Финиковый кофе это напиток, приготовленный из обжаренных и перемолотых косточек финика, иногда с добавлением самих плодов. Несмотря на название, этот продукт не имеет отношения к обычному кофейному зерну, однако внешне и по вкусу напоминает традиционный кофе.
Полезность финикового кофе
Положительные свойства:
1. Антиоксиданты: Косточки финиковых пальм содержат антиоксиданты, такие как полифенолы, которые помогают бороться со свободными радикалами и замедляют процессы старения клеток организма.
2. Низкое содержание кофеина: Финиковый кофе практически не содержит кофеин, поэтому подходит людям, чувствительным к этому веществу или стремящимся сократить потребление кофеина.
3. Источник витаминов и минералов: Финики богаты витаминами группы B, витамином A, железом, магнием, кальцием и клетчаткой, хотя концентрация полезных веществ снижается после обработки косточек.
4. Помощь пищеварению: Благодаря содержанию пищевых волокон, регулярное употребление напитка способствует улучшению пищеварения и профилактике запоров.
5. Гипоаллергенность: Этот вид кофе является гипоаллергенным продуктом, поскольку не содержит компонентов, часто провоцирующих аллергические реакции.
6. Поддерживает здоровье сердца: Антиоксидантные вещества способствуют снижению уровня холестерина и поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
7. Укрепление иммунитета: Натуральный состав продукта помогает поддерживать иммунитет благодаря наличию витаминов и микроэлементов.
8. Улучшение состояния кожи и волос: Регулярное употребление финикового кофе положительно влияет на состояние кожи и волос, делая их здоровыми и красивыми.
Отрицательные стороны:
Высокая калорийность: Если употреблять напиток вместе с сахаром или сливками, его калорийность значительно возрастает, что может привести к набору лишнего веса.
Ограниченное количество исследований: Научные исследования, подтверждающие пользу финикового кофе, ограничены, и многие выводы основаны на традиционном употреблении продукта.
Возможная индивидуальная непереносимость: Хотя финиковый кофе считается гипоаллергенным, индивидуальные реакции организма исключать нельзя.
Как приготовить финиковый кофе?
✅Для приготовления традиционного арабского напитка понадобятся следующие ингредиенты:
Косточки фиников около 50 г,
Вода примерно 2 стакана.
✅Процесс приготовления включает следующие шаги:
1. Обжаривание косточек на сухой сковороде до золотистого цвета.
2. Измельчение обжаренных косточек в кофемолке до состояния порошка.
3. Заваривание полученного порошка горячей водой.
4. Настаивание напитка в течение нескольких минут перед употреблением.
Таким образом, финиковый кофе представляет собой полезный и вкусный напиток, обладающий рядом преимуществ, особенно для тех, кто стремится снизить потребление кофеина. Однако важно помнить о возможных индивидуальных реакциях организма и соблюдать умеренность в потреблении. #кофе

Есть средство, которое ласково омолодит кожу в любом возрасте, а знаем мы его с раннего детства. Это манная каша, манная крупа! Благодаря высокому содержанию крахмала и растительных белков, она действует волшебно: тщательно ухаживает за чувствительной кожей, отшелушивает мертвые клетки, подтягивает морщинки.
✅Настоящая «манна небесная» для лица любой женщины! Мы предлагаем тебе 4 рецепта, которые станут твоими любимыми, обещаем. Омолаживающие маски в домашних условиях заменят дорогие процедуры у косметолога, стоит лишь попробовать!
✅Домашние омолаживающие маски
Пивная маска для нежности кожи
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. л. пива
2 ст. л. манки
100 мл молока
1 ч. л. растительного масла
ПРИМЕНЕНИЕ
✅Отвари манку в молоке, добавь пиво и масло. Дай каше настояться 5 минут под крышкой.
Теплую смесь нанеси на лицо на 30 минут, смой теплой водой.
Питательная маска из манки
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. л. манки
1 желток
1 ч. л. мёда
1 ч. л. оливкового масла ПРИМЕНЕНИЕ
✅Все ингредиенты хорошенько перемешай и нанеси на кожу. Держи маску до полного высыхания.
Смой питательную смесь сначала теплой, потом холодной водой.
Подтягивающая маска
ИНГРЕДИЕНТЫ
25 г манной крупы
50 мл жирных сливок
ПРИМЕНЕНИЕ
✅Размешай манку со сливками до однородности. Сливки по желанию можно заменить сметаной или же сливочным маслом, но лучше всего всё-таки со сливками.
Нанеси маску на очищенную кожу лица, подержи 15 минут. Аккуратно помассируй лицо по массажным линиям. Умывайся сначала теплой водой, затем — холодной. Контрастное умывание необыкновенно оживляет кожу!
Масляный скраб с манной крупой
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. л. манной крупы
2 ст. л. оливкового масла
ПРИМЕНЕНИЕ
✅Окуни пальцы в масло, затем в манку. Помассируй очищенную кожу лица.
Проведи процедуру несколько раз. Умойся с использованием обычного средства для умывания.
✅Омолаживающие маски после 40 лет рекомендуется делать 3 раза в неделю, каждые 2 дня. Если взять это за привычку, ты никогда не будешь переживать из-за морщин!
Они будут еле-еле заметны, а лицо ухоженным и притягательным! #маскилицо

Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица! ✅Они очень быстро дают нужный эффект и делаются быстро. Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно – морщины, серый цвет лица, прыщ вскочил, короче – мрак!
✅Ясное дело, никакой крем тут не спасет. Не спасет даже маска, а вот медовый массаж лица спасет и еще как!
Мёда надо совсем немного, то что способны зачерпнуть указательный и средний палец из банки.
✅Растираем мёд по ладоням, прикладываем их к лицу и отдираем! Да, ощущения сначала могут быть не очень, потому что личико накопило столько грязи и мертвых клеток! Вот мёд-то всю эту дрянь с лица и выскребет.
✅Длительность такого массажа на ваше усмотрение, но чем дольше вы его делаете, тем всё приятнее становится, так что сие мероприятие может затянуться аж на 20 минут.
✅Отмассировали, смыли теплой водой, кремом любимым смазали, и сразу спать!
Никаких ужастиков на ночь, еды, компьютеров и задушевных разговоров.
На утро – я клянусь вам – вы будете так приятно поражены свежестью и красотой, как будто это не медовый массаж, а феи над вами колдовали!
Ну и еще:
Маски для лица с прополисом и медом ✅В течение нескольких тысяч лет женщины старались любыми средствами сохранить молодость, даже купались в крови девственниц, но мы этого делать не будем, а попробуем притормозить увядание с помощью масок из медовых продуктов.
Для приготовления омолаживающей маски нам понадобится
- чайная ложка меда,
- пчелиный воск - две чайные ложки,
- оливковое масло - половина чайной ложки,
- маточное молочко - несколько капель,
- водочная настойка прополиса (10%) 2 миллилитра.
✅Все помещается на водяную баню, размешивается до однородности.
Теплая маска наносится на очищенное лицо ватным тампоном толстым слоем.
✅Держат на лице ее в течение 15-20 минут.
После такой маски кожа потягивается и выравнивается, сужаются поры, и исчезает шелушение.
✅Маска благотворно влияет на увядающую склонную к сухости кожу. Рекомендуется делать один раз в неделю.
Маска на основе готовой.
✅Для ее приготовления понадобиться любая готовая маска для лица.
К чайной ложке готовой маски добавляем
- чайную ложку меда с прополисом,
все это перемешиваем и наносим на лицо,
держим это все в течение 15-20 минут, затем тщательно смываем.
Такая маска придает эластичность коже, стимулирует клетки к обновлению, питает и избавляет от разных прыщиков.
Маска-скраб медовая.
✅Для приготовления этой маски нам понадобится
- мед с прополисом (чайная ложка),
- белая глина (50 грамм),
- масло оливковое - 5 капель,
- 3 капли масла чайного дерева,
все смешиваем и наносим на очищенную кожу лица на 30 минут.
✅Маска замечательно питает и очищает кожу, способствует снятию раздражения и шелушения. Кожа становиться после нее шелковистой, сужаются поры. Рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю.
Прежде чем наносить какую-либо маску на основе меда на лицо, проверьте реакцию кожи на запястье. #маскилицо #мёд

Народная медицина предлагает несколько простых рецептов для осветления пигментных пятен на коже. Вот некоторые из них:

Огуречный сок
✅Огурец обладает отбеливающими свойствами благодаря содержанию витамина C и ферментов, способствующих удалению пигмента. Можно наносить свежий огуречный сок на кожу ежедневно перед сном.
Лимонный сок
✅Лимон также богат витамином C и кислотами, которые помогают уменьшить пятна. Смешайте лимонный сок с водой в равных пропорциях и наносите смесь ватным диском на поражённые участки.
Молочная кислота
✅Молоко и кисломолочные продукты содержат молочную кислоту, которая мягко отшелушивает верхний слой кожи, помогая удалить пигмент. Наносите молоко или кефир на лицо каждый вечер и смывайте утром.
Масло чайного дерева
✅Это масло известно своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Разбавьте пару капель масла чайного дерева в воде и нанесите на проблемные зоны два раза в день.
Паста из овсянки и меда
✅Овсянка помогает отшелушить омертвевшие клетки, а мёд увлажняет и смягчает кожу. Сделайте пасту из измельчённой овсянки и мёда, наложите её на лицо на 15 минут, затем смойте тёплой водой.
Эти методы могут помочь снизить интенсивность пигментных пятен, однако важно помнить, что результат зависит от индивидуальных особенностей организма и регулярности процедур. Если проблема серьёзная или вызывает беспокойство, лучше обратиться к дерматологу. #пигментныепятна

Красоту "наводим дома"
Кофе. Для того что бы Ваша кожа рук стала мягкой и бархатистой, нужно сделать кофейный скраб (попили кофе, гущу в дело)
✅Отжимаем влагу из кофейной гущи, добавляем 1 чай. лож. сметаны или несколько капель оливкового масла.
Этой смесью массируем руки 2-3 мин., так же подойдёт и для тела.
Из картофеля делаем маску при шелушащейся кожи лица. Очищенные две небольших картофелины (1 средняя) натереть
на тёрке, добавить немного муки, оливкового масла или сметаны. Наносим на лицо на 15-20 минут.
Смываем тёплой водой.
✅При жирной угреватой кожи с расширенными порами, поможет кефирная маска. Делается утром, наносим слегка подогретый
кефир на лицо, ждём когда подсохнет и наносим 2 слой, затем 3 слой. Смываем тёплой водой через 15 мин. #скраб #руки #кожа

Чем полезны бархатцы
✅Они снимают боль, лечат печень и почки.
✅Настой из бархатцев улучшит обмен веществ, а заодно поможет при ухудшении зрения, выпадении волос, нейродермитах, диатезах и псориазе.
✅Если вы расстроены и напряжены, заварите себе ароматный чай из лепестков бархатцев и вам наверняка станет лучше. Такой чай доброжелательно действует и на поджелудочную железу, и уровень сахара в крови снизит, если у вас есть склонность к сахарному диабету.
✅А если вы в процессе приготовления компота или киселя бросите туда несколько соцветий, то получите не только напиток со специфическим ароматом, но целебными свойствами простуды вам станут не страшны #волосы #печень #почки #напитки #диабет #сахар #поджелудочнаяжелеза #нервы #кожа #зелёнаяаптекабархатцы #чай

Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию
Расскажу, как лечила мужа от гипертонии — у него было давление 220/180. ✅Он пил лекарства, делал уколы — помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию,
еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа — ему 69 — держится на отметке 130/90.
А теперь рецепт. ✅В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте.
Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через
неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе — давление не скачет. #давление #настойки

#здоровье #инфо

Остеохондроз повторение.