⚫️ #نردبون | تسریع بهبود زخم پای دیابتی با دستگاه نوآورانه ایرانی

▪️یک شرکت دانش‌بنیان توانسته دستگاه «پایا» را که یک وسیله کمک درمانی جهت بهبود زخم پای بیماران دیابتی است، اختراع کند. «پایا» با ایجاد سیگنال‌های الکترونیکی جریان پایین خاص، باعث انقباض عضلات ساق پا شده و به افزایش جریان خون وریدی و شریانی و تسریع در بهبود زخم پای دیابتی کمک می‌کند.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ لحظه دنزل واشنگتن

▪️تا حالا شده به جایی برسی که دیگه نتونی به خودت و بقیه دروغ بگی و باید واقعیت‌های زندگیت رو قبول کنی؟ این لحظه که به "لحظه دنزل واشنگتن" معروفه، تو روانشناسی به عنوان یه نقطه عطف شناخته می‌شه. وقتی به این نقطه می‌رسی، تصمیم می‌گیری مسئولیت مشکلاتت رو قبول کنی و با خودت صادق باشی.

▪️این صداقت و پذیرش می‌تونه کلید رهایی از مشکلات و شروع یه راه جدید باشه. اگه می‌خوای بدونی چطور این لحظه می‌تونه زندگیت رو تغییر بده و بهت کمک کنه تا به یه زندگی بهتر و معنادارتر برسی، حتماً این گزارش رو بخون.

💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #موشن_تبیان | بازی‌های دو هزارساله؛ از یونان تا فرانسه

▪️بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ فرانسه روز جمعه ۵ مرداد به صورت رسمی آغاز می‌شه، اما آیا می‌دونستین که تاریخچه این بازی‌ها به دو هزار سال پیش برمیگرده؟

▪️در این موشن، مجموعه‌ای از اطلاعات کمتر شنیده شده درباره این بازی‌ها را آورده‌ایم.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ ساخته‌های تو شیرین‌تر از خواسته‌های من است...

🌙 #شب_بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ صبحتون بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #نشان | نِسَاؤُكُمْ حَرْثٌ لَكُمْ فَأْتُوا حَرْثَكُمْ أَنَّىٰ شِئْتُمْ ۖ وَقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ
بقره:۲۲۳
 
▪️بهترین کار برای آخرت، پیش فرستادن خیرات است و بهترین خیرات، تربیت فرزندان صالحی است که انسان از خود به یادگار می‌گذارد.
 
بقره:۲۲۳

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | تسکین فوری عرق‌سوز با ۵ روش ساده

▪️عرق‌سوز یک عارضه پوستی است که در اثر انسداد غدد تعریق برون‌ریز و مجراهای تعریق رخ می‌دهد. بارزترین علامت آن، قرمزی و التهاب روی سطح پوست است که ممکن است شبیه جوش یا تاول به نظر برسد

💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #اجاق | کله‌جوش سبزواری

مواد لازم:
🧅پیاز یک عدد
🧂نمک و زردچوبه به میزان لازم
🥫رب گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوری
گردو به میزان دلخواه
🌿نعنا خشک و پونه دو قاشق غذاخوری
🍅گوجه میکس شده ۵ عدد
کشک ۶ قاشق غذاخوری سر پر
آب ۶ لیوان

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ #اینفوتبیان | در هوای گرم این وسایل را در خودرو رها نکنید!

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline

⚫️ مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشند

گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت:
▪️برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌.

▪️بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه‌ فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند.

▪️استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline