❤️ انتخابت که درست باشه، با خوب و بدت میسازه!!
🔸 #دوره_رایگان ازدواج بدون شکست
📚مدرس: دکتر ریحانه صبور نژاد
🔺با سالها تجربه در حوزه روان درمانی، روانشناس بالینی و مشاوره پیش از ازدواج
⏱ 15 جلسه به مدت 2 ساعت
🌐 بصورت مجازی
🔻 مشاهده جزئیات و ثبت نام:
🌐 b2n.ir/tebyanRV
🆔 @ravaqschool
🔸 #دوره_رایگان ازدواج بدون شکست
📚مدرس: دکتر ریحانه صبور نژاد
🔺با سالها تجربه در حوزه روان درمانی، روانشناس بالینی و مشاوره پیش از ازدواج
⏱ 15 جلسه به مدت 2 ساعت
🌐 بصورت مجازی
🔻 مشاهده جزئیات و ثبت نام:
🌐 b2n.ir/tebyanRV
🆔 @ravaqschool
▪️در این مطلب برخی بایدها و نبایدهای مهم را برای حفظ سلامتی شما در طول مسیر پیادهروی اربعین ذکر کردیم
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
این ازدحام و هلهلهها بیدلیل نیست
یک کاروان سپیده رسیده به شهر شام ...
▪️اول ماه صفر، سالروز ورود کاروان اسرای کربلا به شهر شام، یکی از حزنانگیزترین و دلخراشترین روزهای تاریخ اسلام است. بانوان و کودکان بیپناه، همراه با سرهای مطهر شهدا، به عنوان اسیر وارد شهری شدند که از علی علیهالسلام کینه داشتند.
طرح: فرناز شمیمی
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▪️برای بازار سیگار، جمعیت جوان مهمتره و مافیای مواد مخدر روی اهمیت ذهن ناخودآگاه و قدرت تلقین تمرکز زیادی داره. اونها سالها با استفاده از این آگاهی تصور طبیعی بودن و تمایل به سیگار رو تو ذهن ما رواج دادن و اینطوری شد که تا بزرگسالی با تبلیغات و پیامهای زیادی ذهنمون بمبارون شد تا به ما بگه که سیگار ابزاری برای رسیدن به آرامش، تمرکز و مقابله با استرسه.
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▪️برخی به قرآنکریم صرفا بهعنوان کتابی که تلاوتش ثواب دارد؛ مینگرند. حال آن که قرآن کتاب زندگی و انسانساز و جامعهساز است و اهداف بزرگی را دنبال میکند.
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▪️هزینهکردِ انسان در راه خدا صدقه محسوب میشود. روایت میگوید: راه خدا فقط جبهه و جهاد نیست. رفتن پیِ روزی حلال برای تامین هزینۀ خانواده هم راه خداست و هر چه انسان برای زن و فرزندش خرج کند حکم صدقه دارد مشروط به اینکه همراه با منت و آزار نباشد.
بقره:۲۶۲
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▪️زخم اثنیعشر نوعی زخم گوارشی است که در اثنیعشر، محل اتصال روده باریک به معده، ایجاد میشود
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مواد لازم:
ورقه لازانیا ۳۰۰ گرم
گوشت چرخکرده ۳۰۰ الی ۴۰۰ گرم
پیاز خرد شده ۲ عدد متوسط
رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری
پوره گوجه یک پیمانه
سس بشامل ۲ لیوان
آویشن نصف قاشق چایخوری
پاپریکا یک قاشق مرباخوری
پودرسیر نصف قاشق چایخوری
زردچوبه دو قاشق چایخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
پنیر پارمزان ۱۰۰ گرم
طرز تهیه:
🍝در ابتدا گوشت چرخکرده رو با پیاز و سیر و فلفل و پودر سیر و پیاز مزهدار کنید و تفت بدید سپس رب رو اضافه و تفت بدید و با کمی آب اجازه بدید بپزه.
🍝ورقههای لازانیا رو خرد کنید و داخل سس بریزید و در ظرف رو ببندید تا بپزه، نصف پنیر پارمزان و پیتزا رو به همراه سس بشامل اضافه کنید و هم بزنید .در انتها مابقی رو به روی مواد اضافه کنید و در ظرف رو ببندید تا پنیر ذوب بشه.
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس
@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM