لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:

۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم.


پروکسی ✔️ پروکسی ✔️ پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

بی شوهری بیداد میکنه😂

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

بعد از کار طولانی با گوشی:

👈چشمهایتان رابرای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود

👈فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید،دچار دوربینی میشوید


پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

این میم مالکیت خیلی دلچسبه...
تا جایی که جناب سعدی هم تو قرن هفتم یه اشاره ای بهش کرده:

جان برافشانم اگر سعدی خویشم خوانی
سر این دارم اگر طالع آنم باشد..

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️ پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

تولستوی یه جمله قشنگ داره که میگه
«همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد!»

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️ پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

همه‌چیز می‌گذره؛
ولی همه‌چیز فراموش نمی‌شه.

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

وضعیت اینستا😐😐😐

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

خانه ای در تربت جام❤️❤️❤️

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

دقیقا همینه😂😂😂😂

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️

@Yellow_proxy

وقتی میبینید ناراحته؛ مثلِ مولانا دلیلِ ناراحتیشو بپرسید که میگه:
«رنجِ تن دور از تو! ای تو راحتِ جان ما..»
هم داری بهش میگی ناراحت نباش، هم میگی تو که همیشه مرحمم بود،نبیبنم غمو غصه هاتو

پروکسی ✔️ پروکسی ✔️پروکسی
پروکسی ✔️ پروکسی ✔️
@Yellow_proxy