ...

#العيش_مع_أسماء_الله_الحسنى

إنجازات بسيطة لحياة سعيدة



كم مرة خطَّطتُ لأهدافي وقمْتُ بتدوينها، وتابعتُها يومًا بعد يوم، وكأنَّها وليدي الصغيرُ، أراها وهي تنمو فتنمو معها سعادتي، يحلُّ المرضُ في جسد أحدها فينتابني الحزنُ وكأنَّ بضعةً مني قد نالها الوَهَنُ، ولِمَ لا وأنا التي عشتُ لها، وسعيتُ بكل ما أُوتيتُ من قوَّةٍ لتحقيقها؟!



في نهاية كل شهر أنظر إلى قائمة أهدافي الشهرية، فإذا بي قد نجحتُ في تحقيق بعضها، وأخفقْتُ في تحقيق البعض الآخر، وقتها لا أدري: أأفرحُ على ما حقَّقتُ، أم أحزن على ما فرَّطتُ؟ فيتعكَّر صفو سعادتي.



هكذا نحن كثيرًا ما نظلم أنفسَنا حين ننظر إلى بعض تقصيرنا بمرآةٍ مُكبَّرة، وننظر إلى إنجازاتنا بمرآةٍ مُصغَّرةٍ، فنغضُّ الطَّرْفَ عن إنجازاتنا، ونحزنُ على ما فاتَنا، ونسقُط في مستنقع إحباطنا.



في هذا الشهر قررتُ أن أحيا حياةً جديدةً، حياةً تَنبِضُ بالتقدير لإنجازاتي مهما بدَتْ صغيرةً؛ فكتبتُ أهدافي كعادتي، ثم خطَّطتُ للقيام بمهمَّةٍ لإسعاد قلبي، وإرضاء عقلي، وإحياء بهجتي من جديد.



في دفتري كتبتُ عنوانًا بخطٍّ ملوَّنٍ ومُميَّز (إنجازات هذا الشهر)، كتبتُ هذا العنوان في اليوم الأول من الشهر، وكلَّما حقَّقتُ هدفًا هرولتُ وكتبتُه في دفتري وأنا شاكرةٌ لله وسعيدةٌ بجهدي الذي وفَّقني الله له.



لم أكتفِ بالأهداف بل كتبتُ الإنجازات التي كنتُ أمرُّ عليها مرور الكرام، ولا أعبأ بتحقيقي لها، فأدركتُ كم يبذل الإنسانُ من جهود يومية رائعة، ولا ينتبه لجمالها؛ لأنه يُركِّز فقط في متابعة أهدافه الكبيرة التي خطَّط لها.



في كل يوم كنتُ أنظر إلى إنجازاتي السابقة، وأتساءل: ماذا سأكتب اليوم في دفتري، فيشتعل الحماس داخلي.



دفتري يُناديني... إنجازات الأمس تنتظر أخواتها بشوقٍ، فتجري دماءُ الإرادة في عُروقي، وتستنفرُّ كلَّ قوَّتي لبذل المزيد من الجهد.



بدأتِ الإنجازاتُ تتوالى، والأهدافُ تتحقَّق، والسعادةُ في أعماق القلب تُشرق، أضفتُ إلى دفتري كل الإنجازات اليومية التي صنعَتْ فارقًا في حياتي، أو في منزلي، أو مع زوجي وأولادي، حتى تلك الإنجازات البسيطة التي لم أكن أضعها في الحسبان؛ كتعلُّم مهارة منزلية جديدة، أليستْ هذه المهارة خبرةً تُضاف إلى خبراتي كامرأة وربَّة منزل؟



فلِمَ إذًا أغضُّ الطَّرْف عنها وكأنَّ هذا الوقت الذي قضيتُه في تعلُّمها ذهب أدراجَ الرياح؟!

لماذا سعادتنا بإنجازاتنا تتجلَّى مع الأهداف الكبيرة فحسب؟!

لماذا هذه النظرة الضيِّقة للأمور، وهذه النظرة الباخسة للجهود؟!

أليس هذا من الظلم؟

اليوم كان نهاية الشهر... نظرتُ إلى إنجازاتي، فوجدتُني بفضل الله حقَّقتُ أهداف الشهر كلَّها على غير العادة، وأضفْتُ إليها أهدافًا لم تكن ضِمْن خطة هذا الشهر، ووجدتُ فوقها إنجازات حياتية يومية كنتُ أمرُّ عليها مرور الكرام، وهي بالفعل في غاية الأهمية.



اليوم وفي نهاية الشهر كان ميلاد سعادة من نوع جديد، كما كانت بداية الشهر فكرة من نوع جديد.

جرِّبوا أن تسعدوا بإنجازاتكم مهما بدَتْ في أعينكم بسيطة.



تذكَّروا أن جلوسكم مع أطفالكم تقصُّون عليهم قصةً، أو تمنحونهم بعض الخبرة الممزوجة بالدفء والحب هو إنجاز عظيم بحقٍّ.



تعلُّمكم لمهارة جديدة مهما بدَتْ بسيطةً هو إنجاز جميل بالفعل.

توقُّفكم عن سلوك سلبيٍّ كان يُؤرِّقكم أو يُؤرِّق من حولكم - إنجازٌ يستحقُّ الفخر.

إضافةُ نافلةٍ إلى عباداتكم إنجازٌ يستحقُّ السعادة بالفعل.



جرِّبوا الفكرة مع أطفالكم... اجعلوا لهم دفاتر إنجازات يُسجِّلون فيها ما أنجزوه، واكتبوا لهم فيها ما لا يُقدِّرونه من إنجازاتهم... امدحوا إنجازاتهم مهما بدَتْ صغيرة، ودعوهم يفرحون بها نهاية كل شهر، واحتفظوا بهذا الدفتر ليمنحهم مزيدًا من السعادة والثقة مع الأيام، واحتفظوا بدفاتر إنجازاتكم، وعُودوا إليها كلما شعرتم بالإحباط واليأس.

رضا الجنيدي