📱 اکنون در کلاب‌هاوس:
https://www.clubhouse.com/room/PA3Yk9GA
لطفاً به دوستانی که به آن‌ها مربوط است اطلاع داده شود.

📱لطفاً لینک کلاب‌ها و اتاق‌های مفید به‌ویژه مرتبط با صنعت را برای من بفرستید تا به دوستان معرفی شود:
@andishesara

📱در کلاب‌هاوس اینجا هستم:
https://www.joinclubhouse.com/@behzadpak

📱نکات کلاب‌هاوس:
www.tg-me.com/andishehsarapub/8870

📱🔴 در زمان‌های مختلف، دلایل مختلفی سبب قطع یا دشواری دسترسی کاربران به تلگرام شده است.

ممکن است تحت شرایطی ورود به تلگرام با فیلترشکن نیز ممکن نباشد، در چنین حالتی کسانی که ارتباطشان تنها از طریق تلگرام باشد یک‌دیگر را گم می‌کنند.

در صورت تمایل لطفاً آدرس‌های داده شده را از اکنون دنبال بفرمایید پیش از آن‌که (احتمالاً) این پیام غیر قابل مشاهده شود:

📱اینستاگرام:
https://instagram.com/andishehsara/

📱توئیتر:
https://twitter.com/BPakrooh

📱لینکدین:
https://www.linkedin.com/posts/activity-6639594132983566336-vEI7

شاد و سلامت و پیروز باشید 🌹

📱 امروز در کلاب‌هاوس:
https://www.clubhouse.com/event/myo6y1Wx

📱لطفاً در صورت تمایل لینک کلاب‌ها و اتاق‌های مفید به‌ویژه مرتبط با صنعت را برای من بفرستید تا به دوستان معرفی شود:
@andishesara

📱در کلاب‌هاوس اینجا هستم:
https://www.joinclubhouse.com/@behzadpak

📱نکات کلاب‌هاوس:
www.tg-me.com/andishehsarapub/8870

⚠️⚠️⚠️🚨🚨🚨 در میانۀ شیوع وحشتناک واریانت دلتا، آزمون نظام مهندسی را به تعویق بیندازید.
www.tg-me.com/nouritazeh
⚠️شرایط امروز را ببینید.
❓آیا چند روز قبل ما در وضعیتی بوده‌ایم که برگزاری کنکور کارشناسی ارشد کار کم‌ریسکی باشد؟
آن‌که گذشت ...
❓آیا ما در شرایطی هستیم که آخر هفته آزمون طولانی نظام مهندسی را برگزار کنیم؟ آن هم با حضور برخی از شرکت‌کنندگان آزمون کارشناسی ارشد هفتۀ قبل که ریسک ابتلا داشته‌اند؟

❓برگزاری این آزمون در این شرایط چه‌قدر ممکن است سبب ابتلای کسی شود؟
❓آیا به تعویق انداختن آن کاری بهتر از برگزاری آن در اوج شیوع کووید-۱۹ نیست؟

برخی از کسانی که در روزهای گذشته در آزمون کارشناسی ارشد شرکت کرده‌اند، آخر هفته در آزمون نظام مهندسی شرکت می‌کنند.
اگر کسی در آزمون کارشناسی ارشد با ناقلی تماس داشته یک هفته بعد که در آزمون نظام مهندسی با عده‌ای در تماس خواهد بود خودش ناقل است و در اوایل ابتلا اغلبشان چندان علامتی که متوجه ابتلایشان شوند ندارند.

آزمون نظام مهندسی آزمونی طولانی است و هرچه زمان بیشتر باشد ریسک انتقال بیشتر است.

این آزمون در روزهایی برگزار می‌شود که شیوع کووید-۱۹ در کشور بسیار وسیع و تعداد مبتلایان شناسایی‌شدۀ روزانه بیشترین حد تاکنون بوده است و احتمال دارد تعداد ناقلان بی‌علامت زیاد باشد.
ناقلان بی‌علامت دو گروه هستند: کسانی که مبتلا شده‌اند اما هنوز بیماری‌شان بروز نکرده (در دورۀ نهفتگی بیماری هستند که ممکن است ۲ تا ۱۴ روز طول بکشد) و کسانی که بیماری‌شان به صورت خفیف بروز کرده و مطلع نیستند که این علائم خفیف نشانۀ کووید-۱۹ است.

واریانت رایج این روزها از نوع دلتا است که بسیار مسری‌تر از واریانت پیشین است.

اگر خوب عمل کنیم تا چند هفته بعد به شرایطی می‌رسیم که برگزاری آزمون نظام مهندسی ریسکی بسیار کمتر از این روزها دارد.

⚠️🚨دو ماه عقب انداختن این آزمون ممکن است جان عده‌ای را نجات دهد.
www.tg-me.com/nouritazeh

⚠️🚨چند پیامی را که از این‌جا آغاز شده بخوانید:
www.tg-me.com/CovidPapers/7122
تا با توجه به ویژگیهای واریانت دلتا معلوم شود که با «غول مرحلۀ بعد» طرفیم.
نه‌اینکه غول مرحلۀ قبل را شکست داده‌ایم!
نه!!!!
فرصتمان برای شکست دادن غول مرحلۀ قبل تمام شده، غول مرحلۀ بعد آمده.
برای اینکه غول مرحلۀ دیگری زاده نشود فرصت محدودی داریم.
🚨در باتلاقی که کوروناویروس جدید و 👈همدستانش برای بشر ساخته‌اند، درهای نجات احتمالاً تا مدت طولانی باز نمی‌ماند:
www.tg-me.com/andishehsarapub/8871

⚠️🚨 واریانت دلتا افراد جوان‌تر را هم که غالباً با واریانت‌های قبلی بیماری‌شان چندان شدید نمی‌شد با فراوانی بیشتری دچار فرم شدید بیماری می‌کند.

🚨علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد:
www.tg-me.com/SarsCoVTwo/2086

❓چه باید کرد:
www.tg-me.com/nouritazeh/5573

⚠️این هشدار ۱۶ ماه قبل را جدی بگیرید:
www.tg-me.com/nouritazeh/1722

⚠️این ذهنیت اشتباه را اصلاح کنیم:
www.tg-me.com/nouritazeh/5956

⚠️😔نوشته‌ای که یک سال و چند ماه قبل برای پیشنهاد تعویق کنکور سراسری ۱۳۹۹ نوشته شد:
www.tg-me.com/nouritazeh/3171

⚠️به بیان ساده ببینیم چرا برای پیش‌گیری از گسترش شیوع کووید-۱۹ اصرار بر عدم تشکیل تجمعات است، اما برای آنفلوآنزا چنین اصراری نیست.
www.tg-me.com/nouritazeh/3502

⚠️مراقب ناقلان بی‌علامت باشید:
www.tg-me.com/nouritazeh/6409

⚠️موزی که برداشتی چند نفر را کُشت؟!
www.tg-me.com/nouritazeh/6488

💥📱 #مشورت_مستقیم_و_رایگان_با_پزشک
www.tg-me.com/HealthNotes

🔴 به منظور رفع نگرانی‌های هموطنانی که علائم کووید-۱۹ دارند
یا کمک به تشخیص این که لازم است به مراکز درمانی مراجعه کنند یا نه
یا کمک به هموطنانی که سؤالاتی در محدودۀ تخصص ما دارند که به‌صورت غیرحضوری قابل پاسخگویی است،
به منظور کاهش مراجعات غیر ضروری به مراکز درمانی در شرایط پاندمی کووید-۱۹ آمادۀ پاسخگویی هستیم.
لطفاً فقط سؤالات ضروری خود را مطرح بفرمایید:

🔸#دکتر_الهام_معظم
متخصص طب پیشگیری
@Moazam

🔸#دکتر_مسعود_فرج‌زاده
متخصص بیماری‌های چشم
@masoodfarajzadeh77

🔸#دکتر_مینو_واقفی_نظری
پزشک عمومی
@mv282

#دکتر_لیلا_شکوهی
پزشک عمومی
@lshopa

🔸#دکتر_رویا_تاجبخش
دندانپزشک (صرفاً کار دندانپزشکی کودکان)
@RoTajDDS

🔸سرکار خانم #زهرا_بیات_جوزانی
مدیر مرکز تحقیقات ایدز
۰۲۱۶۶۵۹۳۰۳۰

🔴 در به‌روزرسانی متخصصین دیگری به لیست افزوده خواهند شد. آخرین نسخه در این پست قابل مشاهده است:
www.tg-me.com/nouritazeh/6646

🔴 دوستان عزیز متخصص اگر مایلند شماره تلفنشان یا آی‌دی تلگرامشان به لیست اضافه شود لطفاً پیام بدهند:
www.tg-me.com/nouritazeh

🔴 لطفاً این پیام را به صورت فوروارد در تلگرام برای دوستان و آشنایان خود ارسال بفرمایید.

💥💥📚 خودمراقبتی در کورونا
با تمرکز بر مدیریت علائم و عوارض بیماری
🔴 برای عموم
دکتر فضل‌اله احمدی، دکتر عیسی محمدی، دکتر افسانه صدوقی اصل و صفیه فغانی
دانشگاه تربیت مدرس
دانشکده پزشکی، گروه پرستاری
مردادماه ۱۴۰۰
🔸مقالات و گایدلاین‌های کووید-۱۹:
www.tg-me.com/CovidPapers
🔸نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹:
www.tg-me.com/nouritazeh
&
www.tg-me.com/Fact_Check
🔴 لطفاً پیام را برای دوستان خود ارسال بفرمایید.
🆘

🆘
درخواست کمک:
www.tg-me.com/nouritazeh/6891

📚 پروتکل پیش‌گیری، تشخیص و درمان موکورمایکوزیس در همه‌گیری کووید-۱۹
شهریور ۱۴۰۰

#mucormycosis
#mucormycose
#zygomycosis
#BlackFungus
#موکورمیکوز
#قارچ_سیاه
🔸مقالات و گایدلاین‌های کووید-۱۹:
@CovidPapers
🔸نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹:
@nouritazeh
🔸اخبار و نکات واکسن کووید-۱۹:
@SarsCoVTwo

💉🔴 دستورالعمل تزریق واکسن کووید-۱۹ در:
🔹بیماران دارای سابقۀ حساسیت دارویی
🔹افراد دارای سابقۀ ابتلا به کووید-۱۹
🔹بیماران با سابقۀ مصرف داروهای ایمونوساپرسیو
@CovidPapers
📚 سازمان غذا و دارو
🔸اخبار و نکات واکسن کووید-۱۹:
www.tg-me.com/SarsCoVTwo
🔸پاسخ به پرسشهای کووید-۱۹:
www.tg-me.com/HealthNotes
🔸مقالات و گایدلاین‌های کووید-۱۹:
www.tg-me.com/CovidPapers
🔸پاسخ به ابهامات و سؤالات دربارۀ واکسن کووید-۱۹:
www.tg-me.com/nouritazeh/6722
🔹لطفاً برای کسانی که به آن‌ها مربوط است ارسال بفرمایید.

👆 #فرصت_شغلی
قطر ایرویز در شیراز

🌱 لطفا این پیام را برای کسانی که جویای کار هستند ارسال بفرمایید.
@andishesara
@andishehsarapub

🆘
🌹با سلام و احترام
از شما دعوت می‌شود به کانال‌های زیر تشریف بیاورید و با بازنشر وسیع مطالبی که آن‌ها را مفید می‌دانید، در پیش‌گیری از موج بعدی کورونا در کشور یا دست کم کاستن از شدت آن در حد امکان کمک کنید:

🔸راه‌های صحیح پیش‌گیری از انتقال کووید-۱۹ به منظور شکستن زنجیره‌های انتقال این بیماری:
www.tg-me.com/nouritazeh

🔸اخبار علمی، مقالات و گایدلاینهای کووید-۱۹:
www.tg-me.com/CovidPapers

🔸نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹:
www.tg-me.com/Fact_Check

🔸اخبار و نکات کووید-۱۹ و واکسن کووید-۱۹:
www.tg-me.com/SarsCoVTwo

🔸پاسخ به پرسش‌های کووید-۱۹:
www.tg-me.com/HealthNotes

🔸نکات مهم پزشکی با مخاطب عموم که برای حفظ سلامت به‌ویژه در شرایط پاندمی کووید-۱۹ که انجام آزمایش‌ها و معاینات دوره‌ای کاهش یافته، مفید است:
www.tg-me.com/GreatPharos

🔴 پاندمی کووید-۱۹ برای فریبکاران فرصتی عظیم است و برای افراد ساده، باتلاقی وسیع:
www.tg-me.com/andishehsarapub/8937

لطفاً این پیام را خصوصی برای تمام دوستان خود بفرستید.🌹

👆 #فرصت_شغلی
فلای دبی در تهران

🌱 لطفاً این پیام را برای کسانی که جویای کار هستند ارسال بفرمایید.
@andishesara
@andishehsarapub

📚 چکیدۀ راهنمای مراقبت و درمان کووید-۱۹
کمیتۀ علمی تشخیص، مراقبت و درمان کووید-۱۹
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
مهرماه ۱۴۰۰
@CovidPapers

‼️⚠️🚨دو کودک زیر ۱۲ سال با انتقال کووید-۱۹ از پدر به مدرسه ظرف ۳۰ روز تعداد مبتلایان را به ۲۲۶ نفر رسانده‌اند.

پدری از خارج از کشور کورونا را به خانه برده🔻* و سبب ابتلای دو فرزندش شده.
یکی از این دو در مدرسه ۱۱ نفر و دیگری ۱۲ نفر را مبتلا کرده (به کمک توالی‌سنجی ژنی معلوم شده که هریک مسئول ابتلای چه کسانی بوده‌اند)
مبتلایان بیماری را به خانۀ خود برده به اعضای خانه منتقل کرده‌اند و آنها به جامعه.

۷۷ نفر کودک زیر ۱۲ سال بوده‌اند که واکسینه نشده بودند. از ۱۴۹ نفر افراد بالای ۱۲ سال، ٪۸۸,۶ واکسینۀ کامل بوده‌اند.

تمام ابتلاهایی که در تصویر می‌بینید مربوط به یک دورۀ ۳۰ روزۀ ۱۰ سپتامبر تا ۲۰ اکتبر ۲۰۲۱ است.
اینکه دومینوهای ابتلا چگونه در ادامه پیش رفته است بستگی به عملیات کشوری دارد که این اتفاق در آن رخ داده.
این اتفاق مربوط به سخت‌گیرترین کشور جهان در موضوع کووید-۱۹ است: چین
منبع
*🔺قبلاً دیدیم که مسافری که از خارج از چین وارد چین می‌شود با چه سختگیری‌هایی روبه‌روست:
www.tg-me.com/SarsCoVTwo/684
با این حال این یک مورد خطا چه نتیجه‌ای داشته!
www.tg-me.com/CovidAndChildren
www.tg-me.com/CovidPapers
www.tg-me.com/nouritazeh
لطفا لینک مطالب حذف نشود🌹

🔺🔺🔺اگر از تجربه‌های دیگران نیاموزیم باید هزینۀ سنگین تجربه کردن را بپردازیم.

با بازنشر اطلاعات صحیح، می‌توانیم جای اطلاعات نادرست را تنگ کنیم و از طول مدت درگیری با ناول کوروناویروس و خسارات و تلفات آن بکاهیم.

با وجود نادانسته‌های بشر، به‌اندازۀ مهار این ویروس دانش کافی وجود دارد، از روز نخست هم وجود داشت.
این ویروس بدون همدستی شایعه‌سازان و بدون اشتباه و کوتاهی بشر نمی‌توانست این‌قدر تلفات و خسارت ایجاد کند.

تولید مطالب مفید و مؤثر برای شکستن زنجیرۀ انتقال کووید-۱۹ کافی نیست؛
به رساندنش به اطلاع عدۀ بسیار زیاد نیاز است که بدون همکاری بسیار جدی عدۀ بسیار زیادی ممکن نیست:

1⃣ نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹
و نکات لازم برای پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار:
www.tg-me.com/nouritazeh

2⃣ اخبار و نکات واکسن کووید-۱۹:
www.tg-me.com/SarsCoVTwo

3⃣ در صورتی که مقالات و گایدلاین‌های کووید-۱۹ برایتان کاربرد دارد، می‌توانید آن‌ها را در این کانال بیابید:
www.tg-me.com/CovidPapers

4⃣ اگر می‌خواهید دوستان و آشنایانتان روزانه تعداد کمی پیام مهم مرتبط با کووید-۱۹ را بخوانند، از بخش اد ممبر آن‌ها را در گروه زیر اد بفرمایید:
www.tg-me.com/HealthNotes

5⃣ به علت شیوع کووید-۱۹ مراجعه‌های معمول مردم به مراکز درمانی و انجام آزمایش‌های تشخیصی کاهش یافته است؛ این نگرانی وجود دارد که این کاهش، سبب پایین رفتن سطح سلامت عمومی شود. مطالب این کانال می‌تواند تا حدی به سلامت عمومی مردم کمک کند:
www.tg-me.com/GreatPharos/7

6⃣ معرفی کانال‌های احتمالاً مفید دیگر که برخی از آن‌ها به کووید-۱۹ مربوطند:
www.tg-me.com/moarrefi

7⃣ درستی‌سنجی شایعات مجازی از جمله دربارۀ کووید-۱۹:
www.tg-me.com/Fact_Check

8⃣ در این کانال در مباحث #آسیب_شناسی_جامعه_مجازی به موضوع کووید-۱۹ نیز پرداخته شده است:
www.tg-me.com/andishehsarapub

9⃣ گرچه این کانال مربوط به تاریخ، فرهنگ و نکات گردشگری فرانسه است، از آغاز پاندمی کووید-۱۹ از آن برای آگاهی‌بخشی در برخی مباحث کووید-۱۹ کمک گرفته شده است:
www.tg-me.com/LaVilleLumiere/1695

⭕️ عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی کشور

🔹طرح سراسری عضویت رایگان در کتابخانه‌های عمومی کشور به‌مناسبت هفتهٔ کتاب و بزرگداشت روز کتاب، کتابخوانی و کتابدار، از روز ۲۴ آبان‌ الی ۲۶ آبان‌ماه انجام می‌شود.

🔹علاقه‌مندان برای استفاده از این طرح و عضویت در کتابخانه‌های عمومی کشور می‌بایست ابتدا به نشانی http://libs.plib31.ir مراجعه کنند و پس از انتخاب کتابخانه، درصورتی‌که گزینهٔ کد تخفیف برای کتابخانه موردنظرشان در بالای صفحه فعال باشد برروی آن کلیک کنند. در مرحلهٔ بعد نیز پس از وارد کردن کد ملی و شماره تماس، درصورتی‌که متقاضی در کتابخانه‌های عمومی عضو نباشد و یا پیش‌تر به سقف مجاز دریافت کد نرسیده باشد، کد تخفیف برای او پیامک خواهد شد. متقاضی پس از این مراحل می‌تواند در مهلت مشخص‌شده به کتابخانه مراجعه کرده و از تخفیف موردنظر استفاده کند.

❇️ کانال معاونین فناوری مدارس
➖➖➖➖
🆔 @moavenha
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

⚠️🚨 #هشدار
با توجه به این‌که پشۀ آئدس AEDES که می‌تواند ناقل ویروس‌های بسیار خطرناکی (عامل بیماری دانگ، زیکا و ...) باشد در بندرعباس مشاهده شده است لطفاً چند پیام مهم را که از این‌جا آغاز می‌شود:
www.tg-me.com/GreatPharos/1389
ببینید و برای دیگران هم بفرستید.
@nouritazeh

🌤 با دانستن حدود هزار نکتۀ کوچک، آسان و بی‌هزینه یا کم‌هزینه می‌توان ریسک ابتلا به کووید-۱۹ را بسیار کاهش داد.
در این کانال این هزار نکته را ببینید و به انتشارشان کمک کنید:
www.tg-me.com/Stop_Corona
شکستن زنجیرۀ انتقال کورونا تنها با تلاش جدی و هماهنگ همگان ممکن است.

برای این‌که ما به کووید-۱۹ مبتلا نشویم، آگاهی ما از نکات کافی نیست! باید دیگران هم نکات لازم را بدانند‌ و رعایت کنند.

💥جذب هیئت علمی دانشگاه صنعتی شریف، پردیس بین‌الملل کیش

دارندگان مدرک دکترای تخصصی در این رشته‌ها:
مهندسي عمران
مهندسي صنايع
مهندسي كامپيوتر
مهندسي مكانيك
مهندسي هوافضا
مديريت MBA

اطلاعات بیشتر:
https://www.kish.ac.ir/IPPWebV1C041/Persian_WebUI/Templates/WebSiteTemplate1/WebSiteFile486.aspx?MainInformationID=575168

🔹لطفاً برای کسانی که به آن‌ها مربوط است ارسال بفرمایید.
www.tg-me.com/andishesara

💥هزار نکته برای مهار کورونا:
www.tg-me.com/STOP_CORONA
نیاز به کمک جدی برای بازنشر این نکات

⚠️🚨لطفاً این پیام را برای تک‌تک کسانی که سلامتشان برایتان مهم است ارسال کنید:
www.tg-me.com/nouritazeh
۱. یکی از مهمترین عواملی که می‌تواند سبب افزایش شدت کووید-۱۹ در مبتلایان شود🚨میزان ویروسی است که وارد بدن شده

در مواردی که مبتلایان جوان و سالم بیماریشان شدت یافته و برخلاف انتظار منجر به مرگ شده؛ در موارد زیادی (نه همه) احتمال داده می‌شود که لود بالای ویروس در ایجاد وخامت حالشان نقش جدی داشته.

۲. همان کارها که باید برای پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ انجام شود، سبب می‌شود که در صورت حضور در محیط آلوده، ویروس کمتری وارد بدن شود.
کارهای جدیدی را لازم نیست انجام دهیم، فقط توجه داشته باشیم که:
- نکاتی را که آموخته‌ایم درست باشد و سرگرم نکات موهوم منابع ناشناس نشویم.
- تمام کارها را انجام دهیم و هیچیک را حذف نکنیم یا ناقص انجام ندهیم.

۳. تک‌تک کارهای لازم در کانال پیشگیری
www.tg-me.com/nouritazeh
گفته شده، برای یادآوری برخی نکات مهم ذکر می‌شود:

🚨ماسک بزنیم
ماسک مناسب و به روش صحیح، نه زیر بینی و روی چانه؛
فلز روی بینی را درست تنظیم کنیم تا هوا از اطراف بینی عبور نکند.

تحمل ماسک خیلی آسانتر از حالت سخت بیماری است.

چون انتقال از راه چشم هم ممکن است و چون کارآیی ماسک صددرصد نیست، در محیطهای پرریسک از محافظ صورت (فیس‌شیلد) استفاده کنیم.
استفاده از عینکهای مخصوص برای اشخاصی که زیاد در معرض هستند (مانند پزشکان و پرستاران) برای محافظت چشم از شیلد بهتر است اما در این صورت باید از ماسک کاراتری استفاده شود. (مانند شیلد، به کمک ماسک نمی‌آید.)
استفاده از عینک معمولی، طبی یا ضد آفتاب ممکن است از هیچ بهتر باشد! اما دربارۀ تأثیر آن به‌شدت اغراق شده.

🚨ماسک شیردار آلودگی را به بیرون عبور می‌دهد از آن استفاده نکنیم.

دست کم اشخاص مسن و دارای بیماریهای زمینه‌ای در مکانهای با ریسک بالا، از ماسک مناسبتر N95 استفاده کنند.

🚨تا مجبور نباشیم در فضای بسته عمومی حضور پیدا نکنیم
مکانهای بسته، هرچه کوچکتر، پرریسکتر؛
مانند آسانسور، تاکسی، بعضی محیطهای اداری و تجاری.

🚨مدت حضور خود در مناطق دارای ریسک را کاهش دهیم
مانند مراکز خرید، سوپرمارکت، ادارات، وسایل نقلیۀ عمومی.

🚨از حضور غیرضروری در اجتماعات خودداری کنیم
حتی اجتماعات کوچک.

🚨در محیط بستۀ عمومی تمام در و پنجره‌ها را باز بگذاریم. (هرچند کافی نیست)

🚨کمتر از نزدیک در معرض صحبت اشخاص احتمالا ناقل قرار بگیریم.
حرف‌زدن بیش از تنفس ویروس را منتشر می‌کند؛ با صدای بلند، بیشتر، سرفه و عطسه که خیلی بیشتر؛
بنابراین در جایی مثل آسانسور و تاکسی کمتر صحبت کنیم و کمتر سؤال کنیم.

🚨هرچه فاصله بیشتر، خطر کمتر؛
رعایت فاصله مربوط به اشخاص بدون ماسک نیست؛ با داشتن ماسک فاصلۀ دو متری را رعایت کنیم.
فاصله هرچه بیشتر باشد بهتر است اما رعایت فاصلۀ بیش از دو متر خیلی مقدور نیست؛ مگر «در خانه بمانیم».
قطرکهای حاوی کوروناویروس جدید ضمن صحبت و تنفس معمولاً تا یک تا دو متر پرتاب می‌شوند اما در سرفه و عطسه، بیشتر.
جریان هوا می‌تواند این قطرکها را بیشتر جابه‌جا کند.
همچنین قطرکهای کوچکتر تا دقایقی در هوا معلق می‌مانند.

🚨هرچه مدت تماس کوتاهتر، خطر کمتر.

🚨شست‌وشوی صحیح و به‌موقع دست و لمس نکردن دهان و بینی و چشم با دست آلوده.
پیامهایی که دربارۀ عدم انتقال ویروس از طریق سطوح منتشر شده‌اند، بیان اشتباهی از یک واقعیت هستند.
واقعیت این است: "راه عمدۀ انتقال این بیماری، از طریق تنفس است اما این به معنی چشم‌پوشی از ریسک انتقال از طریق سطوح نیست." آمار مشخصی وجود ندارد که نشان دهد چند درصد از مبتلایان از تماس سطوح مبتلا شده‌اند، معلوم کردن آن هم چندان شدنی نیست، اما برای سادگی بیشتر با یک نسبت فرضی تصور کنید اگر ٪۹۸ مبتلایان از راه تنفس مبتلا شده باشند و ٪۲ از راه تماس با سطوح آلوده، آیا شما دستتان را نمی‌شویید و اجسامی را که با آنها تماس مکرر وجود دارد ضدعفونی نمی‌کنید؟!

🚨اگر برایمان مقدور باشد و در خانه بمانیم، از انجام اغلب این کارها بی‌نیاز می‌شویم.

🔴برخی نکات مانند خواب کافی، کاهش استرس، نوشیدن مایعات کافی، خوردن برخی ویتامینها و اولیگوالمانها «فقط با تجویز پزشک و با دوز تعیین شده توسط پزشک» در این پیام نیامده، چون در اینجا صحبت از روشهای کاهش میزان ورود ویروس به بدن است.

۴. در صورتی که شخصی مبتلا شود، تشخیص زودتر و انجام سریعتر دستورات پزشک می‌تواند شانس وخیم شدن حال او را کاهش دهد.
از این رو باید با مشاهدۀ علائم منتظر اینکه علائم بیشتر می‌شوند یا نه نماند و با پزشک مشورت کرد.
مشاهده شده است که برخی مبتلایان به خاطر اینکه مایلند علائمشان ربطی به کووید-۱۹ نداشته باشد، علائم را به باد کولر، آلرژی و ... نسبت می‌دهند!
ادامه:
www.tg-me.com/nouritazeh/4120
🌱لطفاً هرقدر ممکن است پیام را با حفظ لینک منتشر بفرمایید.
www.tg-me.com/SarsCoVTwo
&
www.tg-me.com/Stop_Corona