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人類從小被洗腦的9大 #謊言

Dr. Berg (柏格醫生)

戳破嚴重被 #洗腦 的9大謊言：

1）你不需要 #膽囊：
其實，膽囊儲存 #膽鹽(#BileSalts)，有助 #消化系統 提取脂肪。沒膽囊，就不能集中 #膽汁。

2）#降膽固醇藥，副作用極小：
其實，#真相 是「副作用嚴重」。它增加 #二型糖尿病 和肝傷的風險。

3）#高血壓 是由 #高鹽飲食 所致：
其實，與其減少 #鈉，不如增加 #鉀。吃足夠的鉀，可保持血壓在健康水平。

4）#維生素D 太少，要吃600~800國際單位(IU)：
其實，這數字是少得 #荒謬，小到無法改變D水平。你其實每天需要約1萬IU。

5）別吃 #紅肉，會 #致癌：
其實，「#草飼紅肉」是最健康食物之一。它含優質蛋白質、幾乎所有 #B族維生素、#鋅、#硒、#銅、#鐵、#肌酸、#左旋肉鹼、#輔酶Q10 和 #麩醯胺酸。

6）必須避免 #飽和脂肪：
其實，#不飽和脂肪 才是更大的問題。危險的 #種子油，和超加工食品，含大量不飽和脂肪。

7）要減重，因體重是問題的原因：
其實，體重只是症狀，而不是問題的原因。體重等的健康問題，其根本原因可能是 #胰島素阻抗。

8）要以 #植物性食物 為主：
醫生和營養師經常錯誤地聲稱，植物性飲食更乾淨。其實，多數 #人造肉製品，含許多 #超加工成份。

9）#低血糖 是 #糖尿病併發症：
#糖尿病 患者的血糖太低時，醫生會建議吃葡萄糖錠或糖果，而非著重於降低胰島素。其實，當出現低血糖，是因 #胰島素 過多。

https://youtu.be/FuP_cx4esyM?si=JWsCWTsM6fQN7_sa

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(Uncle｜LCL｜以馬)
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#了解多一點
#DrBerg #柏格醫生
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#拒絕人為資訊壟斷

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Forwarded from 庭刊 HKCourtNews

【悼周梓樂逝世8個月　「Lunch哥」違限聚令上訴被駁回】

全文閱讀📍https://bit.ly/3ZOA7sx

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https://youtu.be/b8D9A9-UFqw?feature=shared

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國慶回家高速路變火場，中國牛鬼蛇神大練兵，高速公路上事故多的數不過來，多車連環追尾疊羅漢，一年兩箱油的司機又上路了。

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Forwarded from 獨立媒體 inmediahk.net

新一輪公屋住戶申報昨展開羅淑佩指已特別關顧長者
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Forwarded from 庭刊 HKCourtNews

【黎智英入稟告《大公報》誹謗　要求設陪審團裁決被告是否具惡意　法官本月內頒判決】

全文閱讀📍https://bit.ly/4esnOGL

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2_5472425321703692331 (2).mp4

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Forwarded from 獨立媒體 inmediahk.net

海洋公園人員：「安安」活潑好動、「可可」公主性格
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Forwarded from 香港人支持

【當年今日｜反修例回顧】2019年9月17日：過百人法院聲援「岳義士」及還柙被告
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應承你，會繼續寫
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#全民自救

#無悔無懼

#堅持到底

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【當年今日｜反修例回顧】2019年9月17日：過百人法院聲援「岳義士」及還柙被告

【獨媒報導】2019年9月17日，涉反修例示威的案件陸續提堂。大批市民手持打氣字句及繪圖，聲援於北角被捕、被網民稱為「岳義士」的學生陳以晉。另外，一名涉於813機場襲擊警員的被告不獲准保釋，過百人在完訊後「送車」。

同於北角被捕的時任立法會議員許智峯，下午「踢保」後見記者，批評警方濫權及濫捕。時任特首林鄭月娥則公布將在一周後「落區對話」，並重申對話的同時亦要嚴正執法，遏止暴力。

同日，民建聯和美國駐港領事會面，抗議美國國會即將討論的《香港人權與民主法案》。時任民建聯主席李慧琼批評，法案是過度反應和沒…

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Forwarded from 追新聞 The Chaser News

// 曾聲援香港雨傘運動及台灣太陽花運動而遭中國大陸封殺的台灣女歌手安溥（又名張懸），周二（1日）晚上以親筆函「祝福新中國成立七十五週年」，傷盡無數歌迷的心。有網民留言嘆「安溥親手埋葬了張懸」。台灣金馬影帝吳慷仁日前亦簽約中國經理人公司，並在十一轉發中共官媒文章及留言「祝福錦繡中華」，同樣備受非議。台灣陸委會批評中共長期利用政治意識形態強力介入藝文影視環境，部份藝人「人在屋簷下，不得不低頭」。 //

【10.1國㷫．兩岸｜曾撐傘運及太陽花運動遭封殺台灣歌手安溥賀中共國慶傷盡歌迷心】

全文請到《追新聞》網站閱覽
https://thechasernews.co.uk/十一國㷫｜台灣歌手安溥賀中共國慶傷盡歌迷心/

#國㷫 #吳慷仁 #太陽花運動 #安溥 #張懸 #玫瑰色的你 #雨傘運動 #TheChaser #追新聞
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Forwarded from 追新聞 The Chaser News

// 以色列與哈馬斯戰爭將近一周年，行政會議召集人葉劉淑儀周三（2日）在社交平台X發文評論中東形勢，她指以色列可能贏了戰爭，但正輸掉國家，建議以色列人為保平安可考慮移民香港。以色列駐港總領事館留言回覆葉劉，指以色列人堅韌，過去面臨挑戰因而變得更強大，強調他們對和平、安全、民主和自由價值的承諾堅定不移。

另外翻查葉劉Facebook，可見她10.1前夕沒有留港，而選擇到歐洲旅遊。她先在上周六（9月28日）發文，指自己待9月下旬稍為涼快時，到意大利北部旅遊。//

【中東局勢｜葉劉籲以色列人移民香港安全幸福生活以領館留言：對民主自由價值承諾堅定不移】

全文請到《追新聞》網站閱覽
https://thechasernews.co.uk/中東局勢葉劉籲以色列人移民香港安全幸福生活/

#葉劉淑儀 #中東局勢 #以色列 #TheChaser #追新聞
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Forwarded from 追新聞 The Chaser News

// 「風雨同行，誓死始終」——「探監師」林明儀上衣背後印有的字句。反送中後短短數年間探監數千次的林明儀，去年承認串謀冒簽法庭文件被判囚5個月，出獄後回台灣生活。被手足稱為「契媽」的林明儀，堅持不開冷氣，與手足同行，近日經常穿梭台北及台中，參與在台港人活動及青鳥行動等公民運動，誓言繼續做未完成的事。

「19年我瞓身落去，為咗民主、自由，為咗班人，我冇後悔。」——65歲的林明儀堅定地說。 //

【反送中5年・專訪｜「探監師」年中無休助手足無悔入獄國安威逼返台灣林明儀：一生人都為自由奔波】

全文請到《追新聞》網站閱覽
https://thechasernews.co.uk/反送中5年專訪｜探監師年中無休助手足無悔/

#反送中5年 #追專訪 #反送中 #探監師 #台灣 #在台港人 #林明儀 #TheChaser #追新聞
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Forwarded from 2024 香港人生存消息報導

https://bit.ly/4epR5Cb

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#全民自救

#無悔無懼

#堅持到底

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Radio Free Asia

陸客西門町硬搶「光時旗」被遞解出境　台灣基進黨倡加重刑罰

10月1日有港人團體在西門町舉辦「反中國國慶」活動，遭2名中國遊客滋擾。2人已被台灣移民署遞解出境。

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Forwarded from 獨立媒體 inmediahk.net

【當年今日｜反修例回顧】2019年10月3日：段崇智與中大生對話「佔中九子」邵家臻黃浩銘出獄

2019年10月3日，因佔中案入獄的社民連黃浩銘及時任立法會議員邵家臻刑滿出獄，兩人步出監獄時高呼「五大訴求，缺一不可」。而在中大，學生再次發起罷課，校長段崇智期間現身與學生對話，但回答惹學生不滿。

同日，消息指政府即將引用《緊急法》訂立《禁蒙面法》，建制派亦宣佈成立「禁蒙面法推動組」。建制派期望法例的十年刑期阻嚇力可以令青少年不敢再參與違法行為，民主派則質疑無助解決當下社會問題，且令港人人權自由受鉗制。

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Forwarded from 德傳媒官方新聞頻道

0:24

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印度🇮🇳無意中從洞穴
救出一名188歲老翁….

當救援人員得知，這名在印度洞穴中意外發現的男子的年齡時，他們簡直不敢相信自己的耳朵。

這名自稱188歲的男子，被衛生官員從洞穴中救出時，救援人員費了很大勁，才能從現場把他轉移出來。

他皮包著骨頭，留著長髮和鬍子，被轉移到醫院接受進一步檢查及治療。

https://en.haberler.com/a-188-year-old-man-was-found-in-a-cave-in-india-17887099/

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Forwarded from 被捕人士關注組

【#上庭聲援 - １０月０４日星期五】
［旁聽須知］［交通資訊］
［牆內收信地址一覽表］
［2024年10月份聲援預告］
［上庭總結 2024.10.03］
- - - - - - - - - - - - - - - -

🏛高等法院５樓７庭
👨🏻‍⚖️陳仲衡法官
🕤09:30
👥何,李,吳,張,楊,張,何,周(23-36)🛑D1何,李,吳,D4張已還押逾54個月；D7何已還押逾30個月 #續審 [18/75] (#20200307爆炸串謀犯對訂明標的之爆炸串謀導致可能危害生命或財產的爆炸妨礙司法公正企圖製造炸藥)

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🏛西九龍法院大樓６樓９庭 ( 區域法院 )
👩🏻‍⚖️陳慧敏區域法院暫委法官
🕙10:00
👤容(23) #裁決 (#網上言論 #七一刺警煽惑有意圖而傷人)

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#其他案件
09:30 高等法院第卅二庭 👤梁與 🐶警務處處長 #傳票 #上訴許可申請 (#1118尖沙咀梁的診所在2019年11月18日遭警員誤射兩枚催淚彈進內致起火，故要求警務處處長賠償逾672.1萬港元。)

1 view13:36

2024/10/05 20:03:19
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