Подавились #здоровье

#сосуды #сердце

Для сосудов👇 Укроп, мёд и валериана!
Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей.
Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы.
Чистим сосуды в домашних условиях
Нужно взять:
100 гр. семян укропа
2 ст. л. молотого корня валерианы
2 л кипятка
2 ст. л. мёда
Делаем так:
Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком.
Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки мёда.
Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день.
Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней. После перерыва необходимо повторить курс еще раз. #сосуды

Пять вещей, которые нельзя делать с кожей лица!

✅Не прикасайся к лицу
Чем больше ты прикасаешься к лицу, тем выше вероятность высыпаний. При касаниях бактерии с кожи рук попадают на кожу лица, что провоцирует появление прыщей. Поэтому постарайся “держать руки при себе.
✅Защищай кожу от солнца
Мало того, что солнце вызывает гиперпигментацию и появление морщин, оно приводит к потере эластичности кожи. Используй солнцезащитный крем каждый день, в том числе и в зимний период. Еще один способ спастись от УФ-лучей – это головной убор с полями.
✅Не забывай о пилинге
Кожа это самый большой орган, который защищает от вредного внешнего и внутреннего влияния. Именно поэтому тебе нужно тщательно следить за ее состоянием. Старайся регулярно удалять отмершие клетки с помощью пилинга. Это поможет коже сохранить здоровый и сияющий вид надолг“.
✅Избавься от вредных привычек
Помимо того, что ты вдыхаешь канцерогены, дым, в котором содержится более четырех тысяч вредных веществ (!), забивает поры – отсюда и угри в Т-зоне. Кроме всего прочего, из-за курения над верхней губой образуется характерная продольная морщина.
✅Пересматриваем свой рацион
Переизбыток сладкого, молочного, соленого + кофеин и алкоголь негативно сказываются на состоянии кожи. Если у тебя есть сомнения по поводу питания, проконсультируйся с диетологом, который может помочь идентифицировать продукты-вредители. Именно они могут быть причиной преждевременного старения кожи. #кожалицо

#радикулит #суставы #геморрой

На канале есть навигация, поиск по #, смотрите в закрепах, будьте здоровы! Подписываемся!👈

✅Лечим печень и щитовидку
Свежий сок травы мокрицы , соединенный с медом.
В соотношении 1 к 3, это идеальное средство для лечения заболеваний печени и щитовидной железы ✅Состав принимают вовнутрь по 1 ч.л. 4-5 раз в день. ( курс 2-3 недели в зависимости от заболевания). После перерыва можно повторить если есть необходимость.
Эта смесь восстанавливает работу печени и щитовидной железы. Ее можно использовать как профилактику курсом 10 дней. #печень #щитовиднаяжелеза

✅Домашняя маска для лица из белка, овсяных хлопьев, персикового масла и мёда
Эта маска поможет питать и увлажнить кожу, очистить её, сделать более гладкой и сузить поры.
Нужно взять:
куриные яйца 2 штуки,
молотые овсяные хлопья 2 столовых ложки,
персиковое масло 0,5 чайной ложки,
мёд 0,5 столовой ложки.
Отделите белки от желтка и в миске смешайте белки с молотыми хлопьями. Добавьте мёд с маслом и хорошо всё перемешайте до единой консистенции. Нанесите маску на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15-20 минут. Смывайте маску тёплой водой, затем ополосните лицо холодной водой #маскилицо

✅Напиток для очищения печени
Bы cрaзу чyвствуeте, eсли печeнь пepeгружена или плохо рaботает. Cимптомaми, что с печeнью проблемы является слабость, нехватка энергии, гoловокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищeварением и кoжная сыпь.
✅Приготовьте этот простой напиток, который абсолютно безопасен, улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же этот напиток очень ароматный и освежающий!
Нужно взять:
горсть свежих листьев мяты
сок 1 лимона
cок 1 апельсина
1 л воды
3 ст. л. мёда ⠀
Делаем так:
✅Выливаем воду в глубокую мeталлическую миску и нагреваем.
Дoбавляем листья мяты в воду и пpовариваем их на слабом огне в тeчение 5 минут.
Cнимаем воду с огня и даем ей остыть до комнатной температуры.
Добaвляем в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, хорошенько перемeшиваем.
Процеживaем и употребляем!
✅Также этот нaпиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт, утоляет жажду в жару!
Принимайте 1 стакан такого мятного напитка в день, чтобы запустить очистительные процессы в печени. #печень #напитки