⚫️ مهران برخورداری راهی فینال شد

▪️مهران برخورداری با شکست ۲-۱ حریف کره‌ای خود راهی فینال مسابقات تکواندوی المپیک شد.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ مهران برخورداری بعد از غلبه بر حریف کره‌ای و راهبایی به فینال

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #استوری_تبیان به مناسبت شهادت حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها

▪️شهادت دردانه سه ساله اباعبدالله‌ الحسین علیه‌السلام، حضرت رقیه سلام‌الله‌علیها تسلیت باد

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ امیرحسین زارع: امیدوارم به حق حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها فردا بتوانم دل هموطنانم را شاد کنم.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ مصدومیت کتف طلا را از یزدانی گرفت

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ دلجویی وزیر ورزش از حسن یزدانی پس از کسب نقره

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ هم اکنون استقبال مردم از ملی پوشان کشتی فرنگی در فرودگاه امام در بازگشت از المپیک ۲۰۲۴ پاریس

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

❤️ #کمیک_موشن | غوغای باخت!

🔸 غلامرضا تختی توی یکی از مهم‌ترین مسابقه‌های کشتی که روی تشک رفت، تصمیمی گرفت که کمتر کسی شهامتش رو داشت؛ اون روز تختی باخت، اما تبدیل شد به اسطوره جوانمردی کشور.

🎙 با گزارش افتخاری هادی عامل برای تبیان

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ مهران برخورداری به مدال نقره رسید

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ گناه نشست بر سینه و برید و بر نیزه زد، سر حسین علیه‌السلام را!

#شب_بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ صبحتون بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #نشان | وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
 
▪️خدا آدم‌های کاردرست و درست‌کار را دوست دارد همان‌ها که کار خوب را خوب انجام می‌دهند.

بقره:۱۹۵

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | در پیاده‌روی اربعین این وسیله‌ها رو همراه ببرید
 
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #اجاق | سالاد قارچ و پنیر

▪️مواد لازم برای ۴ نفر:
۴۰۰ گرم قارچ که کاملا تازه و سفید باشه
هویج رشته‌ایی ۱عدد درشت
پنیر کبابی ۲۰۰ گرم
خیارشور ۳ تا متوسط یا کوچک نگینی و ریز خرد بشه
زیتون خرد شده نصف پیاله
گردو ۱ مشت دندون گیر خرد بشه یا (در صورت دلخواه ۲ مشت)
پیازچه ۳-۴ ساقه
شوید تازه ۱ مشت ساطوری

▪️برای سس
رب انار رقیق ۲ ق.غ
روغن زیتون ۴-۵ ق.غ
آب لیموی تازه ۲ تا
فلفل سیاه و پودر سیر ۱ق.چ

▪️قارچ و هویج رو بلانچ و آبکش کنید و بذارید کامل آبش بره و خشک شه.
قارچ ها رو نشورید فقط پوست بگیرید و بسته به اندازهٔ قارچ‌ها ۴-۶ قسمت کنید.

▪️چون این سالاد خیارشور و زیتون داره اول مواد رو ترکیب و بعد سس رو اضافه کنید و بچشید اگر نیاز بود نمک بزنید.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline