إحنا غلابة أوي

بنكون فاكرين إننا محتاجين نحس بالنشاط عشان نعمل شغل البيت.

ونحس بالخشوع عشان نصلي، ونحس بالقوة عشان نمارس الرياضة.

ونحس بالإنتاجية والتحفيز عشان نذاكر ونشتغل، ونحس بالحُب عشان نبذل أفعال كويسة ونبتسم في وش الناس.

والصدمة الكبيرة بقا إن:
«الشعور هو الذي يتبع الفعل وليس العكس»

جرّب بجد من النهاردة لو ملكش نفس تعمل حاجة معينة متنتظرش الشعور يجيلك.. اعمل الحاجة دي وهتتفاجئ إنه في أقل من 20 دقيقة الشعور الحلو هيجيلك من حيث لا تحتسب.♥️

لسة هتسكرول على فيسبوك؟
ولا تقوم تجيب الشعور الحلو من قفاه؟🙊

~ ميرا سمير

بالمُناسبة..

محتاجين ندرّب نفسنا ونجتهد لحد ما نوصل لمرحلة (عدم ذكر أي شخص بسوء) لو مش هنذكر حد بخير، فبلاش نجيب سيرته إطلاقًا!

خلّوا حسناتكم وأعمالكُم الصالِحة لِنفسكم بدل ما اللي تغتابوهم ياخدوها منكم يوم القيامة بمقدار ما أغتبتوهم وجيبتوا سيرتهم بـِ سوء، متخيّلين!!
‏
الموضوع مُرعب وﷲ ومحتاج قرار وتوبة ومجاهدة نفس قويّة جدًا

غفر ﷲ لنا ولهُم. 💗

عايز دليل أن المولد بدعة 🤡😆

مُقبل علي الدراسة بالجامعة ، ما هي نصيحتك لي؟

ج / تعلُّم أدب الإختلاط..

فلا تطل النظر، ولا تَستبح الحديث، وكف عن المزاح، والزم الكُلفة، واجتنب حدوث الألفة، وإياك والخلوة، والكلام الذي له معنيان، واترك مسافة كافية..

وإلا فاحفظ نفسك ونفوس من حولك ولا تختلط.

والحديث موجَّه للطرفين.

محمد حامد.

نجاحك باي شكل في حياتك العملية بيعتمد في المقام الاول علي مدي قوتك الذهنية وهنا مش المقصود نسبة الذكاء والموهبة والكلام الفارغ اللي ضحكو علينا بيه من واحنا صغيرين
لا المقصود هنا مدي قدرتك علي السيطرة علي كل الاصوات اللي ممكن تكون بتسمعها بتدور في دماغك باستمرار مابين تفاؤل وخوف ورهبة وشجاعة وقلق ، قوتك في السيطرة علي النزاع الذهني ده هو اللي بيحدد بشكل كبير الطريق اللي هتكمل فيه بقية حياتك .

إنَّ مِن أهم انتصاراتك على نفسك..

1 • ضبط عبادتك، حُبًّا، وحرصًا، ووقتًا، وتركيزًا
2 • ضبط نومك، ساعته ومدّته وعُمقه وثباته
3 • ضبط طعامك، نوعه وكمّيته ووقته
4 • ضبط جسدك، صحّةً، رياضةً، تطبيبًا

5 • ضبط عاداتك، مهامك، روتينك، إنجازك
6 • ضبط جدولك، برامجك، خلوتك، بناءك
7 • ضبط علاقاتك، الله، نفسك، عائلتك، صُحبتك.

🔻 من المهم الاستهداء بهَديّ النّبي ﷺ
والاقتباس من حياته وتفاصيل سُنّته.

🔻 كلّ نقطة باستطاعتك تفصيلها وتشجيرها
حسب احتياجك ومسارك وأُمّتك، المهم
أن تبدأ.

اسألوا الله بركة الوقت والغرس والعافية.

أحنا كـبنات بنحب نشتغل علشان نحس بقيمة نفسنا و نحقق ذاتنا ونحس إننا مهمين .. ونعرف نجيب اي حاجة عايزينها في اي وقت .. فأنت تيجي تقولي ماعنديش ستات تشتغل وهجيبلك اللي انت عايزاه وعايز تقعدني من الشغل !!
ده وقتها تبقي أنت راجل محترم وابن ناس ومتربي عشر مرات و أنا اصلًا بيتوتية والست مالهاش إلا بيتها .. بلا ذاتنا بلا شغل بلا بتاع.

يا أحمق؛ تقلق على مستقبلك الدنيوي، وأنت أصلا لا تضمن أن تعيش إلى مساء هذا اليوم، إذ أنت في الواقع ميت مع وقف التنفيذ، والتنفيذ يمكن أن يكون في أية لحظة!

ولا تقلق على مستقبلك الأخروي، وحياتك هناك أبدية بلا نهاية، دائمة بلا انقطاع: على أي حال ستموت؟ بأية صفة يأتيك ملائكة الموت؟ كيف تكون أجوبتك في القبر؟ كيف يكون حالك عندما تقف بين يدي خالقك؟

تفكر في الدنيا وأنت راحل عنها رغما عنك، وتنسى الآخرة وأنت راحل إليها رغما عنك، فمن أحمق منك!

‏صباح الخير،
عسى أن يُتوج مسعانا بغير الهزيمة .

لا يليق بالمؤمن في تقلب أحواله إلاّ أن يُحسن الظن بربِه، ولو كانت النوازل تفتكُ به فتكًا..

ظُنّ بِربّك ما يَلِيقُ به، لا مَا يَلِيقُ بِك..💛

جاية أفكرك
لو أنت نسيت
أو متعرفش

إنك عندك قدرات خارقة في عمل أي شيء عايز تعمله
ومش كلام تحفيز، دي حقيقة

تعالا الأول أقولك بعض الأمثلة البسيطة وبعدين نتكلم:

- أبو حنيفة قرأ القرآن كامل في ركعة
- تعلم اللغة السريانية في 17 يوم
- ‏السرخسي املى 15 مجلد وهو مسجون ف بئر

هل القدرات دي قاصرة على الناس دي بس؟
الاجابة: لأ

فلازم تكون مدرك كويس ان عندك قدرة على قراءة وانهاء كتاب كامل بتركيز في جلسة واحدة!

عندك قدرة تذاكر مادة كاملة بفهم وتركيز في يوم واحد.

عندك قدرة تتعلم لغة جديدة في خلال سنة واحدة أو أقل حسب متوسط الساعات اليومي والممارسة.

عندك قدرة تتعلم مجال كامل في 6 شهور بتركيز على قدر مذاكرتك وتطبيقك

بلاش المعايير الجديدة تنسيك قدراتك الخارقة.

الواحد مبقاش قادر يذاكر صفحة
وبيقرأ كتاب في شهر ولا شهرين
وبيتعلم لغة ف سنوات طويلة ومش بيتعملها بردو
وبيفضل كذا سنة بيحاول يتعلم مجال ومش بيتقنه بردو

ده كله بسبب عدم التركيز
وعدم ادراك ان في قدرة اصلا على التركيز

فانا بس جيت افكرك انك عندك القدرة بإذن الله.. وانت بقا عليك التركيز♥

والسلامُ خِتام..

~ ميرا سمير

إن جئتَ مكسورًا فضمّكَ واجبٌ
أنا في هواكَ اُخالِفُ الإعرابَ .! ♥️

أمَّا بعد،
فإنَّ الحياة بِـدون لقاءات الأصدقاء مُرهقة .

- حاوط نفسك بناس تشبهك حتى لو سوشيال
- خلي أوضتك نضيفة وسريرك متروق طول اليوم
- البس أحلى لبس برا البيت وجوة البيت وبرفن نفسك
- ابتسم وافرد ضهرك وارمي ملامح الكآبة ورا ضهرك اللي أتّب
- خلي مدخلاتك جودتها عالية(الفيديوهات، الكتب، حتى التسلية)
- زاحم يومك بالعبادات واسمع قرآن وبودكاست

(حياتك غالية أوي متضيعاش بالرخيص)🎀💗

والسلامُ خِتام..

~ ميرا سمير

عزيزي الإنسان ⁦♡

أنا عارفة إنك بنسبة كبيرة محبط دلوقتي
سواء عشان الظروف الاقتصادية
أو عشان إننا تقريبًا لنعيش أبشع وأصعب حقبة زمنية
أو عشان شايف اللي حواليك بينجحوا وبيتشهروا ومعاهم فلوس

بس عايزة أقولك إن النجاة من كل ده إنك تبدأ تتحرك وتعمل حاجة مش إنك تنام وتكتئب..

فيه فرص شغل كتير وبمرتبات عالية بس عاوزة ناس عندها مهارات وبتشتغل على نفسها باستمرار

فيه كتب ومواد شرعية كتير متوفرة على الانترنت ممكن تساعدك إنك تبدأ تتعلم دينك وتعلم اللي حواليك وتعين أولادك إنهم يعرفوا يتعاملوا مع الفتن اللي لسه هتكون أقوى وأقوى الفترة الجاية

فيه كورسات وفرص كتير جدًا متوفرة بشكل مجاني تماما ممكن تخليك في يوم ناجح وليك قيمة كبيرة

بس كل ده متوقف عليك انت
انوي نية جديدة
هات ورقة وقلم واكتب مخاوفك
اكتب أفكارك
اكتب انت نفسك تعمل إيه
وابدأ ابحث عن مصادر تعلمه على اليوتيوب أو استخدم Chat gpt وهيرسملك مسار متكامل..
ولو مش عارف تستخدمه اسأل يوتيوب برضو))

أنت مش ناقصك أي حاجة حتى لو كنت إنسان بسيط عايش في أبسط قرية في العالم

طالما معاك موبايل وبتفتح انترنت فكل ميجا بايت بتصرفها في التصفح اللي ملهوش أي أهمية.. أنت أولى بيها توفرها للتعلم عن طريق اليوتيوب والمصادر المجانية..

عزيزي الإنسان
«والله أنت مش ناقصك غير إنك تسعى وتبطل تعيش دور الضحية والمغلوب على أمره لإنك للأسف هتتحاسب على كل الوقت الضايع ده»

فاسعى وخلي عندك يقين إن ربنا هيجزيك الجزاء الأوفى..

- حبيبة محمد

"هي خطاوِي، ربنا كاتبها عليك، ولازم تمشيها
فَـ يارب الخطاوي تكون علي هوانا ولا نشقي فيها ولا تشقي لنا قلب فيها يارب )"

بمناسبة الدراسة والجامعات.

كل لحظة خرجتي فيها من بيتك بلبسك الواسع الفضفاض الشرعي = تؤجري

وكل لحظة خرجتي فيها بلبس لا يُرضي الله = تأثمي

اللبس الفضفاض
مُريح
ساتر
يُعطي شعور بالأمان
والأهم يُرضي الله عز وجل .

فلا تشتروا الحياة الدنيا بالآخرة، وعفىٰ اللهُ عما سلف يا أحباب .

لو كانَ
الذي يسكُنُ فيكَ هوَ همُّكَ لهانَ الأمر، لكنّها أمَّةٌ كاملة، هَمُّ مَن فيها مُتَجَذِّرٌ فيكَ لا ينفصل، ينامُ الجَسَد منك والقلب منشغلٌ..والعقل يبني ألف حكايةٍ وغاية!

لو كُنتَ وحدك لهانَت
لكنّها أمَّةٌ يا فتى

- قُصي عاصِم العسيلي

التزم بصلواتك
خد كورسات
نام بدري
اهتم بأسرتك
العب رياضة
ذاكر كويس
هذب أخلاقك
صاحب القرآن
اشرب مياه كتير
اقرأ
اسمع بودكاست
طور مهاراتك
كل كويس
اخرج واتبسط
راجع نفسك وقلبك باستمرار
بر أهلك

وخد نية على كل ده))

هتكسب أخرتك، ومش هتلاقي وقت للقيل والقال بتاع للناس ‌♡

- حبيبة محمد.