Березовые почки – это одно из популярных средств народной медицины, которое используется для лечения различных заболеваний. Они обладают множеством полезных свойств благодаря своему химическому составу:
Химический состав березовых почек:
✅Эфирные масла: содержат бетулин, который придает им характерный аромат и обладает антисептическими свойствами.
✅Флавоноиды: оказывают антиоксидантное воздействие, помогают укрепить сосуды и улучшить кровообращение. Дубильные вещества: способствуют заживлению ран и уменьшению воспалений. ✅Органические кислоты (например, аскорбиновая кислота): укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ.
Витамины группы B, C, PP: поддерживают здоровье кожи, нервной системы и общее состояние организма. Полезные свойства березовых почек:
✅1. Противовоспалительное действие. Березовые почки часто используются при лечении воспалительных процессов, таких как заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы и кожи.
✅2. Антисептическое свойство. Благодаря содержанию эфирных масел, они могут использоваться для обработки ран и язв, чтобы предотвратить инфекцию.
✅3. Улучшение работы ЖКТ. Настои и отвары из березовых почек помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение и устраняя спазмы.
✅4. Мочегонное средство. Это качество делает их полезными при отеках и заболеваниях мочевыводящих путей.
✅5. Очищающее действие. Почки березы помогают выводить токсины из организма, что полезно при интоксикациях и отравлениях.
✅6. Укрепляющее действие на кожу и волосы. В косметологии экстракты березовых почек используют для улучшения состояния кожи и волос, борьбы с перхотью и акне.
Лечение березовыми почками: ✅1. Отвары и настои:
Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку сухих березовых почек на стакан кипятка, настаивают около часа, затем процеживают. Принимают по 50 мл. три раза в день перед едой.
Отвар готовят путем кипячения 20 г почек в литре воды в течение 15 минут. После остывания отвар процеживается и принимается по полстакана два-три раза в сутки.
✅2. Мазь:
Для наружного применения можно приготовить мазь на основе березового дегтя и сливочного масла. Такая мазь помогает при кожных заболеваниях, ранах и ожогах.
✅3. Компрессы:
Компресс из отвара березовых почек может применяться для лечения кожных проблем, таких как экзема, дерматит и другие воспаления.
Противопоказания:
✅Несмотря на все полезные свойства, березовые почки имеют некоторые противопоказания:
Беременность и период лактации: рекомендуется избегать использования без консультации врача.
Хронические заболевания почек: чрезмерное употребление может усугубить проблемы с почками.
Аллергия: возможна индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед началом лечения березовыми почками обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-то лекарства. #зелёнаяаптекаберёза #экхема #дерматит #кожа #раны #ожоги #волосы #перхоть #акне #токсины #жкт #иммунитет
Химический состав березовых почек:
✅Эфирные масла: содержат бетулин, который придает им характерный аромат и обладает антисептическими свойствами.
✅Флавоноиды: оказывают антиоксидантное воздействие, помогают укрепить сосуды и улучшить кровообращение. Дубильные вещества: способствуют заживлению ран и уменьшению воспалений. ✅Органические кислоты (например, аскорбиновая кислота): укрепляют иммунитет и улучшают обмен веществ.
Витамины группы B, C, PP: поддерживают здоровье кожи, нервной системы и общее состояние организма. Полезные свойства березовых почек:
✅1. Противовоспалительное действие. Березовые почки часто используются при лечении воспалительных процессов, таких как заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы и кожи.
✅2. Антисептическое свойство. Благодаря содержанию эфирных масел, они могут использоваться для обработки ран и язв, чтобы предотвратить инфекцию.
✅3. Улучшение работы ЖКТ. Настои и отвары из березовых почек помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение и устраняя спазмы.
✅4. Мочегонное средство. Это качество делает их полезными при отеках и заболеваниях мочевыводящих путей.
✅5. Очищающее действие. Почки березы помогают выводить токсины из организма, что полезно при интоксикациях и отравлениях.
✅6. Укрепляющее действие на кожу и волосы. В косметологии экстракты березовых почек используют для улучшения состояния кожи и волос, борьбы с перхотью и акне.
Лечение березовыми почками: ✅1. Отвары и настои:
Для приготовления настоя берут 1 столовую ложку сухих березовых почек на стакан кипятка, настаивают около часа, затем процеживают. Принимают по 50 мл. три раза в день перед едой.
Отвар готовят путем кипячения 20 г почек в литре воды в течение 15 минут. После остывания отвар процеживается и принимается по полстакана два-три раза в сутки.
✅2. Мазь:
Для наружного применения можно приготовить мазь на основе березового дегтя и сливочного масла. Такая мазь помогает при кожных заболеваниях, ранах и ожогах.
✅3. Компрессы:
Компресс из отвара березовых почек может применяться для лечения кожных проблем, таких как экзема, дерматит и другие воспаления.
Противопоказания:
✅Несмотря на все полезные свойства, березовые почки имеют некоторые противопоказания:
Беременность и период лактации: рекомендуется избегать использования без консультации врача.
Хронические заболевания почек: чрезмерное употребление может усугубить проблемы с почками.
Аллергия: возможна индивидуальная непереносимость компонентов.
Перед началом лечения березовыми почками обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-то лекарства. #зелёнаяаптекаберёза #экхема #дерматит #кожа #раны #ожоги #волосы #перхоть #акне #токсины #жкт #иммунитет
✅1. Уcпeшнo лeчит гacтpит
Kapтoфeль являeтcя щeлoчным, пoэтoмy eгo coк cлyжит для ycпoкoeния жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa и пoмoгaeт вылeчить чpeзмepнyю киcлoтнocть (изжoгy).
Для лeчeния гacтpитa вoзьмитe 1 cтoлoвyю лoжкy cвeжeгo кapтoфeльнoгo coкa, pacтвopитe eе в вoдe выпeйтe зa пoлчaca дo зaвтpaкa, oбeдa и yжинa.
Улyчшeниe бyдeт пpaктичecки нeзaмeдлитeльным. ✅2. Зaживляeт язвы жeлyдкa
Ecли вы пьeтe тoлькo 50 мл (2 cтoлoвыe лoжки) кapтoфeльнoгo coкa yтpoм нa гoлoдный жeлyдoк и дeлaeтe тo жe caмoe пepeд дpyгими пpиeмaми пищи, вы дocтигнeтe знaчитeльнoгo yлyчшeния пpи язвe жeлyдкa. Ужe чepeз мecяц вы зaбyдeтe o нeй!
✅3. Диaбeт
Peкoмeндyeтcя тaкжe иcпoльзoвaть кapтoфeльный coк, тaк кaк oн пoмoгaeт cнизить ypoвeнь глюкoзы в кpoви.
4. Лeгoчныe зaбoлeвaния
✅Bы кypитe?
Ecли y вac ecть этa плoxaя пpивычкa, вы дoлжны peгyляpнo пить кapтoфeльный coк.
✅Этo нe избaвит вac oт кypeния, нo, пo кpaйнeй мepe, oн пoмoжeт вaм oчищaть лeгкиe.
Пoдpoбнee o кapтoфeльнoм coкe ✅Kapтoфeльный coк зaмeчaтeльный пpoтивoвocпaлитeльный пpeпapaт, кoтopый oтличнo бopeтcя c apтpитoм и пpoтив вcex дpyгиx фopм вocпaлитeльнoй бoли, тaкиx кaк бoли в cпинe и cycтaвax.
✅Этoт coк yлyчшaeт кpoвooбpaщeниe вo вcex oблacтяx тeлa.
Oн oчeнь щeлoчнoй и иcпoльзyeтcя для пoдщeлaчивaния opгaнизмa, чтoбы пpeдoтвpaтить тaкиe зaбoлeвaния, кaк paк и cepдeчнo-cocyдиcтыe зaбoлeвaния.
✅Oтличнo пoдxoдит для лeчeния экзeмы и aкнe, дaжe пoмoгaeт быcтpo oчиcтить кoжy.
Kapтoфeльный coк мoжeт пoмoчь вaм cбpocить вec.
Oн oтличнo пoдxoдит пpoтив пoдaгpы и ycтpaняeт мoчeвyю киcлoтy.
Пoмoгaeт cнизить ypoвeнь xoлecтepинa.
Пoмoгaeт oчиcтить пeчeнь и жeлчный пyзыpь. #зелёнаяаптекакартофель #гастрит #язважелудка #суставы #кровообращение #спина #лёгкие #диабет
Kapтoфeль являeтcя щeлoчным, пoэтoмy eгo coк cлyжит для ycпoкoeния жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa и пoмoгaeт вылeчить чpeзмepнyю киcлoтнocть (изжoгy).
Для лeчeния гacтpитa вoзьмитe 1 cтoлoвyю лoжкy cвeжeгo кapтoфeльнoгo coкa, pacтвopитe eе в вoдe выпeйтe зa пoлчaca дo зaвтpaкa, oбeдa и yжинa.
Улyчшeниe бyдeт пpaктичecки нeзaмeдлитeльным. ✅2. Зaживляeт язвы жeлyдкa
Ecли вы пьeтe тoлькo 50 мл (2 cтoлoвыe лoжки) кapтoфeльнoгo coкa yтpoм нa гoлoдный жeлyдoк и дeлaeтe тo жe caмoe пepeд дpyгими пpиeмaми пищи, вы дocтигнeтe знaчитeльнoгo yлyчшeния пpи язвe жeлyдкa. Ужe чepeз мecяц вы зaбyдeтe o нeй!
✅3. Диaбeт
Peкoмeндyeтcя тaкжe иcпoльзoвaть кapтoфeльный coк, тaк кaк oн пoмoгaeт cнизить ypoвeнь глюкoзы в кpoви.
4. Лeгoчныe зaбoлeвaния
✅Bы кypитe?
Ecли y вac ecть этa плoxaя пpивычкa, вы дoлжны peгyляpнo пить кapтoфeльный coк.
✅Этo нe избaвит вac oт кypeния, нo, пo кpaйнeй мepe, oн пoмoжeт вaм oчищaть лeгкиe.
Пoдpoбнee o кapтoфeльнoм coкe ✅Kapтoфeльный coк зaмeчaтeльный пpoтивoвocпaлитeльный пpeпapaт, кoтopый oтличнo бopeтcя c apтpитoм и пpoтив вcex дpyгиx фopм вocпaлитeльнoй бoли, тaкиx кaк бoли в cпинe и cycтaвax.
✅Этoт coк yлyчшaeт кpoвooбpaщeниe вo вcex oблacтяx тeлa.
Oн oчeнь щeлoчнoй и иcпoльзyeтcя для пoдщeлaчивaния opгaнизмa, чтoбы пpeдoтвpaтить тaкиe зaбoлeвaния, кaк paк и cepдeчнo-cocyдиcтыe зaбoлeвaния.
✅Oтличнo пoдxoдит для лeчeния экзeмы и aкнe, дaжe пoмoгaeт быcтpo oчиcтить кoжy.
Kapтoфeльный coк мoжeт пoмoчь вaм cбpocить вec.
Oн oтличнo пoдxoдит пpoтив пoдaгpы и ycтpaняeт мoчeвyю киcлoтy.
Пoмoгaeт cнизить ypoвeнь xoлecтepинa.
Пoмoгaeт oчиcтить пeчeнь и жeлчный пyзыpь. #зелёнаяаптекакартофель #гастрит #язважелудка #суставы #кровообращение #спина #лёгкие #диабет
Лечим язву желудка👇
Рецeпт лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: 200 мл. морковного cока;
200 мл. сока черной рeдьки (кожypу не чистить, только помыть);
200 мл. сокa саxaрнoй свеклы;
200 мл. cокa трехлетнегo алoэ;
0,5 л цвeточного майскогo меда и 0,5 л. вoдки (или кагора).
✅Все cлить в 3-литровую бaнку, закрыть капроновой кpышкoй. Банку плотно завeрнуть в полотенце и поставить в темнoе меcто дней на 12-20. Взбaлтывать каждый день, нe откpывая крышки.
✅Чeм дольше пoстoит, тeм выше будет эффект. Cмесь становитcя как клей. И рaну, к примеру oт пореза, oчень быстро cтягиваeт. Для лечения язвы жeлудка и двенaдцатипеpстнoй кишки пить надо 3 рaзa в дeнь. Зa полчаса дo еды по 1 столoвой ложке. #язважелудка
Рецeпт лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: 200 мл. морковного cока;
200 мл. сока черной рeдьки (кожypу не чистить, только помыть);
200 мл. сокa саxaрнoй свеклы;
200 мл. cокa трехлетнегo алoэ;
0,5 л цвeточного майскогo меда и 0,5 л. вoдки (или кагора).
✅Все cлить в 3-литровую бaнку, закрыть капроновой кpышкoй. Банку плотно завeрнуть в полотенце и поставить в темнoе меcто дней на 12-20. Взбaлтывать каждый день, нe откpывая крышки.
✅Чeм дольше пoстoит, тeм выше будет эффект. Cмесь становитcя как клей. И рaну, к примеру oт пореза, oчень быстро cтягиваeт. Для лечения язвы жeлудка и двенaдцатипеpстнoй кишки пить надо 3 рaзa в дeнь. Зa полчаса дo еды по 1 столoвой ложке. #язважелудка
Маски из ламинарии для лица
✅Смешайте ламинарию с порошком красной глины 30 гр., кефиром 30 мл. и любым эфирным маслом 2 капли
Маска дарит коже упругость, хорошо очищает ее, разглаживает морщинки
✅В морскую капусту добавляем воду : 16 мл., сок Алоэ 7 мл.
Средство предназначено для снятия небольших воспалений и улучшения работы клеток структуры эпидермиса
✅В ламинарию добавить оливковое масло 16 мл. и сметану 25 гр.
Эта маска великолепно тонизирует сухую дерму, успокаивает ее и смягчает
✅В измельченную до муки овсянку 60 гр. вмешаем водоросль, соду 10 гр. и натуральный йогурт 80 мл.
Такое средство хорошо очистит дерму, разгладит лицо и заметно омолодит кожу
✅В ламинарию добавьте растертые в пюре любые фрукты или овощи груша, банан, киви, яблоко, томат, картофель или огурец) в количестве 20 гр.
Эта целительная масса подарит сухой дерме максимальное увлажнение
Всё рассчитано на 1 ст. ложку ламинарии, покупаем в аптеке #маскилицо #ламинария
✅Смешайте ламинарию с порошком красной глины 30 гр., кефиром 30 мл. и любым эфирным маслом 2 капли
Маска дарит коже упругость, хорошо очищает ее, разглаживает морщинки
✅В морскую капусту добавляем воду : 16 мл., сок Алоэ 7 мл.
Средство предназначено для снятия небольших воспалений и улучшения работы клеток структуры эпидермиса
✅В ламинарию добавить оливковое масло 16 мл. и сметану 25 гр.
Эта маска великолепно тонизирует сухую дерму, успокаивает ее и смягчает
✅В измельченную до муки овсянку 60 гр. вмешаем водоросль, соду 10 гр. и натуральный йогурт 80 мл.
Такое средство хорошо очистит дерму, разгладит лицо и заметно омолодит кожу
✅В ламинарию добавьте растертые в пюре любые фрукты или овощи груша, банан, киви, яблоко, томат, картофель или огурец) в количестве 20 гр.
Эта целительная масса подарит сухой дерме максимальное увлажнение
Всё рассчитано на 1 ст. ложку ламинарии, покупаем в аптеке #маскилицо #ламинария
Польза изюма для здоровья.
✅При проблемах с желудочнокишечным трактом, для укрепления организма после перенесеных заболеваний (особенно при лечении антибиотиками), полезно принимать напиток из изюма и овса.
Взять ½ стакана промытого изюма и полтора стакана овсяных хлопьев.
✅Залить смесь 1,5 литрами воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать 3-4 часа в теплом месте (можно укрыть одеялом).
✅Затем отвар процедить, добавить мед и сок лимона или клюквы по вкусу. Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды в течение 10- дней. #зелёнаяаптекаизюм #жкт
✅При проблемах с желудочнокишечным трактом, для укрепления организма после перенесеных заболеваний (особенно при лечении антибиотиками), полезно принимать напиток из изюма и овса.
Взять ½ стакана промытого изюма и полтора стакана овсяных хлопьев.
✅Залить смесь 1,5 литрами воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать 3-4 часа в теплом месте (можно укрыть одеялом).
✅Затем отвар процедить, добавить мед и сок лимона или клюквы по вкусу. Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды в течение 10- дней. #зелёнаяаптекаизюм #жкт
Способы применения
✅Все без исключения рецепты нетрадиционной медицины сходятся на огромной пользе масла, добываемого из плодов облепихи, при лечении язвы желудка, однако методики применения этого удивительного средства различны. Остановимся на самых популярных из них:
✅Принимать облепиховое масло по 1 ч. л. за 30 минут до предстоящего приема пищи. Длительность лечения составляет 1 месяц. Начиная со второго месяца, при условии хорошей переносимости средства, можно дважды увеличить дозу и потреблять его трижды в день по 1 ст. л.
✅Столовую ложку облепихового масла выпивать очень рано утром на пустой желудок так, чтобы оно могло полностью всосаться к завтраку.
✅Смешать масло облепихи (1 ст. л.) и двухпроцентный содовый раствор (4 ст. л.), хорошенько взболтать, а после выпить средство. Это избавит от неприятного ощущения кислой отрыжки, а также от изжоги.
Противопоказания
✅Как и у практически любого лекарственного препарата или средства, у облепихового масла имеется ряд противопоказаний к его применению. В их числе следующие:
✅Повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав масла, которая проявляется аллергической реакцией – кожным зудом, сыпью или отечностью лица.
Наличие хронических заболеваний печени.
Наличие заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря.
Диарея, возникшая на фоне приема лекарственного средства.
Принимая во внимание сезонные обострения язвы желудка, рекомендуется прием масла из облепихи начинать в профилактических целях в марте и сентябре.
Вылечить язвенную болезнь желудка на основе только одного облепихового масла невозможно. Лечение этого заболевания должно быть комплексным и включать в себя в обязательном порядке медикаментозную терапию, а также соблюдение жесткой диеты. Очень важно вести борьбу с этим недугом под наблюдением врача. #зелёнаяаптекаоблепиха #язважелудка
✅Все без исключения рецепты нетрадиционной медицины сходятся на огромной пользе масла, добываемого из плодов облепихи, при лечении язвы желудка, однако методики применения этого удивительного средства различны. Остановимся на самых популярных из них:
✅Принимать облепиховое масло по 1 ч. л. за 30 минут до предстоящего приема пищи. Длительность лечения составляет 1 месяц. Начиная со второго месяца, при условии хорошей переносимости средства, можно дважды увеличить дозу и потреблять его трижды в день по 1 ст. л.
✅Столовую ложку облепихового масла выпивать очень рано утром на пустой желудок так, чтобы оно могло полностью всосаться к завтраку.
✅Смешать масло облепихи (1 ст. л.) и двухпроцентный содовый раствор (4 ст. л.), хорошенько взболтать, а после выпить средство. Это избавит от неприятного ощущения кислой отрыжки, а также от изжоги.
Противопоказания
✅Как и у практически любого лекарственного препарата или средства, у облепихового масла имеется ряд противопоказаний к его применению. В их числе следующие:
✅Повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав масла, которая проявляется аллергической реакцией – кожным зудом, сыпью или отечностью лица.
Наличие хронических заболеваний печени.
Наличие заболеваний поджелудочной железы и желчного пузыря.
Диарея, возникшая на фоне приема лекарственного средства.
Принимая во внимание сезонные обострения язвы желудка, рекомендуется прием масла из облепихи начинать в профилактических целях в марте и сентябре.
Вылечить язвенную болезнь желудка на основе только одного облепихового масла невозможно. Лечение этого заболевания должно быть комплексным и включать в себя в обязательном порядке медикаментозную терапию, а также соблюдение жесткой диеты. Очень важно вести борьбу с этим недугом под наблюдением врача. #зелёнаяаптекаоблепиха #язважелудка
Не бойся, что не получится. Бойся, что не попробуешь. Не упускай шанс забрать лучшие каналы:
🔥Сотрудничество с FitStars
✨Вишлист
☔️Психолог о сложных детях
🥒Еда и не только
🍭Аудиосказки малышам и постарше
🪀Мир многодетной мамы
🍇Вкусно и просто
🪬Территория тату
🧸Детская психология
🌈Мама знает
🍁NexTlvl
🦋Твой мотиватор и деблокиратор
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
📱 Медиа
┣Открытки Поздравления Картинки
┣Картинки png
┣Иконки для сторис
🏡 Для дома
┣Кулинарные рецепты
┣Рецепты идеальных коктейлей
┣Заработай Сидя Дома
🎨 Творчество
┣Фоны
┣Цветы png
┣Календари 2025
┣Мульт-герои png
┣Фоны для Stories | Visuala
┣Candy bar
┣Рамки для творчества
┣Буквы и цифры png
┣Клипарты для метрики
🎉 Развлекательное
┣Арт картинки
┣Путешествия
┣Кино фильмы сериалы
📨 Телеграм
┣Готовые VIP посты | Тексты 2024
🏀 Спорт и красота
┣Тренировки, марафоны, ПП
┣Идеи и декор к праздникам
🌍 Новостные
┣Zлой Пруфф
┣Москва вещает новости
┣Инфо News
┣СберМаркет News
💄 Для женщин
┣Травушка здравушка
┣Курсы по рукоделию
┣Меню Правильного Питания
📚 Образование
┣Посты на разные ниши
┣Референсы для артов
🎓 Познавательное
┣Gif Креатив
┣Чек-листы и курсы 2024
┣Наборы Курсов Оптом!
┣Арт скетчинг дизайн
🍼 Дети
┣Праздничная атрибутика
🎼 Музыка
┣Музыка 2024
💰 Магазины
┣Красивые поздравления
💞 Цитатники
┣Идеи рекламы и референсы
┣Футажи и хромакей с видеостока
🍕 Кулинария
┣Пп салаты | Вкусно
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал
🔥Сотрудничество с FitStars
✨Вишлист
☔️Психолог о сложных детях
🥒Еда и не только
🍭Аудиосказки малышам и постарше
🪀Мир многодетной мамы
🍇Вкусно и просто
🪬Территория тату
🧸Детская психология
🌈Мама знает
🍁NexTlvl
🦋Твой мотиватор и деблокиратор
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
📱 Медиа
┣Открытки Поздравления Картинки
┣Картинки png
┣Иконки для сторис
🏡 Для дома
┣Кулинарные рецепты
┣Рецепты идеальных коктейлей
┣Заработай Сидя Дома
🎨 Творчество
┣Фоны
┣Цветы png
┣Календари 2025
┣Мульт-герои png
┣Фоны для Stories | Visuala
┣Candy bar
┣Рамки для творчества
┣Буквы и цифры png
┣Клипарты для метрики
🎉 Развлекательное
┣Арт картинки
┣Путешествия
┣Кино фильмы сериалы
📨 Телеграм
┣Готовые VIP посты | Тексты 2024
🏀 Спорт и красота
┣Тренировки, марафоны, ПП
┣Идеи и декор к праздникам
🌍 Новостные
┣Zлой Пруфф
┣Москва вещает новости
┣Инфо News
┣СберМаркет News
💄 Для женщин
┣Травушка здравушка
┣Курсы по рукоделию
┣Меню Правильного Питания
📚 Образование
┣Посты на разные ниши
┣Референсы для артов
🎓 Познавательное
┣Gif Креатив
┣Чек-листы и курсы 2024
┣Наборы Курсов Оптом!
┣Арт скетчинг дизайн
🍼 Дети
┣Праздничная атрибутика
🎼 Музыка
┣Музыка 2024
💰 Магазины
┣Красивые поздравления
💞 Цитатники
┣Идеи рекламы и референсы
┣Футажи и хромакей с видеостока
🍕 Кулинария
┣Пп салаты | Вкусно
◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦
Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал