Маска из меда и картофеля это отличный способ борьбы с пигментными пятнами благодаря своим отбеливающим свойствам. Вот пошаговая инструкция, как приготовить такую маску дома:
Ингредиенты: Картофель среднего размера
Мед 1 ст. л.)
Лимонный сок необязательно, но усиливает эффект, 1 чл.
Подготовка ингредиентов:
1. Картофель: очистите картофель и натрите его на мелкой терке.
2. Мед: возьмите столовую ложку натурального жидкого меда. Если мед густой, слегка подогрейте его, чтобы облегчить смешивание.
3. Лимонный сок (опционально): добавьте чайную ложку свежевыжатого лимонного сока для усиления эффекта осветления кожи.
Смешивание:
4. Тщательно перемешайте смесь: картофельная масса должна равномерно соединиться с медом и лимоном.
Применение маски:
5. Очистите лицо теплой водой и нанесите приготовленную массу на проблемные участки кожи тонким слоем. Избегайте области вокруг глаз и губ.
6. Оставьте маску на лице примерно на 15–20 минут. Вы можете почувствовать легкое покалывание — это нормально.
7. Смойте маску прохладной водой и аккуратно промокните кожу полотенцем.
8. Нанесите увлажняющий крем для завершения процедуры.
Как часто применять?
✅Используйте маску один-два раза в неделю, чтобы избежать раздражения чувствительной кожи. Регулярность и терпение дадут наилучшие результаты!
Помните, что перед использованием любых натуральных масок рекомендуется провести тест на аллергию, нанеся немного смеси на внутреннюю сторону руки и подождав около часа. Если реакции нет, смело применяйте маску! #пигментныепяина #кожалицо #мвскилицо

НАСТОЙКА ПЛОДОВ И КОРНЕЙ ШИПОВНИКА ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ
✅Плоды, корни и листья шиповника обладают антисклеротическими свойствами: понижают содержание холестерина в крови. На холестериновый обмен влияют содержащаяся во всех частях шиповника в большом количестве аскорбиновая кислота, также пектины, витамин Е, ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в плодах и способствующие выведению холестерина из организма. Кроме этого шиповник оказывает при атеросклерозе общеукрепляющее и повышающее сопротивляемость организма действие.
Настойка плодов шиповника
✅Сухие плоды шиповника измельченные 2/3 пол литровой бутылки.
Водка 0,5 л.
Делаем так: ✅Высушенные плоды шиповника истолочь, заполнить ими 2/3 пол литровой бутылки и залить водкой. Поставить смесь в темное место и настоять в течение двух недель. Каждый день настойку взбалтывать. Через 14 дней настойку тщательно процедить через несколько слоев марли, слить в бутылку и закрыть пробкой.
✅Принимать настойку плодов шиповника при атеросклерозе по 20 капель на кусочке сахара.
Настойка корней шиповника
Корни шиповника 1,5 стакана.
Водка 1,5л.
Делаем так:
Сухие корни шиповника мелко нарезать.
Взять 1,5 стакана измельченных корней шиповника, залить 1,5 л водки, настоять в темном месте в течение 3 недель, затем процедить.
Применение:
✅Пить настойку первые три дня по 1 столовой ложке 3 раза в день, затем по 1 столовой ложке 2 раза в день при атеросклерозе. Эту настойка также применяется при подагре, суставном ревматизме. #зелёнаяаптекашиповник #атеросклероз #холестерин #иммунитет

✅Не пейте холодную воду Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется. ✅ Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений Ведите себя с достоинством: идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда. Ну и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно. ✅Пейте холодный чай Завариваете литр некрепкого зелёного чая (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно. ✅Сделайте «антишарф» («японский кондиционер») На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это он и есть. Гениальная штука. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут. ✅Если есть возможность, поделите сон пополам Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце. #жара #важно #здоровье

#юмор #котики