Telegram Web Link
🔸نصائح ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻀﻌﻴﻔﺔ🔸
1⃣||🔸ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺬﺍﺕ.
2⃣||🔸ﺗﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺎﺕ.
3⃣||🔸ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﺮﺃﻱ ﺑﺤﺮﻳﺔ.
4⃣||🔸ﻭﺳّﻊ ﺩﺍﺋﺮﺓ ﻣﻌﺮﻓﺘﻚ.
5⃣||🔸ﻛُﻦ ﻣﺘﻔﺎﺋﻼً.
6⃣||🔸إﻋﺘﺮﻑ ﺑﺨﻄﺌﻚ.
7⃣||🔸ﻛُﻦ ﺫﻭ ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻣﺴﺘﻘﻠﺔ.
8⃣||🔸ﺗﺨﻠّﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺠﻞ.
9⃣||🔸ﻛُﻦ ﻣﺘﻌﺎﻃﻔﺎً ﻣﻊ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ.
🔟||🔸ﺯود ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ.
1⃣1⃣||🔸ﻛُﻦ ﺷﺠﺎﻋﺎً ﻭﺗﺤﻠّﻰ ﺑﺎﻹﺭﺍﺩﺓ ﻭﺍﻟﻌﺰﻳﻤﺔ.
2⃣1⃣||🔸التحلي بالإﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭﺍﻟﺼﺪﻕ.
3⃣1⃣||🔸 ﺍﻟﻘﻨﺎﻋﺔ ﺑﻤﺎ ﺗﻤﻠﻚ ﻭﺍلإﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻘﺎﺭﻧﺔ...!!

#نصائح_من_القلب🔸

✍🏻 أغـــــــرد بــــصـــمـــت
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
🔸‏علامات تدل أنك بالطريق الصحيح🔸
1⃣||🔸ليس عليك ديون مالية.
2⃣||🔸علاقاتك جيدة.
3⃣||🔸عندك خطة للمستقبل.
4⃣||🔸محافظ على صحتك.
5⃣||🔸تحب مساعدة الآخرين.
6⃣||🔸تحب أن تتعلم مهارات جديدة.
7⃣||🔸تواجة مشاكلك وتحلها بنفسك...!!
#نصائح_من_القلب🔸
ـــــــــــــــــــــ 📩 ـــــــــــــــــــــــ

✍🏻 أغـــــــرد بــــصـــمـــت
🔸إكسب قلوب الآخرين بأربع🔸
1⃣||🔸بطيب الكلام.
2⃣||🔸بجميل الإهتمام.
3⃣||🔸بصدق الإلتزام.
4⃣||🔸بحسن المعاملة...!!

#نصائح_من_القلب🔸
ـــــــــــــــــــــ 📩 ـــــــــــــــــــــــ
✍🏻 أغـــــــرد بــــصـــمـــت
"أحياناً وحده النوم العميق يكون العلاج الذي تحتاجه لكل شيء تعاني منه على الصعيد النفسي او العضوي."

معلومات عامة
"‏الاطفال الذين يتم احتضانهم بكثرة من اهلهم كانوا اكثر سعادة عندما اصبحوا كباراً."

معلومات عامة
✍🏻رســــــــالتي لكـــــم🌹
👈🏻 || أكثرو من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم لترى بركة في جميع أمور حياتك...!!
‏الدنيا مدرسة وتلاميذها البشر نتقابل فيها غرباء ونعيش أصدقاء واحباء واعزاء مهما عشنا فيها لايبقى الا الذِّكر الطّيب........؟!
نسأل الله أن يُفرحنا بما هو آت ويطيّب ايامنا وايامكم بكل خير...!!
#نصائح_من_القلب
ـــــــــــــــــــــــ 📩 ـــــــــــــــــــــــ
✍🏻 #أغـــــــرد_بــــصـــمـــت
🔸الأسباب التي تؤدي إلى إنعدام الثقة بالنفس👇🏻
1||🔸 تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويراقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها
2||🔸الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار
3||🔸 إحساسك بأنك إنسان ضعيف ولا يمكن أن تقدم شيء أمام الآخرين بل و تشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها.
4||🔸 وهذه النقطة الاخيرة هي الأخطر حيث تدمرك وتدمر كل طاقة ابداع لديك فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك ومخاطبتها ببعض الالفاظ التي تدمر شخصيتك مثل انا غبي او انا فاشل او انا ضعيف فمثل هذه العبارات تشكل خطرا على النفس وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها...!!

#تطوير_الذات
ــــــــــــــــــــــــ 📩 ــــــــــــــــــــ
✍🏻 أغـــــــرد بــــصـــمـــت
🔸أربع قواعد للسعادة👇🏻
1⃣||🔸 لا تكرة أحدا مهما أخطأ في حقك ..
2⃣||🔸عش ببساطة مهما علا شأنك ..
3⃣||🔸توقع خيرا مهما كثر البلاء ..
4⃣||🔸أعطي الكثير حتى لو إمتلكت القليل
...!!
#نصائح_من_القلب🔸
ـــــــــــــــــــــ 📩 ـــــــــــــــــــــــ
✍🏻 أغـــــــرد بــــصـــمـــت
"البقاء صامتاً لمدة طويلة دون ملل يعكس القُدرة على التحكم في النفس والأفعال والتصرفات.."

معلومات عامة .
يزن الإنسان عند وصوله إلى القمر سُدس وزنه على كوكب الأرض؛ وذلك لأنّ مقدارالجاذبيّة عليه يساوي سُدس الجاذبيّة الأرضيّة.

معلومات عامة
"الشخص الذي يتحسن مزاجه بمجرد انفراده وحيداً غالباً ما يكون قوياً نفسياً وعاطفياً بحيث لا يستطيع أحد التأثير عليه..."

معلومات عامة .
"الأشخاص الذين يردون بسرعة على الرسائل والمحادثات النصية هم في الأغلب ينزعجون ويتوترون عندما يتأخر عنهم الآخرون في الرد."

معلومات عامة .
"الشخص الذي يتحسن مزاجه بمجرد انفراده وحيداً غالباً ما يكون قوياً نفسياً وعاطفياً بحيث لا يستطيع أحد التأثير عليه..."

معلومات عامة .
Forwarded from أغرد بصمت (نواف الشرعبي)
🔸‏‌ثلاثة أمور يجب معرفتها في هذه الحياة👇🏻
1||🔸لا تثق بأحد.
2||🔸لا تتوسل لأي أحد.
3||🔸لا تتوقع أي شئ من أي شخص...!!

نصائح من القلب ✍🏻 أغــرد بصمت
"لمس النقود بيدك والإحساس بها بين أصابعك يزيل عنك القلق ويهدئ اعصابك ويخفف عنك الألم النفسي والجسدي بشكل لحظي, خاصة لو حصلت عليها كشكل هدية بدون اي مجهود ."

معلومات عامة
"صديقك الحقيقي لا تحتاج أن تجري معه إتصالات بأستمرار لكي تدوم صداقتكما فالرفاق المخلصون يظلون دائمًا مع بعضهم دون النظر إلى ظروف تواصلهم."

معلومات عامة.
"النظرات في بعض الاحيان يمكن أن تعبر عن مشاعر الشخص أكثر من أي حديث أو كلام يفصح عنه بلسانه"

معلومات عامة.
2024/10/02 12:33:31
Back to Top
HTML Embed Code: