طبق مشاهدات و تجربه‌ی زیسته‌ی من،
‏بچه‌های خانواده‌های خیلی مذهبی وقتی از دین برمی‌گردن از لامذهبای عادی خیلی لامذهب‌ترن.

@SixtyNinePercent

رلی که با محرم بیاد
با صفر میره٫
حالا خود دانید ….

@SixtyNinePercent

💣ترکیب کارت امروز برایه دریافت ۵ میلیون سکه همستر.

@SixtyNinePercent

وقتی رفیقات توی صف نذری میبیننت و دیگه توی مهمونیا راهت نمیدن 😂

@SixtyNinePercent

واقعیت تلخیه
ولی ۹۹٪ مواقع، اینکه میگن “ظاهر مهم نیست”
چرته
ظاهر مهمه خیلی هم مهمه
تا ظاهرت رو نپسندن
اصلا فرصت نشون دادن زیبایی های دیگه رو بهت نمیدن

@SixtyNinePercent

ویتامین D را چگونه و چه زمانی مصرف کنیم؟

کوروش جعفریان، متخصص تغذیه:
🔹دوز بین‌المللی مصرف ویتامین D از هزار تا ۴۰۰۰ واحد در روز است. این دوزی است که هم کودکان و هم بزرگسالان از آن می‌توانند استفاده، البته کودکان دوزهای پائین‌تر و بزرگسالان دوزهای بالاتر. هر چه سن بیشتر می‌شود باید دوز بالاتری از ویتامین D مصرف شود.
🔹مصرف دوز ۵۰ هزار ماهانه شاید نیازهای ما را در این زمینه برطرف کند، مگر اینکه کسی کمبود شدید این ویتامین را داشته باشد که می‌توان در قالب تزریق، این کمبود را برطرف کرد یا اینکه به دلیل کمبود زیاد این ویتامین، زمان مصرف ویتامین D را کوتاه‌تر کرده و دو هفته یکبار استفاده کرد. نکته دیگر درباره مصرف خوراکی ویتامین D این است که حتما باید همراه با یک وعده غذایی مصرف شود. چرا که این ویتامین محلول در چربی است و با غذا بهتر هضم می‌شود.
#سلامتی #ویتامینD

@SixtyNinePercent

🔺این اسکناس 100 تومانی رو یادتونه!!
وقتی رونمایی شد ارزشی برابر با 2.85 دلار داشت

@SixtyNinePercent

شاهچراغ خطاب به تروریستا

@SixtyNinePercent

این سنگ قبر خیلی جالب بود، گفتن چون شیمی‌‌دان بوده و قهوه خیلی دوست داشته، خانومش فرمول مولکولی کافئین رو روی سنگ قبرش زده.
اسم و امضاش با دستخط خودش هم برام جالب بود
به نظرم هر آدمی باید یکیو داشته باشه همین‌قدر قشنگ برای سنگ قبرش ایده بده

@SixtyNinePercent

من دلم میخواد یک بار بخوام، بشه.
همون موقع که ذوقشو دارم، بشه.
همون وقتی که منتظرشم، بشه.
نه دیگه وقتی که بیخیالش شدم.

@SixtyNinePercent

می گفت :
از شروع دوباره نترس،
این دفعه از صفر شروع نمی کنی
از تجربه هات شروع میکنی….

@SixtyNinePercent

کد مورس امروز رو بزنید و جایزه یک میلیونی رو بگیرید👇
[ LOOP ]

L: • — • •
O: — — —
O: — — —
P: • — — •

وقتی دستتونو نگه دارید = ▬
وقتی یه بار کلیک کنید = ●

@SixtyNinePercent

♦️اعتراض طرفداران ایرانی اینتر جواب داد

🔹باشگاه فوتبال اینتر میلان پس از حذف ویدیوی معرفی طارمی که در آن از عبارت «خلیج فارس» استفاده شده بود، با اعتراض کاربران ایرانی مواجه شد و در پاسخ به این اعترض ها، ویدیوی مذکور را را دوباره در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد؛ البته این بار با حذف لوگوی هواپیمایی قطر.

@SixtyNinePercent

ژاپن اگر بدونه در گیلان یه وعده غذایی هست که پلا و کولی‌شور و هندوانه می‌خورن اینقدر سوشی‌سوشی نمی‌کنه.

@SixtyNinePercent

بچه ها تلگرام شما چند سالشه؟ 😃
واسه من ۱۰ سالشه

زمان درست ، مکان درست :

@SixtyNinePercent

"کار کن برام تن ماهی بخری."

@SixtyNinePercent

ذرت سوخاری خوردی ؟!..😋

@SixtyNinePercent

ذوق هی کور میشه،هی کور میشه،هی کور میشه،بعدشم دیـگه وجود نداره!!

@SixtyNinePercent