🔶 از کجا بفهمم در یک ارتباط عاطفی یکطرفه هستم؟

🔸یک رابطه یک‌طرفه رابطه‌ای است که در آن یک نفر بیشتر از دیگری انرژی می‌گذارد. این ناهماهنگی ممکن است به دلیل تعهد بیشتر یا علاقه شدیدتر یک طرف باشد. در مقابل، یک رابطه سالم و متعادل بر پایه برابری و تعامل متقابل بنا شده و به ثبات و امنیت منجر می‌شود

🔸در روابط یک‌طرفه، احتمالاً احساس اضطراب، پوچی، تنهایی، سوء‌تفاهم، ناامنی یا ترس از تغییر شرایط خواهید داشت. برخی دیگر از نشانه‌های یک رابطه یک‌طرفه عبارتند از:

🔹معمولاً این شما هستید که بیشتر تماس‌ها را برقرار می‌کنید. به ندرت اتفاق می‌افتد که طرف مقابل اولین قدم را بردارد.

🔹اغلب مجبورید تصمیمات مهم را به تنهایی بگیرید زیرا او اهمیتی نمی‌دهد یا از زیر بار مسئولیتش شانه خالی می‌کند.

🔹پس از هر اختلاف، به ندرت طرف مقابل قدمی برای پذیرش مسئولیت یا جبران آسیبی که وارد کرده، برمی‌دارد. در عوض، معمولاً شما هستید که عذرخواهی می‌کنید.

🔹ممکن است احساس کنید که مجبورید خواسته‌ها و نیازهای خود را برای حفظ رابطه خود نادیده بگیرید.

🔹وقتی طرف مقابل اهمیتی نمی‌دهد یا تلاشی برای رابطه‌تان نمی‌کند، شما نسبت به نیت، تعهد و سرمایه‌گذاری او در رابطه دچار تردید می‌شوید.

🔹ممکن است احساس کنید وقتی صحبت می‌کنید، به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد، اهمیتی نمی‌دهد یا واقعاً متوجه نمی‌شود.

🔹شما مجبورید تمام هزینه‌های مشترک را پرداخت کنید و در برخی از موارد، آن‌ها از شما انتظار دارند که تعهدات مالی‌شان را نیز برعهده بگیرید.

🔹اغلب هر وقت صحبت از عدم مشارکت طرف مقابل در رابطه می‌شود ،شروع به بهانه‌تراشی می‌کند. او مرتباً روز بدی دارد یا با استرس‌هایی مواجه است که مانع از حضور فعال در کنار شما می‌شود.

💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید

@TebyanOnline

🎥 روایت خانوادۀ شهید قدیمی از لحظات نفس‌گیر روز حادثۀ سقوط بالگرد

@TebyanOnline

🎡 #بازی | بگو چیه؟

🔸تعدادی وسیله رو داخل یه سبد بریزین و به‌نوبت چشم شرکت‌کننده‌ها رو ببندین. ازشون بخواین که یکی از اشیای داخل سبد رو بردارن و با لمس حدس بزنن که چه چیزی از سبد برداشتن. البته باید سبد را طوری بپوشونید که شرکت‌کننده‌ها نتونن محتویات اون رو ببینن.

@TebyanOnline