🟢واژگان موضوعی آیلتس🟢
📈سطح: پیشرفته
📌موضوع: وزن و چاقی
💻بسته مرتبط: بسته واژگان

1. Excessive sleep: خواب بیش از اندازه(مفرط)

E.g: excessive sleeping can make you feel so tired that it interferes with school, work, and possibly even your relationships and day-to-day functioning.
بیش از حد خوابیدن باعث میشود شما همیشه خسته باشید که در برنامه مدرسه، کار و احتمالا روابط و کارهای روزمره تان تاثیر میگذارد.
 
2. Posture:فرم و حالت بدن (طرز ایستادن یا نشستن)

E.g: A great number of people suffer from the negative effects of bad posture and yet do not change the factors of their lives which cause them the problem.
تعداد زیادی از مردم از تاثیرات منفی فرم بد بدن خود رنج میبرند ، با اینحال حاضر نیستند که عواملی که منجر به این مشکل شده است را عوض کنند.
 
3. Inadequate physical activity: فعالیت بدنی ناکافی

E.g: Unhealthy lifestyles and inadequate physical activities may increase the risk of diabetes.
سبک زندگی(تغذیه) ناسالم و فعالیت بدنی ناکافی امکان ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
 
4. Genetic factors: عوامل ارثی(ژنتیکی)

E.g: Genetic factors are considered
hormonal, metabolic and physiological factors.
عوامل ژنتیکی، عوامل هورمونی، سوخت و سازی و فیزیکی به شمار می آیند.
 
 
5. Heart failure: نارسایی قلبی

E.g: High cholesterol increases the risk of heart attacks and heart failure.
کلسترول بالا ریسک حمله های قلبی و نارسایی قلبی را افزایش میدهد.
 
 
6. Balanced diet: رژیم غذایی متعادل

E.g: Obesity can be prevented by following a balanced diet and choosing healthier cooking methods.
میتوان از چاقی با داشتن رژیم غذایی متعادل و انتخاب روش های آشپزی سالم، جلوگیری کرد.
 
 
7. Fat intake: جذب چربی

E.g: You can lose your weight by cutting down on carbohydrates and sugar, and limiting fat intake by avoiding deep fried foods.
شما میتوانید با قطع مصرف کربوهیدرات و شکر و محدود کردن جذب چربی با پرهیز از غذاهای سرخ شده، وزن تان را کم کنید.

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

اشتباهات رایج🤔

🔸واژه‌ی such همواره در ابتدای یک گروه اسمی قرار می‌گیرد:

✏️It's such a good film that I'd like to see it again.

آن فیلم چنان خوب بود که دوست دارم دوباره آن را ببینم.

🖋 بنابراین جمله‌ی زیر اشتباه است:
❌ She was always a such intelligent woman.

شکل صحیح جمله‌ی گفته‌شده 👇

✅ She was always such an intelligent woman.

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

۲۸ اصطلاح و عبارت با موضوع: مرگ☠️

#پادکست

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

‼️وبسایت ویژه تفویت مکالمه زبان انگلیسی و اسپیکینگ آیلتس

😇این وبسایت حاوی نمونه اسپیکینگ های روزانه و نمونه پاسخ های آیلتس هست

📣همراه با فایل صوتی و متن

🔺حتی می‌تونید سمپل رایتینگ های مختلف رو هم ببینید!

آدرس وبسایت 👇🏻

Learnenglish.vn

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

ارزشی ندارد که آدمی برای مبارزه با کوته‌فکران خود را آزرده کند، چون‌ ...

پیروزی بر آنان هیچ ارزشی ندارد!

👤: میکل آنژ

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

سوال
what is best depth and coverage rate in whole exome sequencing test?
جواب
The best depth and coverage rate for whole exome sequencing (WES) can vary depending on the specific goals of the study or analysis, as well as the characteristics of the samples being sequenced. However, there are some general guidelines that are often followed.
Depth refers to the number of times a particular base in the genome is read during sequencing. Coverage rate refers to the proportion of the target region (in this case, the exome) that is adequately sequenced at a certain depth.
For most applications of WES, a depth of coverage of around 50-100x is considered adequate. This means that each base in the exome is sequenced, on average, between 50 and 100 times. However, for certain applications such as detection of rare variants or analysis of heterogeneous samples, higher depth may be required, sometimes up to 200x or more.
Similarly, the coverage rate should ideally be close to 100% of the exome. However, in practice, achieving 100% coverage across all samples can be challenging due to various factors such as capture efficiency, GC content bias, and sequencing artifacts. Typically, a coverage rate of 90% or higher is considered acceptable for most applications.
Ultimately, the choice of depth and coverage rate depends on the specific research question, budget constraints, and the trade-offs between depth, coverage, and sequencing cost. It's important to carefully consider these factors when designing a WES experiment.

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

آدم‌ها را به میزان درکشان بسنج نه به اندازه‌ی مدرکشان؛
چرا که فاصله‌ی زیادی از مدرک تا درک وجود دارد.
مدرکی که درک بالاتری به ارمغان نیاورد، کاغذپاره‌ای بیشتر نیست.
مهمترین نشانه‌ی درک بالاتر،
تواضع بیشتر است.

👤 بزرگ علوی

پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|ایرانسل

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

این مردم
سالهاست که مرتب
همان فریب ها را می خورند
ولی مضحک اینجاست که
خودشان را باهوش ترین مردم دنیا
هم می دانند !


#صادق_هدایت

پروکسی|پروکسی|پروکسی|پروکسی
پروکسی|ایرانسل

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

📌هوش مصنوعی بسیار قوی در پاراف، پارافریز، خلاصه و ترجمه مقالات

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

🌟قدرت رزومه شما چقدره؟

با وارد کردن رزومتون در این وبسایت میتونید بدون پرداخت هزینه، شانس پذیرشتون در دانشگاه های کانادا و آمریکا رو ببینید

www.ApplyChance.com

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

B2n.ir/g95280

✅ انتشار کارت کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۳

کارت ورود به جلسه آزمون کارشناسی ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۳ بر روی سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی قرار گرفت.

متن کامل خبر و پاسخ به سوالات:
https://mastertest.ir/?p=96681

ابزارهای هوش مصنوعی برای خلاصه کتاب و مقاله

🔮 با #آکادمیک #ساینس همراه باشید🍂
💯اطلاعات بیشتر در ⬅️ 👈

🌐 @academic_science

🔵📣ویرایش معدل کنکور ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۳

🔹هم زمان با انتشار کارت ورود به جلسه کنکور ارشد وزارت بهداشت ۱۴۰۳، امکان ویرایش معدل نیز در سایت سنجش پزشکی فراهم شده است. داوطلبان می توانند با مراجعه به sanjeshp.ir، و انتخاب گزینه ویرایش وارد صفحه تصحیح معدل شده و نسبت به تایید و یا تصحیح آن اقدام نمایند.

✅نتایج اولیه کنکور کارشناسی ارشد ۱۴۰۳ وزارت علوم بر روی سایت سازمان سنجش قرار گرفت.

لینک دریافت نتایج:
https://register1.sanjesh.org/nrgarshad403

⭕️‏ کتاب"غلبه بر اهمالکاری" دنیل والتر (Walter) رو دست گرفتم؛
صفحه ی 10 اون نوشته بود:
"بلاتکلیفی هم یه نوع اهمال‌کاریه
چرا که وقتی مطمئن نیستیم چه کاری رو باید انجام بدیم، هیچ کاری انجام نمیدیم. پس هرچه سریع‌تر تصمیم بگیریم، به همون نسبت کار کمتر عقب میفته.

+ عمیقا تایید کردم.

‏📌صفحه 23 نوشته بود؛
"این روزا حواس‌پرتی‌ها و وسوسه‌ها خیلی زیاد شدن.
از گوشی و اینستاگرام و یوتیوب گرفته تا دیدن فیلم تو نتفلیکس و بازی‌های کامپیوتری، همیشه یه فعالیت جذاب‌تر از کار کردن وجود داره. اما این کار کردن روی تخصص‌مونه که ما رو به جایی می‌رسونه. نه اونها. پس ‏دفعه بعدی که به فکر تسلیم شدن در برابر وسوسه‌ها افتادی، یه قدم عقب برو و به این فکر کن که پس از ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت یا ۱۰ روز چه احساسی خواهی داشت."

+ یادم افتاد که آدم از انجام نداده‌های خودش بیشتر پشیمون میشه تا انجام داده‌هاش.

‏📌صفحه 36 نوشته بود؛
"مسیر حرکت ما تو زندگی مثل جاده‌ایه که با تعداد زیادی از تابلوهایی که ما رو به استراحتگاه دعوت میکنن پوشونده شده و هرجا چشم میگردونی، یه علامت پرزرق و برق اما انحرافی رو میبینی که تو رو از رسیدن به چیزی که دنبالشی به سمت خودش جذب می‌کنه."

+ بی‌هوا فکری شدم.

‏📌صفحه 41 نوشته بود؛
"ما فکر میکنیم که با اقدام نکردن، امکان انجام کاری که منجر به قضاوت منفی میشه رو از بین می‌بریم و این مدلی شکستی نخوردیم که بابتش قضاوت بشیم!
ولی واقعیت اینه که درست تو همون لحظه‌ای که تصمیم گرفتیم تلاشی نکنیم، شکست رو خوردیم...

+ واقعی، اما تلخ بود.

‏📌صفحه 47 نوشته بود؛
"هر چیزی که در حال حرکته، هم‌چنان در حرکت باقی میمونه، بنابراین حالا وقتی احساس خستگی می‌کنم، واسه خودم یه قهوه درست می‌کنم و به جای چرت ۲۰ دقیقه‌ای، ۲۰ دقیقه قدم می‌زنم. وقتی دوباره برمی‌گردم، آماده انجام هر کاری هستم!"

+ آموزنده بود.

‏📌صفحه 55 نوشته بود؛
"خوردن نوشابه، شما رو امروز به
دیابت مبتلا نمیکنه اما اگه الان تسلیم بشید، دوباره و دوباره تسلیم خواهید شد. هر وقت عادت بدی رو انجام بدید به خودتون میگید که فردا دوباره 'خوب بودن' رو شروع میکنم، اما واقعیت اینه که اون فردای خیالی حالا حالاها قرار نیست بیاد.

‏📌 صفحه 63 نوشته بود؛
"واسه عادت کردن به تغییر، سعی کنید کارهای جدیدی رو انجام بدید که خارج از ناحیه امن و آرامش شما هستن، چیزهایی مثل یادگیری یه مهارت‌ جدید، صحبت با آدم‌هایی که به‌ طور معمول با اونها صحبت نمی‌کنید و یا تمرین کارهایی که می‌دونید توی اونها مهارت زیادی ندارید."

‏📌 صفحه 88 نوشته بود؛
"کارهایی مثل دور هم جمع شدن با عزیزان یا خوابیدن به اندازه مورد نیاز، مشکلی نداره. اما اگه بیشتر وقت‌تون رو صرف این کارها میکنید و اونها روی بهره‌وری شما تأثیر میذارن به این معنیه که مشکلی هست!"

+ یه مشکل جدی که آینده‌ی اهداف و آرزوها رو به خطر میندازه.

📌‏و در نهایت صفحه 99 کتاب نوشته بود؛
"واسه غلبه‌ی به اهمالکاری راه زیاده اما از اصلی‌ترین مسیرهای شکست دادن اون'دست و پا زدنه'.
اهمالکاری از جنس عمل نکردنه و برای غلبه بر اون باید عمل کردن رو به هر نحوی که میشه تو اولویت قرار داد.
یادمون باشه، انگیزه مقدم بر عمل نیست، خروجی اونه....

انواع متفاوت PCR!
با چند مدل آشنایی دارین؟

کنکور ارشد ژنتیک ۱۴۰۳ هم برگزار شد
دوستانی بودن که ژنتیک رو ۱۰۰ درصد زدن
میانگین درصد ۷۰ به بالا برای تمام دروس امسال درصد خوبی حساب میشه
برای ژنتیک درصد ۸۵ به بالا خوب هست
با خوندن امری و تست ETC
شما هم میتونسیتد ژنتیک رو 100 بزنید
برای دریافت مشاوره با بنده در ارتباط
باشید
تلگرام

T.me/arash_salmany

اینستاگرام

http://Instagram.com/arash.salmany

درصد شما چند بود؟
http://Instagram.com/arash.salmany

کوتاه اینکه؛

"قدردانی کردن و قدردانی شدن دوپامین و سروتونین رو تو مغز ما آزاد می‌کنه. یعنی همون کاری که داروهای ضد افسردگی می‌کنن".

پس تشکر کنیم؛ از حضور آدم‌ها، از محبت‌هاشون، زحمات‌شون، لطف‌هاشون و عشقی که به ما میدن. حال خوب مسریه، درست مثل حال بد...