#توصیه : روتینهدفمندروزانه🌞💙.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🌦• صبح •
- رختخوابتو مرتب کن.
- 30 دقیقه یوگا کن.
- تخلیه ذهنی انجام بده.
- شکرگذاری کن.
- صبحانه بخور.
🌤• ظهر •
- کارهای مهم رو تموم کن.
- ناهار مقوی بخور.
- یه فنجون قهوه بخور.
- لیست کارهاتو چک کن.
🌪• عصر •
- استراحت کن.
- شام درست کن.
- ریلکس کن.
- پیش خانوادت باش.
- برنامه فرداتو بنویس.
🌚• شب •
- روتین پوستیتو انجام بده.
- 10 تا نفس عمیق بکش.
- روز خودت رو کامل ارزیابی کن.
- چند صفحه کتاب بخون یا پادکست گوش بده.
••
𓏲࣪ 🪺https://www.tg-me.com/Zibayi_timee
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🌦• صبح •
- رختخوابتو مرتب کن.
- 30 دقیقه یوگا کن.
- تخلیه ذهنی انجام بده.
- شکرگذاری کن.
- صبحانه بخور.
🌤• ظهر •
- کارهای مهم رو تموم کن.
- ناهار مقوی بخور.
- یه فنجون قهوه بخور.
- لیست کارهاتو چک کن.
🌪• عصر •
- استراحت کن.
- شام درست کن.
- ریلکس کن.
- پیش خانوادت باش.
- برنامه فرداتو بنویس.
🌚• شب •
- روتین پوستیتو انجام بده.
- 10 تا نفس عمیق بکش.
- روز خودت رو کامل ارزیابی کن.
- چند صفحه کتاب بخون یا پادکست گوش بده.
••
𓏲࣪ 🪺https://www.tg-me.com/Zibayi_timee
جملاتیکهدخترادوسدارنازپارتنرشونبشنون ایناییهستکهمیگم♥️:
۱.دوستتدارم
۲.توازهمهدوستاتخوشگلتری
۳.دستپختتعالیه
۴.خیلیباسلیقهایها
۵.پولریختمبهحسابت
۶.بپوشبریدخریدخانومخانوما
۷.میخوامباتوپیربشم:)
۸.بیامدنبالتبریمدوردور؟!
۹.بهجزتوهیچکسبهچشممنمیاد
۱۰.منهمهتلاشموبرایخوشبختکردنتمیکنم
۱.دوستتدارم
۲.توازهمهدوستاتخوشگلتری
۳.دستپختتعالیه
۴.خیلیباسلیقهایها
۵.پولریختمبهحسابت
۶.بپوشبریدخریدخانومخانوما
۷.میخوامباتوپیربشم:)
۸.بیامدنبالتبریمدوردور؟!
۹.بهجزتوهیچکسبهچشممنمیاد
۱۰.منهمهتلاشموبرایخوشبختکردنتمیکنم
از الان دلم واسه پسرم میسوزه. پسفردا میخوام برم مدرسه دنبالش همکلاسیاش میگن اوووف چه مامان قشنگی بچم اعصابش خورد میشه:(
از الان دلم واسه پسرم میسوزه. پسفردا میخوام برم مدرسه دنبالش همکلاسیاش میگن اوووف چه مامان قشنگی بچم اعصابش خورد میشه:(
كسى كه تورو بخواد
هم وقت داره، هم حالتو ميفهمه، هم حرفى رو كه نبايد، نميزنه، هم حرفى رو كه بايد، ميزنه.
از من و تو و صد تاى ما هم بهتر ميفهمه.
كسى كه تورو بخواد
هم وقت داره، هم حالتو ميفهمه، هم حرفى رو كه نبايد، نميزنه، هم حرفى رو كه بايد، ميزنه.
از من و تو و صد تاى ما هم بهتر ميفهمه.