Cемь самых полезных напитков
✅Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
✅Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
✅Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
✅Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
✅Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
✅Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.
✅Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы. #чай #напитки

✅Купите фурацилин в таблетках и разведите в расчёте 2 таблетки на 2 литра тёплой воды. Выливаем получившийся раствор в ванночку или тазик и опускаем туда на 10 минут ноги. ✅После процедуры вынимаем и даем высохнуть ногам без полотенца. Так делаем каждый день, пока не улучшится состояние ног.#ногипотеют #запах

В народной медицине употребляют семена тыквы в виде отваров, эмульсий и порошка.
✅Кашица особенно полезна детям. Для этого семечки надо растереть с водой или молоком, или в миксере, прибавить по вкусу мед, фруктовый сок и давать детям как профилактическое средство от паразитов натощак - 2 порции через полчаса.
✅Кашицей из семян лечат дерматиты, кожные раны, ожоги.
Тыквенных семечки - слабительное и мочегонное; укрепляют сердечную мышцу; устраняют газообразование в желудке и кишечнике; укрепляют почки; способствуют росту волос; выводят из организма свинец, кадмий.
При болезнях почек и мочевого пузыря.
✅По 1 стакану семечек тыквы и конопляного семени растереть в глиняной посуде, постепенно подливая 3 стакана кипятка, процедить, отжать остаток.
✅Измельченные в кофемолке подсушенные семена тыквы заварить, как чай - 1 ч. л. семян на стакан кипятка.
✅Тыквенные семечки особенно ценны в детской практике, поскольку, употребляя их, можно не бояться передозировки. Семена тыквы полностью безвредны, однако некоторым людям при плохой переносимости лучше ограничить разовую дозу жареных семечек до 9 грамм.
#зелёнаяаптекатыква #суставы #почки #волосы #шлаки #мочевойпузырь #сердце #жкт

#красота #живот

Чем полезна клубника для организма
Источник витамина С: Клубника богата витамином С, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудой.
✅Богата антиоксидантами: Клубника содержит антоцианы и другие антиоксиданты, которые защищают клетки от свободных радикалов и предотвращают развитие хронических заболеваний.
✅Улучшает пищеварение: Клетчатка в клубнике помогает улучшить пищеварение и предотвратить запоры. Полезно для сердца: Клубника содержит фолиевую кислоту, которая необходима для синтеза красных кровяных телец и предотвращения анемии.
✅Снижает риск онкологических заболеваний: Антиоксиданты в клубнике помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний.
✅Улучшает состояние кожи: Витамин С в клубнике помогает синтезировать коллаген, который делает кожу более упругой и эластичной.
✅Чай из хвостиков клубники
Высушенные листики можно добавлять в обычную чайную заварку, а можно заваривать отдельно. Обладает антистрессовым действием и успокаивает организм не хуже чем мятный чай! Такой чай также полезен всем, у кого имеются проблемы с почками.
✅Настой из клубничных чашелистиков
1 ч. л. измельченных хвостиков залейье стаканом кипятка, проварите пару минут и дай настояться. Для профилактики онкозаболеваний и в качестве поддерживающего средства во время лечения нужно пить настой 3 раза в день.
✅Хвостики для красоты
Измельчите свежие клубничные хвостики в блендере и сделайте эффективную омолаживающую маску! Освежает кожу и разглаживает морщины.
✅Чашелистики для волос
Секретный рецепт против выпадения волос: смешайте овсяные хлопья с небольшим количеством воды и расстертыми клубничными хвостиками. Наносим эту кашицу на волосы 3 раза в неделю на 30 минут. Волосы перестанут выпадать и станут крепкими и блестящими, добавится больше объема ✅Клубничные хвостики против диабета
Приготовьте концентрированный чай из хвостиков клубники, выпивайте 1 стакан после каждого приема пищи. Это средство способствует нормализации уровня сахара в крови!
✅Полезные свойства листьев клубники впечатляют! Мягкие ягоды клубники — чудесная заправка для салатов из свежих овощей, наравне с лимонным соком, очень хорошо сочетается с листовым салатом. Советую попробовать тебе, уважаемый читатель, этот необыкновенный вкус…
✅Помните: Клубника - это не только вкусно, но и очень полезно! Включайте ее в свой рацион регулярно и наслаждайтесь ее богатым вкусом и благотворным влиянием на здоровье! #зелёнаяаптекаклубника #здоровье #сахар #волосы #ожа #маскилицо #кровь #простуда #сердце #запоры #иммунитет

#зелёнаяаптекашиповник #здоровье #атеросклероз

С помощью этого средства можно избавиться от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком
✅Нужно взять:
400 мл кипяченной воды
2 средних спелых банана
2 ст. лож. меда ✅Делаем так:
Во-первых, почистите бананы и деревянной вилкой или ложкой приготовьте пюре. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы, как правило, темнеют при контакте с металлом.
Затем поместите бананы в кастрюлю и добавьте кипяченую воду. Пусть смесь настоится в течение 30 минут.
Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед.
Вы можете процедить смесь. Важно добавить мед в конце, чтобы он не потерял все свои важные свойства.
✅Применение:
Выпивайте по 100 мл этого средства 4 раза в день (всего 400 мл в день).
Этого количества достаточно для одного дня, и вы можете приготовить свежую дозу на следующее утро. #желудок #кашель #горло

✅Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.
✅Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов.
✅Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит.
✅Смешайте 1 чайную ложку соды и щепотку йодированной поваренной соли. Чистите этим составом зубы, и они приобретут жемчужную белизну!
✅Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю. Измельчаем таблетку активированного угля и чистим зубы, применяем один раз в неделю ( самый щадящий способ) #зубы #отбеливаниезубов

✅Берёзовые почки при герпесе
Эффективным средством лечения герпеса является настой из берёзовых почек. Высыпания пропадают как на глазах. Для приготовления настоя купите в аптеке 25 гр. берёзовых почек и залейте их стаканом 70%-го спирта. Поставьте настой в тёмное место и дайте настояться. Через 2 недели он будет готов, не забудьте процедить. Настой предназначен для натирания!
✅Чеснок при герпесе
Чеснок. Довольно хорошим народным методом лечения герпеса является чеснок. Возьмите зубчик чеснока, почистите его и разрежьте на 2 части. Разрезанной частью натирайте больные места. Подчеркну, что надо не смазывать, а натирать. Нужно, чтоб при длительном натирании сок чеснока впитался в кожу. Лучше всего проделывать эту процедуру на ночь, так как соприкосновения с водой после натирания нежелательны.
✅Изюм при герпесе
Так же быстро можно вылечиться от герпеса применяя простой изюм. Просто разламываете изюминку и смазываете язвочки. Этот способ эффективен и при опоясывающем лишае. #опоясывающийлишай #герпес

✅Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.
✅Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды.
✅Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение.
✅Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания - закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.
✅При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.
✅Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.
✅Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.
✅Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.
✅Сода - очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное - не забыть взять с собой в дорогу порошок.
✅Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
✅Сода - средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут. ✅Не обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день - и воспаление обязательно рассосется.
✅Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 - 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
✅Сода - отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.
✅Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.

✅Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
✅Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.
✅После трудового дня снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: пять столовых ложек на десять литров теплой воды. Пятнадцать минут - и вы сможете танцевать до самого утра! #сода #отёкиног #запапота #укусы #зубы #кашель #горло #панариций #кожа #здоровье