نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود:

۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی

۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی

۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی

۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی

۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی

۶. براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی

۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی

۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری.

پ.ن: وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست.
درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

قبل از مرحلهِ بی تفاوتی!
یه مرحله هست که یه روز دوسش داری و
یه روز از خودش و هرچیزی که مربوط به اونه متنفری...
اگه الان تو این مرحله ای خوشحال باش!
چون بلاخره جنگ بین عقل و قلبت شروع شده و در آخر تو،ادمی رو که وسط بلاتکلیفی رهات کرده رو خیلی منطقی رها میکنی و برای همیشه میری:)))

پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی

• ۵ جمله که باید تو روز با خودت تکرار کنی:
1- من فوق العاده‌ام😊
2- میتونم هر کاری رو انجام بدم!
3- قوی هستم.
4- تسلیم نمیشم.
5- موفق و پیروز هستم..

پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی

یه سکوتی هم هست که
مال بعد شنیدن یه سری حرفاییه که
نباید میشنیدی!ببین حس عجیبیه!
بیرونش سکوته ولی از درونت هی صدای شکستن میاد:)

پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی

ازتون خواهش ميكنم تمام تلاشتونو بکنید تا اطرافيانتون متوجه بشن كه شما، با هر شريطی کنار نمیایید و هر اشتباهی رو قرار نیست ببخشید
همون نقطه اى كه ديگران حس کنن شما تحت هر شريطی قراره باهاشون بمونید،
به خودتون و غرورتون و خواسته هاتون و شخصیتتون بگید خدانگهدار


پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی

نیاز دارم وایسم کنارو
یکی بخاطر من شلوغش کنه،
یکی سنگمو به سینه بزنه و بشه کاسه داغ تر از آشم.
نیاز دارم یکی بیاد دستم و بگیره بیفته جلو و سر زندگی دادو بیداد کنه بگه این بچه هلاک شد.

پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی

🍵 اینها را به چای خود اضافه کنید:

چای بسیار خوشمزه و مهمتر از همه سالم خواهد بود!

میخک
سردرد را تسکین می دهد و نفس را تازه می کند. چای با میخک به آرام کردن اعصاب شما و نظم بخشیدن به افکار شما پس از یک روز سخت کمک می کند.

•آویشن
بعد از یک وعده غذایی مقوی به بهبود هضم و رفع ناراحتی در معده کمک می کند.

•زنجبیل
عملکرد محافظتی سیستم ایمنی را تحریک می کند و شما را پس از یک پیاده روی طولانی در سرما گرم می کند. اگر ناگهان پاهایتان خیس شد، یخ زدید، یا پس از ابتلا به سرماخوردگی، عفونت حاد تنفسی یا آنفولانزا، چای را با زنجبیل بنوشید.

•دارچین
محتوای قند خون را عادی می کند، بنابراین چای با دارچین برای شستن شیرینی ها و نان با پنیر ایده خوبی است.

در این ادویه ها: وانیل، دارچین، آویشن، زنجبیل، میخک، سطح آنتی اکسیدان ها بیشتر از قارچ، سبزیجات و حتی توت‌های تازه است.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

مخصوص دانلود همراه اول💜🔵

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.108.129&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.104.205&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

ادم های ضعیف انتقام میگیرن
آدم های قوی میبخشن
آدم های باهوش نادیده میگیرن


پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی

مخصوص دانلود همراه اول💜🔵

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.108.129&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.104.205&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

لیست مخصوص همه اپراتورا 😍😎😂

✅https://www.tg-me.com/proxy?server=109.234.35.179&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

✅https://www.tg-me.com/proxy?server=46.149.72.231&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

✅https://www.tg-me.com/proxy?server=46.151.28.53&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

زمانی که بخواهید وصیت نامه بنویسید : متوجه خواهید شد تنها کسی که از داراییتان سهمی ندارد، خودتان خواهید بود !
پس تا میتوانید از زندگی لذت ببرید ‌....


پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی
پروکسی  پروکسی  پروکسی  پروکسی

پروکسی ضد فیلتر همراه اول

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.108.26&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.104.205&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

پروکسی همه اپراتورا ✅

➡️https://www.tg-me.com/proxy?server=88.210.3.224&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

➡️https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.108.129&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

پروکسی همه اپراتورا ✅



➡️https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.104.205&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

➡️https://www.tg-me.com/proxy?server=77.246.108.129&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63QrZXRhYWJvbmxpbmUuY29ta2V0YWJvbmxpbmUuY29tYmF6YXIuaXJzbmFwLmlyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA