👩🏻⚕ سبعة أنواع من الأطعمة ينبغي الحرص على تناولها للحفاظ على صحة الكبد.
يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف بالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الغلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه مهمة للغاية.إلا أنه يمكن حمايته وتعزيز أدائه عبر تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات:
📍||- الشوفان:
يساعد تناول الشوفان في إضافة الألياف إلى نظامنا الغذائي، علما أن تناولها مهم للهضم، كما أنها تحمي الكبد.
📍||- الشاي الأخضر:
توصلت دراسة أجريت عام 2015 ونشرت نتائجها في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي إلى أن الشاي الأخضر يساعد على تقليل مستوى الدهون بشكل عام، ويحارب الإجهاد التأكسدي، ويقلّل العلامات الأخرى لمرض الكبد الدهني غير الكحولي.
📍||- الثوم:
يحفّز إضافة الثوم إلى النظام الغذائي عمل الكبد بحسب دراسة نشرتها مجلة البحوث الطبية الحيوية المتقدمة سنة 2016، كما أنه يساعد في تخفيف الوزن والدهون.
📍||- الجريب فروت:
يحتوي الجريب فروت على مضادات الأكسدة التي تحمي الكبد عن طريق تقليل الالتهابات، وزيادة الإنزيمات الحارقة للدهون، الأمر الذي يحول دون تراكمها.
📍||- الأسماك:
يوصي أطباء الجهاز الهضمي بتناول الأسماك والمكملات الغنية بزيوتها كونها تساهم في تقليل فرص الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.
كذلك تتميز الأسماك بغناها بالأحماض مثل "أوميغا 3"، التي تقلّل الالتهابات، وتضبط مستويات إنزيمات الكبد.
📍||- زيت الزيتون:
يتميز زيت الزيتون بغناه بالأحماض الدهنية غير المشبعة، وهو ما يجعله مفيدا في تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين وظائف الكبد.
📍||- المكسرات:
تحتوي المكسرات على أحماض دهنية غير مشبعة وفيتامين "إي" ومضادات الأكسدة، جميعها تؤثر بشكل إيجابي على صحة الكبد، وتحميه من الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
ويدعو الأطباء إلى تناول حفنة يوميا من المكسرات مع مراعاة عدم المبالغة نظرا لغناها بالسعرات الحرارية.
يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف بالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الغلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه مهمة للغاية.إلا أنه يمكن حمايته وتعزيز أدائه عبر تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات:
📍||- الشوفان:
يساعد تناول الشوفان في إضافة الألياف إلى نظامنا الغذائي، علما أن تناولها مهم للهضم، كما أنها تحمي الكبد.
📍||- الشاي الأخضر:
توصلت دراسة أجريت عام 2015 ونشرت نتائجها في المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي إلى أن الشاي الأخضر يساعد على تقليل مستوى الدهون بشكل عام، ويحارب الإجهاد التأكسدي، ويقلّل العلامات الأخرى لمرض الكبد الدهني غير الكحولي.
📍||- الثوم:
يحفّز إضافة الثوم إلى النظام الغذائي عمل الكبد بحسب دراسة نشرتها مجلة البحوث الطبية الحيوية المتقدمة سنة 2016، كما أنه يساعد في تخفيف الوزن والدهون.
📍||- الجريب فروت:
يحتوي الجريب فروت على مضادات الأكسدة التي تحمي الكبد عن طريق تقليل الالتهابات، وزيادة الإنزيمات الحارقة للدهون، الأمر الذي يحول دون تراكمها.
📍||- الأسماك:
يوصي أطباء الجهاز الهضمي بتناول الأسماك والمكملات الغنية بزيوتها كونها تساهم في تقليل فرص الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.
كذلك تتميز الأسماك بغناها بالأحماض مثل "أوميغا 3"، التي تقلّل الالتهابات، وتضبط مستويات إنزيمات الكبد.
📍||- زيت الزيتون:
يتميز زيت الزيتون بغناه بالأحماض الدهنية غير المشبعة، وهو ما يجعله مفيدا في تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين وظائف الكبد.
📍||- المكسرات:
تحتوي المكسرات على أحماض دهنية غير مشبعة وفيتامين "إي" ومضادات الأكسدة، جميعها تؤثر بشكل إيجابي على صحة الكبد، وتحميه من الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
ويدعو الأطباء إلى تناول حفنة يوميا من المكسرات مع مراعاة عدم المبالغة نظرا لغناها بالسعرات الحرارية.
*🕋 رســـــــــائـل المساء 🕋*
🔲 لا تُخرج المشاكل الأسرية خارج البيت ..
"ولا تهجرها إلا في البيت" يعني:
إذا وجد سبب الهجر فلا تهجرها علنًا وتظهر للناس أنك هجرتها، بل اهجرها في البيت؛ لأنه ربما تهجرها اليوم وتتصالح معها في الغد فتكون حالكما مستورة، ويرجع كل شيء على ما يرام، دون أن يطلع عليه أحد من الناس .
[📚شرح رياض الصالحين، لابن عثيمين (٣/ ١٣٢)]
ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲 ذكر العيب بظهر الغيب
قال سفيان بن عيينة -رحمه الله-:
«الْغِيبَةُ أَشَدُّ مِنَ الدَّيْنِ، الدَّيْنُ يُقْضَى، وَالْغِيبَةُ لَا تُقْضَى» .
[📚حلية الأولياء، أبو نُعيم (٧/ ٢٧٥)]
🔲 لا تُخرج المشاكل الأسرية خارج البيت ..
"ولا تهجرها إلا في البيت" يعني:
إذا وجد سبب الهجر فلا تهجرها علنًا وتظهر للناس أنك هجرتها، بل اهجرها في البيت؛ لأنه ربما تهجرها اليوم وتتصالح معها في الغد فتكون حالكما مستورة، ويرجع كل شيء على ما يرام، دون أن يطلع عليه أحد من الناس .
[📚شرح رياض الصالحين، لابن عثيمين (٣/ ١٣٢)]
ــــــــــــ ❁ ❁ ❁ ❁ ــــــــــــ
🔲 ذكر العيب بظهر الغيب
قال سفيان بن عيينة -رحمه الله-:
«الْغِيبَةُ أَشَدُّ مِنَ الدَّيْنِ، الدَّيْنُ يُقْضَى، وَالْغِيبَةُ لَا تُقْضَى» .
[📚حلية الأولياء، أبو نُعيم (٧/ ٢٧٥)]
˚˚
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله .
- الحَمد لله .
- لا إله إلا الله .
- الله أكبر .
- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
- سُبحان الله و بِحمده .
- سُبحان الله العَظيم .
- أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ.
-لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ.
-اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ.
-يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله .
- الحَمد لله .
- لا إله إلا الله .
- الله أكبر .
- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
- سُبحان الله و بِحمده .
- سُبحان الله العَظيم .
- أستغفِرُ الله الْعَلِيُّ الْعَظِيم وَأَتُوبُ إِلَيْهِ.
-لا إِلَهَ إِلا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ.
-اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ.
-يا مقلِّبَ القلوبِ ثَبِّتْ قلبِي على دينِك .
🦷اسباب رائحة الفم الكريهة
١- عدم تنظيف الفم بشكل صحيح (الإستخدام الخاطئ للفرشاة والخيط الطبي وعدم إستخدام غسول الفم)
٢- امراض اللثة
٣- تناول بعض الأطعمة كالثوم، البصل...
✅ كيف تختبر رائحة فمك
بإمكانك أن تنظف أسنانك الخلفية بالخيط ثم تنتظر 10 ثوانٍ حتى يجف اللعاب، ثم تشمّ الخيط.
✅ نصائح لإزالة رائحة الفم الكريهة
١- نظف اسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم، صباحا ودائما قبل النوم، لمدة دقيقتين على الاقل ولا تنسى ان تفرك لسانك
٢- يمكن تنظيف اللسان عبر الفرشاة نفسها، فبعض فراشي الأسنان لديها ظهر مخصص لتنظيف اللسان.
٣- استخدم غسول الفم، فهو يساعد بشكل كبير في القضاء على البكتيريا وحماية اللثة من الإلتهاب.
.
١- عدم تنظيف الفم بشكل صحيح (الإستخدام الخاطئ للفرشاة والخيط الطبي وعدم إستخدام غسول الفم)
٢- امراض اللثة
٣- تناول بعض الأطعمة كالثوم، البصل...
✅ كيف تختبر رائحة فمك
بإمكانك أن تنظف أسنانك الخلفية بالخيط ثم تنتظر 10 ثوانٍ حتى يجف اللعاب، ثم تشمّ الخيط.
✅ نصائح لإزالة رائحة الفم الكريهة
١- نظف اسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم، صباحا ودائما قبل النوم، لمدة دقيقتين على الاقل ولا تنسى ان تفرك لسانك
٢- يمكن تنظيف اللسان عبر الفرشاة نفسها، فبعض فراشي الأسنان لديها ظهر مخصص لتنظيف اللسان.
٣- استخدم غسول الفم، فهو يساعد بشكل كبير في القضاء على البكتيريا وحماية اللثة من الإلتهاب.
.
💠💠💠
🔹قال رجل لأبي الدرداء
رضي الله عنه :
*علمني كلمة ينفعني*
*الله بها ؟*
فقال له :
*هَب عرضك لله ،*
*فمن سبك أو شتمك*
*فدعه لله...*
▪▫️
🔹قال رجل لأبي الدرداء
رضي الله عنه :
*علمني كلمة ينفعني*
*الله بها ؟*
فقال له :
*هَب عرضك لله ،*
*فمن سبك أو شتمك*
*فدعه لله...*
▪▫️
عاد باقي ناس كأن الإسلام ما قد وصلهم! يختلطون الرجال مع النساء في مجلس واحد لساعات يخزنون القات!! وهذا اختلاط ودياثة؛ كيف تقدر على العيش مع زوجتك بعد عرضها أمام الآخرين؟! وكيف تقدرين على العيش مع زوج يتسامر مع النساء؟! ما هؤلاء الناس! والغريب أن المشاكل في أوساطهم كثيرة جدا ومع ذلك لا يتعظون!!
#ابن_الشابرة
#ابن_الشابرة
عزيزي الزوج اعلم أن قوامة الرجل على زوجته لا تعني البطش والتعالي والتكبر ، وإنما تعني الرعاية والحفظ والرأفة والرحمة .
نصائح زوجية واسرية
نصائح زوجية واسرية
نصيحة
لاتردي الزوج الصالح وإن كان معدد فالتعدد مع الزوج الصالح خير من غيره ولو كان غير معدد
أنظري إلى الخلق والدين ولا تنظري إلى عدد نسائة
لاتردي الزوج الصالح وإن كان معدد فالتعدد مع الزوج الصالح خير من غيره ولو كان غير معدد
أنظري إلى الخلق والدين ولا تنظري إلى عدد نسائة
🌺🍃 .. ..
و كل الـنَّـاسِ تُـذكَـرُ ثُـمَّ تُنـسَى
و ذِكـرُكَ أنـت بـاقٍ فِي الصَّلاةِ
تــردِّدُهُ الـمــآذنُ كـــلَّ وقــتٍ
و ينبضُ بالقلوب إلى الممات |
🌺اللهــم صــــل وسلــــم
علـــى نبينـــا محمــــدﷺ🌺
و كل الـنَّـاسِ تُـذكَـرُ ثُـمَّ تُنـسَى
و ذِكـرُكَ أنـت بـاقٍ فِي الصَّلاةِ
تــردِّدُهُ الـمــآذنُ كـــلَّ وقــتٍ
و ينبضُ بالقلوب إلى الممات |
🌺اللهــم صــــل وسلــــم
علـــى نبينـــا محمــــدﷺ🌺
قل للتي قد أطالتْ في أظافِرِهاأ
حتى غَدَت كَمنَاقِيرِ العَصَافيرِ
لأيِّ أمرٍ أَطَالتْها بلا خجلٍ ...
وخضَّبَتْها بألوانِ (المناكِـــيرِ)؟
ألِتَّبَرُّجِ ..؟ أم للصَّيدِ..؟ أم عبثاً..؟
أَم لِلْوغَى..؟ أم لإعجابِ الطَّراطِيرِ؟
أم قِلَّةً في الحَيَا..؟ أم سوءَ تربيةٍ..؟
هل من جوابٍ لهذا دون تأخيرِ؟
فإنني لمْ أُشاهِد مثلَ ذا أبداً
لا في الكِلابِ ولا حتى الخنازيرِ
بل كيف تَغْسِل أُعضاها إذا اغتسلت؟
أمَا يمزِّقُها وخْزُ الأظافِيرِ؟
هبْ أنّه قد فَشَا في جلدها جَرَبٌ
فهل يُحَـــــكُّ بأسنانِ المناشِيرِ ؟
"ما كنت أحسبُني أحيا إلى زمنٍ"
أرى بِهِ مثلَ هذا في "القواريرِ"
حتى غَدَت كَمنَاقِيرِ العَصَافيرِ
لأيِّ أمرٍ أَطَالتْها بلا خجلٍ ...
وخضَّبَتْها بألوانِ (المناكِـــيرِ)؟
ألِتَّبَرُّجِ ..؟ أم للصَّيدِ..؟ أم عبثاً..؟
أَم لِلْوغَى..؟ أم لإعجابِ الطَّراطِيرِ؟
أم قِلَّةً في الحَيَا..؟ أم سوءَ تربيةٍ..؟
هل من جوابٍ لهذا دون تأخيرِ؟
فإنني لمْ أُشاهِد مثلَ ذا أبداً
لا في الكِلابِ ولا حتى الخنازيرِ
بل كيف تَغْسِل أُعضاها إذا اغتسلت؟
أمَا يمزِّقُها وخْزُ الأظافِيرِ؟
هبْ أنّه قد فَشَا في جلدها جَرَبٌ
فهل يُحَـــــكُّ بأسنانِ المناشِيرِ ؟
"ما كنت أحسبُني أحيا إلى زمنٍ"
أرى بِهِ مثلَ هذا في "القواريرِ"
*#خطيـــــر_ومهـــم_جـــدا_لكـــل_الأخــوات*
*📜| ما حكم من يَكرَه ويُكرِّه الناس من الزواج بأربع زوجات ؟! ❔*
📂| قــال العلامــة صالـﺢ الفـوزان
حفظـہ اللـہ تعـالـﮯ :
*|[ لا يجوز للمسلم أن يكره ما شرعه الله وينفِّر الناس منه وهذا يعتبر ردة عن دين الإسلام لقوله تعالى ﴿ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ كَرِهُوا مَا أَنزَلَ اللَّهُ فَأَحْبَطَ أَعْمَالَهُمْ ﴾ [ محمد / 9 ] فالأمر خطير وسببه التأثر بدعايات الكفار الذين ينفرون من الإسلام ويلقون الشبه التي تروج على السذج من المسلمين الذين تخفى عليهم حكم التشريع الإسلامي التي من أعظمها تشريع تعدد الزوجات لما فيه من مصلحة النساء قبل الرجال. |]*
📓| (المنتقى من فتاوى الشيخ الفوزان ٣/٢٥١)
*📜| ما حكم من يَكرَه ويُكرِّه الناس من الزواج بأربع زوجات ؟! ❔*
📂| قــال العلامــة صالـﺢ الفـوزان
حفظـہ اللـہ تعـالـﮯ :
*|[ لا يجوز للمسلم أن يكره ما شرعه الله وينفِّر الناس منه وهذا يعتبر ردة عن دين الإسلام لقوله تعالى ﴿ ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ كَرِهُوا مَا أَنزَلَ اللَّهُ فَأَحْبَطَ أَعْمَالَهُمْ ﴾ [ محمد / 9 ] فالأمر خطير وسببه التأثر بدعايات الكفار الذين ينفرون من الإسلام ويلقون الشبه التي تروج على السذج من المسلمين الذين تخفى عليهم حكم التشريع الإسلامي التي من أعظمها تشريع تعدد الزوجات لما فيه من مصلحة النساء قبل الرجال. |]*
📓| (المنتقى من فتاوى الشيخ الفوزان ٣/٢٥١)
﴿وإنْ تَعدُّوا نعْمةَ اللهِ لا تُحصوها إنّ اللهَ لَغفورٌ رحيم﴾
[النحل: ١٨]
"إذا كنَّا لا نستطيع حصرَ نِعَم الله عدًّا، فإنا غيرُ قادرين على حصرها شكرًا، ولكن حسبُنا ألا تزالَ ألسنتُنا بالشكر رطبة؛ لنؤدِّيَ بعضَ الحقِّ علينا".
[النحل: ١٨]
"إذا كنَّا لا نستطيع حصرَ نِعَم الله عدًّا، فإنا غيرُ قادرين على حصرها شكرًا، ولكن حسبُنا ألا تزالَ ألسنتُنا بالشكر رطبة؛ لنؤدِّيَ بعضَ الحقِّ علينا".
*📜| أيتها النساء*
*فلتنجون بأنفسكن!*
📂| قال الإمام الشَّيخ ناصِر الدين الألباني رحمهُ اللّٰه :
*|[ ﺃﺻﺤﺒﺖ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻟﺴﻦ ﺑﺤﺎﺟﻪ*
*ﺇﻟﻰ ﺗﻮﺻﻴﺔ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﺑﻬﻦ!!!*
*💥ﺑﻞ ﺍﻧﻘﻠﺒﺖ ﺍﻵﻳﺔ،*
*⚠ ﻓﺄﺻﺒﺤﺖ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳُﻮﺻَﻴْﻦَ ﺑﺎﻟﺮﺟﺎﻝ ﺧﻴﺮًﺍ*
*📛 ﻷﻧﻬﻦ ﺃﺻﺒﺤﻦ ﻣﺴﺘﻘﻼﺕٍ*
*👈🏻ﻓﻲ ﺃﻋﻤﺎﻟﻬﻦ،*
*👈🏻ﻓﻲ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻬﻦ،*
*⛔ﻭ ﻛﺜﻴﺮًﺍ ﻣﺎ ﻧﺴﻤﻊ ﻣﻦ ﺑﻌﻀﻬﻦ:*
*🚧 ﺃﻧﻪ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﻓﺮﻕ،*
*🚫ﺑﻴﻨﻲ ﻭ ﺑﻴﻦ ﺯﻭﺟﻲ !*
*❌ﻓﻬﻮ ﺯﻭﺝ ﻭ ﺃﻧﺎ ﺯﻭﺟﺔ !*
*🚫ﻭ ﻫﻮ ﺷﺮﻳﻚ ﻭ ﺃﻧﺎ*
*❌ﺷﺮﻳﻚ ﻣﻌﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ .!*
*✋🏻ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﻤﺴﻜﺎﺕ ﺑﺪﻳﻨﻬﻦ ﺇﺫﺍ ﻛﻦَّ ﻗﺪ ﺍﺑﺘﻠﻴﻦ ﺑﺸﻲﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﺎﻟﻄﺔ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ،*
*💡ﺃﻥ ﻳُﺤﺎﻭﻟﻦ ﺃﻥ ﻳﻨﺠﻮﻥ ﺑﺄﻧﻔﺴﻬﻦ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﺄﺛﺮﻥ ﺑﺸﻲﺀ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻻﻧﺤﺮﺍﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﻭﻗﻌﺖ ﻓﻴﻪ ﻛﺜﻴﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ،*
*⭕ﺑﺴﺒﺐ ﻣﺎ ﺫﻛﺮﻧﺎﻩ ﻣﻦ ﻓﺴﺎﺩ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ، ﻭﻓﺴﺎﺩ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ. |]*
📓| (ﺳﻠﺴﻠﺔ ﺍﻟﻬﺪﻯ ﻭ ﺍﻟﻨﻮر شريط رقم ١٩)
*فلتنجون بأنفسكن!*
📂| قال الإمام الشَّيخ ناصِر الدين الألباني رحمهُ اللّٰه :
*|[ ﺃﺻﺤﺒﺖ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻟﺴﻦ ﺑﺤﺎﺟﻪ*
*ﺇﻟﻰ ﺗﻮﺻﻴﺔ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﺑﻬﻦ!!!*
*💥ﺑﻞ ﺍﻧﻘﻠﺒﺖ ﺍﻵﻳﺔ،*
*⚠ ﻓﺄﺻﺒﺤﺖ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳُﻮﺻَﻴْﻦَ ﺑﺎﻟﺮﺟﺎﻝ ﺧﻴﺮًﺍ*
*📛 ﻷﻧﻬﻦ ﺃﺻﺒﺤﻦ ﻣﺴﺘﻘﻼﺕٍ*
*👈🏻ﻓﻲ ﺃﻋﻤﺎﻟﻬﻦ،*
*👈🏻ﻓﻲ ﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻬﻦ،*
*⛔ﻭ ﻛﺜﻴﺮًﺍ ﻣﺎ ﻧﺴﻤﻊ ﻣﻦ ﺑﻌﻀﻬﻦ:*
*🚧 ﺃﻧﻪ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﻓﺮﻕ،*
*🚫ﺑﻴﻨﻲ ﻭ ﺑﻴﻦ ﺯﻭﺟﻲ !*
*❌ﻓﻬﻮ ﺯﻭﺝ ﻭ ﺃﻧﺎ ﺯﻭﺟﺔ !*
*🚫ﻭ ﻫﻮ ﺷﺮﻳﻚ ﻭ ﺃﻧﺎ*
*❌ﺷﺮﻳﻚ ﻣﻌﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ .!*
*✋🏻ﻓﻌﻠﻰ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﻤﺴﻜﺎﺕ ﺑﺪﻳﻨﻬﻦ ﺇﺫﺍ ﻛﻦَّ ﻗﺪ ﺍﺑﺘﻠﻴﻦ ﺑﺸﻲﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﺎﻟﻄﺔ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ،*
*💡ﺃﻥ ﻳُﺤﺎﻭﻟﻦ ﺃﻥ ﻳﻨﺠﻮﻥ ﺑﺄﻧﻔﺴﻬﻦ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﺄﺛﺮﻥ ﺑﺸﻲﺀ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻻﻧﺤﺮﺍﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﻭﻗﻌﺖ ﻓﻴﻪ ﻛﺜﻴﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ،*
*⭕ﺑﺴﺒﺐ ﻣﺎ ﺫﻛﺮﻧﺎﻩ ﻣﻦ ﻓﺴﺎﺩ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ، ﻭﻓﺴﺎﺩ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ. |]*
📓| (ﺳﻠﺴﻠﺔ ﺍﻟﻬﺪﻯ ﻭ ﺍﻟﻨﻮر شريط رقم ١٩)
*📜| حــــــــــــديث*
*📂| عن أبي هريرة رضي الله عنه:*
*قال رسول الله ﷺ :*
*" إذا سمعتم صياح الديكة فاسألوا الله من فضله ؛ فإنها رأت ملكا، وإذا سمعتم نهيق الحمار فتعوذوا بالله من الشيطان ؛ فإنه رأى شيطانا ".*
*📓| ( رواه البخاري 3303)*
*ما نقول عند سماع صياح الديك ونهيق الحمار.*
*التَّرغيبُ في الدُّعاءِ في الأوقاتِ الفاضلةِ والتَّعوُّذُ باللهِ مِن الشَّيطانِ في أوقاتِ حُضورِها*
*📂| عن أبي هريرة رضي الله عنه:*
*قال رسول الله ﷺ :*
*" إذا سمعتم صياح الديكة فاسألوا الله من فضله ؛ فإنها رأت ملكا، وإذا سمعتم نهيق الحمار فتعوذوا بالله من الشيطان ؛ فإنه رأى شيطانا ".*
*📓| ( رواه البخاري 3303)*
*ما نقول عند سماع صياح الديك ونهيق الحمار.*
*التَّرغيبُ في الدُّعاءِ في الأوقاتِ الفاضلةِ والتَّعوُّذُ باللهِ مِن الشَّيطانِ في أوقاتِ حُضورِها*
⭕اعراض تدل على وجود مشاكل في الكلى ⭕
يحتوي جسم الإنسان على كليتين بحجم قبضة اليد، تقعان بالقرب من منتصف الظهر أسفل القفص الصدري مباشرة، وداخل كل كلية هنالك ما يقارب مليونًا من الهياكل الصغيرة تسمى النفرون، يقوم النفرون بتصفية الدم ويزيل السموم والمياه الزائدة من خلال تحولها إلى بول، ثم يتدفق البول من خلال أنابيب تسمى الحالب، فيذهب إلى المثانة التي تخزن البول حتى يقوم الشخص بإخراجه، وكذلك تقوم الكلى الصحية بإفراز هرمونات تبقي العظام قوية والدم صحي
أعراض وجود مشاكل في عمل الكلى:
عادة لا يشعر مريض الكلى بالأعراض إلا إذا وصل إلى المراحل المتقدمة، وتشمل الأعراض:
التعب طوال الوقت. تقوم الكلى الطبيعية بإنتاج هرمون إريثروبويتين (الذي يكون كريات الدم الحمراء)، فإذا تضررت الكلى يتأثر تكوين الدم ويصاب الشخص بالأنيميا التي بدورها تسبب الشعور بالتعب والبرد.
ضيق في التنفس حتى بعد الجهد البسيط: وذلك إما بسبب تجمع السوائل في الرئتين أو بسبب الأنيميا.
الشعور بالضعف أو الدوار.
تشوش بالتفكير.
الشعور بحكة شديدة.
تورم في اليدين أو القدمين أو الوجه: وذلك لأن السوائل التي يفترض أن تخرجها الكلى تبقى في الدم.
الشعور بطعم غريب في الفم يشبه طعم المعادن: وذلك بسبب تجمع المواد الضارة في الدم.
رائحة الفم الكريهة.
اضطراب في المعدة والشعور بالغثيان أو القيء، وفقدان الشهية.
ظهور فقاعات مع البول: بسبب وجود بروتين في البول.
عندما يكون البول داكن اللون، أو يحتوي على الدم.
آلام أسفل الظهر ليس من علامات مرض الكلى، حيث إن الكليتان فوق الخصر في الجزء الخلفي من الجسم.
.
يحتوي جسم الإنسان على كليتين بحجم قبضة اليد، تقعان بالقرب من منتصف الظهر أسفل القفص الصدري مباشرة، وداخل كل كلية هنالك ما يقارب مليونًا من الهياكل الصغيرة تسمى النفرون، يقوم النفرون بتصفية الدم ويزيل السموم والمياه الزائدة من خلال تحولها إلى بول، ثم يتدفق البول من خلال أنابيب تسمى الحالب، فيذهب إلى المثانة التي تخزن البول حتى يقوم الشخص بإخراجه، وكذلك تقوم الكلى الصحية بإفراز هرمونات تبقي العظام قوية والدم صحي
أعراض وجود مشاكل في عمل الكلى:
عادة لا يشعر مريض الكلى بالأعراض إلا إذا وصل إلى المراحل المتقدمة، وتشمل الأعراض:
التعب طوال الوقت. تقوم الكلى الطبيعية بإنتاج هرمون إريثروبويتين (الذي يكون كريات الدم الحمراء)، فإذا تضررت الكلى يتأثر تكوين الدم ويصاب الشخص بالأنيميا التي بدورها تسبب الشعور بالتعب والبرد.
ضيق في التنفس حتى بعد الجهد البسيط: وذلك إما بسبب تجمع السوائل في الرئتين أو بسبب الأنيميا.
الشعور بالضعف أو الدوار.
تشوش بالتفكير.
الشعور بحكة شديدة.
تورم في اليدين أو القدمين أو الوجه: وذلك لأن السوائل التي يفترض أن تخرجها الكلى تبقى في الدم.
الشعور بطعم غريب في الفم يشبه طعم المعادن: وذلك بسبب تجمع المواد الضارة في الدم.
رائحة الفم الكريهة.
اضطراب في المعدة والشعور بالغثيان أو القيء، وفقدان الشهية.
ظهور فقاعات مع البول: بسبب وجود بروتين في البول.
عندما يكون البول داكن اللون، أو يحتوي على الدم.
آلام أسفل الظهر ليس من علامات مرض الكلى، حيث إن الكليتان فوق الخصر في الجزء الخلفي من الجسم.
.
💠💠💠
💎قال تعالى :
*{ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ}*
🔹قال ابن كثير رحمه الله :
*_الحسنة في الدنيا* : *تشمل كل مطلوب دنيوي من عافية ، ودار رحبة ، وزوجة حسنة ، وولد بار ، ورزق واسع ، وعلم نافع ، وعمل صالح* .
*_والحسنة في الآخرة : فأعلاها دخول الجنة وتوابعه من الأمن من الفزع الأكبر ويسير الحساب ، وغير ذلك من أمور الآخرة ، والوقاية من النار : فهو يقتضي تيسير أسبابها في الدنيا من اجتناب المحرمات وترك الشبهات .*
▪▫️
💎قال تعالى :
*{ رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ}*
🔹قال ابن كثير رحمه الله :
*_الحسنة في الدنيا* : *تشمل كل مطلوب دنيوي من عافية ، ودار رحبة ، وزوجة حسنة ، وولد بار ، ورزق واسع ، وعلم نافع ، وعمل صالح* .
*_والحسنة في الآخرة : فأعلاها دخول الجنة وتوابعه من الأمن من الفزع الأكبر ويسير الحساب ، وغير ذلك من أمور الآخرة ، والوقاية من النار : فهو يقتضي تيسير أسبابها في الدنيا من اجتناب المحرمات وترك الشبهات .*
▪▫️
•
أحد أمراء المسلمين سأل جلسائه:
من أنعمُ النّاس عيشةً؟
قالوا: أمير المؤمنين!
فقال: لا...
ولكن رجل مسلم له زوجٌة مسلمةٌ لهما كفافٌ من العيش، قد رضيت به ورضيّ بها..♡
🏷
أحد أمراء المسلمين سأل جلسائه:
من أنعمُ النّاس عيشةً؟
قالوا: أمير المؤمنين!
فقال: لا...
ولكن رجل مسلم له زوجٌة مسلمةٌ لهما كفافٌ من العيش، قد رضيت به ورضيّ بها..♡
🏷
•
تبقى المرأة لها هيبة ووقَار حتى تخُوض في مجامع الرّجال، وتكثر من الأَخذ والرَّد معهم وتعطِيهم المجَال لأقتحَام حدُودهَا فتذهب هيبتهَا وتسقُط من أعين من كان يُقدرها، وكذلك الرَّجل إن أكثر من الرد علىٰ كُل شَاردة ووَاردة من النساء ذهبت هيبته وسقط وقَاره..
🏷
تبقى المرأة لها هيبة ووقَار حتى تخُوض في مجامع الرّجال، وتكثر من الأَخذ والرَّد معهم وتعطِيهم المجَال لأقتحَام حدُودهَا فتذهب هيبتهَا وتسقُط من أعين من كان يُقدرها، وكذلك الرَّجل إن أكثر من الرد علىٰ كُل شَاردة ووَاردة من النساء ذهبت هيبته وسقط وقَاره..
🏷