#фойдали
Уйқуни яхшилашга ёрдам берувчи маҳсулотлар
🥝Киви - C витаминига бой.
🥑Авокадо - таркибида калий бўлиб, серотонин ишлаб чиқарилишини кўпайтиради.
🥜Хандон писта - мелатонинга бой.
🌽Дуккаклилар - таркибидаги руҳ микроэлементи уйқу сифатини яхшилайди.
👉 @Tezkor24official
Уйқуни яхшилашга ёрдам берувчи маҳсулотлар
🥝Киви - C витаминига бой.
🥑Авокадо - таркибида калий бўлиб, серотонин ишлаб чиқарилишини кўпайтиради.
🥜Хандон писта - мелатонинга бой.
🌽Дуккаклилар - таркибидаги руҳ микроэлементи уйқу сифатини яхшилайди.
👉 @Tezkor24official
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин.
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!
Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!
👉 @Tezkor24official
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!
Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!
👉 @Tezkor24official
#Хайрли_тонг
⚡️30 июнь — Ўзбекистонда " Ёшлар куни "
Байрамингиз муборак бўлсин Ўзбекистон Ёшлари!
👉 @Tezkor24official
⚡️30 июнь — Ўзбекистонда " Ёшлар куни "
Байрамингиз муборак бўлсин Ўзбекистон Ёшлари!
👉 @Tezkor24official
Ўзбекистоннинг катта қисмида 1—2-июл кунлари, водий вилоятларида эса 2—3-июл кунлари салқин ҳарорат бўлиши кутилмоқда
Мазкур салқинликни Ўрта Осиёга совуқ ҳавонинг шимоли—ғарбдан кириб келиш жараёни (картада кўк рангли Урал—Волгабўйи ҳудудларидан кириб келувчи жараён) юзага келтириб, унинг таъсири шу яқин кунларда жануб вилоятларига кучли таъсир этмайди.
👉 @Tezkor24official
Мазкур салқинликни Ўрта Осиёга совуқ ҳавонинг шимоли—ғарбдан кириб келиш жараёни (картада кўк рангли Урал—Волгабўйи ҳудудларидан кириб келувчи жараён) юзага келтириб, унинг таъсири шу яқин кунларда жануб вилоятларига кучли таъсир этмайди.
👉 @Tezkor24official
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Қойил
Янги Тошкент билан танишинг, 200 қаватли бино қурилар экан
Баланд қаватларида квартира нархи 1-2 миллион доллар бўлар экан, квадрати 5-10 минг доллар
👉 @Tezkor24official
Янги Тошкент билан танишинг, 200 қаватли бино қурилар экан
Баланд қаватларида квартира нархи 1-2 миллион доллар бўлар экан, квадрати 5-10 минг доллар
👉 @Tezkor24official
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Bassen 183sm 51×sm 💦💦💦💦💦
🧼 Бассейнсиз ёз, ёз эмас! Сизларга ёз мавсуми учун сифатли йиғилувчи бассейнларни таклиф этамиз❗️
☀️ Кунлар борган сари исиб бормоқда.
Уйда сиз ва фарзандларингиз диққинафас бўлмаслиги учун бассейнларга буюртма беринг! Ўлчамлари: 183×51см
❌Эски нарх 570 000 сўм
💦Sezon boshi Supper chegirma Narxi: 337 ming so'm💦
⏰ 3 Kunlik chegirmaga ulgirib qoling Dostavka tezligi yuqori + Yetkazib berish xizmati bepul Mahsulot qo‘lingizga tekkandan so‘ng to‘lov qilasiz💦💦💦💦💦🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂
🙋♂183×51 Narhi 337 ming so‘m Buyurtma berish uchun ko‘k link ustiga bosing👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507480
💦O‘rta 244×61 Narhi 427 Ming so‘m Buyurtma berish👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507482
💦Katta 3,5×76 Narhi 660 ming so‘m Buyurtma berish👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507484
✅BATAFSIL MALUMOT OLISH UCHUN USTIGA BOSING👈
🧼 Бассейнсиз ёз, ёз эмас! Сизларга ёз мавсуми учун сифатли йиғилувчи бассейнларни таклиф этамиз❗️
☀️ Кунлар борган сари исиб бормоқда.
Уйда сиз ва фарзандларингиз диққинафас бўлмаслиги учун бассейнларга буюртма беринг! Ўлчамлари: 183×51см
❌Эски нарх 570 000 сўм
💦Sezon boshi Supper chegirma Narxi: 337 ming so'm💦
⏰ 3 Kunlik chegirmaga ulgirib qoling Dostavka tezligi yuqori + Yetkazib berish xizmati bepul Mahsulot qo‘lingizga tekkandan so‘ng to‘lov qilasiz💦💦💦💦💦🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂
🙋♂183×51 Narhi 337 ming so‘m Buyurtma berish uchun ko‘k link ustiga bosing👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507480
💦O‘rta 244×61 Narhi 427 Ming so‘m Buyurtma berish👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507482
💦Katta 3,5×76 Narhi 660 ming so‘m Buyurtma berish👇👇👇👇
https://100k.uz/oqim/507484
✅BATAFSIL MALUMOT OLISH UCHUN USTIGA BOSING👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Бирлашсак, биз катта кучмиз!": 30 июнь - Ёшлар куни
Шавкат Мирзиёев бундан етти йил аввал — 2017 йил 30 июнда республика "Камолот" қурултойида иштирок этган ва шу куни Ўзбекистон ёшлар иттифоқи ташкил этилган кун – 30 июнни мамлакатимизда Ёшлар куни деб эълон қилиш таклифи билан чиққан эди.
Шундан буён 30 июнь куни юртимизда "Ёшлар куни" сифатида нишонлаб келинмоқда.
👉 @Tezkor24official
Шавкат Мирзиёев бундан етти йил аввал — 2017 йил 30 июнда республика "Камолот" қурултойида иштирок этган ва шу куни Ўзбекистон ёшлар иттифоқи ташкил этилган кун – 30 июнни мамлакатимизда Ёшлар куни деб эълон қилиш таклифи билан чиққан эди.
Шундан буён 30 июнь куни юртимизда "Ёшлар куни" сифатида нишонлаб келинмоқда.
👉 @Tezkor24official
Қайси ҳудудда яшаш ва овқатланиш соҳасида тадбиркорлик субъектлари кўпроқ экани маълум қилинди
Статистика агентлиги маълумотларига кўра, Ўзбекистонда 2024 йилнинг 1 июн ҳолатига яшаш ва овқатланиш бўйича хизматлар соҳасида 27 916 та тадбиркорлик субъектлари фаолият кўрсатмоқда.
Уларнинг энг кўпи Тошкент шаҳрида, энг ками Сирдарё вилоятида рўйхатга олинган.
Улар ҳудудлар кесимида қуйидагича:
Тошкент шаҳри – 5 783 та;
Самарқанд вилояти – 3 313 та;
Тошкент вилояти – 2 886 та;
Бухоро вилояти – 2 164 та;
Фарғона вилояти – 2 074 та;
Хоразм вилояти – 1 603 та;
Сурхондарё вилояти – 1 556 та;
Қашқадарё вилояти – 1 536 та;
Қорақалпоғистон – 1 324 та;
Наманган вилояти – 1 309 та;
Андижон вилояти – 1 288 та;
Навоий вилояти – 1 219 та;
Жиззах вилояти – 1213 та;
Сирдарё вилояти – 648 та
👉 @Tezkor24official
Статистика агентлиги маълумотларига кўра, Ўзбекистонда 2024 йилнинг 1 июн ҳолатига яшаш ва овқатланиш бўйича хизматлар соҳасида 27 916 та тадбиркорлик субъектлари фаолият кўрсатмоқда.
Уларнинг энг кўпи Тошкент шаҳрида, энг ками Сирдарё вилоятида рўйхатга олинган.
Улар ҳудудлар кесимида қуйидагича:
Тошкент шаҳри – 5 783 та;
Самарқанд вилояти – 3 313 та;
Тошкент вилояти – 2 886 та;
Бухоро вилояти – 2 164 та;
Фарғона вилояти – 2 074 та;
Хоразм вилояти – 1 603 та;
Сурхондарё вилояти – 1 556 та;
Қашқадарё вилояти – 1 536 та;
Қорақалпоғистон – 1 324 та;
Наманган вилояти – 1 309 та;
Андижон вилояти – 1 288 та;
Навоий вилояти – 1 219 та;
Жиззах вилояти – 1213 та;
Сирдарё вилояти – 648 та
👉 @Tezkor24official
#Диққат #Тарқатинг
❗️Ўзбекистондаги оммавий тадбирларда озиқ-овқат, буюмларни бепул тарқатиш ёки ҳаққан ташқари арзонлаштирилган нархда сотиш орқали одамларни жалб қилиш тақиқланди — ҳукумат қарори
👉 @Tezkor24official
❗️Ўзбекистондаги оммавий тадбирларда озиқ-овқат, буюмларни бепул тарқатиш ёки ҳаққан ташқари арзонлаштирилган нархда сотиш орқали одамларни жалб қилиш тақиқланди — ҳукумат қарори
👉 @Tezkor24official
❗️Дуров Ўзбекистонга ташрифи унга ёққани ва яна келишини маълум қилмоқда
«Ўзбекистон ташрифим давомида жуда тез ривожланётганини кўрдим ва мен тарихий шаҳарлардан ҳисобланувчи Бухоро ҳамда Самарқанда бўлдим, таассуротларим жуда илиқ» деб ёзмоқда Телеграм асосчиси Павел Дуров
👉 @Tezkor24official
«Ўзбекистон ташрифим давомида жуда тез ривожланётганини кўрдим ва мен тарихий шаҳарлардан ҳисобланувчи Бухоро ҳамда Самарқанда бўлдим, таассуротларим жуда илиқ» деб ёзмоқда Телеграм асосчиси Павел Дуров
👉 @Tezkor24official