Forwarded from Lichtwelt Verlag
DIE ENORME WIRKUNG VON RUHEPAUSEN
π±Ruhe ist kein Luxus, sondern eine proaktive MaΓnahme gegen Burnout.
π± Immer auf Hochtouren zu sein, trennt uns von uns selbst und von anderen.
π± Ruhe ist nicht etwas, das man sich verdient. Sie ist ein Menschenrecht und notwendig fΓΌr eine gute Gesundheit.
π± Wenn wir uns ausgeruht fΓΌhlen, haben wir mehr Energie und geistige Klarheit, um schwierige Dinge zu tun.
π± Konzentrierte Arbeit, gefolgt von Ruhe- und Erholungsphasen, ist die Zeit, in der wir am produktivsten sind.
π± Das Gehirn braucht Ruhe, um seine kognitive Funktion zu verbessern.
π Quelle
π±Ruhe ist kein Luxus, sondern eine proaktive MaΓnahme gegen Burnout.
π± Immer auf Hochtouren zu sein, trennt uns von uns selbst und von anderen.
π± Ruhe ist nicht etwas, das man sich verdient. Sie ist ein Menschenrecht und notwendig fΓΌr eine gute Gesundheit.
π± Wenn wir uns ausgeruht fΓΌhlen, haben wir mehr Energie und geistige Klarheit, um schwierige Dinge zu tun.
π± Konzentrierte Arbeit, gefolgt von Ruhe- und Erholungsphasen, ist die Zeit, in der wir am produktivsten sind.
π± Das Gehirn braucht Ruhe, um seine kognitive Funktion zu verbessern.
π Quelle
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πΈβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΈ
βWenn du deine Sicht auf die Dinge verΓ€nderst, verΓ€ndern sich die Dinge, die du siehst.β
Dr. Wayne Dyer
πΈβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΈ
Mehr mit Herz πβ₯οΈ
@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
βWenn du deine Sicht auf die Dinge verΓ€nderst, verΓ€ndern sich die Dinge, die du siehst.β
Dr. Wayne Dyer
πΈβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΈ
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π π π
Basteln in der
E r d b e e r z e i t
Netzfund
Mehr mit Herz πβ₯οΈ
@Sonnenkind_Licht
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Basteln in der
E r d b e e r z e i t
Netzfund
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~
LichtkΓΆrperaktivierung - Meditation
Robin Kaiser
Quelle
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@Sonnenkind_Licht
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LichtkΓΆrperaktivierung - Meditation
Robin Kaiser
Quelle
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βοΈ
Der Sonnenuntergang auf den Seychellen ist einer der schΓΆnsten Anblicke der Welt.
Die Seychellen sind ein Archipel aus 115 Inseln im Indischen Ozean vor der OstkΓΌste Afrikas. Dort gibt es zahlreiche StrΓ€nde, Korallenriffe und Naturschutzgebiete.
βοΈ
Video
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@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
Der Sonnenuntergang auf den Seychellen ist einer der schΓΆnsten Anblicke der Welt.
Die Seychellen sind ein Archipel aus 115 Inseln im Indischen Ozean vor der OstkΓΌste Afrikas. Dort gibt es zahlreiche StrΓ€nde, Korallenriffe und Naturschutzgebiete.
βοΈ
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π©· π π§‘
Mehr mit Herz πβ₯οΈ
@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
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Forwarded from π§Elfenreiseπ§
β¨Schutzengelβ¨
Ich schick die einen Engel
der sich um dich sorgt,
der dir, wenn du ratlos bist,
gerne sein Ohr mal borgt.
Ich schicke dir einen Engel,
der dich innig liebt,
der mit seinem FlΓΌgelschlag
dir wieder Hoffnung gibt.β¨
Norbert van Tiggelen πͺΆ
π§https://www.tg-me.com/Elfenreise
Β°β’~β’π§β¨π§β’~β’Β°
Ich schick die einen Engel
der sich um dich sorgt,
der dir, wenn du ratlos bist,
gerne sein Ohr mal borgt.
Ich schicke dir einen Engel,
der dich innig liebt,
der mit seinem FlΓΌgelschlag
dir wieder Hoffnung gibt.β¨
Norbert van Tiggelen πͺΆ
π§https://www.tg-me.com/Elfenreise
Β°β’~β’π§β¨π§β’~β’Β°
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β¨π―β¨
Der Tag ist vergangen,
der Abend erwacht,
darum senden wir dir
liebe GrΓΌΓe und
wΓΌnschen eine
"G u t e N a c h t"
β¨π―β¨
Netzfund
Mehr mit Herz πβ₯οΈ
@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
Der Tag ist vergangen,
der Abend erwacht,
darum senden wir dir
liebe GrΓΌΓe und
wΓΌnschen eine
"G u t e N a c h t"
β¨π―β¨
Netzfund
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@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
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πΏβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΏ
Guten Morgen liebe Seele,
wir wΓΌnschen dir einen
entspannten und sonnigen Montag und eine
erfreuliche neue Woche.
Wir machen Pause
bis Mittwoch.
Schau' dir gerne die BeitrΓ€ge
der vorherigen Tage an.
Wir sagen...
" D a n k e s c h ΓΆ n "
fΓΌr deine Likes, Kommentare, fΓΌr das Teilen unserer BeitrΓ€ge in andere Gruppen und KanΓ€le und dafΓΌr,
dass du hier immer wieder
vorbeischaust.
Liebe GrΓΌΓe, dein Sonnenkind-Team πβ₯οΈ
πΏβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΏ
Mehr mit Herz πβ₯οΈ
@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
Guten Morgen liebe Seele,
wir wΓΌnschen dir einen
entspannten und sonnigen Montag und eine
erfreuliche neue Woche.
Wir machen Pause
bis Mittwoch.
Schau' dir gerne die BeitrΓ€ge
der vorherigen Tage an.
Wir sagen...
" D a n k e s c h ΓΆ n "
fΓΌr deine Likes, Kommentare, fΓΌr das Teilen unserer BeitrΓ€ge in andere Gruppen und KanΓ€le und dafΓΌr,
dass du hier immer wieder
vorbeischaust.
Liebe GrΓΌΓe, dein Sonnenkind-Team πβ₯οΈ
πΏβ’πΰΏΒ°β’.πΈ.β’Β°πΰΏβ’πΏ
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π€
Wen kΓΌmmert Perfektion?
Selbst der Mond ist nicht perfekt, er ist voller Krater.
Das Meer ist unglaublich schΓΆn, aber salzig und dunkel in den Tiefen.
Der Himmel ist immer unendlich, aber oft bewΓΆlkt.
Also alles, was schΓΆn ist, ist nicht perfekt, es ist besonders. Daher kann jede Frau fΓΌr jemanden etwas Besonderes sein.
HΓΆr auf, "perfekt" zu sein, sondern versuche frei zu sein und zu leben, das zu tun, was du liebst, nicht andere beeindrucken zu wollen.
Bob Marley
π€
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@Sonnenkind_Licht
β’β’β’β‘β’β’βοΈπ»βοΈβ’β’β‘β’β’β’
Wen kΓΌmmert Perfektion?
Selbst der Mond ist nicht perfekt, er ist voller Krater.
Das Meer ist unglaublich schΓΆn, aber salzig und dunkel in den Tiefen.
Der Himmel ist immer unendlich, aber oft bewΓΆlkt.
Also alles, was schΓΆn ist, ist nicht perfekt, es ist besonders. Daher kann jede Frau fΓΌr jemanden etwas Besonderes sein.
HΓΆr auf, "perfekt" zu sein, sondern versuche frei zu sein und zu leben, das zu tun, was du liebst, nicht andere beeindrucken zu wollen.
Bob Marley
π€
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