وأجّمل هواي ✨🤍

ليت وقتي ياهوّى الباَل وياُك .

أشيلك بصدري عامٍ ورا عام " .

عيشونيِ بَقصة حلوأ وطلعَت لقصة فلمِ.

- بداية شهـر جديد 🤍. 5/1
- يوم جـَـديد وَ بـَـدايه شــهر جـَـديد يارب اجعله بداية خير وبشرنا بما يسرنا وكف عنا مايضرنا واستودعتك ايامي القادمة فاجعلها حاملة للخير والفرح والتوفيق يارب واجعله شهر خير شهر تكون فيه ايام جَميلة تذكر بحب .. و يحقق ڪــل شي تــتمنو يارب العالمين 🦋❕.

ماهي فوائد الحضن؟

تشمل فوائد الحضن:

1. تحسين الصحة النفسية: يساعد الحضن على تحسين المزاج والشعور بالراحة والاسترخاء، ويقلل من مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب.

2. تعزيز الصحة العقلية: يساعد الحضن على تعزيز الثقة بالنفس والرضا عن الذات، ويسهم في تحسين العلاقات الاجتماعية.

3. تحسين الصحة الجسدية: يمكن أن يحفز الحضن إطلاق هرمون الأوكسيتوسين الذي يعمل على تحسين الجهاز المناعي والمساهمة في تخفيف الألم وتحسين الهضم.

4. تعزيز العلاقات الاجتماعية: يساعد الحضن على تعزيز الاتصال والتواصل مع الآخرين وتعزيز الروابط العاطفية بين الأشخاص.

5. تخفيف التوتر والإجهاد: يستخدم الحضن كوسيلة للتخلص من التوتر والإجهاد ويساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف الضغط النفسي.

انتَ شگيت الگلب ، سَهله الرسايل

انتَ وحدك بروحُي و ڪلهم يولونَ 🤍.

مرّة يُشعرني أني فراشته ، ومرّة أخرى يبتُر أجنحتي .