Повышенная вязкость крови (гемоконцентрация), известная как гиперкоагуляция, представляет собой патологическое состояние, которое может привести к серьезным осложнениям и проблемам со здоровьем. ✅Густая кровь затрудняет нормальное течение крови по сосудам, увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск развития различных заболеваний.
Причины повышенной вязкости крови
Причины густой крови разнообразны и включают генетические факторы, образ жизни, питание и сопутствующие заболевания. Среди основных факторов риска выделяют:
✅Дефицит жидкости: Недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию организма, что вызывает сгущение крови ✅Недостаток витаминов и минералов: Дефицит витамина B12, фолиевой кислоты и железа влияет на состав крови и может вызвать её загустение.
✅Неправильное питание: Избыточное потребление жирной пищи, сахара и соли негативно сказывается на состоянии крови.
✅Генетические нарушения: Наследственная предрасположенность к тромбообразованию может увеличить вероятность гиперкоагуляции.
✅Возрастные изменения: У пожилых людей чаще наблюдаются проблемы с кровью, включая повышенную вязкость.
✅Хронические заболевания: Сердечно-сосудистые болезни, диабет, ожирение и другие состояния повышают риск загущения крови.
✅Медикаменты: Некоторые препараты, такие как гормональная терапия или контрацептивы, могут влиять на свёртываемость крови.
Симптомы густой крови
Симптомы гиперкоагуляции могут проявляться постепенно и включать следующие признаки:
✅Утомляемость и слабость: Постоянное чувство усталости даже после отдыха является одним из признаков густой крови.
✅Сонливость: Сонливость в дневное время может указывать на нарушение кровоснабжения мозга.
✅Покалывание конечностей: Онемение рук и ног связано с нарушением микроциркуляции крови.
✅Проблемы с концентрацией внимания: Затруднения с фокусировкой внимания и снижение когнитивных функций также могут быть связаны с нарушениями кровообращения.
✅Шум в ушах: Пульсация шума в ушах может свидетельствовать о проблемах с кровообращением.
✅Высокое артериальное давление: Повышенное давление часто сопровождается симптомами густой крови.
✅Варикозное расширение вен: Нарушение оттока крови может приводить к варикозному расширению вен.
✅Сердечные боли: Боли в области сердца могут возникать вследствие недостаточного снабжения кислородом сердечной мышцы.
✅Обморочные состояния: Головокружение и обмороки являются серьёзными признаками нарушений кровообращения.
Последствия густой крови
✅Последствия густой крови могут быть весьма серьезными и включать различные патологии:
Образование тромбов: Риск возникновения тромбоза глубоких вен и легочной эмболии значительно возрастает.
Инфаркт миокарда: Инфаркт возникает при закупорке коронарных артерий тромбом, что приводит к некрозу участка сердечной мышцы.
✅Инсульт головного мозга: Тромбоз мозговых сосудов может привести к инсульту, сопровождающемуся неврологическими расстройствами.
Гипертония: Повышение артериального давления связано с усиленной работой сердца и повышением нагрузки на сосуды.
Трофические язвы: Длительное нарушение кровообращения может приводить к образованию трофических язв на ногах.
✅Нейропатия: Повреждение нервов, вызванное плохим кровоснабжением, проявляется болью, покалыванием и слабостью мышц.
✅Синдром хронической усталости: Усталость и апатия становятся постоянными спутниками пациента.
✅Изменение цвета кожи: Кожа приобретает бледность или синюшность из-за недостатка кислорода.
✅Расширение капилляров: Проявляется появлением видимых мелких сосудов на коже лица и конечностей.
✅Нарушения памяти и концентрации внимания: Ухудшается способность запоминать новую информацию и концентрироваться на задаче.
Развитие болезней Паркинсона и Альцгеймера: #кровь #здоровье #важно #инфо

Народные средства для разжижения крови часто используются в дополнение к традиционным методам лечения, однако важно помнить, что перед применением любых народных методов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Вот некоторые распространенные народные методы:
Продукты питания
Некоторые продукты помогают естественным образом разжижать кровь:
✅Клюква: богата витамином C и антиоксидантами, которые способствуют улучшению кровообращения.
✅Имбирь: обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить вязкость крови.
✅Чеснок: известен своими антикоагулянтными свойствами, способствует снижению уровня холестерина и улучшает кровообращение.
✅Рыба: особенно жирные сорта рыбы, такие как лосось и скумбрия, содержат омега-3 жирные кислоты, которые снижают риск образования тромбов.
✅Орехи и семена: содержат полезные жиры и антиоксиданты, способствующие улучшению кровотока.
✅Фрукты и овощи: свежие фрукты и овощи, особенно цитрусовые, помидоры и ягоды, богаты витаминами и минералами, необходимыми для здоровья сосудов.
Напитки
Определенные напитки также могут способствовать разжижению крови: ✅Зеленый чай: богат катехинами, которые улучшают здоровье сердца и сосудов.
✅Красное вино (умеренное употребление): содержит ресвератрол, который может снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
✅Отвар шиповника: богат витамином C и флавоноидами, полезными для кровеносной системы.
Природные добавки
✅Некоторые природные добавки также используются для улучшения циркуляции крови:
✅Куркума: содержит куркумин, обладающий противовоспалительным действием и улучшающим кровообращение.
✅Корень солодки: традиционно используется для укрепления иммунной системы и улучшения кровообращения.
✅Экстракт виноградных косточек: содержит полифенолы, поддерживающие здоровье сосудов.
Физическая активность
✅ Регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровый вес, улучшать кровообращение и укреплять сердце. Даже простая ходьба или плавание могут оказать положительное влияние на состояние крови.
Важно!
✅Перед использованием любого народного метода обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете лекарства или имеете хронические заболевания.#кровь #важно #здоровье #инфо #важно

Поднимаем гемоглобин без мяса
✅Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, красный виноград, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
✅Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.
Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
✅Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
✅Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
✅По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
✅100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня). ✅ 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
✅1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
✅Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
✅1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым. #гемоглобин #важно #здоровье

Официальная информация о доле поддельных лекарств на российском рынке разнится, и разные источники предоставляют противоречивые данные. Вот наиболее значимые выводы, сделанные на основании анализа доступной информации:
✅Росздравнадзор утверждает, что доля поддельных лекарств крайне низка — порядка 0,02–0,03%, и благодаря введенной маркировке («Честный знак») число таких препаратов значительно сократилось.[1]
✅Тем не менее, другие эксперты утверждают, что реальные объемы контрафакта существенно выше официальных цифр. Так, некоторые специалисты оценивают долю поддельных препаратов в диапазоне от 30 до 40%. Эти данные основаны на предположении, что значительная часть препаратов производится из нелегальных или некачественных субстанций, что не учитывается официальными отчетами.[1]
✅Исторические данные показывают, что ранее уровень фальсификации составлял около 10% всех продающихся препаратов, согласно докладу представителя Минэкономразвития. Из них большая часть изготавливалась внутри страны, а меньшая часть приходилась на импорт из-за рубежа.[2]
✅Таким образом, исходя из имеющихся источников, реальная картина выглядит следующим образом:
- Официальные органы признают незначительную долю подделок (<0,03%).
- Независимые оценки экспертов указывают на значительно большую проблему (до 30–40%), особенно учитывая использование нелегальных субстанций.
✅Эти расхождения подчеркивают сложность точной оценки уровня фальсификаций и необходимость дальнейших исследований и мер контроля со стороны государства.[3][2][1]
Для ответа использовал актуальные интернет-источники:
1. msk1.ru: Эксперт рассказал, сколько лекарств в российских аптеках...
2. www.ntv.ru: МЭРТ РФ: каждая десятая упаковка лекарств является...
3. ria.ru: На российском фармацевтическом рынке с 1998 года...#инфо #важно #здоровье

#зелёнаяаптекаодуванчик #напитки

Очень полезная тpава для мoзгового кровообращения
✅Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали? Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию. ✅Он хоpошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы. Люди много столетий лечат проблемы со здоровьем используя целебную силу розмарина. Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения: Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так:
1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
✅Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.
✅Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.
✅Уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв.
✅Улучшает здоровье мозга. Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове.
Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память.
✅Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум.
✅Стимулирует рост волос Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение. #зелёнаяаптекарозмарин #мозг #сосуды #суставы #волосы #кожа #раны #язвы #кровообращение #сердце

#зелёнаяаптекачереда #суставы #остеохондроз

Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Омолодите свой организм!
Нужно взять:
3 зуб. чеснока
4 лимона
10 гр. меда
200 мл. льняного масла
Делаем так:
✅Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их.
Затем очистите лимоны и нарежьте их и поместите все в стеклянную банку.
Возьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте.
В конце закройте банку крышкой и поставьте ее в холодильник.
✅Принимайте по 1 ст.л. этого средства на ежедневной основе, чтобы питать кожу и предотвратить ряд проблем со здоровьем.
✅Регулярное употребление этого средства предотвратит провисание кожи, избавит вас от всех морщин и устранит темные пятна, возрастные пятна и другие проблемы с кожей. #веснушки #морщины #бородавки #кожа #пигментныепятна

Для сосудов головного мозга.
Сосновый настой
✅Для приготовления нужно взять 70 молодых веточек длиной 10 см и отварить их в литре воды до мягкости. Вода будет испаряться, поэтому после варки и процеживания добавьте воду, чтобы получить литр отвара. Можно добавлять воду и во время варки.
✅Затем в горячий отвар добавьте килограмм сахара и измельченный лимон (с кожурой). Проварите смесь еще 5 минут и разлейте мед по баночкам.
✅Принимайте по одной столовой ложке в день #зелёнаяаптекасосна #мозг #атеросклероз

#красота #попа