"دراسة تشير ان النساء يحتجن ساعة نوم اضافية أكثر من الرجال, وسبب ذلك انهن أكثر عرضة للإكتئاب والحزن, فالنوم يعيد توازن المزاج المتعكر."
معلومات عامة.
معلومات عامة.
أنشودة جميلة جدا بعنوان الفكر يا إنسان يمكنكم المشاهدة والمتابعة من هنا👇🏻
https://youtu.be/5KgphHtD_3c
https://youtu.be/5KgphHtD_3c
YouTube
أنشودة جميلة جدا بعنوان الفكر يا إنسان
أنشودة جميلة جدا بعنوان اين الصديق يمكنكم المشاهدة والمتابعة من هنا👇🏻
https://youtu.be/4wbCevRKudc
https://youtu.be/4wbCevRKudc
https://youtu.be/4wbCevRKudc
https://youtu.be/4wbCevRKudc
YouTube
أنشودة جميلة جدا بعنوان أين الصديق
"الأشخاص الذين يردون بسرعة على الرسائل والمحادثات النصية هم في الأغلب ينزعجون ويتوترون عندما يتأخر عنهم الآخرون في الرد."
معلومات عامة .
معلومات عامة .
"الشخص الذي يتحسن مزاجه بمجرد انفراده وحيداً غالباً ما يكون قوياً نفسياً وعاطفياً بحيث لا يستطيع أحد التأثير عليه"
معلومات عامة.
معلومات عامة.
رابط قناتنا باليوتيوب نتمنى منكم الإشتراك فيها فضلا وليس أمرا وشكرًا جزيلا لكم جميعًا...!!
https://youtube.com/@AlsharabiN
https://youtube.com/@AlsharabiN
https://youtube.com/@AlsharabiN
https://youtube.com/@AlsharabiN
البحوث العلمية أقرت أن الصمت له آثار إيجابية على الجسم من حيث خفض ضغط الدم تعزيز الجهاز المناعي تنظيم الهرمونات وايضًا تعزيز الإبداع والقضاء على الغباء والبلاهة .
معلومات عامة.
#أغرد_بصمت
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
معلومات عامة.
#أغرد_بصمت
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
Telegram
أغرد بصمت
✍🏻|| هنا نكتب كل ما لدينا من وحي القلم حروفنا ستكون مطمئنة إقتربوا منا قليلًا📩
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
- هل تعلم؟
الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية إصابتهم بالسرطان كما أنهم أقل عرضة للطلاق...
الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية إصابتهم بالسرطان كما أنهم أقل عرضة للطلاق...
- هل تعلم؟
الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية إصابتهم بالسرطان كما أنهم أقل عرضة للطلاق...
✍🏻 #أغــــرد_بصمت👇🏻
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
الأشخاص قصار القامة الذين طولهم أقل من 165 سنتيمتر يعيشون لمدة أطول وتقل إمكانية إصابتهم بالسرطان كما أنهم أقل عرضة للطلاق...
✍🏻 #أغــــرد_بصمت👇🏻
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
Telegram
أغرد بصمت
✍🏻|| هنا نكتب كل ما لدينا من وحي القلم حروفنا ستكون مطمئنة إقتربوا منا قليلًا📩
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
هل تعلم
"الأشخاص الذين يتمتعون بالذكاء الإجتماعي هم فقط من لديهم القدرة على إضحاك الناس."
"الأشخاص الذين يتمتعون بالذكاء الإجتماعي هم فقط من لديهم القدرة على إضحاك الناس."
"التحدّث مع الأطفال الصغار وتعليمهم وقضاء وقت مُمتع معهم بإمكانه أن يُطوّر تفكير الشخص كما يُحسن من حالته النفسية ويُقلّل إنفعالاته وسلوكه العدواني."
معلومات عامة .
معلومات عامة .
"الشخص الذي يغضب منك ثم يعود ليتحدث معك دون عناد ولا مقاومة هو أكثر شخص صادق معك ويُحبك بمشاعر صافية، ولا يجب أن تخسره حسب الخبراء"
معلومات عامة
معلومات عامة
"بعض الأشخاص يضحكون تلقائيا في المواقف الجدية والصارمة ولا يستطيعون تمالك أنفسهم إذ أن هذه العادة مُبرمجة في دماغهم لا إرادياً."
معلومات عامة .
معلومات عامة .
القراءة لا تفيدك معرفياً وأكاديمياً فحسب بل كذلك تزيد من قدرتك على فهم مشاعر الناس وتعاطفك معهم والإحساس بهم.
"بشكل لا إرادي يقوم الشخص باستعارة بعض الكلمات والمفردات من صديقه المُقرب جداً ويبدأ باستخدامها في حديثه مع الآخرين دون أن يُدرك ذلك أحيانا."
معلومات عامة.
معلومات عامة.
ﻳﻨﻜﺴﺮ ﺍﻟﺰﺟﺎﺝ ﻓﻴﻨﺘﻬﻲ ﺍﻟﺼﻮﺕ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻭﺗﺒﻘﻰ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺰﺟﺎﺝ ﺗﺠﺮﺡ ﻣﻦ ﻳﻠﻤﺴﻬﺎ ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﺍﻟﺠﺎﺭﺡ ﻳﻨﺘﻬﻲ ﻭﻳﺒﻘﻰ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻳﺘﺄﻟﻢ ﻃﻮيلا ﻓﻼ ﺗﻘﻞ ﺇﻻﺧﻴﺮﺍً وإتبع ﺍﻟﻮﺻﺎﻳﺎ ﺍﻟﺘﺴﻊ ﻓﻲ ﺳﻮﺭﺓ ﺍﻟﺤﺠﺮﺍﺕ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ
1⃣|| ﻓﺘﺒﻴﻨﻮﺍ
2⃣|| ﻓﺄﺻﻠﺤﻮﺍ
3⃣|| وﺃﻗﺴﻄﻮﺍ
4⃣|| ﻻﻳﺴﺨﺮ
5⃣|| ﻭﻻﺗﻠﻤﺰﻭﺍ
6⃣|| ﻭﻻﺗﻨﺎﺑﺰﻭﺍ
7⃣|| إﺟﺘﻨﺒﻮﺍ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻦ
8⃣|| ﻭﻻتجسسوﺍ
9⃣|| ﻭﻻﻳﻐﺘﺐ بعضكم بعضا
إﺣﻔﻈﻬﺎ ﺟﻴﺪا ﻭإﺣﺮﺹ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﺎﺩﺍﻡ لك ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺮ بقية ﻟﻴﺲ ﻋﻠﻴﻚ ﺇﺳﻌﺎﺩ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﻻﺗﺆﺫﻱ ﺃﺣﺪﺍً فالإيمان هو عبارة عن الفعل المتصل بالسلوك والعمل...!!
✍🏻 #نصائح_من_القلب
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
1⃣|| ﻓﺘﺒﻴﻨﻮﺍ
2⃣|| ﻓﺄﺻﻠﺤﻮﺍ
3⃣|| وﺃﻗﺴﻄﻮﺍ
4⃣|| ﻻﻳﺴﺨﺮ
5⃣|| ﻭﻻﺗﻠﻤﺰﻭﺍ
6⃣|| ﻭﻻﺗﻨﺎﺑﺰﻭﺍ
7⃣|| إﺟﺘﻨﺒﻮﺍ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻣﻦ ﺍﻟﻈﻦ
8⃣|| ﻭﻻتجسسوﺍ
9⃣|| ﻭﻻﻳﻐﺘﺐ بعضكم بعضا
إﺣﻔﻈﻬﺎ ﺟﻴﺪا ﻭإﺣﺮﺹ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﺎﺩﺍﻡ لك ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺮ بقية ﻟﻴﺲ ﻋﻠﻴﻚ ﺇﺳﻌﺎﺩ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﻟﻜﻦ ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﻻﺗﺆﺫﻱ ﺃﺣﺪﺍً فالإيمان هو عبارة عن الفعل المتصل بالسلوك والعمل...!!
✍🏻 #نصائح_من_القلب
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
Forwarded from أغرد بصمت (نواف الشرعبي)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
✍🏻|| تهنئة عامة بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك
بقلوب يغمرها الفرح وتملأُها البهجة والسعادة وتزغرد لها القلوب وتمتد لها أكاليل الورود نزف إليكم أجمل التهاني والتبريكات ممزوجة بالحب والإخاء مملوة بالوفاء يكسوها الصدق والصفاء نابعة من وجدان القلب وأعماقة لاأعلم من أين البداية وكيف تكون النهاية تاهت الكلمات وإختلطت المعاني أحببت أن أسرد لكم حروف وكلمات عجزت أقلامي وكتاباتي أن تعبر عن مدى السعادة والفرحة الغامرة التي أشعر بها تلعثمت الأحرف والكلمات لترسم تهنئة عن ما يجول في وجداني فرحاً وسروراً بكم أيها الإخوة الكرام كتبت إليك هذه التهنئة والفرحة والسعادة تغمرني ﺟﻌﻞ ﺍﻟﻠﻪ أﻳﺎﻣﻜم ﺳﻌﺎﺩﺓ وأفراح ﻭﺳﻼﻡ ﻭﺣﺐ ﻭﺃﻣﺎﻥ..
عيدكم مبارك وكل عام وانتم ومن تحبون بألف خير وصحة وسلامة...!!
✍🏻 إدارة / أغــــرد بصمت
✍🏻|| تهنئة عامة بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك
بقلوب يغمرها الفرح وتملأُها البهجة والسعادة وتزغرد لها القلوب وتمتد لها أكاليل الورود نزف إليكم أجمل التهاني والتبريكات ممزوجة بالحب والإخاء مملوة بالوفاء يكسوها الصدق والصفاء نابعة من وجدان القلب وأعماقة لاأعلم من أين البداية وكيف تكون النهاية تاهت الكلمات وإختلطت المعاني أحببت أن أسرد لكم حروف وكلمات عجزت أقلامي وكتاباتي أن تعبر عن مدى السعادة والفرحة الغامرة التي أشعر بها تلعثمت الأحرف والكلمات لترسم تهنئة عن ما يجول في وجداني فرحاً وسروراً بكم أيها الإخوة الكرام كتبت إليك هذه التهنئة والفرحة والسعادة تغمرني ﺟﻌﻞ ﺍﻟﻠﻪ أﻳﺎﻣﻜم ﺳﻌﺎﺩﺓ وأفراح ﻭﺳﻼﻡ ﻭﺣﺐ ﻭﺃﻣﺎﻥ..
عيدكم مبارك وكل عام وانتم ومن تحبون بألف خير وصحة وسلامة...!!
✍🏻 إدارة / أغــــرد بصمت
✍🏻|| أربعة أشخاص لاتنساهم في حياتك👇🏻
1⃣|| من تحملك وأنت غاضب..
2⃣|| من دافع عنك وأنت غائب..
3⃣|| من أسعدك وأنت مهموم..
4⃣|| من ناصرك وأنت مغلوب...!!
فوائد من قناة 👇🏻
#أغــــرد_بصمت
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
1⃣|| من تحملك وأنت غاضب..
2⃣|| من دافع عنك وأنت غائب..
3⃣|| من أسعدك وأنت مهموم..
4⃣|| من ناصرك وأنت مغلوب...!!
فوائد من قناة 👇🏻
#أغــــرد_بصمت
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
Telegram
أغرد بصمت
✍🏻|| هنا نكتب كل ما لدينا من وحي القلم حروفنا ستكون مطمئنة إقتربوا منا قليلًا📩
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
Forwarded from أغرد بصمت (نواف الشرعبي)
أحتاج فيلسوفًا للرد على هذا السؤال👇🏻
عندما يكون التقدم مؤلم والرجوع مؤلم والوقوف أشد ألماً فماذا نفعل...!!
الكل يكتب إلى هنا 👇🏻
@AlsharabiN1
عندما يكون التقدم مؤلم والرجوع مؤلم والوقوف أشد ألماً فماذا نفعل...!!
الكل يكتب إلى هنا 👇🏻
@AlsharabiN1
"الأسبرين يعتبر أكثر دواء ينقذ حياة ملايين البشر حول العالم من الموت المفاجئ."
معلومات عامة .
معلومات عامة .