Привет 👩🏻‍🔬, вы когда-нибудь задумывались, какую функцию исполняет тот или иной ингредиент в косметике? Замутнители, консерванты, эмульгаторы, ПАВы, буферные агенты - все они так или иначе присутствуют в косметике, которую мы ежедневно наносим на кожу. Предлагаю вам краткий справочник о функциях каждого из них 👇🏻:

Часть 1.

💄Стабилизатор сохраняет заданную консистенцию продукта. Стабилизаторы используются для создания структуры продукта и позволяют полученным смесям сохранять их изначальные качества дольше. Стабилизаторы применяются для сохранения внешнего вида, предотвращает изменение физических и химических свойств продукта. Под действием стабилизатора смесь не расслоится и не даст осадка.

💄Консерванты — вещества, останавливающие рост микроорганизмов в продукте. Они предупреждают продукт от появления неприятного вкуса и запаха, заплесневения и образования токсинов микробного происхождения. Консерванты применяются для увеличения срока хранения продуктов.

💄Эмульгаторы — это вещества, обеспечивающие создание эмульсий из несмешивающихся жидкостей. Эмульгаторы добавляют для получения однородных смесей из веществ, которые при обычном смешивании расслаиваются.

💄Регулятор вязкости — делает продукт более густым или наоборот жидким с флюидной текстурой.

💄Загустители используются для создания необходимой консистенции продукта. Эта добавка позволяет повысить плотность смеси в случаях, когда по каким-то причинам нормальная, обычная для этого продукта густота недостижима или требует корректировки.

💄Буферные агенты — это специальная группа веществ, которые задают и поддерживают pH косметики.

💄Хелаторы добавляют в косметику для удаления примесей. Также их добавляют для удаления примесей из других элементов в продукте. То есть если косметическое средство низкого качества, хелатор удалит все вредные примеси, но для качественной косметики, он не нужен.

💄Связующий агент представляет собой вещество, которое удерживает или связывает другие вещества вместе механическим, химическим образом или путем склеивания для образования одного целого.

💄Денатурант — вещество или фактор, вызывающие денатурацию. Денатурация (denaturation): de - отделение, удаление, уничтожение, отмена чего-либо, и natura - природные свойства, природа. Денатураты служат для нарушения нативной конформации (строения) биологических макромолекул в результате разрушения нековалентных (водородных) связей под действием нагревания, химических веществ, изменения кислотности раствора и др., которое сопровождается потерей биологической активности.

💄Замутнитель — вещество, делающее состав непрозрачным.

💄Эмолиент — вещество, смягчающее кожу и волосы. Это гибкий, воскоподобный, смазывающий агент и загуститель, предотвращающий потерю влаги и оказывающий смягчающее и успокаивающее воздействие на кожу.

💄Растворитель (солюбилизатор) — это большая группа жидких ингредиентов, включая воду, которые используются для растворения или расщепления других ингредиентов, таких как газы или твердые вещества, для образования раствора.

Part II
💄Поверхностно-активное вещество ПАВ (сурфактант) — это химическое вещество, которое стабилизирует смеси масла и воды путем уменьшения поверхностного натяжения (физическое явление, возникающее между двумя веществами: жидкостью и твердым телом, жидкостью и газом или жидкостью и другой жидкостью, что заставляет поверхность первой жидкости вести себя как упругая мембрана) на границе раздела между молекулами масла и воды. ПАВ в косметике обеспечивают одну или несколько из восьми различных функций:

👧🏻 Очищение. ПАВ обеспечивает очищающую способность средства. Биполярная молекула имеет сферическую форму, один полюс её хорошо соединяется с маслами и жирами, а другой — гидрофильный, с молекулами воды. Гидрофильная головка растворяется в воде, а гидрофобный конец — в грязи. В результате получается эмульсия, которая не растворяется в воде, поэтому ее можно легко удалить, промыв водой, например, ополоснув руки струей воды под краном. Используется в: шампунях, чистящих средствах, мылах.

👧🏻 Пенообразование - пена образуется при добавлении газа, например, воздуха, к раствору ПАВ. Воздух имеет более низкую плотность, чем жидкость, и пытается выйти, в результате чего молекулы поверхностно-активного вещества образуют тонкие пленки в виде пузырьков на границе раздела жидкость-воздух. Используется в: гелях и пенах для бритья, средствах для ванн, шампунях, моющих средствах для лица, мылах.

👧🏻 Эмульгирование - это процесс объединения двух несмешивающихся и нерастворимых жидкостей, таких как вода с маслом, в одно целое. В результате, вода и масло образуют эмульсию - суспензию капель одной жидкости в другой. Это объединение очень нестабильно, и обе жидкости разделяются сразу после прекращения интенсивного перемешивания, если только не добавить эмульгаторы - поверхностно-активные вещества, которые сохраняют оба типа жидкостей равномерно смешанными в течение длительных периодов времени.
Используется в: кремах, сыворотках, лосьонах, кондиционерах, основах, косметических средствах и нежных очищающих средствах.

👧🏻 Увлажнение - при добавлении ПАВ в воду, межмолекулярные силы становятся слабее, что делает молекулы воды менее прикрепленными друг к другу. В результате они становятся более «независимыми» и могут легко проникать в поры кожи человека.
Используется в большинстве косметики.

👧🏻 Консерванты - используются для защиты косметики от загрязнения микробами. Используются в: большинство косметических средств, которые содержат воду - идеальная среда для роста бактерий.

👧🏻 Загуститель. Одно ПАВ «взаимодействует» с такими веществами, как соли, полимеры или другие поверхностно-активные вещества. Эти дополнительные ингредиенты помогают этому основному поверхностно-активному веществу образовывать устойчивую сетку, которая фиксирует частицы на месте и изменяет природу продуктов от жидких до более твердых.
Используется в кремах, лосьонах, кондиционерах, шампунях, очищающих средствах, тушах и других косметических средствах.

👧🏻 Замутнитель - некоторые ПАВ могут снизить поглощение света в определенных веществах и, как следствие, превратить их в более непрозрачные.

👧🏻 Кондиционирование. ПАВ образуют стойкую к смыванию пленку на поверхности кожи, которая не только защищает ее от потери влаги, но также может помогает лучше переносить другие питательные вещества.
Используется в кремах, лосьонах, кондиционерах, очищающих средствах.

Part III
💄 Абразивные вещества используются в косметической продукции, такой как скраб для тела и лица, мыло, дермабразия, очищающие лосьоны и зубная паста. В скрабах для лица и дермабразии, абразивы шлифуют кожу, улучшая ее контуры и удаляя старые слои поврежденной кожи.

💄 Антиоксиданты замедляют или предотвращают окисление косметической продукции. Они предотвращают воздействие кислородных радикалов (например, пероксидов) на процессы, нарушающие целостность и функцию различных природных веществ. У антиоксидантов есть 2 полезных свойства: с одной стороны, они предотвращают разложение натуральных ингредиентов (белков, сахаров, липидов) в косметическом продукте, а с другой стороны, антиоксиданты защищают клетки кожи от повреждения и замедляют процесс старения. Антиоксиданты улучшают сияние кожи, минимизируют возрастные и солнечные пятна.

💄 Антистатик — вещество, понижающее статистическое электричество, применяется в шампунях и кондиционерах для волос.

💄 Отбеливающие вещества — помогают бороться с пигментацией кожи.

💄 Красители, пигменты - это вещества, которые окрашивают другие вещества, которые не имеют цвета (прозрачный, белый или серый), или изменяют цвет вещества, которое уже имеет другой цвет.

💄 Ароматизаторы — придают запах продукту и скрывают неприятные запахи других ингредиентов.

💄 УФ-фильтры — защищают кожу и продукт от солнечного излучения.

💄 Диспергирующий агент представляет собой не поверхностно-активный полимер или поверхностно-активное вещество, добавляемое к суспензии, обычно коллоидной, для улучшения разделения частиц и предотвращения появления осадка и комков.

Аллергены в косметике натурального происхождения
Натуральный не всегда означает безопасный 🌱

📍Многие люди думают, что если они покупают косметику натурального происхождения, то у них не будет аллергической реакции. На самом деле, ромашка и лаванда, согласно общественному мнению, считающиеся одними из самых неопасных ингредиентов, являются аллергенами.

📍Ромашка успокаивает кожу, но у людей с аллергией на нее может появиться крапивница и припухлости. Лаванда также успокаивает, но может вызвать раздражение на коже. Аллергия на лаванду возникает при вдыхании компонента линалоола, содержащегося в экстракте лаванды. Линалоол придает лаванде аромат и при соединении с воздухом образует кожный раздражитель.

🧨Чем больше люди используют такие натуральные продукты, тем вероятнее развитие аллергии, так как реакции возникают при регулярном употреблении. Эти виды аллергенов называются сенсибилизаторами. При постоянном воздействии иммунная система может дать сбой и эти ингредиенты вызовут аллергическую реакцию.

📈Около 20 лет назад в Японии было проведено исследование, в котором 1 483 пациентам давали низкие дозы лавандового масла. Исследование показало, что между 1990 и 1998 процент аллергии у участников увеличился с 1% до 14%, пик аллергических реакций пришелся на 1997, когда популярной стала ароматерапия.

🛍С начала 2000х популярность лаванды только росла. Ее можно найти во многих продуктах, начиная с моющих средств и освежителях воздуха, заканчивая клеем, штукатуркой и чернилами. Любой ароматический продукт, скорее всего, содержит лаванду. Большинство продуктов для детей: пенна для ванной, шампуни, лосьоны, содержат лаванду, так как есть доказательства того, что она благоприятно воздействует на сон. Многими любимые духи Chanel No. 5 также содержат линалоол.

🧪Поэтому, дорогие читатели, будьте бдительны при покупке косметики, внимательно изучайте составы средств, которые вас интересуют. Помните, что у иммунной системы очень хорошая память, и даже, если вы долго избегаете какой-либо аллерген, повторное употребление все равно может вызвать нежелательную реакцию.

Нужно ли наносить солнцезащитный крем, если тональный крем содержит SPF?

#вопросыотподписчиков

Хоть на этой недели и зарядили дожди, с понедельника нас снова ждет солнце и тепло🌤. Поэтому, самое время подготовиться к правильной защите от солнца👇🏻

❌ Ультрафиолетовые лучи являются основной причиной преждевременного старения и пигментации, поэтому, если вы хотите избежать пятен и морщин, всегда наносите средство с SPF. Что еще более важно, отсутствие солнцезащитного крема увеличивает риск развития рака кожи, что ни разу не смешно.

✅ Когда стоит вопрос защиты от солнечных лучей, нужно обязательно наносить специальный крем с SPF с фактором не менее 30, даже если ваш тональный тоже содержит SPF. Дело в том, что обычно количества наносимого тональника не хватает для того, чтобы обеспечить указанную SPF защиту.

🔆 Вы можете ограничиться тональным кремом с SPF, только если целый день находитесь в помещении (и подальше от окон), а на улицу выходите только пока добираетесь до работы.

🔆 Но если вы сидите рядом с солнечным окном или проводите на улице больше часа, вам нужен специальный солнцезащитный крем.

🔆 Никогда не плохо иметь больше защиты. Особенно, если ваш макияж немного стерся, у вас будет дополнительный защитный фильтр.

P.S. Также, помните о том, что SPF факторы не суммируются. То есть, если поверх солнцезащитного крема с SPF 30, вы наносите тональный с SPF 15, то вы не получите защиту SPF 45.

Очень красивая реклама румян 1926г. американского бренда Coty, основанного французом Франсуа Коти. Сейчас Coty входит в список 500 самых крупных компаний США - Fortune 500 и является одной из ведущих мировых косметических компаний. Coty выпускает косметику, средства по уходу за кожей, парфюмерию, краску для волос и стайлинговые средства. Компания владеет такими известными брендами как: Gucci, Calvin Klein Fragrances, Burberry, Escada, Hugo Boss, Marc Jacobs Fragrances, OPI, Sally Hansen, Bourjois и многими другими.

Автор иллюстрации Рут Исман была хорошо известна в свое время, часто изображая в своих рисунках женскую красоту, энергию и способности.

Прошлый пост о различиях солнцезащитных кремов и тональников с SPF породил вопрос: как наносить SPF защиту поверх косметики в течение дня?

🌤 Для максимальной защиты важно наносить солнцезащитный крем на лицо каждые 2-3 часа. Предлагаю вам 3 варианта:

1) Кушоны. Как правило, они имеют защиту до 50 SPF, их удобно носить с собой и наносить на кожу в течение дня.
2) Пудра. Она также удобна в ношении/нанесении и придает коже красивое матовое покрытие.
3) Солнцезащитные спреи. Они идеально подходят для коррекции SPF в течение дня. Вы сможете обновить SPF защиту, даже не касаясь лица.

🌤Это самые удобные способы нанесения SPF в течение дня, но помните: эти продукты не заменят применение солнцезащитного крема утром. Важно начинать свой день с солнцезащитного крема и обновлять защиту в течение дня.

Недавно я посетила презентацию американского брэнда косметики Jane Iredale, знаменитого своими минеральными основами. Пару лет назад мой косметолог посоветовала мне купить их минеральную пудру - так и начался мой роман с брендом. Равномерное, легкое, матовое покрытие выглядит очень естественно на моей коже, а само нанесение отнимает не больше минуты⏰, что согласитесь немаловажно с утра, когда на счету каждая минута сна😄.

В общем, я решила разобраться, в каких минералах собака зарыта и вам, собственно, рассказать👇.

https://telegra.ph/Mineralnaya-vs-mineralizovannaya-kosmetika-V-chem-raznica-07-09

Насколько безопасны составы солнцезащитных средств? Попадают ли ингредиенты в кровь и как это влияет на наш организм?

📍Американские ученые провели исследование с целью изучить уровень концентрации активных ингредиентов солнцезащитной косметики в плазме крови. В исследовании принимали участие 24 человека и всего было протестировано 4 SPF-средства, доступных в обычных магазинах: 2 спрея, лосьон и крем. На протяжении 4 дней участники исследования 4 раза в день наносили максимально возможную дозировку на 75% поверхности кожи согласно рекомендациям, приведенным для максимального использования продукта, — 2 мг на 1 квадратный сантиметр кожи. В течение 7 дней у каждого участники брали образец крови.

📍По результатам, уровень концентрации в плазме 4-х тестируемых активных ингредиентов —авобензона, оксибензона, октокрилена и экамсула, был выше 0,5 нг/мл, что согласно рекомендациям FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами в США), является основанием для проведения не клинических токсикологических исследований для оценки риска ингредиентов на канцерогенность, эндокринные нарушения, выявления репродуктивных аномалий и иных побочных эффектов.

📍В одном из ранее опубликованных исследований оксибензон и октокрилен были найдены в грудном молоке, а оксибензон в амниотической жидкости, моче и крови. Некоторые исследования допускают способность оксибензона влиять на эндокринную активность.

📍В других исследованиях было выявлено всасывание 14 компонентов, из которых только 2, оксид цинка и диоксид титана, были признаны безопасными FDA. В отношении остальных 12 ингредиентов нет достаточных данных, чтобы делать какие-либо выводы. Нет ничего необычного в том, что какие-то ингредиенты всасываются кожей, однако, необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы понять, как они действуют на наш организм при постоянном использовании.

📍Еще одним важным моментом является влияние санскринов на окружающую среду, в особенности, на коралловые рифы. С 2021 на Гаваях и Палау будет запрещена продажа санскринов, содержащих оксибензон и октиноксат. Согласно исследованиям, эти ингредиенты вредят кораллам путем обесцвечивания, болезней и повреждения ДНК; они также способствуют уменьшению фертильности у рыб, ухудшению роста водорослей, возникновению дефектов у мидий и морских ежей и накоплению в тканях дельфинов.

📍Конечно, нельзя недооценивать важность защиты от солнца. Известно, что многочисленные случаи солнечных ожогов в детском возрасте удваивают риск развития у ребенка рака кожи в более позднем возрасте, а рак кожи является наиболее распространенным раком, диагностируемым в США. Каждый пятый американец заболевает раком кожи в возрасте до 70 лет. Не менее важна защита от гиперпигментации и фотостарения, которую обеспечивает SPF-средство.

📍Для обеспечения безопасного использования SPF-средств необходимо проведение дополнительных исследований о влиянии ингредиентов на наш организм и окружающую среду. Пока что рано делать далеко идущие выводы. Я буду следить за появлением новых исследований и обязательно вам сообщу. И, пожалуй, во имя дельфинов и кораллов откажусь от санскринов с содержанием оксибензона и октиноксата.

https://www.mdedge.com/dermatology/article/201460/aesthetic-dermatology/great-sunscreen-ingredient-debate

Как загрязнение окружающей среды влияет на кожу? И как защитить от него кожу?

Согласно исследованиям, загрязнение окружающей среды вызывает преждевременное старение, ускоряет появление морщин и возрастных пятен, вызывает акне и обострение экземы и крапивницы.

В этой статье вы узнаете:
• Как загрязнение окружающей среды влияет на кожу
• Результаты научных исследований
• Как защитить кожу от воздействия загрязнения окружающей среды
• Подборка средств с мощными комплексами антиоксидантов для защиты кожи

Функции витаминов A, B, C и E в уходе
#витамины

Витамин А, также известный как ретинол
Доказано: ускоряет клеточный обмен, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины, подтягивает кожу и уменьшает акне.

Как использовать: только ночью. Наносите после очищения и увлажнения кожи, чтобы избежать появления раздражения и сухости. Если у вас все в порядке с кожей и нет раздражения, то витамин А можно комбинировать с кислотами AHA или BHA для отшелушивания.

Витамин B, также известный как ниацинамид
Доказано: уменьшает красноту и гиперпигментацию, сокращает поры и поддерживает кожный барьер.

Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином А.

Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота
Доказано: борется со свободными радикалами (которые забирают электроны из атомов в коже, таким образом разрушая ее ДНК и ускоряя старение), осветляет кожу, выравнивает тон и удаляет темные пятна.

Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином B. Можно также использовать с витамином А, если нет раздражения.

Витамин E, также известный как токоферол
Доказано: борется со свободными радикалами, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины и акне, уменьшает темные круги под глазами.

Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином С.

Полезные советы при выборе косметики:

📍Не доверяйте надписям на этикетке: не токсичен (toxic-free), без химикатов (chemical-free), полностью натуральный (all natural). Ибо это практически невозможно. А натуральный или нетоксичный еще не означает, что продукт является безопасным.
📍Не верьте средству, которое обещает бороться со всеми признаками старения. К сожалению, такого средства просто не существует. Чтобы предотвратить появление морщин, используйте солнцезащитный крем, хорошо увлажняйте кожу, правильно питайтесь и хорошо высыпайтесь.
📍Не используйте антиоксиданты в прозрачных упаковках с пипеткой. Антиоксиданты очень быстро теряют свои свойства при контакте с воздухом и светом. Выбирайте средство в непрозрачной бутылке с дозатором.
📍Удостоверьтесь, что то, что написано на этикетке не является маркетинговым ходом и соответствует составу. Фразы вроде: запатентованная технология, максимальная сила, клиническая сила, одобрено дерматологами ничего не значат, пока вы не проверите состав и не удостоверитесь, что он соответствует заявленным свойствам.
📍Не используйте косметику с истекшим сроком годности. Часто зрительно может быть не заметно, что косметика испортилась, поэтому всегда проверяйте срок годности. Если после использования средства у вас появилось раздражение, или у косметики изменился запах, немедленно прекращайте ее использование. Неизвестно, как испорченная косметика может повлиять на вашу кожу.

Сегодня поговорим о бьюти-терминологии и что каждый из терминов на самом деле означает:

📍Гипоаллергенный/Hypoallergenic

Вы думаете: меньшая вероятность аллергической реакции по сравнению с другими продуктами.

На самом деле: нельзя гарантировать, что состав не вызовет аллергическую реакцию, так как кожа у всех реагирует по разному. Нельзя обобщать результаты теста, проведенного на одной выборке, на всю популяцию. Более того, у термина «гипоаллергенный» нет легально подтвержденного определения. Так что, по факту, он может означать то, что понимает под ним отдельная компания.

📍Не содержит алкоголя/Alcohol-free

Вы думаете: в составе нет ни одного вида алкоголя.

На самом деле: в составе под алкоголем обычно подразумевают этиловый спирт. Но помимо этилового спирта есть еще так называемые жирные спирты: цетиловый и бензоиловый. У них более маслянистая консистенция. И они вполне могут присутствовать в составе.

📍Натуральный/Natural

Вы думаете: состоит из не синтетических ингредиентов естественного происхождения.

На самом деле: у термина «натуральный» нет легально подтвержденного определения. Компании могут утверждать, что их продукт натуральный, но мы не можем быть в этом уверенными на 100%, так как это маркетинговый трюк. В нашем мире мало что является по-настоящему натуральным. Например, вода - это химическое вещество.

📍Без масел/Oil-free

Вы думаете: не содержит масел и не будет создавать липкое ощущение.

На самом деле: все еще может создавать липкое и маслянистое ощущение. Так происходит из-за того, что множество продуктов, хоть и не содержат масел, имеют в составе ингредиенты, у которых довольно маслянистые текстура и консистенция. Например, тушь может продаваться с пометкой «без масел». Но туши почти всегда содержат воски, которые по своей природе очень маслянистые.

📍Не токсичен/Non-toxic

Вы думаете: не содержит ингредиенты, которые доказано вызывают токсичные реакции у людей.

На самом деле: у термина «не токсичен» нет легально подтвержденного определения. Это снова маркетинговый трюк. Пока вы не изучите каждый ингредиент в составе и не прочитаете массу исследований, вы не можете быть на 100% уверенными в том, что продукт безопасен.

#миф Загар позволяет избавиться от акне

Существует распространенное заблуждение, что загар позволяет избавиться от акне. В исследовании 2014г. принимали участие 208 женщин, из которых 5,3% посещали солярий или принимали солнечные ванны с целью уменьшить количество высыпаний, а 17% применяли средства с автозагаром, чтобы визуально скрыть их. 40% женщин считали, что использование солнцезащитных кремов способствует увеличению высыпаний. Более того, исследователи выяснили, что люди, страдающие от акне, экземы и псориаза, загорали чаще, чем те, у кого нет кожных заболеваний.

На самом деле: риск развития рака кожи от УФ-лучей давно изучен и доказан, однако нет никаких доказательств того, что ультрафиолет помогает лечить акне. В исследовании 2015г. о влиянии загара и светотерапии на лечение акне тестировали различные световые терапии (голубой свет, красно-голубой свет, фотодинамическая терапия). По результатам исследования не было получено никаких доказательств того, что ультрафиолет помогает лечить акне.
Наоборот, люди с акне должны знать о важности защиты от УФ-лучей. Многие методы лечения угревой сыпи оставляют пациентов предрасположенными к УФ-повреждению, которое вызывает образование свободных радикалов, способствующих появлению новых угрей.

Поэтому, хотя зрительно вам и может казаться, что после отдыха на море высыпаний стало гораздо меньше, скорее всего, это просто маскирующее действие загара, ведь наука не нашла доказательств того, ультрафиолет лечит.

Отличная статья на Wonderzine о том, как избавиться от пятен и рубцов от акне.

Время чтения ~ 5 минут

Как отличить сухую кожу от обезвоженной?

Симптомы у сухой и обезвоженной кожи выглядят одинаково: есть ощущение стянутости, кожа шелушится, может быть зуд или повышенная чувствительность. Но причина, лежащая в основе этих симптомов, может быть разной.

В чем различия между сухой и обезвоженной кожей?

📍Не хватает кожного сала vs не хватает воды.
Сухой коже не достаёт кожного сала, что чаще всего обусловлено генетикой. Обезвоженной коже не хватает воды и она может быть у любого типа кожи. Поэтому даже у людей с жирной кожей может появляться ощущение сухости.

📍Зависит/не завит от времени года.
Сухая кожа сухая всегда, в независимости от погоды за окном. Причина — опять же в недостаточной выработке кожного сала. Поэтому людям с сухой кожей нужны густые увлажняющие крема и мази на липидной основе.

📍Обезвоженная кожа — это совокупность многих факторов.
Это и изменение в погоде, и загрязнение окружающей среды, влажность, стресс, диета, и многое другое. Это состояние кожи, а не тип. С таким состоянием легко справиться — нужно искать продукты, в которых вода стоит в составе на первом месте. Это могут быть тоники, сыворотки, лосьоны.

P.S. Довольно часто можно услышать совет «пить больше воды и тогда кожа станет более увлажнённой». На самом деле, пока что нет никаких статистически значимых исследований, которые бы подтвердили прямую взаимосвязь между количеством потребляемой воды и состоянием кожи. Проще говоря, может это работает, а может и нет. Нужно провести больше исследований на этот счёт.