Черноплодная рябина или арония. ✅Является богатым источником питательных веществ и имеет ряд полезных свойств для здоровья человека. Вот некоторые из них:
✅Источник витамина C: Черноплодная рябина содержит большое количество витамина C, который важен для поддержания иммунитета, ускорения заживления ран и укрепления костей.
✅Высокое содержание антоцианов: Эти растительные пигменты обладают сильными антиоксидантными свойствами, защищают клетки от повреждений свободными радикалами и снижают риск развития хронических заболеваний.
✅Помощь при гипертонии: Плоды черноплодной рябины содержат много флавоноидов, которые способствуют расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
✅Поддержание здоровья сердца: Флавоноиды и другие компоненты черноплодной рябины могут помочь снизить уровень холестерина в крови, улучшить кровообращение и предотвратить образование тромбов.
✅Помощь при диабете: Исследования показали, что экстракт черноплодной рябины может снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину у людей с сахарным диабетом типа 2.
✅Защита зрения: Антоцианы в составе черноплодной рябины могут помочь защитить глаза от возрастных изменений и предотвратить развитие катаракты и глаукомы.
Важно помнить, что чрезмерное потребление черноплодной рябины может привести к побочным эффектам, таким как диарея и аллергические реакции. Перед началом использования черноплодной рябины в качестве лекарственного средства рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства. #иммунитет #кости #диабет #зрение #сердце #холестерин #зелёнаяаптекаарония #гипертония

Имбирь обладает множеством полезных свойств.. Вот несколько основных преимуществ:
✅Укрепление иммунной системы: Имбирь содержит множество антиоксидантов и витаминов, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от различных инфекций.
✅Улучшение пищеварения: Имбирь стимулирует секрецию желудочного сока, улучшает переваривание пищи и помогает предотвратить запоры.
✅Снятие симптомов простуды и гриппа: Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как кашель, боль в горле и насморк.
✅Снижение уровня холестерина: Исследования показывают, что регулярное употребление имбиря может снизить уровень плохого холестерина и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
✅Повышение энергии: Имбирь содержит магний, который помогает поддерживать энергетический баланс в организме и уменьшать усталость.
✅Противовоспалительные свойства: Имбирь содержит вещества, которые могут подавлять воспалительные процессы в организме, помогая бороться с различными заболеваниями.
✅Антибактериальные свойства: Имбирь обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь бороться с различными бактериями и инфекциями.
Однако перед использованием имбиря в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом. #зелёнаяаптекаимбирь #холестерин #иммунитет #здоровье #сердце #сосуды #простуда #кашель

Шиповник с мёдом от хронической усталости
✅Эффективным средством от хронической усталости считается шиповник с мёдом. Этот напиток стоит употреблять вместо чая или кофе.
Делаем так
✅Тщательно измельчить в кофемолке сухие плоды шиповника.
✅Затем залить в эмалированной кастрюле две больших ложки получившейся массы двумя стаканами очищенной воды.
✅Прокипятить смесь на тихом огне пятнадцать минут, а после отфильтровать жидкость через несколько слоёв чистой марлевой ткани.
✅Продолжительность лечения: от 7 до 15 дней. #зелёнаяаптекашиповник #печень #здоровье

Камни в желчном пузыре.
✅Когда у меня обнаружили в желчном пузыре камни и предложили сделать
операцию, я предпочла послушаться сведущих людей, которые сказали,что
если камни не беспокоят,их лучше не трогать. Но и бездействовать не
стала. Поскольку я человек решительный и позитивно мыслящий,решила
воспользоваться рецептом, вычитанном в одном из справочников.
✅В разгаре лета срывала самые большие листья хрена. так как в них по моему
мнению содержится наибольшее количество питательных веществ, мелко
резала и плотно укладывала в стеклянную банку 0,5 литра. Залила водкой и дала настояться дней 10, можно больше. Потом процеживала, жидкость сливала в другую банку и пила утром натощак по 1ст.ложке, пока настойка не закончилась.
Потом сделала УЗИ. Врачи камней не обнаружили. Но мы все разные и если кому-то не поможет с первого раза то курс нужно повторить.
✅Для меня процесс проходил совершенно безболезненно. И потом всегда надо верить в хороший результат. Как себя запрограммируешь, так и будет.
Многие спрашивают,сколько мне лет,когда начала лечение, каких размеров были камни и какие по составу. Отвечаю:лет мне было 77. Камнями желчный пузырь был наполнен на 2/3, так что тянуть было опасно.
✅Со времени моего лечения прошло 5 лет. Недавно делала УЗИ и у меня спросили, были ли камни в желчном пузыре, поскольку следы от них остались, а самих камней нет. Всё прошло "на ура".
Хабаровск,. Миронова Л.И. #зелёнаяаптекахрен #желчныйпузырь

Для укрепления структуры волос. ✅А также для придания блеска и цвета тёмным волосам рекомендуется дважды в неделю проводить процедуры, описанные в этом рецепте. Приготовьте отвар из луковой шелухи в пропорции 1:10, где «1» - шелуха, а «10» - это очищенная вода, после чего дайте ему остыть до комнатной температуры. Затем несколько раз ополосните волосы готовым средством, втирая его в их прикорневую зону роста массажными движениями кончиков пальцев. Оберните голову плёнкой и подождите пять минут, после чего тщательно промойте волосы проточной тёплой водой без шампуня.
Против варикозного расширения вен
✅Кроме того, луковая шелуха является отличным средством при варикозе. Достаточно делать каждый день ванночки для ног (или обёртывания) и уже скоро Вы заметите положительный результат. Также данные процедуры помогают избавиться не только от усталости, но и от отёчности ножек. #варикоз #зелёнаяаптекалук #волосы

Масло ГХИ. ✅Это разновидность очищенного топлёного масла, широко используемого в Южной Азии для приготовления пищи, лечения и проведения религиозных ритуалов. ✅Оно ценится за свои омолаживающие и тонизирующие свойства, увеличение пищеварительного огня и иммунитета, а также за питание нервных тканей и помощь в работе тонкого кишечника. ✅В Индии и Пакистане гхи является наиболее популярным пищевым жиром и используется в различных блюдах, включая рис, сабджи, дал, роти и сладости. ✅Внимание!Однако, несмотря на его популярность и признание в Аюрведе, некоторые исследования показывают, что гхи может быть вредным для сосудов и привести к серьезным заболеваниям. #маслогхи #инфо

Если у Вас ревматизм и подагра.
✅Втирают 70% живичный бальзам в больные участки, желательно после бани, с последующим согреванием шерстяной пеленой.
✅При обострениях, делают компресс, с добавлением в живичный бальзам, урины, скипидара или спиртовых настоек лечебных трав.
Затем утепляют.
✅Смешивают 0,5-0,8 гр. мумиё с любым растительным маслом. Данную смесь употребляют внутрь, а также наносят на пораженную область. #ревматизм #суставы #подагра

Гимнacтикa Βopoбьeвa
Этa гимнacтикa oтнимaeт всего 6 минут и дeлaть eё нужно каждое утро!
Упpaжнeния мoжнo выпoлнять cидя, пpи хoдьбe, нa paбoчeм мecтe, пpи гoтoвкe гдe угoднo.
✅ Ступни нoг пoлнocтью кacaютcя зeмли. Πoднимaйтe и oпуcкaйтe пятки 40 paз.
✅ Πoдымaйтe и oпуcкaйтe нocки 40 paз.
✅ Сжимaйтe и paзжимaйтe мышцы ягoдиц 40 paз.
✅ Μeдлeннo cтягивaйтe cтeнку живoтa выдoхe, нa вдoхe вoзвpaщaйтe в иcхoднoe пoлoжeниe 15 paз.
✅ Πpи пpямoй cпинe cдвигaйтe лoпaтки к пoзвoнoчнику 40 paз, cлeдитe, чтoбы плeчи нe двигaлиcь!
✅ Руки paзвeдитe в paзныe cтopoны нa уpoвнe плeч. Сжимaйтe и paзжимaйтe кулaки 40 pаз.
✅ Πoвopoты гoлoвы нa 90 влeвo, впpaвo 40 paз.
✅ Βытягивaниe пoдбopoдкa впepёд 40 paз
#гимнастикаворобьёва #здоровье

Питательная маска из облепихи укрепляет и восстанавливает волосы, а также придает им блеск. ✅Особенно хорошо подходит поврежденным и сухим волосам.
✅Для того, чтобы приготовить домашнюю маску, возьмите натуральное облепиховое масло, слегка разогрейте его в микроволновке (чтобы оно лучше проникло в волос и нанесите на чистую кожу головы.
✅Наденьте пакет и укутайте сверху волосы полотенцем.
✅Через 2 часа смойте маску и тщательно вымойте голову шампунем. Девушкам, у которых окрашенные волосы, следует быть осторожными масло имеет оранжевый цвет. #зелёнаяаптекаоблепиха #волосы

Кабачковые семечки помогают при лечении многих заболеваний. ✅При сахарном диабете надо высушить семена в солнечную погоду. ✅Взять 2 ст. л. очищенных сушеных семечек, измельчить в порошок, добавить 1 /2 ч. л. меда и 1/2 стакана воды. ✅Все хорошенько перемешать. Получается зеленоватая смесь - кабачковое «молочко». Принимать его в первой половине дня до еды по 2-3 раза. Каждый день готовить новую порцию. ✅Средство помогает и при нарушениях в работе печени, почек, вызванных сахарным диабетом. #печень #почки #диабет #зелёнаяаптекакабачёк

Лечебные свойства гранатовых корок.
✅Похмелье, нарушение сердечного ритма.
2 ст. ложки корок залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин., добавить 1 ст. ложку меда. Принимать в течении дня.
✅Ссадины и трещины на коже.
Присыпать измельченной в порошок сухой кожурой.
✅Воспалительные заболевания почек.
Корки граната измельчить. 2 ст. ложки залить 250 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 мин.. Процедить и долить воды до первоначального объема. Принимать перед едой по 50 мл. За день нужно выпить стакан настоя.
✅Хронический кашель.
Заварить кожуру как чай, до окрашивания воды в розовый цвет. Пить маленькими глотками с медом в теплом виде. В день выпивать стакан настоя.
✅Кожные заболевания.
Вас «достали» угри и гнойнички - сделайте маску из прожаренных в течении 5-6 мин. корок граната, которые истолките и смешайте с любым маслом 1:1. Хранить в холодильнике, использовать не более 2 раз в неделю.
✅Ожоги.
Сначала место ожога смажьте соком граната, потом посыпьте порошком из сухих корок. Боль пройдет, и пузыри не появятся. #зелёнаяаптекагранат #ожоги #кожа #кашель #почки #похмелье #сердце