لاتحرجوا كبار السن ولاتختبروهم في ذاكرتهم سلِّم عليهم وقل أسمك وعرِّفه بنفسك لأن النسيان مؤلم
"إذا خانتهم الذاكرة فلا يخونك الأدب"
"إذا خانتهم الذاكرة فلا يخونك الأدب"
💎💎💎
🔻عَنْ أُمِّ المؤمنينَ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْها أنَّ النَّبيَّ ﷺ كانَ يُعَوِّذُ بَعْضَ أهْلِهِ ؛ يَمْسَحُ بيَدِهِ اليُمْنَى ويقولُ :
"*اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أذْهِبِ البَاسَ ، اشْفِهِ وَأَنْتَ الشَّافِي ، لا شِفَاءَ إلَّا شِفَاؤُكَ ، شِفَاءً لا يُغَادِرُ سَقَمًا* ".
⭕متفق عليه
*_يُعَوِّذ* : وهي طلب الالتجاء إلى الله في دفع الضرر. *_البأس* : المرض. *_سقماً* : مرضاً ، أي لا يُبقي مرضاً.
*ـ في الحديث : ان الدواء ليس إلا سبباً والشافي هو الله ، فالطبيب والدواء سبب وإنما الشافي حقيقة هو الله تعالى.*
*ـ استحباب زيارة المريض والدعاء للمريض بالشفاء التام مع إمرار اليد على محل المرض.*
▪▫️
🔻عَنْ أُمِّ المؤمنينَ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْها أنَّ النَّبيَّ ﷺ كانَ يُعَوِّذُ بَعْضَ أهْلِهِ ؛ يَمْسَحُ بيَدِهِ اليُمْنَى ويقولُ :
"*اللَّهُمَّ رَبَّ النَّاسِ أذْهِبِ البَاسَ ، اشْفِهِ وَأَنْتَ الشَّافِي ، لا شِفَاءَ إلَّا شِفَاؤُكَ ، شِفَاءً لا يُغَادِرُ سَقَمًا* ".
⭕متفق عليه
*_يُعَوِّذ* : وهي طلب الالتجاء إلى الله في دفع الضرر. *_البأس* : المرض. *_سقماً* : مرضاً ، أي لا يُبقي مرضاً.
*ـ في الحديث : ان الدواء ليس إلا سبباً والشافي هو الله ، فالطبيب والدواء سبب وإنما الشافي حقيقة هو الله تعالى.*
*ـ استحباب زيارة المريض والدعاء للمريض بالشفاء التام مع إمرار اليد على محل المرض.*
▪▫️
▪︎☆▪︎
*﴿يآ أبتِ افعلْ ما تُؤمَر ستَجدُني إن شاء الله منَ الصَّابرين﴾..*
من جماليّات هذه الآية؛ أنّها تضمّنت أغلب معاني البرّ، حين قال إبراهيم عليه السلام:
(يا بنيّ)، على سبيل التودّد والترحُّم، قال ابنه: (يا أَبتِ)، فيها إشارة أنّ برّ الأبناء نتاج عطف وحنوٍ من الآباء، وحين قال: ﴿ستجدني إن شاء الله من الصَّابرين﴾، فيه ملمَح قُرآني لمعنى البرّ، فإنّه بعد أن حثّه على ما أُمر به، وعده أن يكون من الصّابرين، تخفيفٌ لنفس أبيه لئلا يجزع، أو يضيق ذرعًا كونه يذبح ولَده!
وفيه ملمحٌ آخر؛ حين قال: (من الصّابرين) ولم يقل: ستجدني صابرًا، مع أنّ المقام يستدعي إفراده بالصّبر، فيه إشارة لعظيم برّه بوالده؛ إذ أنّه أشرك حاله وحالَ أبيه مع زمرة عباد الله الصّابرين، كأنّه يقول له: إنّ لله عباد صابرين، وأنا من ضمنهم، وأنت من ضمنهم، افعل ما تؤمر ستجدني إن شاءالله من الصّابرين، فلو قال صابرا، لترك أبيه يُقاسي مرارة البلاء وحده، ولكنّه قال: من الصّابرين، والتي فيها مُبالغة في الاتّصاف بالصَّبر، والمُبالغة هُنا فيها تسلية لنفس أبيه لئلا يضيق من بلائِه، وسُبحان الله العظيم ما أجلّها من آية!
▪︎☆☆▪︎
*﴿يآ أبتِ افعلْ ما تُؤمَر ستَجدُني إن شاء الله منَ الصَّابرين﴾..*
من جماليّات هذه الآية؛ أنّها تضمّنت أغلب معاني البرّ، حين قال إبراهيم عليه السلام:
(يا بنيّ)، على سبيل التودّد والترحُّم، قال ابنه: (يا أَبتِ)، فيها إشارة أنّ برّ الأبناء نتاج عطف وحنوٍ من الآباء، وحين قال: ﴿ستجدني إن شاء الله من الصَّابرين﴾، فيه ملمَح قُرآني لمعنى البرّ، فإنّه بعد أن حثّه على ما أُمر به، وعده أن يكون من الصّابرين، تخفيفٌ لنفس أبيه لئلا يجزع، أو يضيق ذرعًا كونه يذبح ولَده!
وفيه ملمحٌ آخر؛ حين قال: (من الصّابرين) ولم يقل: ستجدني صابرًا، مع أنّ المقام يستدعي إفراده بالصّبر، فيه إشارة لعظيم برّه بوالده؛ إذ أنّه أشرك حاله وحالَ أبيه مع زمرة عباد الله الصّابرين، كأنّه يقول له: إنّ لله عباد صابرين، وأنا من ضمنهم، وأنت من ضمنهم، افعل ما تؤمر ستجدني إن شاءالله من الصّابرين، فلو قال صابرا، لترك أبيه يُقاسي مرارة البلاء وحده، ولكنّه قال: من الصّابرين، والتي فيها مُبالغة في الاتّصاف بالصَّبر، والمُبالغة هُنا فيها تسلية لنفس أبيه لئلا يضيق من بلائِه، وسُبحان الله العظيم ما أجلّها من آية!
▪︎☆☆▪︎
▪︎☆▪︎
*مدمرات شخصية الطفل 👦🏻*
تعتبر البيئة من أهم الأسباب التي تمهد للطفل سبيل الحياة الذي يسلكه، فإما سليماً صالحاً، وإما معوجاً منحرفاً، ولها أثر واضح في تكوين نفسيته، فإن كانت هذه التربية سليمة قويمة، فإن الطفل ينشا ونفسه قوية، بعيدة كل البعد عن التعرض للإصابة بالمرض النفسي، ومثل هذه البيئة تيسر مقومات النمو السوي، وتقلل من عوامل التأزم والاضطراب النفسيين.
*1️⃣المدمر الأول: الصراخ*
- يهدم الثقة بالنفس لدى الطفل
- يُشعر الطفل بالخوف ويعززه لديه
- يعزز العدوانية على الآخرين عنده
- يُفقده القدرة على التركيز
- يخلق التوتر في حياة الطفل
*2️⃣ المدمر الثاني: النقد السلبي*
- يدفعه للإحجام عن المبادرة الإيجابية
- يثير فيه روح التذمر والخوف من المبادرة
- يدرب الطفل على أن يركز على السلبيات
- يفقد الطفل ثقته بنفسه حتى لو كان ذكياً
- يدخل الطف في حاله من التقرب لسماع النقد
- يجعل الطفل يهتم لما يقول الآخرين بشكل كبير
*3️⃣ المدمر الثالث: الضرب*
- ينمي سلوك العدوانية ضد الآخرين
- يفقد الطفل معه الشعور بالأمان الأسري
- ينعكس سلباً على مستوى تحصيلهم الدراسي
- يساهم في العديد من المشكلات النفسية
- يسهم تمزيق العلاقة بين الطفل وأبويه
- يزرع في نفسه إما الجبن أو العدوانية
- يضعف قدرات الطفل العقلية مع الوقت
- يدفع الطفل للبحث عن الأمان خارج المنزل
*4️⃣ المدمر الرابع: المشكلات الأسرية*
- تسبب نوبات التوتر والقلق لدى الطفل
- تدفع المراهق للبقاء خارج المنزل طويلاً
- تسبب التأخر والتعثر الدراسي بشكل كبير
- تخلق شعوراً بعدم الشعور بالأمن في المنزل
- يبني الطفل فكرة نمطية سلبية عن والزواج
- تسبب انحراف المراهق للتدخين وصحبة السوء
*5️⃣ المدمر الخامس: الحماية الزائدة*
- تؤصل الخوف والرعب والقلق في نفس الطفل
- تدفع الطفل للاعتماد كلياً على والديه في الصغر
- تجعل الطفل اتكالياً على الآخرين عندما يكبر
- تُبقي الطفل مدللاً وغير واع بطبيعة الحياة
- يكبر الطفل وهو عاجز عن مواجهة مشكلاته
- قد تكون سبباً في فشله في العلاقات مع الآخرين
*6️⃣ المدمر السادس: الكلمات البذيئة*
- تعزز معاني الكلمات السيئة في نفس الطفل
- تدفع الطفل لتبني الكلمات السيئة التي يسمعها
- تعزز التوتر والقلق لدى الطفل بشكل مستمر
- تسهم في خلق شعور بغض الطفل لنفسه
- تعلم الطفل على أن اللغة الشائعة هي الشتم
- تربي الطفل على امتهان الكلمات السيئة
*7️⃣ المدمر السابع: الاستهزاء*
- يسبب شعور الكره لأفراد الأسرة لدى الطفل
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه ناقص وغير جدير
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه دميم أو ضعيف
- تسهم في إشعار الطفل بكره القدر والحياة
- تخلق سلوك العدوانية وبغض المجتمع والآخرين
*8️⃣ المدمر الثامن: المقارنة مع الآخرين*
- تشعره بالنقص بشكل دائم ومستمر
- تخلق شعور الدونية لدى الطفل والمراهق
- تحجب عنه الاقتناع بالقدرة على النجاح
- لا يقدر إنجازاته ولا يراها جديرة بالاهتمام
- يعيش في عقدة المقارنة مع الآخرين من حوله
- تكسب الطفل الشعور بتدني الذات
- تمنع الطفل من الطموح وعلو الهمة في حياته
- تكسب الطفل اللامبالاة وعدم الاهتمام
- تعزز لديه الشعور بالحسد والحقد نحو الآخرين
- المقارنة تقتل مواهب الطفل وقدراته في مهدها
*9️⃣ المدمر التاسع: الحب المشروط*
- يفقد الطفل أمن الحب في أسرته ومع والديه
- يكسب الطفل الشعور بأنه غير مرضي عنه
- يدفع الطفل للشعور بأن كل شيء بمقابل
- يقلل أواصر المحبة بينه وبين والديه وأسرته
*🔟 المدمر العاشر: الدعاء على الطفل*
- تكسب الطفل الشعور بالخوف والرعب
- قد يُستجاب للوالدين ويندمون بعد ذلك
- الدعاء على الطفل مخالف للهدي النبوي
- الدعاء على الطفل مخالف لمبدأ الكلمة الطيبة
- يخلق في نفس الطفل الشعور بقسوة والديه عليه
- يسهم في تعزيز الشعور ببغض الحياة وكرهه
▪︎☆☆▪︎
*مدمرات شخصية الطفل 👦🏻*
تعتبر البيئة من أهم الأسباب التي تمهد للطفل سبيل الحياة الذي يسلكه، فإما سليماً صالحاً، وإما معوجاً منحرفاً، ولها أثر واضح في تكوين نفسيته، فإن كانت هذه التربية سليمة قويمة، فإن الطفل ينشا ونفسه قوية، بعيدة كل البعد عن التعرض للإصابة بالمرض النفسي، ومثل هذه البيئة تيسر مقومات النمو السوي، وتقلل من عوامل التأزم والاضطراب النفسيين.
*1️⃣المدمر الأول: الصراخ*
- يهدم الثقة بالنفس لدى الطفل
- يُشعر الطفل بالخوف ويعززه لديه
- يعزز العدوانية على الآخرين عنده
- يُفقده القدرة على التركيز
- يخلق التوتر في حياة الطفل
*2️⃣ المدمر الثاني: النقد السلبي*
- يدفعه للإحجام عن المبادرة الإيجابية
- يثير فيه روح التذمر والخوف من المبادرة
- يدرب الطفل على أن يركز على السلبيات
- يفقد الطفل ثقته بنفسه حتى لو كان ذكياً
- يدخل الطف في حاله من التقرب لسماع النقد
- يجعل الطفل يهتم لما يقول الآخرين بشكل كبير
*3️⃣ المدمر الثالث: الضرب*
- ينمي سلوك العدوانية ضد الآخرين
- يفقد الطفل معه الشعور بالأمان الأسري
- ينعكس سلباً على مستوى تحصيلهم الدراسي
- يساهم في العديد من المشكلات النفسية
- يسهم تمزيق العلاقة بين الطفل وأبويه
- يزرع في نفسه إما الجبن أو العدوانية
- يضعف قدرات الطفل العقلية مع الوقت
- يدفع الطفل للبحث عن الأمان خارج المنزل
*4️⃣ المدمر الرابع: المشكلات الأسرية*
- تسبب نوبات التوتر والقلق لدى الطفل
- تدفع المراهق للبقاء خارج المنزل طويلاً
- تسبب التأخر والتعثر الدراسي بشكل كبير
- تخلق شعوراً بعدم الشعور بالأمن في المنزل
- يبني الطفل فكرة نمطية سلبية عن والزواج
- تسبب انحراف المراهق للتدخين وصحبة السوء
*5️⃣ المدمر الخامس: الحماية الزائدة*
- تؤصل الخوف والرعب والقلق في نفس الطفل
- تدفع الطفل للاعتماد كلياً على والديه في الصغر
- تجعل الطفل اتكالياً على الآخرين عندما يكبر
- تُبقي الطفل مدللاً وغير واع بطبيعة الحياة
- يكبر الطفل وهو عاجز عن مواجهة مشكلاته
- قد تكون سبباً في فشله في العلاقات مع الآخرين
*6️⃣ المدمر السادس: الكلمات البذيئة*
- تعزز معاني الكلمات السيئة في نفس الطفل
- تدفع الطفل لتبني الكلمات السيئة التي يسمعها
- تعزز التوتر والقلق لدى الطفل بشكل مستمر
- تسهم في خلق شعور بغض الطفل لنفسه
- تعلم الطفل على أن اللغة الشائعة هي الشتم
- تربي الطفل على امتهان الكلمات السيئة
*7️⃣ المدمر السابع: الاستهزاء*
- يسبب شعور الكره لأفراد الأسرة لدى الطفل
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه ناقص وغير جدير
- تعطي شعوراً لدى الطفل بأنه دميم أو ضعيف
- تسهم في إشعار الطفل بكره القدر والحياة
- تخلق سلوك العدوانية وبغض المجتمع والآخرين
*8️⃣ المدمر الثامن: المقارنة مع الآخرين*
- تشعره بالنقص بشكل دائم ومستمر
- تخلق شعور الدونية لدى الطفل والمراهق
- تحجب عنه الاقتناع بالقدرة على النجاح
- لا يقدر إنجازاته ولا يراها جديرة بالاهتمام
- يعيش في عقدة المقارنة مع الآخرين من حوله
- تكسب الطفل الشعور بتدني الذات
- تمنع الطفل من الطموح وعلو الهمة في حياته
- تكسب الطفل اللامبالاة وعدم الاهتمام
- تعزز لديه الشعور بالحسد والحقد نحو الآخرين
- المقارنة تقتل مواهب الطفل وقدراته في مهدها
*9️⃣ المدمر التاسع: الحب المشروط*
- يفقد الطفل أمن الحب في أسرته ومع والديه
- يكسب الطفل الشعور بأنه غير مرضي عنه
- يدفع الطفل للشعور بأن كل شيء بمقابل
- يقلل أواصر المحبة بينه وبين والديه وأسرته
*🔟 المدمر العاشر: الدعاء على الطفل*
- تكسب الطفل الشعور بالخوف والرعب
- قد يُستجاب للوالدين ويندمون بعد ذلك
- الدعاء على الطفل مخالف للهدي النبوي
- الدعاء على الطفل مخالف لمبدأ الكلمة الطيبة
- يخلق في نفس الطفل الشعور بقسوة والديه عليه
- يسهم في تعزيز الشعور ببغض الحياة وكرهه
▪︎☆☆▪︎
▪︎☆▪︎
الزواج ليس علاقة تعاقدية في شركة بين رئيس ومرؤوس، بل هو علاقة تراحمية في سكن بين زوج وزوجته، بين رجل يعطف ويحنو وينصت، وبين امرأة تهتم وتبادر وتقدّر، علاقة عمادها الاحترام والتقدير، وقوامها الحب الرحمة، كلٌّ فيه له وعليه. الزواج ميثاق أعظم وأجلّ مما يشاع عنه ويقال فيه هذه الأيام !"
ومتى حاجج الزوج زوجته بالعقل حجها، وعجزت عاطفتها أن تجاريه ولو كان الصواب معها.
وإن الحصيف ليدرك هذا الشأن فيضع لكل موقعةٍ ميزانها ولسانها، فكما تحتاج في بعضها أن تقفز بحصان عقلك متجاوزاً جيش عاطفتها لتضع الأمور في نصابها؛ أنت في بعضٍ منها بحاجةٍ أن تقدم بيادق عواطفك ولو أكلتها كلها في حمى اندفاعها.
ما كل انتصارٍ بانتصار، ولا كل هزيمةٍ هزيمة، واللبيب من يرى الحياة بالأخذ والعطاء، وعدو نفسه من يهرب من أخطائه بخصم الخصماء.
طرفة.cc
*● قال لزوجته: "مرحبًا بـسـوداء القلب"❤️
ولكنَّه -رحمَه اللَّهُ- لم يجد وقتًا ليخبرها
أنَّ سوداء القلب هي حبَّته ومهجته.
●- معنىٰ سـوداء القلب في معجم المعاني:
"حبَّتهُ، عمقه، دواخلهُ
▪︎☆☆▪︎
الزواج ليس علاقة تعاقدية في شركة بين رئيس ومرؤوس، بل هو علاقة تراحمية في سكن بين زوج وزوجته، بين رجل يعطف ويحنو وينصت، وبين امرأة تهتم وتبادر وتقدّر، علاقة عمادها الاحترام والتقدير، وقوامها الحب الرحمة، كلٌّ فيه له وعليه. الزواج ميثاق أعظم وأجلّ مما يشاع عنه ويقال فيه هذه الأيام !"
ومتى حاجج الزوج زوجته بالعقل حجها، وعجزت عاطفتها أن تجاريه ولو كان الصواب معها.
وإن الحصيف ليدرك هذا الشأن فيضع لكل موقعةٍ ميزانها ولسانها، فكما تحتاج في بعضها أن تقفز بحصان عقلك متجاوزاً جيش عاطفتها لتضع الأمور في نصابها؛ أنت في بعضٍ منها بحاجةٍ أن تقدم بيادق عواطفك ولو أكلتها كلها في حمى اندفاعها.
ما كل انتصارٍ بانتصار، ولا كل هزيمةٍ هزيمة، واللبيب من يرى الحياة بالأخذ والعطاء، وعدو نفسه من يهرب من أخطائه بخصم الخصماء.
طرفة.cc
*● قال لزوجته: "مرحبًا بـسـوداء القلب"❤️
ولكنَّه -رحمَه اللَّهُ- لم يجد وقتًا ليخبرها
أنَّ سوداء القلب هي حبَّته ومهجته.
●- معنىٰ سـوداء القلب في معجم المعاني:
"حبَّتهُ، عمقه، دواخلهُ
▪︎☆☆▪︎
طرق.تنظيف.الكلى.tt
1⃣ شرب كميات كافية من الماء :
إذ يشكل الماء 60% من محتوى الجسم تقريباً ، ويُعتبر ضرورياً لعمل جميع أعضاء الجسم ، كما أنّ انخفاض مستوى السوائل في الجسم يقلل من كمية البول ويعيق القدرة على التخلّص من المواد الزائدة في الجسم ، وقد يؤدي للإصابة بالعديد من مشاكل الكلى كحصى الكلى على سبيل المثال ، وبذلك نستنتج أن تناول كميات كافية من الماء يُعدّ أمراً مهماً للمساعدة على تنظيف الكلى ، وبشكل عام يُنصح الرجال بشرب 3.7 لتر من السوائل يومياً بينما تُنصح النساء بشرب 2.7 لتر السوائل يومياً.
2⃣ تناول الأطعمة التي تدعم صحة الكلى ومنها ما يلي :
¤ العنب : يحتوي العنب على مركب يُعرف بالريسفيراترول الذي أشارت إحدى الدراسات إلى دوره في تقليل الالتهاب المرتبط بمرض الكلى متعدد الكيسات.
¤ التوت البري : يُعدّ التوت البري مفيداً بشكل خاص لتعزيز صحة المثانة وقد أظهرت إحدى الدرسات المجراة على نساء تناولن التوت البري المجفّف لمدة أسبوعين أنّ احتمالية إصابتهنّ بعدوى المسالك البولية قد قلت.
¤ عصائر الفواكه : إذ يحتوي كل من الليمون والبرتقال والشمام على حمض السيتريك الذي يرتبط بالكالسيوم الموجود في البول ، وبالتالي يحول دون تكوّن حصى الكلى المكونة من بلورات الكالسيوم.
¤ الطحالب البحرية : فقد أشارت الدراسات إلى دور طحالب البحر البنية في تعزيز صحة كل من البنكرياس والكبد والكلى.
¤ الأطعمة الغنية بالكالسيوم : نظراً لأنّ زيادة الكالسيوم في البول تسهم في تكوّن حصى الكلى المكونة من بلورات الكالسيوم ، يحسب البعض أنّه ينبغي تجنّب تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم لتقليل خطر الإصابة بحصى الكلى ، ولكنّ الكالسيوم من جهة أخرى ضروري للارتباط بمادة الأُكسالات في البول والحدّ من تكوّن حصى الأوكسالات ، ولذلك يُنصح بتناول الكميات الغذائية الموصى بها من الكالسيوم يومياً والتي تُقدّر بحوالي 1.2 غرام يومياً بحيث لا يزيد أو يقل مستوى الكالسيوم في الجسم عن الحدود الطبيعية.
3⃣ الحصول على بعض الفيتامينات والمعادن :
إذ يُنصح بالحرص على تناول المصادر الغذائية الغنية بالمغنيسيوم ، وفيتامين ب2 وفيتامين ب6.
4⃣ تناول بعض العلاجات العشبية :
ومن الأمثلة عليها : البقدونس ، والزنجبيل ، والهندباء البرية ، والختمية الطبية أو الخبيز ، وشجر العرعر ، ونبتة القرّاص ، والبرسيم الأحمر.
.
1⃣ شرب كميات كافية من الماء :
إذ يشكل الماء 60% من محتوى الجسم تقريباً ، ويُعتبر ضرورياً لعمل جميع أعضاء الجسم ، كما أنّ انخفاض مستوى السوائل في الجسم يقلل من كمية البول ويعيق القدرة على التخلّص من المواد الزائدة في الجسم ، وقد يؤدي للإصابة بالعديد من مشاكل الكلى كحصى الكلى على سبيل المثال ، وبذلك نستنتج أن تناول كميات كافية من الماء يُعدّ أمراً مهماً للمساعدة على تنظيف الكلى ، وبشكل عام يُنصح الرجال بشرب 3.7 لتر من السوائل يومياً بينما تُنصح النساء بشرب 2.7 لتر السوائل يومياً.
2⃣ تناول الأطعمة التي تدعم صحة الكلى ومنها ما يلي :
¤ العنب : يحتوي العنب على مركب يُعرف بالريسفيراترول الذي أشارت إحدى الدراسات إلى دوره في تقليل الالتهاب المرتبط بمرض الكلى متعدد الكيسات.
¤ التوت البري : يُعدّ التوت البري مفيداً بشكل خاص لتعزيز صحة المثانة وقد أظهرت إحدى الدرسات المجراة على نساء تناولن التوت البري المجفّف لمدة أسبوعين أنّ احتمالية إصابتهنّ بعدوى المسالك البولية قد قلت.
¤ عصائر الفواكه : إذ يحتوي كل من الليمون والبرتقال والشمام على حمض السيتريك الذي يرتبط بالكالسيوم الموجود في البول ، وبالتالي يحول دون تكوّن حصى الكلى المكونة من بلورات الكالسيوم.
¤ الطحالب البحرية : فقد أشارت الدراسات إلى دور طحالب البحر البنية في تعزيز صحة كل من البنكرياس والكبد والكلى.
¤ الأطعمة الغنية بالكالسيوم : نظراً لأنّ زيادة الكالسيوم في البول تسهم في تكوّن حصى الكلى المكونة من بلورات الكالسيوم ، يحسب البعض أنّه ينبغي تجنّب تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم لتقليل خطر الإصابة بحصى الكلى ، ولكنّ الكالسيوم من جهة أخرى ضروري للارتباط بمادة الأُكسالات في البول والحدّ من تكوّن حصى الأوكسالات ، ولذلك يُنصح بتناول الكميات الغذائية الموصى بها من الكالسيوم يومياً والتي تُقدّر بحوالي 1.2 غرام يومياً بحيث لا يزيد أو يقل مستوى الكالسيوم في الجسم عن الحدود الطبيعية.
3⃣ الحصول على بعض الفيتامينات والمعادن :
إذ يُنصح بالحرص على تناول المصادر الغذائية الغنية بالمغنيسيوم ، وفيتامين ب2 وفيتامين ب6.
4⃣ تناول بعض العلاجات العشبية :
ومن الأمثلة عليها : البقدونس ، والزنجبيل ، والهندباء البرية ، والختمية الطبية أو الخبيز ، وشجر العرعر ، ونبتة القرّاص ، والبرسيم الأحمر.
.
#تنظيف_الكلى
عند الحديث عن تنظيف الكلى لا بدّ من التأكيد في البداية على أنّ تناول كميات كافية من الماء واتباع نظام غذائي متوازن يُعتبر كافياً للحفاظ على صحة الكلى السليمة من الأمراض وقدرتها على تنظيف نفسها بنفسها ، أمّا ما يُروج إليه من منتجات أو أطعمة أو حميات تُستخدم بهدف تنظيف الكلى من السموم ، فلا يوجد أي دليل علمي يؤكد فوائدها المرجوّة في تنظيف الكلى وحمايتها من الأمراض ، ولكن هذا لا يعني أن ننكر فوائدها الصحية وقدرتها على تعزيز صحة الكلى. وفيما يلي نبين أهم الطرق التي يُروج إليها للمساعدة على تنظيف الكلى :
.
عند الحديث عن تنظيف الكلى لا بدّ من التأكيد في البداية على أنّ تناول كميات كافية من الماء واتباع نظام غذائي متوازن يُعتبر كافياً للحفاظ على صحة الكلى السليمة من الأمراض وقدرتها على تنظيف نفسها بنفسها ، أمّا ما يُروج إليه من منتجات أو أطعمة أو حميات تُستخدم بهدف تنظيف الكلى من السموم ، فلا يوجد أي دليل علمي يؤكد فوائدها المرجوّة في تنظيف الكلى وحمايتها من الأمراض ، ولكن هذا لا يعني أن ننكر فوائدها الصحية وقدرتها على تعزيز صحة الكلى. وفيما يلي نبين أهم الطرق التي يُروج إليها للمساعدة على تنظيف الكلى :
.
❖*#هدايـات_قرآنية* ❖
{قال هذا رحمة من ربي فإذا
جاء وعد ربي جعله دكاء وكان
وعد ربي حقا}
إخبار الخلق عما سيجري للدنيا
في نهاية عمرها، وما سيجري
عقِبها من أمور الآخرة؛ جاء لتبقى النفوسُ طامحة إلى ذلك العالم
الباقي
{قال هذا رحمة من ربي فإذا
جاء وعد ربي جعله دكاء وكان
وعد ربي حقا}
إخبار الخلق عما سيجري للدنيا
في نهاية عمرها، وما سيجري
عقِبها من أمور الآخرة؛ جاء لتبقى النفوسُ طامحة إلى ذلك العالم
الباقي
*📜| حــــــــــــديث*
*📂| عن عقبة بن عامر رضي الله قال:*
*قال رسول الله ﷺ :*
*" ألم تر آيات أنزلت الليلة لم ير مثلهن قط : ( قل أعوذ برب الفلق ) و ( قل أعوذ برب الناس ) ".*
*📓| ( رواه مسلم 814 )*
*ألم تر: استفهام يفيد تعجبًا.*
*لم يُر مثلهن: لم يوجد آيات مثلهن، ومما اختصتا به أنه لا توجد سورة كلها تعويذ غير هاتين السورتين.*
*الفلق: الصبح*
*📂| عن عقبة بن عامر رضي الله قال:*
*قال رسول الله ﷺ :*
*" ألم تر آيات أنزلت الليلة لم ير مثلهن قط : ( قل أعوذ برب الفلق ) و ( قل أعوذ برب الناس ) ".*
*📓| ( رواه مسلم 814 )*
*ألم تر: استفهام يفيد تعجبًا.*
*لم يُر مثلهن: لم يوجد آيات مثلهن، ومما اختصتا به أنه لا توجد سورة كلها تعويذ غير هاتين السورتين.*
*الفلق: الصبح*
*📜| معنى قوله ﷺ : (والمـرأَةُ إذا استعطـرتْ فمـرَّتْ بالمـجلِسِ فهـيَ زانيَـةٌ)*
📂| قـًال المٌـنـَاويٌ -رَحـٌمه الله- :
*|[ فـهي زانيـة أي : هـي بسـبب ذلـك متعـرِّضةٌ للـزنا، سـاعيةٌ فـي أسـبابه، داعيـةٌ إلـى طـلابه، فسـميت لـذلك زانيـةً مـجازا، فربـما غـلبت الشهـوة، فـوقع الـزنا الحقـيقي، ومـثل مـرورها بالرجـال قعـودها فـي طـريقهم ليمـروا بـها . انتهـى باخـتصار. |]*
📓| (فيـض القـــدير ١/٣٥٥)
📂| قـًال المٌـنـَاويٌ -رَحـٌمه الله- :
*|[ فـهي زانيـة أي : هـي بسـبب ذلـك متعـرِّضةٌ للـزنا، سـاعيةٌ فـي أسـبابه، داعيـةٌ إلـى طـلابه، فسـميت لـذلك زانيـةً مـجازا، فربـما غـلبت الشهـوة، فـوقع الـزنا الحقـيقي، ومـثل مـرورها بالرجـال قعـودها فـي طـريقهم ليمـروا بـها . انتهـى باخـتصار. |]*
📓| (فيـض القـــدير ١/٣٥٥)
*📜| الــمـرأة المــستعطـرة ..*
*📂| قَـالَ رَسُـــولُ اللَّه ﷺ :*
*|[ إذا اسـتعطرتِ المـرأةُ فمـرَّت عـلى الـقومِ لِيـجِدوا ريـحَها فهـي زانيـةٌ |]*
*📓| (صححـه الألـبـانـي فـي صـحيح الجامـع ـ رقـم : ٣٢٣)*
*📂| قَـالَ رَسُـــولُ اللَّه ﷺ :*
*|[ إذا اسـتعطرتِ المـرأةُ فمـرَّت عـلى الـقومِ لِيـجِدوا ريـحَها فهـي زانيـةٌ |]*
*📓| (صححـه الألـبـانـي فـي صـحيح الجامـع ـ رقـم : ٣٢٣)*
*📜| الــمـرأة المــستعطـرة ..*
*📂| قَــالَ رَسُـــولُ اللَّه ﷺ :*
*|[ كـلُّ عيـنٍ زانيـةٌ، والمـرأَةُ إذا استعطـرتْ فمـرَّتْ بالمـجلِسِ فهـيَ زانيَـةٌ |]*
*📓| (صحـحه الألـبـانـي فـي صـحيح الجامـع - رقـم : ٤٥٤٠)*
*📂| قَــالَ رَسُـــولُ اللَّه ﷺ :*
*|[ كـلُّ عيـنٍ زانيـةٌ، والمـرأَةُ إذا استعطـرتْ فمـرَّتْ بالمـجلِسِ فهـيَ زانيَـةٌ |]*
*📓| (صحـحه الألـبـانـي فـي صـحيح الجامـع - رقـم : ٤٥٤٠)*
طرق للوقاية من أمراض الكلى
1⃣ شرب الكميات الكافية من المياه النظيفة.
2⃣ عدم الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوي على الأملاح.
3⃣ تجنب عمل حمية غذائية دون استشارة الطبيب.
4⃣ التأكد من اختيار الأدوية المناسبة قبل تناولها.
5⃣ عمل الفحوصات الدورية لفحص البول باستمرار ، لإمكانية الكشف المبكر عن أي أمراض قد تصيب الكلى أو أي اختلالات في وظائف الكلى والجهاز البولي ، فقد لا يشعر بها الإنسان ولكن النتائج والمضاعفات قد تكون خطيرة على صحته.
6⃣ تقديم العلاج اللازم لأي مرض حاد يصاب به الجهاز البولي والكلى.
7⃣ مراعاة الحفاظ على نظافة مخارج البول والبراز وخاصة بعد استخدام المرحاض.
8⃣ الجدية والاهتمام في الحد من التلوث الذي قد يصيب البيئة والطعام والمشروبات ، وخاصة الملوثات العضوية كالجراثيم وبويضات الديدان الطفيلية.
9⃣ الحفاظ على صحة الكلى من خلال تجنب التدخين ، حيث تسبب ضرراً كبيراً في وظائف الجسم المختلفة.
.
1⃣ شرب الكميات الكافية من المياه النظيفة.
2⃣ عدم الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوي على الأملاح.
3⃣ تجنب عمل حمية غذائية دون استشارة الطبيب.
4⃣ التأكد من اختيار الأدوية المناسبة قبل تناولها.
5⃣ عمل الفحوصات الدورية لفحص البول باستمرار ، لإمكانية الكشف المبكر عن أي أمراض قد تصيب الكلى أو أي اختلالات في وظائف الكلى والجهاز البولي ، فقد لا يشعر بها الإنسان ولكن النتائج والمضاعفات قد تكون خطيرة على صحته.
6⃣ تقديم العلاج اللازم لأي مرض حاد يصاب به الجهاز البولي والكلى.
7⃣ مراعاة الحفاظ على نظافة مخارج البول والبراز وخاصة بعد استخدام المرحاض.
8⃣ الجدية والاهتمام في الحد من التلوث الذي قد يصيب البيئة والطعام والمشروبات ، وخاصة الملوثات العضوية كالجراثيم وبويضات الديدان الطفيلية.
9⃣ الحفاظ على صحة الكلى من خلال تجنب التدخين ، حيث تسبب ضرراً كبيراً في وظائف الجسم المختلفة.
.
الأعراض المرافقة للفشل الكلوي
لا تظهر أي أعراض خلال الفترة الأولى من المرض ، وذلك لأنها لا تظهر إلا إذا قلت كفاءة عمل الكلى عن ثلاثون بالمئة ، وقد تكون أهم الأعراض الناتجة هي :
¤ صداع وألم في الرأس.
¤ التعب والإرهاق بشكل عام.
¤ شحوب في البشرة نتيجة فقر الدم.
¤ فقدان الشهية نحو الطعام.
¤ الشعور بالغثيان والدوار مما يسبب التقيؤ.
¤ كمية بول قليلة عن المعتاد ، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة أثناء التبول.
¤ الشعور بحرارة مفاجئة دون معرفة الأسباب.
¤ الشعور بآلام وأوجاع على جانبي البطن ومن الأسفل لقلة الكميات الكافية من السوائل.
¤ هبوط في القلب وغيبوبة وتشنجات.
.
لا تظهر أي أعراض خلال الفترة الأولى من المرض ، وذلك لأنها لا تظهر إلا إذا قلت كفاءة عمل الكلى عن ثلاثون بالمئة ، وقد تكون أهم الأعراض الناتجة هي :
¤ صداع وألم في الرأس.
¤ التعب والإرهاق بشكل عام.
¤ شحوب في البشرة نتيجة فقر الدم.
¤ فقدان الشهية نحو الطعام.
¤ الشعور بالغثيان والدوار مما يسبب التقيؤ.
¤ كمية بول قليلة عن المعتاد ، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة أثناء التبول.
¤ الشعور بحرارة مفاجئة دون معرفة الأسباب.
¤ الشعور بآلام وأوجاع على جانبي البطن ومن الأسفل لقلة الكميات الكافية من السوائل.
¤ هبوط في القلب وغيبوبة وتشنجات.
.
🖋 قلوبنا ماتت وللأسف
" دخلت امرأة على امرأة الأوزاعي، فرأت الحصير الذي يصلي عليه مبلولا، فقالت لها: لعل الصبي بال هاهنا. فقالت: لا،هذا من أثر دموع الشيخ في سجوده،وهكذا يصبح كل يوم."
📗 [ الحافظ_ابن_كثير -رحمه الله-
📕 ( البداية و النهاية ج ١٣ ص ٤٤٨/٤٤٩)]
" دخلت امرأة على امرأة الأوزاعي، فرأت الحصير الذي يصلي عليه مبلولا، فقالت لها: لعل الصبي بال هاهنا. فقالت: لا،هذا من أثر دموع الشيخ في سجوده،وهكذا يصبح كل يوم."
📗 [ الحافظ_ابن_كثير -رحمه الله-
📕 ( البداية و النهاية ج ١٣ ص ٤٤٨/٤٤٩)]